يمرس : موجود في كل منزل طعام غير متوقع يعالج ارتفاع نسبة "السكر" بالدم لن تستغنى عنه ابداً بعد اليوم

من يومياتي في أمريكا .. مؤتمر وباحث عن فرصة عمل "حققنا هدفنا".. الحكومة الإسرائيلية تعلن رسميا سريان وقف إطلاق النار مع إيران وفاة وكيل وزارة الثقافة عزان كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (4) المجلس الأعلى للطاقة يقر حلول إسعافية عاجلة لتوفير وقود لكهرباء عدن موقف غير أخلاقي وإنساني: مشافي شبوة الحكومية ترفض استقبال وعلاج أقدم كادر صحي في المحافظة ارتفاع حصيلة قتلى صاروخ إيران الأخير إلى 11 إسرائيليا على الأقل عدن على حافة الانفجار: انهيار شامل وخيوط مؤامرة دولية تُنسج بأيدٍ يمنية بوساطة قطرية.. اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران بالتعادل.. إنتر ميامي وبالميراس يحلقان إلى دور ال16 أوساكا.. انتصار أول على العشب اليمن تضع إمكانياتها تحت تصرف قطر وتطلب من المغتربين عدم العودة لسوء أوضاع وطنهم "العليمي" يفرض الجزية على حضرموت ويوجه بتحويل 20 مليار ريال شهريا إلى إمارة مأرب هلال الإمارات يوزع طرود غذائية على الأسر الأشد فقرا بشبوة كفى لا نريد دموعا نريد حلولا.. يا حكومة اذهبي مع صاروخ حان وقت الخروج لمحاصرة معاشيق مسئول ايراني كبير: تصريحات ترامب حول اتفاق وقف النار "خدعة" الفريق السامعي: المنطقة على موعد مع حدث خطير حين يتسلل الضوء من أنفاس المقهورين إب .. تعميم من مكتب التربية بشأن انتقال الطلاب بين المدارس يثير انتقادات واسعة وتساؤلات حول كفاءة من اصدره بطولة عدن الأولى للبلولينج تدخل مرحلة الحسم - من هو رئيس تحرير صحيفة يمنية يلمّح بالزواج من إيرانية ؟ أقرأ السبب ! عربة خدمات ارضية تخرج طائرة لليمنية عن الخدمة إيران تفرض حرب استنزاف باهظة على الصهاينة ..! خامنئي: لم نعتد على أحد ولا نقبل ان يعتدى علينا الخارجية اليمنية: الهجوم الإيراني على قطر انتهاك صارخ للقانون الدولي تحركات مشبوهة للقوات الأجنبية حول مطار المهرة .. السقلدي: هناك شحن وتعبئة لقوات الامن تجاه المواطن - الأوراق تكشف كيف رحل رجل الأعمال الشيباني وقلبه مثقل بخيانة نجله؟ صراع على التركة وفضيحة مدوّية داخل العائلة! وزير الخارجية يلتقي مدير مكتب الأمم المتحدة لخدمات المشاريع هيئة الآثار والمتاحف تسلم 75 مخطوطة لدار المخطوطات بإشراف وزير الثقافة 17 لاعبا مهددون بالرحيل عن مانشستر سيتي بأمر من غوارديولا دوامة الأزمات التي تخنق العاصمة عدن إلى متى؟ الرئيس المشاط يعزي في وفاة عبد الله عبد الوهاب قاسم بعد المونديال.. بيلينجهام يغيب عن ريال مدريد 3 أشهر النفط يرتفع إلى أعلى مستوياته منذ يناير بسبب المخاوف بشأن الإمدادات الشعر الذي لا ينزف .. قراءة في كتاب (صورة الدم في شعر أمل دنقل) ل"منير فوزي" اجتماع موسع لمناقشة الاستعدادات الجارية لبدء العام الدراسي الجديد في مدينة البيضاء ضبط مخزن للأدوية المهربة بمحافظة تعز الفاسدون في الدولة وسياسات تخريب الطاقة الكهربائية السيادية؟! ريال مدريد يقسو على باتشوكا الحرارة فوق 40..عدن في ظلام دامس فصيلة دم تظهر لأول مرة وامرأة واحدة في العالم تحملها! الصين.. العثور على مقابر مليئة بكنوز نادرة تحتفظ بأسرار عمرها 1800 عام الكاراز يعادل رقم نادال على الملاعب العشبية المنتخب الوطني تحت 23 عامًا يجري حصصه التدريبية في مأرب استعدادًا لتصفيات آسيا إيران تنتصر قطاع الأمن والشرطة بوزارة الداخلية يُحيي ذكرى يوم الولاية بين عدن وصنعاء .. شهادة على مدينتين مرض الفشل الكلوي (9) كشف أثري جديد بمصر توقيف الفنانة شجون الهاجري بتهمة حيازة مخدرات من قلب نيويورك .. حاشد ومعركة البقاء الحديدة و سحرة فرعون خبراء :المشروبات الساخنة تعمل على تبريد الجسم في الحر الشديد شوجي.. امرأة سحقتها السمعة بأثر رجعي علاج للسكري يحقق نتائج واعدة لمرضى الصداع النصفي حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

