انتقالي شبوة يتقدم جموع المشيعين للشهيد الخليفي ويُحمّل مأرب مسؤولية الغدر ويتوعد القتلة    الأطراف اليمنية متخادمة مع كل المشاريع المعادية للمنطقة    محلل سياسي تهديد ترامب باغتيال خامنئي سيفجر المنطقة    رسميا.. برشلونة يضم خوان جارسيا حتى 2031    البيضاء : ضبط ستة متهمين بجريمة قتل شاب من إب    الرهوي يناقش التحضيرات الجارية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم    محافظة صنعاء تُحيي ذكرى رحيل العلامة بدر الدين الحوثي    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الاربعاء 19 يونيو/حزيران 2025    ترقية اليمن إلى عضوية كاملة في المنظمة الدولية للتقييس (ISO)    مأرب.. مقتل 5 اشخاص بكمين استهدف شاحنة غاز    السفارة الروسية في "إسرائيل" توصي رعاياها بمغادرة البلاد    وسط تصعيد بين إسرائيل وإيران.. اختفاء حاملة طائرات أمريكية خلال توجهها إلى الشرق الأوسط    مدارج الحب    طريق الحرابة المحمية    انهيار كارثي مخيف الدولار بعدن يقفز الى 2716 ريال    صراع سعودي اماراتي لتدمير الموانئ اليمنية    لاعبو الأهلي تعرضوا للضرب والشتم من قبل ميسي وزملائه    أزمة خانقة بالغاز المنزلي في عدن    واتساب يقترب من إطلاق ميزة ثورية لمسح المستندات مباشرة بالكاميرا    إيران تخترق منظومة الاتصالات في الكيان    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    بن زكري يقترب من تدريب عُمان    عاشق الطرد والجزائيات يدير لقاء الأخضر وأمريكا    ألونسو: لاعبو الهلال أقوياء.. ومشاركة مبابي تتحدد صباحا    شرطة صنعاء تحيل 721 قضية للنيابة    الكشف عن غموض 71 جريمة مجهولة    فقدان 60 مهاجرا قبالة سواحل ليبيا    موقع أمريكي: صواريخ اليمن استهدفت الدمام و أبوظبي وتل إبيب    بين صنعاء وعدن .. على طريق "بين الجبلين" والتفاؤل الذي اغتالته نقطة أمنية    ترامب يؤكد ان مكان خامنئي معروف ويستبعد استهدافه وإسرائيل تحذّر من انه قد يواجه مصير صدام حسين    الحديدة.. فعاليتان في المنيرة والزهرة بذكرى يوم الولاية    شاهد الان / رد البخيتي على مذيع الجزيرة بشأن وضعه على قائمة الاغتيالات    الإمارات توضح موقفها من الحرب بين إيران وإسرائيل وتحذر من خطوات "غير محسوبة العواقب"    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    من يومياتي في أمريكا .. بوح..!    لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن    تلوث نفطي في سواحل عدن    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    حريق يلتهم مركزاً تجارياً وسط مدينة إب    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    وجبات التحليل الفوري!!    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أعراض القولون العصبي وأسباب الإصابة به وطرق علاجه
اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 14 - 12 - 2016

متلازمة القولون العصبي أو القولون المتهيج من الحالات المرضية الشائعة جداً، وهي حالة طويلة الأمد تصيب الجهاز الهضمي، وقد تسبب نوبات من المغص المعدي أو نفخة البطن (التطبل) أو الإمساك. وتستمر الإصابة بالقولون المتهيج طوال الحياة غالبًا، إلا أنه قد تتحسن خلال سنوات.

ويصيب القولون العصبي حوالي 20 بالمائة من الناس في فترة ما من فترات حياتهم، وتكون المرة الأولى للإصابة بها عادةً في عمر 20-30 عامًا. وتصل نسبة الرجال المصابين بالقولون المتهيج حوالي 34 بالمائة من المرضى، بينما تصل نسبة النساء إلى 66 بالمائة، وفقًا لموسوعة الملك عبدالله بن عبدالعزيز العربية للمحتوى الصحي.



