عنجهية العليمي آن لها ان توقف    إقالة رشاد العليمي وبن مبارك مطلب شعبي جنوبي    إستشهاد جندي جنوبي برصاص قناص إرهابي بأبين    مدرسة بن سميط بشبام تستقبل دفعات 84 و85 لثانوية سيئون (صور)    الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة)    من يصلح فساد الملح!    تربوي: بعد ثلاثة عقود من العمل أبلغوني بتصفير راتبي ان لم استكمل النقص في ملفي الوظيفي    البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية    السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني    شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود    السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي    نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز    التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية    دولة الأونلاين    مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة    احتجاجات في لحج تندد بتدهور الخدمات وانهيار العملة    جمعية التاريخ والتراث بكلية التربية تقيم رحلة علمية إلى مدينة شبام التاريخية    نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل    النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني    اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية    "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم    شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا    وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن    الهند تقرر إغلاق مجالها الجوي أمام باكستان    13 دولة تنضم إلى روسيا والصين في مشروع بناء المحطة العلمية القمرية الدولية    هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟    هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن    سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل    مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي    صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    غريم الشعب اليمني    جازم العريقي .. قدوة ومثال    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشبة خارقة تنسف دهون البطن والأرداف وتقضي على الكرش في أقل من أسبوع وتنهي السمنة المزعجة تماماً "طريقة التحضير"
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 18 - 04 - 2022

أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف نعلم جميعا أن العلاج باستخدام الأعشاب الطبيعية متواجد منذ القدم وهو فعال بشكل كبير في علاج الكثير من الأمراض كما أنه مفيد بشكل كبير للكثير من الأشخاص الكبار منهم والصغار الرجال والنساء، واليوم سوف نتعرف على بعض منها وهي أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف، كذلك تستخدم الأعشاب في علاج بعض الأمراض، لما من لها فاعلية كبيرة.
أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف توجد الكثير أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف وفيما يلي بعض هذه الأعشاب وطرق استخدامها:

تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* بشرى سارة .. هذه الفاكهة اللذيذة والرخيصة الثمن تقوي عضلة القلب وتحميك من الجلطات!

* أسرع وصفة لتكثيف الشعر وإنبات الفراغات بسرعة الصاروخ في أسبوع بدون غسل

* لن تتخيل .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر بالزنجبيل؟

* مذيع شهير يكتشف ماتفعله زوجته في غرفة نومه بالصدفة .. وضع كاميرات مراقبة سرية وعندما شاهد التسجيلات كانت المفاجأة التي شلت حركته؟

* لا تتجاهلها أبداً .. علامتان خطيرتان في الوجه تدلان على نقص فيتامين ( B12 ) .. تعرف عليها الآن؟

* المشروب "الأصفر" الذي يخفيه الأطباء.. لأنه يقضي على "الكرش" نهائيا ويمنع تراكم "الكوليسترول" من أول استخدام



1. مشروب النعناع والعسل يعتبر من أفضل الأعشاب لفقدان الوزن بسرعة وحرق الدهون، ويمكنه أيضًا علاج مجموعة متنوعة من الأمراض المزمنة. المكونات ملعقة كبيرة من العسل. القليل من الفلفل الأسود. ماء. أوراق النعناع. طريقة التحضير يجب تسخين الماء بما في ذلك العسل، بعد ذلك اخلطي الفلفل والنعناع بالماء ويقلب جيدًا في الكوب. اتركيه لمدة لا تزيد عن 5 دقائق، ثم يصفى جيدًا ويشرب بعد ذلك.
2. مشروب العسل والقرفة فوائد القرفة مع العسل: خفض الوزن · تسريع عملية شفاء الجروح · المساعدة في التحكم بمستوى السكر · التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب المكونات نصف ملعقة من مسحوق القرفة. ملعقة من العسل. كوب ماء ساخن. طريقة التحضير
نقوم بوضع ملعقة القرفة في الماء مع العسل. ثم نقوم بتلقيب المكونات جيدًا لمدة لا تزيد عن خمس دقائق حتى تمام الذوبان. ويتم تناول المشروب يومياً مرتين، ويمكن شرابها قبل الذهاب إلى الفراش، حيث يعمل هذا الشراب على الإحساس بالشبع لمدة طويلة. أيضًا يعمل هذا المشروب على تحسين عملية الهضم. أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف. وبالرغم من أن القرفة آمنة تمامًا للاستخدام، لكن لا تفرط في تناولها فقد يتسبب ذلك في انخفاض ضغط الدم، كما أنه يشكل خطورة على الحوامل أو المرضعات.

