يمرس : اذا لاحظت هذه العلامات على جلدك اتصل بالطبيب فورا فهي دليل على ارتفاع الكوليسترول السيء وأنت لا تعلم

عدن بين طفح البيارات وأزمة الغاز صنعاء .. اصدار أرقام جلوس طلاب الشهادة العامة " أساسي، ثانوي" أمسية ثقافية في القاهرة تستحضر إرث سبأ وتحتفي بإبداع الإنسان اليمني ضبط عناصر من قوات الطوارئ اليمنية متهمين بسرقة محولات الكهرباء في حضرموت توقيع مذكرات تفاهم بين اليابان والهجرة الدولية لتحسين ظروف النازحين في مأرب إسبانيا تقترب من "الجائزة الكبرى" بعد فوز ريال مدريد وأتلتيكو الاعلام الجنوبي.. بين الحاجة إلى الرؤية وضرورة صياغة الوعي بلاغ هام لمالكي السيارات المشمولة بقرار الإعفاء في أمانة العاصمة استعادة حلي ذهبية مسروقة بصنعاء وضبط المتهمين بالسرقة القضية الجنوبية تُطرح في مجلس حقوق الإنسان... تحذير دولي من عودة الإرهاب وتصاعد التوتر في الجنوب بشرى الصالحين: كيف تنجو من سوء الخاتمة؟ ايران تؤكد مجددا سيطرتها على مضيق هرمز توثيق جريمة اختطاف وأسر المواطنة "شمس" في مأرب المحتلة توزيع كسوة العيد ل 2500 طفل وطفلة بذمار الترب:على السعودية والامارات ترك اليمن وشأنه أمين العاصمة ورئيس مجلس إدارة يمن موبايل يدشنان مشروع توزيع كسوة العيد لنزلاء دور ومراكز الرعاية الاجتماعية الاتصالات يتوج بطلاً لبطولة الشهيد الصمّاد الثانية بركلات الترجيح أمام أمانة العاصمة الأحزاب اليمنية تدين إغلاق الاحتلال للمسجد الأقصى والاعتداءات على سكان القدس دوري ابطال اوروبا: ثلاثية فالفيردي تكشف عيوب السيتي بعثة روسيا لدى الأمم المتحدة: المغامرة العسكرية الأمريكية الإسرائيلية تغرق الشرق الأوسط في الفوضى المشروع الوطني الديمقراطي و«الحامل السياسي» للمشروع من هو الزعيم و البطل الوطني؟ كيف تصنعُ السجونُ السياسية رجالا أبطالاً ..! ريال مدريد يكتسح مانشستر سيتي ويقترب من ربع نهائي دوري أبطال أوروبا الصحفي الثقافي صدام محمد عبده الزيدي يا صاحبي زوارق مسيرة تستهدف ناقلات نفط في الشرق الأوسط صنعاء تبعث برسالة للعرب بخصوص قرار مجلس الامن (2817) سلّموا اليمن وحصدوا الوزارات... والجنوب دفع الدماء: شهادة غاضبة على اختلال المعادلة روسيا والصين تمتنعان عن التصويت لصالح قرار يدين إيران في مجلس الأمن الجنوب بين خيار الدولة ووظيفة الممر الاستراتيجي.. موقع الجنوب في التحولات الإقليمية الحوثيون قادمون دوري أبطال أوروبا: الريال يقسو على السيتي بثلاثية وباريس يضع قدما في ربع النهائي دموع رجل ثري توقف تشييد مسجد لإنقاذ أسرة منكوبة في الراهدة صنعاء.. البنك المركزي يحدد موعد صرف نصف مرتب يناير 2026 خلال الأسبوع الماضي.. الهجرة الدولية توثق نزوح 132 شخصا بعدة محافظات بدعم سعودي.. اتفاقية لدعم القطاع الرياضي في اليمن تأجيل "معرض مسقط الدولي للكتاب" بسبب العدوان على إيران الفنان الفلسطيني محمد بكري رمز للثقافة العربية لعام 2026 الآثار اليمنية تصدر العدد العشرين من مجلة ريدان المحاضرة الرمضانية ال22 لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو) في ذكرى رحيل رجل القرآن والبر الأستاذ سالم الأرضي المياه بالحديدة تتسلم 50 ألف لتر ديزل دعماً من القطاع الخاص إصلاحية ذمار تحيي ذكرى استشهاد الامام علي عليه السلام مليشيا الحوثي تختطف مصورا في إب بسبب توثيقه انهيار مبنى أثري اليمنية توضح أسباب إلغاء بعض رحلاتها خلال الأيام الماضية أذى مكبرات صوت المساجد... حين يتحول رفع الصوت إلى إزعاج للمرضى والأطفال وسكان البيوت رغم دعوة القرآن لخفض الصوت شقيق محافظ مأرب على لائحة العقوبات الأمريكية.. وينهب أموال النفط والغاز؟ دوري أبطال أوروبا: البايرن يلتهم أتالانتا بسداسية والأتلتيكو يكتسح توتنهام بخماسية هدف قاتل ينقذ برشلونة أمام نيوكاسل صنعاء.. البنك المركزي يوجه بإعادة التعامل مع شركة صرافة تقرير حقوقي: "167" انتهاكاً ضد الصحفيين في اليمن خلال 2025 تحذيرات صحية من عودة انتشار حمى الضنك في العاصمة عدن بلال و الفتح الأعظم الصيام بين الفوائد والمخاطر.. ررؤية علمية من طبيب متخصص استئصال ورم ضخم يزن 4 كجم من رحم امرأة في ذمار الإفطار على المقليات في رمضان خطر يهدد الصحة صنعاء.. وفاة طفلة بسبب خربشة قطة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

