يمرس : فاكهة معروفة تقاوم أثار الشيخوخة وتعيد لك شبابك عن طريق تجديد العضلات

صنعاء: مناقشة دور وزارة الداخلية في جذب الاستثمارات عرض لخريجي دورات طوفان الأقصى في البيضاء البقوليات وسيلة فعّالة لتحسين صحة الرجال والتحكم في أوزانهم الرئيس الزُبيدي في الأمم المتحدة.. الجنوب حاضر بصوته وقضية شعبه الديوان الملكي السعودي : وفاة المفتي العام للمملكة ورئيس هيئة كبار العلماء عبد العزيز بن عبد الله آل الشيخ أمن العاصمة عدن يضبط متهمًا بسرقة 100 جرام ذهب بالمنصورة نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية أمانة الانتقالي ثمن دور الحزام الأمني في حفظ الاستقرار ديمبيلي ثالث مسلم يتوج بالكرة الذهبية وحضور لافت للاعبين مسلمين بالقائمة في مهرجان خطابي وفني.. إصلاح الحديدة يؤكد أن تحرير المحافظة مفتاح لانتصار الجمهورية نصائح من كاتب محب لوطنه الذهب عند ذروته: ارتفاع قياسي في الأسعار ديمبيلي.. المهرج الأنيق يتوج بالكرة الذهبية بعد 14 عاما.. مارسيليا يُسقِط باريس في ال«فيلودروم» الإمارات تدعو مجددًا مجلس الأمن لتحمل مسؤولياته لردع إسرائيل قوات الإصلاح في تعز تحمي قتلة "افتهان المشهري" احترام القانون اساس الأمن والاستقرار ..الاجراءات تجاه ماموري الضبط القضائي انموذجا الرئيس الزُبيدي يلتقي رئيس اللجنة الدولية للإنقاذ ويشيد بجهودها الإغاثية والتنموية في بلادنا تعرف على هوية الفائز بجائزة الكرة الذهبية 2025 يامال وفيكي يتوجان بجائزة «كوبا».. ودوناروما الحارس الأفضل المقالح: الولاية هلاك متعمد لسلطتكم الدوري الايطالي: نابولي يواصل انطلاقته المثالية بانتصار مثير على بيزا جدد موقف اليمن الثابت لنصرة فلسطين .. قائد الثورة: مسارنا الثوري مستمر في مواجهة الأعداء في تقرير لها حول استهداف مقر صحيفتي " 26 سبتمبر " و" اليمن ".. لجنة حماية الصحفيين الدولية: "إسرائيل" تحولت إلى قاتل إقليمي للصحفيين حين تُغتال الكلمة.. وداعاً عبدالعزيز الشيخ تجارب سيادية لا تُنسى: ثروة الجنوب السمكية غموض يكتنف اختفاء شاعر في صنعاء في مهرجان شبابي كشفي شهدته العاصمة صنعاء احتفاءٍ بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر.. إلى أرواح أبنائي الشهيدين عبقرية "سورج" مع برشلونة جعلته اقوي جهاز فني في أوروبا..! حين يُتّهم الجائع بأنه عميل: خبز حافي وتهم بالعمالة..! رئيس مجلس القيادة يصل نيويورك للمشاركة في اجتماعات الأمم المتحدة منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني ثورة ال 21 من سبتمبر .. تحول مفصلي في واقع القطاع الزراعي صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك التحويلات المالية للمغتربين ودورها في الاقتصاد 11 عاما على «نكبة» اليمن.. هل بدأت رحلة انهيار الحوثيين؟ وزارة الاقتصاد: توطين الصناعات حجر الزاوية لبناء الاقتصاد القاتل الصامت يودي بحياة خمسة أطفال من أسرة واحدة في محافظة إب نائب وزير الإعلام والثقافة والسياحة ومدير صيرة يتفقدان أعمال تأهيل سينما أروى بصيرة صحة البيئة بالمنصورة تشن حملة واسعة لسحب وإتلاف "شمة الحوت" من الأسواق لقاء تشاوري بين النيابة العامة وهيئة الأراضي لمناقشة قضايا أملاك الدولة بالوادي والصحراء وفاة خمس نساء من أسرة واحدة غرقا في أبين عدن.. البنك المركزي يكشف عن استخدامات المنحة السعودية ومستقبل أسعار الصرف خلال الفترة القادمة خبير طقس: اضطراب مداري يتجه تاثيره خلال الساعات القادمة نحو خليج عدن هبوط جماعي للأسهم الأوروبية! براءة العلويين من البيع والتنازل عن الجولان لإسرائيل الراحلون دون وداع۔۔۔ السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني التعايش الإنساني.. خيار البقاء على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب خواطر سرية..( الحبر الأحمر ) في محراب النفس المترعة.. بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

فاكهة معروفة تقاوم أثار الشيخوخة وتعيد لك شبابك عن طريق تجديد العضلات

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 21 - 09 - 2021

لطالما كانت الرغبة في العيش لفترة أطول بمثابة تثبيت للمجتمع الغربي ، حيث يستمر التقدم الطبي في شق طريق للشيخوخة الناجحة. يمكن لإحدى الفاكهة الشعبية أن تزيد من طول العمر وتستعيد صحة العضلات ، مما يساعد على درء المضاعفات المرتبطة بالشيخوخة.
مع تقدمنا في العمر ، تكافح مليارات الخلايا لإعادة تدوير قوتها ، مما يساهم في فقدان العضلات الذي يهدد الحركة. ومع ذلك ، فمن خلال استعادة العضلات ، يمكن لفاكهة واحدة أن تعمل كحاجز ضد جميع المضاعفات المرتبطة بالشيخوخة .
قد يهمك ايضاً

