موقع إيطالي: اندلاع حرب غير مباشرة بين السعودية والإمارات في اليمن    ترامب: لن أعترف بأرض الصومال    ترامب يلتقي زيلينسكي غدا في فلوريدا    المغرب يتعثر أمام مالي في كأس أمم إفريقيا 2025    تجدد المعارك الطاحنة بين ادوات العدوان في حضرموت    موقف صنعاء من تفاقم الصراع في حضرموت    لمن يريد تحرير صنعاء: الجنوب أتخذ قراره ولا تراجع عنه.. فدعوه وشأنه لتضمنوا دعمه    لماذا يفشل خطاب الوصاية أمام التاريخ الجنوبي؟    خطورة التحريض على القوات الأمنية في حضرموت    الكيان يكشف سر الاعتراف بأرض الصومال    جُمعة رجب.. حين أشرق فجر اليمن الإيماني    الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء    العليمي يقدّم طلبًا للتحالف بشأن الأوضاع في حضرموت    الكتابُ.. ذلكَ المجهول    أحاول … أن أكون مواطنًا    التعادل يحسم مواجهة أنجولا وزيمبابوي في كأس أمم إفريقيا    الذهب يقفز لمستوى قياسي جديد    شاهد / حضور كبير لاحياء جمعة رجب في جامع الجند بتعز    السيّد القائد يحذر من تحركات "طاغوت العصر"    بتوجيهات قائد الثورة .. اطلاق 21 سجينا من "الحربي" بمناسبة جمعة رجب    ريال مدريد يدرس طلب تعويضات ضخمة من برشلونة    الرئيس المشاط يعزي عضو مجلس النواب علي الزنم في وفاة عمه    نتنياهو يعلن في بيان الاعتراف بإقليم انفصالي في القرن الأفريقي    ندبة في الهواء    خلال يومين.. جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإعادة ووقف التعامل مع ثلاثة كيانات مصرفية    سوريا.. قتلى وجرحى في تفجير داخل مسجد في حمص    مقتل مهاجر يمني داخل سجن في ليبيا    ريال مدريد يعير مهاجمه البرازيلي إندريك إلى ليون الفرنسي    الصحفية والمذيعة الإعلامية القديرة زهور ناصر    كتاب جديد لعلوان الجيلاني يوثق سيرة أحد أعلام التصوف في اليمن    الكويت تؤكد أهمية تضافر الجهود الإقليمية والدولية لحفظ وحدة وسيادة اليمن    البنك المركزي بصنعاء يحذر من شركة وكيانات وهمية تمارس أنشطة احتيالية    صنعاء توجه بتخصيص باصات للنساء وسط انتقادات ورفض ناشطين    فقيد الوطن و الساحة الفنية الدكتور علوي عبدالله طاهر    حضرموت تكسر ظهر اقتصاد الإعاشة: يصرخ لصوص الوحدة حين يقترب الجنوب من نفطه    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يزور عددا من المصانع العاملة والمتعثرة    البنك المركزي اليمني يحذّر من التعامل مع "كيو نت" والكيانات الوهمية الأخرى    الرشيد تعز يعتلي صدارة المجموعة الرابعة بعد فوزه على السد مأرب في دوري الدرجة الثانية    هيئة التأمينات تعلن صرف نصف معاش للمتقاعدين المدنيين    لحج.. تخرج الدفعة الأولى من معلمي المعهد العالي للمعلمين بلبعوس.    المحرّمي يؤكد أهمية الشراكة مع القطاع الخاص لتعزيز الاقتصاد وضمان استقرار الأسواق    صدور كتاب جديد يكشف تحولات اليمن الإقليمية بين التكامل والتبعية    استثمار سعودي - أوروبي لتطوير حلول طويلة الأمد لتخزين الطاقة    ميسي يتربّع على قمة رياضيي القرن ال21    الأميّة المرورية.. خطر صامت يفتك بالطرق وأرواح الناس    الصحفي المتخصص بالإعلام الاقتصادي نجيب إسماعيل نجيب العدوفي ..    المدير التنفيذي للجمعية اليمنية للإعلام الرياضي بشير سنان يكرم الزملاء المصوّرين الصحفيين الذين شاركوا في تغطية بطولات كبرى أُقيمت في دولة قطر عام 2025    تعود لاكثر من 300 عام : اكتشاف قبور اثرية وتحديد هويتها في ذمار    الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في مشروع سد حسان بمحافظة أبين    "أهازيج البراعم".. إصدار شعري جديد للأطفال يصدر في صنعاء    تحذير طبي برودة القدمين المستمرة تنذر بأمراض خطيرة    تضامن حضرموت يواجه مساء اليوم النهضة العماني في كأس الخليج للأندية    الفواكه المجففة تمنح الطاقة والدفء في الشتاء    هيئة المواصفات والمقاييس تحذر من منتج حليب أطفال ملوث ببكتيريا خطرة    تحذيرات طبية من خطورة تجمعات مياه المجاري في عدد من الأحياء بمدينة إب    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشبة خارقة تنسف دهون البطن والأرداف وتقضي على الكرش في أقل من أسبوع وتنهي السمنة المزعجة تماماً "طريقة التحضير"
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 18 - 04 - 2022

أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف نعلم جميعا أن العلاج باستخدام الأعشاب الطبيعية متواجد منذ القدم وهو فعال بشكل كبير في علاج الكثير من الأمراض كما أنه مفيد بشكل كبير للكثير من الأشخاص الكبار منهم والصغار الرجال والنساء، واليوم سوف نتعرف على بعض منها وهي أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف، كذلك تستخدم الأعشاب في علاج بعض الأمراض، لما من لها فاعلية كبيرة.
أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف توجد الكثير أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف وفيما يلي بعض هذه الأعشاب وطرق استخدامها:

تكملة الخبر في الأسفل


قد يهمك ايضاً

* بشرى سارة .. هذه الفاكهة اللذيذة والرخيصة الثمن تقوي عضلة القلب وتحميك من الجلطات!

* أسرع وصفة لتكثيف الشعر وإنبات الفراغات بسرعة الصاروخ في أسبوع بدون غسل

* لن تتخيل .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الشاي الأخضر بالزنجبيل؟

* مذيع شهير يكتشف ماتفعله زوجته في غرفة نومه بالصدفة .. وضع كاميرات مراقبة سرية وعندما شاهد التسجيلات كانت المفاجأة التي شلت حركته؟

* لا تتجاهلها أبداً .. علامتان خطيرتان في الوجه تدلان على نقص فيتامين ( B12 ) .. تعرف عليها الآن؟

* المشروب "الأصفر" الذي يخفيه الأطباء.. لأنه يقضي على "الكرش" نهائيا ويمنع تراكم "الكوليسترول" من أول استخدام



1. مشروب النعناع والعسل يعتبر من أفضل الأعشاب لفقدان الوزن بسرعة وحرق الدهون، ويمكنه أيضًا علاج مجموعة متنوعة من الأمراض المزمنة. المكونات ملعقة كبيرة من العسل. القليل من الفلفل الأسود. ماء. أوراق النعناع. طريقة التحضير يجب تسخين الماء بما في ذلك العسل، بعد ذلك اخلطي الفلفل والنعناع بالماء ويقلب جيدًا في الكوب. اتركيه لمدة لا تزيد عن 5 دقائق، ثم يصفى جيدًا ويشرب بعد ذلك.
2. مشروب العسل والقرفة فوائد القرفة مع العسل: خفض الوزن · تسريع عملية شفاء الجروح · المساعدة في التحكم بمستوى السكر · التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب المكونات نصف ملعقة من مسحوق القرفة. ملعقة من العسل. كوب ماء ساخن. طريقة التحضير
نقوم بوضع ملعقة القرفة في الماء مع العسل. ثم نقوم بتلقيب المكونات جيدًا لمدة لا تزيد عن خمس دقائق حتى تمام الذوبان. ويتم تناول المشروب يومياً مرتين، ويمكن شرابها قبل الذهاب إلى الفراش، حيث يعمل هذا الشراب على الإحساس بالشبع لمدة طويلة. أيضًا يعمل هذا المشروب على تحسين عملية الهضم. أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف. وبالرغم من أن القرفة آمنة تمامًا للاستخدام، لكن لا تفرط في تناولها فقد يتسبب ذلك في انخفاض ضغط الدم، كما أنه يشكل خطورة على الحوامل أو المرضعات.