اذا لاحظت هذه العلامات على جلدك اتصل بالطبيب فورا فهي دليل على ارتفاع الكوليسترول السيء وأنت لا تعلم

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 11 - 04 - 2022

ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هو حالة تنجم عن وجود الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول في الدم. صامتة ولكنها خطيرة ، لا تظهر هذه الحالة عادة أعراضًا ولكن يسرد أحد الخبراء علامة يمكن أن تظهر عندما تبدأ الأوعية الدموية في الترقق.
لا ينتهي ارتفاع الكوليسترول بتكوين الترسبات الدهنية. يمكن أن تنمو هذه المادة في النهاية ، مما يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق عبر الشرايين. يمكن أن يتسبب هذا في كسر الرواسب فجأة وتشكيل جلطة يمكن أن تؤدي إلى حالات طبية طارئة مخيفة ، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. لحسن الحظ ، هناك عدد لا يحصى من التعديلات على نمط الحياة التي يمكن أن تقدم المساعدة.

تكملة الخبر في الأسفل

قد يهمك ايضاً

* عاجل : قرارات جمهورية جديدة وتغييرات في حكومة الشرعية ومحافظي المحافظات .. (الأسماء + تفاصيل حصرية)

* وداعًا للسموم في رمضان .. 5 عادات غذائية صحية لتنقية الدم وتنظيف الكبد والكلى من السموم

* تحذير .. إذا شعرت بهذه الأعراض الثلاثية أثناء النوم فسارع لزيارة الطبيب فوراً لأنك قد تصاب بأمراض القلب

* وداعًا لمرض القولون .. مشروب بسيط ينهي معاناتك تمامًا

* 5 اطعمة مذهلة تحميك من سرطان القولون

* 4 أطعمة تعالج التهابات الكبد وتطرد الفضلات وتفتّت الدهون في الأمعاء الدقيقة وتنقي الدم من الأدوية والسموم

* قرار مفاجئ .. تحذير لكل المغتربين والمقيمين في السعودية بالسجن 6 أشهر و100 ألف ريال لمن يمارس هذه المهنة

* 3 علامات على اصابع قدميك تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم .. لا تتجاهلها

* تعرف على الفوائد المذهلة لتناول العنب .. منها صحة القلب والعقل

يمكن أن يثير ارتفاع الكوليسترول الكثير من المشاكل داخل جسمك ولكن قد تظهر بعض العلامات أيضًا في الخارج.

وقالت الدكتورة دانا إليس هونيس ل Eat This Not That: "لسوء الحظ ، فإن معظم الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الكوليسترول لن يعلموا أن لديهم مستويات عالية من الكوليسترول دون القيام بفحص الدم.

"ومع ذلك ، هناك بضع علامات إذا كنت تعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
"أحدهما يسمى: الورم الأصفر وهو عبارة عن زوائد صفراء ناعمة على الجلد."
يُعرَّف Xanthoma بأنه حالة جلدية تتراكم فيها بعض الدهون تحت سطح الجلد.
من نمو صغير إلى نمو أكبر من ثلاث بوصات ، يمكن أن يختلف حجم الورم الأصفر ، وفقًا لتقرير The Mount Sinai Health System.
عندما يتعلق الأمر بموقع هذه الزيادات ، فقد تظهر في أي مكان على جسمك.
لكنها تظهر "في أغلب الأحيان" على المرفقين أو المفاصل أو الأوتار أو الركبتين أو اليدين أو القدمين أو الأرداف.
لمساعدتك على اكتشاف هذه الزيادات ، فأنت تبحث عن حطاطات من الأصفر إلى البرتقالي.

قد يكون هناك عدد قليل من الأفراد أو قد يشكلون كتلة.
وأوضح الدكتور هونيس السبب الكامن وراء الإصابة بالورم الأصفر: "إن تدفق الدم يعوقه الكوليسترول السميك الذي يمكن أن يتراكم على جوانب الأوعية الدموية مما يجعلها أرق وتجعل الدم أكثر سمكا".
إذا كنت تعاني من هذه العلامة الجلدية ، يجب عليك التحدث مع طبيبك ، فقد يقوم بفحص الزوائد وإجراء فحص الدم.
على الرغم من أن الورم الأصفر يمكن أن يشير إلى مستويات عالية ، إلا أن الطريقة الأكثر موثوقية للعثور على الكوليسترول هي إجراء فحص الدم.

كيف تخفض نسبة الكوليسترول في الدم؟
من تغييرات نمط الحياة إلى الطب ، هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لاستعادة مستوياتك من المنطقة الخطرة ، وفقًا ل NHS.
عندما يتعلق الأمر بنظامك الغذائي ، فإن إحدى الطرق لخفض مستوياتك هي تقليل الأطعمة الدهنية التي تحتوي على الدهون المشبعة. في حين أن بعض أنواع الألياف يمكن أن تساعد في التخلص من المادة الدهنية.
يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين وتقليل الكحوليات أيضًا.
ومع ذلك ، قد يضطر بعض الأشخاص إلى تناول دواء يسمى الستاتين للحفاظ على مستوياتهم في حالة جيدة وتجنب المزيد من المشاكل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.