موجود في كل منزل طعام غير متوقع يعالج ارتفاع نسبة "السكر" بالدم لن تستغنى عنه ابداً بعد اليوم

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 08 - 06 - 2022

يحدث مرض السكري عندما يصبح الجسم غير قادر على تكسير مستويات الجلوكوز وهي حالة تتطلب علاجًا دقيقًا للحفاظ على الصحة العامة، حيث أن النظام الغذائي هو أحد أفضل الطرق للسيطرة على المرض حيث يحدث مرض السكري من النوع الأول عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم الخلايا المنتجة للأنسولين ويدمرها وفي الوقت نفسه يحدث مرض السكري من النوع2 عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين أو عندما لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين، وهو الأكثر شيوعًا شكل من أشكال مرض السكري.

تكملة الخبر في الأسفل

قد يهمك ايضاً :

* كنز رباني .. فاكهة لذيذة تعمل على معالجة تصلب الشرايين والمفاصل وفقر الدم ''تعرف عليها''

* علامة في القدمين يتجاهلها كثير من الناس ولا يعلمون أنها تدل على نقص فيتامين " د " الضروري للجسم

* لعظام أقوى مع التقدم في العمر .. إليك افضل 7 أطعمة غنية بالفوسفور

* نقص هذا الفيتامين يسبب تلفا في الدماغ لا رجعة فيه

* "قلت له آسفة مش هقدر" .. مذيعة مصرية شهيرة تهرب ليلة زفافها وتكشف عن سبب غريب

* هذا النوع من الخبز يضبط السكر في الدم ويحارب السمنة ويحمي القلب من النوبات

* شاهد .. يوسف القعيط يقترح وضع قانونا يجبر الرجل المقتدر على التعدد بالنساء للمصلحة العامة

* شاهد .. "النمر" يكشف مفاجأة بشأن أخطر أسباب حدوث جلطات القلب (فيديو)

البصل وعلاقته بمرض السكر
يعتبر البصل حسب دراسة أجرتها جامعة الجزيرة من أكثر الأطعمة فعالية لخفض نسبة السكر في الدم.
وقد لخصت دراسة نشرت في Environ Health Insights إلى أن البصل "يسبب انخفاض كبير في مستويات السكر في الدم السريعة لدى مرضى السكري من النوع 2".
كما لخص الباحثون إلى أن البصل "يمكن استخدامه كمكمل غذائي في علاج مرض السكري من النوع الأول أو النوع الثاني".
من المهم ملاحظة أن هذا لا يعني أن مرضى السكر يجب أن يكملوا نظامهم الغذائي بالبصل لخفض مستويات الجلوكوز حيث يمكن أن يساعد تناول البصل لكنه ليس دواءً مستمر لهذا الداء بالإضافة إلى ذلك وهناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل لإستخلاص نتيجة ملموسة.
وقد أظهرت دراسة أخرى أن مكملات بناء العضلات المنتظمة يمكن أن تكون فعالة في علاج مرض السكري من النوع 2.
ووجد باحثون في جامعة نيوكاسل أن تناول كميات صغيرة من بروتين مصل اللبن قبل وجبات الطعام يمكن أن يساعد الأشخاص في محاربة مرض السكري.

اطعمة أخرى لخفض نسبة السكر في الدم

اسماك دهنية
يحتوي على كمية كبيرة من البروتين مما يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم، مما يخفض نسبة السكر في الدم كما يحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3 الذي يساعد في تقليل الالتهابات في الأوعية الدموية.

الأفوكادو
يعتبر من أفضل الفواكه والأطعمة لمرضى السكر لأن الأفوكادو غني بالألياف مقابل كمية أقل من السكر حيث يصل إلى جرام واحد فقط، مما يمنحه فائدة إضافية لمرضى السكر في خفض نسبة السكر في الدم المرتفعة.

البيض
من البروتين الحيواني الذي يوصي به خبراء التغذية لمرضى السكر لقيمته الغذائية العالية التي تنظم اضطرابات السكر في الدم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.