رباعية تمنح الأهلي أكبر فوز على الفرق القطرية    برشلونة يمنح ألفاريز السعادة في أتلتيكو    دورة أوساكا.. ليلى تقصي تيريزا وتتوج باللقب    عرض أزياء يمني في ماليزيا    الجنوب العربي يمثل بوابة مصر نحو المستقبل، والبحر هو طريقها إلى السيادة.    الإعلام الإخواني... صوت الفتنة ضد الجنوب    الجنوب بين العتمة والحق.. معركة البقاء من أجل الدولة والحياة    حياة العزلة.. حين خسر بن حبريش الرهان قبل أن يبدأ    يدعم مؤسسة المياه ب20 ألف لتر ديزل لضمان استمرار إمدادات المياه    صاحب الفخامة.. وأتباعه بدون تحية    استمرار عمليات انقاذ ناقلة غاز مسال في خليج عدن    هم لدينا وديعة فقط.. وتهمتهم التواصل مع منزل    قراءة تحليلية لنص "هاشم" اسم أثقل كاهلي ل"أحمد سيف حاشد"    وفاة 15 شخصًا بينهم نساء في حادث مروري مروع بمحافظة مأرب    في أربعينية شهداء "26 سبتمبر" و"اليمن" شهداء الكلمة والموقف.. سلام على دمائهم الطاهرة    المغرب يتوج بلقب كأس العالم للشباب تحت 20 عاما    تكريم 47 طالباً من طلاب حلقات القرآن الكريم في مديرية شعوب    الاتحاد الأوروبي: فرض عقوبات على "إسرائيل" لا يزال على الطاولة    كتائب أبو علي مصطفى تعلن تسليم جثة جندي صهيوني    "تنمية المهارات" يؤهل 20 كادر من مؤسسة الشهيد زيد مصلح في المونتاج والجرافيك    نمو الناتج المحلي الإجمالي في الصين 5.2%    الحوثيون ينقلون حربهم المزعومة مع إسرائيل إلى مساجد صنعاء وذمار    برقيات التعازي باستشهاد اللواء محمد عبدالكريم الغماري .. تؤكد .. مسيرة الجهاد والمقاومة ولّادة للقادة العظماء أمثال الشهيد الغماري    مرض الفشل الكلوي (24)    الأحزاب والمكونات السياسية في عدن تطالب بتحرك عاجل لإنهاء معاناة السكان    مليشيا الحوثي تحتجز جثمان مختل عقلياً في قسم شرطة بإب    قتل أبناء عدن مستمر.. من عذاب الكهرباء إلى التهديد بالموت عطشاً    تصريح العليمي الكارثة وطائرة الحوثي    ثوار 14أكتوبر وعدوا شعب الجنوب بأكل التفاح من الطاقة    ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى أكثر من 68 ألف شهيد    الخدمة المدنية بعدن تعلن عن فتاوى لآلاف الوظائف الجديدة وتتجنب الحديث عن معايير توزيعها    رئيس الهيئة العامة للحفاظ على المدن التاريخية الأستاذ عبدالوهاب المهدي ل"26 سبتمبر": نطالب بتدخل أممي عاجل لوقف استهداف العدوان المباشر أو غير المباشر للمناطق الأثرية    برشلونة غارق في الديون: 159 مليون يورو مستحقة لأندية أوروبا    الراية الثقيلة... عام على رحيل صالح الناخبي الحاضر في الغياب    جنوبيون يطلقون وسم #قنوات_اخوانيه_يمنيه_ساقطه ويفضحون خبث إعلام العدو    صنعاء.. تشييع جثمان رئيس هيئة الأركان العامة السابق    الونسو: مبابي لاعب حاسم يمنحنا النقاط، وهذا ما نحتاجه    الدين العام الأميركي يسجل رقما قياسيا    اتفاقيات لدعم موازنة الحكومة اليمنية وتوفير نفط للكهرباء    ريال مدريد يستعيد صدارة الليجا على أنقاض خيتافي    خلال 7 دقائق.. عملية سرقة "لا تقدّر بثمن" في متحف اللوفر    عدن غارقة في الظلام والمرتزقة ينهبون الايرادات    شبابنا.. والتربية القرآنية..!!    