أعراض القولون العصبي
تختلف الأعراض من شخص لآخر، إذ يكون تأثير المرض في بعض الناس أشد من تأثيره في الآخرين. وتظهر أعراض القولون العصبي وتختفي في فترات تتراوح بين بضعة أيام إلى بضعة أشهر في كل مرة، وعادة ما تظهر خلال فترات الشدة النفسية والتوتر أو بعد تناول أغذية معينة، ولكنها قد تزول بعد الذهاب إلى المرحاض والتبرز.


قد تظهر أعراض القولون العصبي على هيئة آلام مزمنة وتشنجات في البطن، مع عدم انتظام عملية التبرز، إما بإسهال مزمن أو إمساك مزمن أو التناوب بين الإمساك والإسهال، كما قد يعاني مريض القولون العصبي من الغثيان وزيادة الغازات وانتفاخ البطن، وفي بعض الأحيان قد يشعر المريض بالحاجة إلى التبرز ولكنه لا يستطيع القيام بذلك عند دخول المرحاض، أو يشعر بآلام وإجهاد عند التغوط أو يشعر بأنه لم يحدث تفريغ كامل للأمعاء.


أسباب الإصابة بالقولون العصبي
السبب الدقيق وراء الإصابة بالقولون العصبي مازال مجهولا إلى الآن، إلا أن الباحثين يرجحون أنه مرتبط بازدياد حساسية الأمعاء وبمشاكل الهضم، إضافة إلى أن العوامل النفسية كالقلق والتوتر يمكن أن تلعب دورا في الإصابة بمتلازمة القولون المتهيج.

علاج القولون العصبي
إلى الآن لا يمكن الشفاء التام من متلازمة القولون العصبي، ولكن يمكن السيطرة على الأعراض عبر تعديل بعض العادات في النظام الغذائي ونمط الحياة عموما. ومن هذه التعديلات: ممارسة الرياضة بانتظام وخفض مستوى القلق والتوتر وتجنب الأطعمة المهيجة للأعراض بعد التعرف عليها، إضافة إلى تعديل كمية الألياف في الطعام الذي يتم تناوله عن طريق الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.

ويمكن أن توصف بعض الأدوية لأشخاص مصابين بالقولون العصبي بهدف علاج أعراض معينة يعانون منها بشكل فردي.



التعايش مع القولون العصبي
القولون العصبي قد يكون مؤلما ومنهكا للشخص المصاب به، وقد يؤثر سلبا على الحالة النفسية والعاطفية وأسلوب الحياة عموما، إذ يعاني كثير من مرضى القولون المتهيح من الشعور بالقلق أو حتى الاكتئاب في مرحلة ما من مراحل حياتهم.

ومن النادر أن تتحسن هذه المشاكل دون اللجوء إلى العلاج، ولذلك ينبغي مراجعة الطبيب عندما يؤثر القولون العصبي سلبا على حياة المريض النفسية، لوصف الدواء المناسب.



الأغذية التي لا تناسب مرض القولون العصبي تشمل الطماطم والباذنجان والشاي والحليب ومشتقاته والكافيين والملفوف والبطيخ والبقوليات وجميع الأطعمة الحارة والثوم والبطل والمشروبات الغازية والعدس، إضافة إلى تناول وجبة كبيرة على غير المعتاد.

وعلى كل حال، قد يختلف الأمر من شخص لآخر، فعلى كل مريض أن يتجنب الطعام الذي أدى إلى تهيج القولون لديه.

الصوم في بعض الأحيان قد يكون علاجا جيدا لأعراض القولون العصبي. كما أن الإقلاع عن التدخين له علاقة بتحسن صحة المريض.


ينبغي لمريض القولون العصبي ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول السلطة الخضراء والفاكهة، والتقليل من أكل النشويات والسكريات، والمواظبة على شرب الماء طوال اليوم، والأكل والمضغ ببطء، وعدم ملء المعدة بالطعام، والانتظام في مواعيد قضاء الحاجة.

وتجدر الإشارة إلى أن القولون العصبي لا يشكل تهديدا خطيرا على الصحة الجسدية للشخص المصاب به، فلا ارتباط بينه وبين الإصابة بسرطان القولون أو سرطان الأمعاء مثلا.




القولون العصبي والعلاقة الجنسية
لا يسبب القولون العصبي ضعفا جنسيا لأي من الطرفين، ولكنه قد يؤثر على العلاقة الحميمة في بعض الأحيان، إذ قد يحدث ألم شديد أثناء الجماع بسبب المرض، وخصوصا لدى النساء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.