3. مشروب الزنجبيل والخل وماء الورد
المكونات 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح. 3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل. ملعقة من ماء الورد. طريقة التحضير يتم خلط هذه المكونات معًا حتى تمام التمازج، ثم قومي بوضعه على بطنك كل يوم. ويتم تكرار هذه العملية 3 مرات في اليوم. الجدير بالذكر أن الكريم للقولون فهو ضمن أفضل اعشاب للقولون والمعدة والامساك. طريقة تخسيس البطن والأرداف بالأعشاب

1. نبات الحلبة
أثبتت كثير من الدراسات أن الحلبة تساعد في قمع الشهية والشعور بالشبع، وإحدى الدراسات تؤكد أن تناول 18 جرامًا من الحلبة يومياً يمكن أن تؤدي إلى فقدان الشعور بالجوع وعدم الرغبة في تناول الطعام. بالإضافة إلى قدرتها على التحكم في عدد السعرات الحرارية كما يمكنها تقليل تراكم الدهون في الجسم بنسبة قد تصل إلى 17٪.
2. الهيل الهيل أو الحبهان من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لحرق الدهون "خاصةً دهون البطن". لذلك ينصح أخصائيون التغذية بتناول 14 جرامًا من الهيل يومياً، وإضافته إلى الطعام.

مشروبات من أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف نعرض لكم الآن بعض المشروبات التي تساعدك بالفعل على التخسيس السريع ومن المؤكد أن تذهلك النتائج : وصفة أعشاب القرفة والليمون لتنحيف البطن والارداف المكونات ملعقة كبيرة قرفة مطحونة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. كوب ماء دافئ. ملعقة من عسل النحل حسب الرغبة.

طريقة التحضير
ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة في كوب من الماء الدافئ. ثم ضيفي عصير الليمون وإذا كنت ترغب في تحليته، يمكنك إضافة ملعقة من عسل النحل الطبيعي. اشرب ماء النقع هذا قبل الإفطار بساعة واحدة كل يوم، ثم تابع العملية بالكامل لمدة شهر واحد، انتبه لتمارين البطن لتحقيق نتائج أفضل، وستجد نتيجة مذهلة. يوجد الكثير من أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف وجميعها فعالة وسريعة للتخلص من الدهون ومن أهم هذه الأعشاب القرفة والزنجبيل والثوم والعسل والحبهان والحلبة والنعناع وجميع هذه الأعشاب يمكن أن تخلط وتضع على البطن والأرداف أو تستخدم كمشروب.
تعريف الدهون الثلاثية الدهون الثلاثية هي نوع من أنواع الدهون الموجودة في الدم، وتتكون تلك الدهون عندما يحول الجسم السعرات حرارية الزائدة عن حاجته إلى دهون ثلاثية. تقوم الخلايا بتخزينها في الخلايا الدهنية لكي يتم استخدامها في الطاقة، وعندما تزداد نسبة الدهون الثلاثية في الدم يزداد من خطر الإصابة بأمراض القلب. قد تساهم عوامل كثيرة في ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية، بما في ذلك: السمنة المفرطة. زيادة أو نقصان مستوى السكر في الدم. تناول كميات كبيرة من الكحول. الأنظمة الغذائية ذات السعرات الحرارية العالية.

لذا عليك أن تحرص على عدم وجود نسبة عالية من الدهون الثلاثية في الدم. أعشاب لحرق الدهون الثلاثية توجد أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف قد تساعد تناولها في خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم يذكرها موقع الوفاق مثل:
1. الحلبة لها فوائد عديدة، وبعض الدراسات تقول أن بذور الحلبة لها فاعلية كبيرة في خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
2. Guggul يساعد Guggul في خفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم عند استخدامه في العلاج الغذائي للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول.
3. الكركم يحتوي الكركم على الكركمين، وأثبتت دراسة أن تناول جرعة صغيرة من مادة الكركمين قد تسبب انخفاضًا ملحوظ في الدهون الثلاثية في الدم.
4. مستخلص الثوم أعشاب لحرق الدهون البطن والأرداف أظهرت الكثير من الأبحاث أن مستخلص الثوم قد يساعد في تخفيف الدهون الثلاثية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.

المصدر: موقع الوفاق

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.