* طبيب روسي يكشف عن تمارين "بسيطة" للتخلص من آلام الظهر والدسك خلال 15 دقيقة دون الحاجة للجراحة..(فيديو)

* كأنها ليست السعودية.. تجمع شباب وفتيات وصراخ يملأ الشارع وتحرش بالفتيات..(فيديو)

* سيدة سعودية تقاضي زوجها بسبب عمل غريب يمارسه معها وعندما سأله القاضي عن السبب؟.. كان الرد الذي جعل القاضي ينفجر ضاحكاً

* فتاة سعودية تكشف أغرب ماقام زوجها بفعله معها في ليلة الدخلة وتطلب الطلاق

* "الجوازات السعودية" تُجيب على سؤال: " هل يمكن للوافد المُرحل من المملكة العودة للحج أو العمرة؟"

* تعرّف على أذكى الشعوب عربياً وعالمياً.. فماهو ترتيب بلدك؟

* إحذر.. علامات مؤلمة في ظهرك تشير إلى الإصابة بهذا النوع القاتل من السرطان

* أسوأ 10 أطعمة على الريق لمرضى السكري.. تدمر هرمون الإنسولين وترفع السكر في الدم فوراً

يقترح العلماء أن أحد الجزيئات الرئيسية في الرمان يمكن أن يسمح للعضلات بحماية نفسها من الأسباب الرئيسية للشيخوخة.
يمكن لجزيء Urolithin A (UA) في الفاكهة ، وهو منتج ثانوي كيميائي يصنعه الجسم بعد تناول الرمان ، أن يقاوم آثار الشيخوخة المرتبطة بفقدان العضلات ، وفقًا للباحثين.
وجد العلماء أن الجزيء كان قادرًا على إعادة تأسيس قدرة الخلية على إعادة تدوير الميتوكوندريا في خلايا الجسم.

تمكن فريق من الباحثين من Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne بالتحقيق في UA من تحديد تأثيرات المركب على الحيوانات المختلفة.

عند الفحص الدقيق ، لاحظوا أن الديدان عاشت في المتوسط 45 في المائة أطول مقارنة بأولئك الذين لم يستهلكوا الرمان.

بعد إعطاء الفئران UA ، تمكنت الحيوانات من الجري لمسافة 42 في المائة أكثر مما كانت قادرة عليه في السابق.

لاحظ الباحثون أن أداء الحيوان تحسن دون تغييرات كبيرة في حجم العضلات ، مما يشير إلى أن نوعية العضلات هي التي تحسنت.

عند الفحص الدقيق ، وجد الفريق أن UA يحسن خلايا العضلات عن طريق تحفيزها للتخلص من الميتوكوندريا التالفة ، والتي تعد قوة الخلية.

عندما يتم تطهيرها ، تتكاثر الميتوكوندريا السليمة المتبقية ، مما يعني أن العضلات تنتج المزيد من الطاقة وتعمل بكفاءة أكبر.

قال باتريك أيبيشر ، مؤلف مشارك في الدراسة: "إنه الجزيء الوحيد المعروف الذي يمكنه إعادة إطلاق عملية تنظيف الميتوكوندريا ، والمعروفة باسم ميتوفاجي.
"إنها مادة طبيعية تمامًا ، وتأثيرها قوي وقابل للقياس."

قدر كريس رينش ، الذي شارك في الدراسة ، أن الشخص يجب أن يشرب أربعة أكواب كبيرة من عصير الرمان يوميًا لتلقي جرعة مكافئة من UA من تلك التي تم إعطاؤها للفئران في الدراسة.

وأوضح أن وظيفة جزيء الولايات المتحدة تنخفض إلى عشرات الملايين من السنين من التطور المتوازي بين النباتات والبكتيريا والحيوانات.

قال: "تم العثور على سلائف Urolithin A ليس فقط في الرمان ، ولكن أيضًا بكميات أقل في العديد من المكسرات والتوت.

حتى يتم إنتاجه في أمعائنا ، يجب أن تكون البكتيريا قادرة على تفكيك ما نأكله.

عندما يتم ، عن طريق الهضم ، إنتاج مادة تفيدنا ، فإن الانتقاء الطبيعي يفضل البكتيريا المعنية ومضيفها.

"هدفنا هو اتباع عمليات التحقق من الصحة السريرية الصارمة ، بحيث يمكن للجميع الاستفادة من نتيجة هذه الملايين من السنين من التطور."

في حديثه عن التأثيرات المحتملة ل UA على البشر ، قال المؤلف المشارك للدراسة Joham Auwerx: "الأنواع التطورية البعيدة جدًا ، مثل C الأنيق والفئران ، تتفاعل مع نفس المادة بنفس الطريقة. هذا مؤشر جيد على أننا نتطرق هنا إلى آلية أساسية في الكائنات الحية.

يعتقد الباحثون أن الجزيء يمكن أن ينجح حيث فشلت المنتجات الصيدلانية الأخرى في زيادة كتلة العضلات.

قال الباحثون: "إن النهج الغذائي يفتح منطقة لم تستكشفها الأدوية التقليدية أبدًا. إنه تحول حقيقي في النموذج العلمي ".

المصدر: إكسبريس

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.