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن. "17"    فيما تم تدمير 300 لغم من مخلفات العدوان .. المركز التنفيذي للتعامل مع الألغام يبحث توسيع الشراكة والتعاون مع اللجنة الدولية للصليب الأحمر    الاتحاد السياحي اليمني يكشف عن فساد في مجلس الترويج السياحي    قراءة تحليلية لنص "رغبة في التحليق" ل"أحمد سيف حاشد"    أبعدوا الألعاب الشعبية عن الأندية!    رئيس تنفيذية انتقالي لحج الحالمي يُعزي الشيخ نائف العكيمي في وفاة والده    وزارة الإعلام تُكرم الفائزين بمسابقة أجمل صورة للعلم اليمني    إشادة بتمكن عامر بن حبيش في احتواء توتر أمني بمنفذ الوديعة    لو فيها خير ما تركها يهودي    المداني خلفا للغماري .. بعضاً مما قاله خصمه اللدود عفاش في الحروب الست    اليمن انموذجا..أين تذهب أموال المانحين؟    معهد امريكي: شواء اللحوم يزيد خطر الاصابة بالسرطان    متى يبدأ شهر رمضان 2026/1447؟    الرمان... الفاكهة الأغنى بالفوائد الصحية عصيره يخفض ضغط الدم... وبذوره لها خصائص مضادة للالتهابات    ما فوائد تناول المغنيسيوم وفيتامين «بي-6» معاً؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لماذا نصاب بالامراض من السكر
الغد رجيم نشر في عدن الغد يوم 06 - 11 - 2014

الكثير من الشيء الجيد يمكن أن يكون له عواقب غير مرغوب فيها، كما يحذر الخبراء الكعك والحلوى والمثلجات يمكن أن تؤدي إلى أمراض التهابية وكذلك مشاكل في القلب. هنا على مجلة رجيم بعض المشاكل التي نصاب بها من تناول كميات كبيرة من السكر!
نحن نتناول المزيد من السكر بكيمات كبيرة. العواقب ليست مجرد زيادة في الوزن، لكن الخطر من مجموعة متنوعة من الأمراض كذلك.
وتبين دراسات جديدة أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من السكر لديهم فقر في نسبة الدهون في الدم، وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
– عندما يتعلق الأمر في الكثير من السكر في الدم، ويمكن أن يتفاعل مع بعض المواد في الأوعية الدموية. الجسم يعتقد انه شيء غريب على الجسم ويتفاعل مع التهاب. أنه يؤدي إلى تصلب الشرايين، كما يقول شارلوت، أستاذ الكيمياء الطبية والفسيولوجية في جامعة لوند.
تناول الكثير من السكر وقد تم ربطه بالتشوهات التي تصيب الدهون، مثل انخفاض مستويات “الكولسترول الجيد” HDL، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية (الدهون في الدم) وارتفاع مستويات “الكولسترول السيئ” LDL.
هذا قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
– كثرة تناول السكريات يمكن أن يؤدي إلى مرض السكري الذي يكون مشكلته في البنكرياس بحيث لا يمكن أن ينتج ما يكفي من الأنسولين.
حساسية السكر فردية، أم أنها مضرة للجميع ؟
– البعض بالتأكيد لديهم أكثر حساسية من غيرهم.
ذلك يعتمد على جيناتنا، وخاصة الجينات التي تتحكم في كيفية مساهمة الجسم مع المواد غنية السعرات الحرارية.
هناك اختلافات العمر والجنس :
الشابات تناولن السكر اكثر من الشباب.
الهرمونات الجنسية:
لدى الإناث هرمون الاستروجين يحفز تناول السكر، في حين أن هرمون التستوستيرون يمكن أن يحفز البروتين.
للسكر فوائد عديدة منها
– وبالإضافة إلى السكر يوفر طاقة إلى الدماغ ينشط الاندورفين وهي مواد المهمة لصحة الجسم .وكذلك يساعد التمرين في الحفاظ على نسبة السكر في الدم مستقرة.
– كما يساعد السكر في تخفيف الآلام، خاصة عند الرضع.
ولكن هناك دراسات تبين أن حتى الكبار يشعرون بألم أقل بعد تناول شيء حلو.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.