3. مشروب الزنجبيل والخل وماء الورد
المكونات 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح. 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل. ملعقة من ماء الورد. طريقة التحضير يتم خلط هذه المكونات معًا حتى تمام التمازج، ثم قومي بوضعه على بطنك كل يوم. ويتم تكرار هذه العملية 3 مرات في اليوم. الجدير بالذكر أن الكريم للقولون فهو ضمن أفضل اعشاب للقولون والمعدة والامساك. طريقة تخسيس البطن والأرداف بالأعشاب

1. نبات الحلبة
أثبتت كثير من الدراسات أن الحلبة تساعد في قمع الشهية والشعور بالشبع، وإحدى الدراسات تؤكد أن تناول 18 جرامًا من الحلبة يومياً يمكن أن تؤدي إلى فقدان الشعور بالجوع وعدم الرغبة في تناول الطعام. بالإضافة إلى قدرتها على التحكم في عدد السعرات الحرارية كما يمكنها تقليل تراكم الدهون في الجسم بنسبة قد تصل إلى 17٪.
2. الهيل الهيل أو الحبهان من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لحرق الدهون "خاصةً دهون البطن". لذلك ينصح أخصائيون التغذية بتناول 14 جرامًا من الهيل يومياً، وإضافته إلى الطعام.

مشروبات من أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف نعرض لكم الآن بعض المشروبات التي تساعدك بالفعل على التخسيس السريع ومن المؤكد أن تذهلك النتائج : وصفة أعشاب القرفة والليمون لتنحيف البطن والارداف المكونات ملعقة كبيرة قرفة مطحونة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. كوب ماء دافئ. ملعقة من عسل النحل حسب الرغبة.

طريقة التحضير
ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة في كوب من الماء الدافئ. ثم ضيفي عصير الليمون وإذا كنت ترغب في تحليته، يمكنك إضافة ملعقة من عسل النحل الطبيعي. اشرب ماء النقع هذا قبل الإفطار بساعة واحدة كل يوم، ثم تابع العملية بالكامل لمدة شهر واحد، انتبه لتمارين البطن لتحقيق نتائج أفضل، وستجد نتيجة مذهلة. يوجد الكثير من أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف وجميعها فعالة وسريعة للتخلص من الدهون ومن أهم هذه الأعشاب القرفة والزنجبيل والثوم والعسل والحبهان والحلبة والنعناع وجميع هذه الأعشاب يمكن أن تخلط وتضع على البطن والأرداف أو تستخدم كمشروب.
تعريف الدهون الثلاثية الدهون الثلاثية هي نوع من أنواع الدهون الموجودة في الدم، وتتكون تلك الدهون عندما يحول الجسم السعرات حرارية الزائدة عن حاجته إلى دهون ثلاثية. تقوم الخلايا بتخزينها في الخلايا الدهنية لكي يتم استخدامها في الطاقة، وعندما تزداد نسبة الدهون الثلاثية في الدم يزداد من خطر الإصابة بأمراض القلب. قد تساهم عوامل كثيرة في ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية، بما في ذلك: السمنة المفرطة. زيادة أو نقصان مستوى السكر في الدم. تناول كميات كبيرة من الكحول. الأنظمة الغذائية ذات السعرات الحرارية العالية.

لذا عليك أن تحرص على عدم وجود نسبة عالية من الدهون الثلاثية في الدم. أعشاب لحرق الدهون الثلاثية توجد أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف قد تساعد تناولها في خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم يذكرها موقع الوفاق مثل:
1. الحلبة لها فوائد عديدة، وبعض الدراسات تقول أن بذور الحلبة لها فاعلية كبيرة في خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
2. Guggul يساعد Guggul في خفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم عند استخدامه في العلاج الغذائي للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول.
3. الكركم يحتوي الكركم على الكركمين، وأثبتت دراسة أن تناول جرعة صغيرة من مادة الكركمين قد تسبب انخفاضًا ملحوظ في الدهون الثلاثية في الدم.
4. مستخلص الثوم أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف أظهرت الكثير من الأبحاث أن مستخلص الثوم قد يساعد في تخفيف الدهون الثلاثية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.

المصدر: موقع الوفاق

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.