نكبة الجنوب بدأت من "جهل السياسيين" ومطامع "علي ناصر" برئاسة اليمن الكبير    علي ناصر يؤكد دوام تآمره على الجنوب    هجوم إيراني فجر السبت والنيران تتصاعد في موقع وسط تل أبيب    بوتين: روسيا تبني لإيران مفاعلين نوويين إضافيين في بوشهر    العميد بن عامر يعلق على طلب الكيان من الخليج بدفع فاتورة الحرب    نجاح الموجة ال 18 من عملية الوعد الصادق داخل الكيان    الترجي يهدي العرب الفرحة الأولى موندياليا    بقيادة كين وأوليسيه.. البايرن يحلق إلى ثمن النهائي    الأحوال الجوية تعطل 4 مواجهات مونديالية    هذا أنا .. وفي اليمن روحي    صنعاء .. موظفو اليمنية يكشفون عن فساد في الشركة ويطالبون بتشكيل لجنة تحقيق ومحاسبة جحاف    إخماد حريق نشب بمنزل بمنطقة حدة    مقتل عريس في صنعاء بعد أيام من اختطافه    «أبو الحب» يعيد بسمة إلى الغناء    قبل أن يتجاوزنا الآخرون    عقوبات أميركية جديد على 12 كياناً و4 أفراد وسفينتين على صلة ب"أنصار الله"    بين ملحمة "الرجل الحوت" وشذرات "من أول رائحة"    علي ناصر محمد أمدّ الله في عمره ليفضح نفسه بلسانه    الأمم المتحدة تقلّص خطة الاستجابة الإنسانية في اليمن وسط تراجع كبير في التمويل    قصة من الارض الموسومة زورا بالحكمة    إب .. تسلّيم ثلاثة مشاريع مياه بمديرية بعدان للهيئات الإدارية لتشغيلها    العثور على جثة شاب مختطف بصنعاء بعد أكثر من أسبوع على اختفائه    صحيفة امريكية تكشف كلفة حرب إسرائيل ضد إيران    كارثة كهرباء عدن مستمرة.. وعود حكومية تبخرّت مع ارتفاع درجة الحرارة    اختتام ورشة إعداد خطة العام 1447ه ضمن برنامج سلاسل القيمة في 51 مديرية نموذجية    اعمال شغب خلال مواجهة الاهلي المصري مع بالميراس واعتقال مشجع أهلاوي    الذهب في طريقه لتكبد خسائر أسبوعية    المبرّر حرب ايران وإسرائيل.. ارتفاع أسعار الوقود في عدن    الطريق الدولي تحت سيطرة الحزام الأمني.. خنق لخطوط الإرهاب والتهريب    خسائر معهد "وايزمان" نحو اثنين مليار شيكل جراء القصف الإيراني    بوتافوجو يفجر كبرى مفاجآت المونديال بإسقاط سان جيرمان    ميسي يهدد عرش رونالدو العالمي    ديدان "سامّة" تغزو ولاية أمريكية وتثير ذعر السكان    نجاح أول عملية زرع قلب دون الحاجة إلى شق الصدر أو كسر عظم القص    في ظروف غامضة    البيت الأبيض يعلق على موعد قرار ترامب بشأن الهجوم المحتمل على إيران    عن العلاقة الجدلية بين مفهوم الوطن والمواطنة    فريق الرايات البيضاء يكشف عن اخر مستجدات إعادة فتح طريق رئيسي يربط بين جنوب ووسط اليمن    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    نتائج الصف التاسع..!    قضاة يشكون تعسف وزير المالية إلى رئيس المجلس السياسي الأعلى    "مسام" ينتزع نصف مليون لغم حوثي خلال 7 أعوام    كأس العالم للاندية : ميسي يقود انتر ميامي لفوز ثمين على بورتو    مراجعات جذرية لا تصريحات آنية    الحوثيون يقرّون التحشيد الإجباري في الحديدة بدعوى نصرة إيران    خيانة عظمى.. علي ناصر محمد يتباهى بمنع انضمام الجنوب لمجلس التعاون الخليجي    فعاليتان للإصلاحية المركزية ومركز الحجز الاحتياطي بإب بيوم الولاية    جماعة الإخوان الوجه الحقيقي للفوضى والتطرف.. مقاولو خراب وتشييد مقابر    صنعاء .. اعلان نتيجة اختبارات الشهادة الأساسية    اليوم نتائج الشهادة الاساسية وهذه طريقة الحصول على النتيجة    كيف تواجه الأمة الإسلامية واقعها اليوم (2)    إصابة 3 مواطنين إثر 4 صواعق رعدية بوصاب السافل    الخطوط الجوية اليمنية... شريان وطن لا يحتمل الخلاف    الصبر مختبر العظمة    شرب الشاي بعد الطعام يهدد صحتك!    الصحة العالمية: اليمن الثانية إقليميا والخامسة عالميا في الإصابة بالكوليرا    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أضرار الفاكهة مع الطعام وبعده
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 26 - 01 - 2015


كتب: همدان حميد الحيدري
بالقرآن الكريم قُدِّمت الفاكهة على اللحم { وفاكهة مما يتخيرون (20) ولحم طير مما يشتهون (21) } سورة الواقعة { وأمددنهم بفكهة ولحم مما يشتهون(22) } سورة الطور , والرسول صلى الله عليه وسلم كان يقدم فاكهه التمر قبل الفطور .
التجشؤ والانتفاخ والغازات والحموضة وآلام البطن والشيب والصلع والغضب والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة قبل الأكل بساعة وبالذات البطيخ والموز, فالبطيخ يتخمر بشدة وتزداد سُميته, والموز كذلك يُعيق الهضم فهو أثقل الفواكه مع الطعام وبعده.
وجمع الفواكه مع الطعام يُدمر إنزيم بتيالين الأساسي لهضم النشويات, و الفاكهة عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلى كحول يعوق عملية الهضم, و تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية تمثيل البروتين, ويتحلل بصورة غير طبيعية .
كي تستفيدوا من الفواكه تناولوها قبل الأكل بساعة, أو بعد الأكل بثلاث ساعات, أو تناولوا وجبةً كاملةً من الفاكهة, والفواكه تخفض ضغط الدم لاحتوائها على عنصر البوتاسيوم الذي يسحب السوائل مِن الدم, ويقلل كميته ومعدل ضخ الدم مِن القلب وأليه فيقل مجهود عضلة القلب وينخفض الضغط, و سكاكر الفواكه بسيطة سهلة الهضم وسريعة الامتصاص مِن قبل الأمعاء بدقائق بسيطة، وبالنسبة للمثل اليمني الذي يقول من تغذى وحلَّى كَمَن بنى وعلَّى, فهو لا ينطبق على حلوُّة الفواكه, إنَّما على حلوُّة العسل أو الحلويات الشامية كالكنافة, لأن العسل بطبيعته مهضِّم (وللاستفادة التامة منه يجب تناول ملعقة عسل مع كوب ماء صباحاً على الريق) وبالنسبة للحلويات الشامية فهي لا تختلف عن مكونات الطعام من حيث احتوائها على الدهون والزيوت والكربوهيدرات, فهي متجانسة مع الطعام ببطئ الهضم والاحتراق, ومن الأفضل تجنُبها لاحتوائها على السُكر المُكرر وبعض الزيوت المشبعة المحتوية على الكولِسترول.
عصر الفواكه مع الحليب، يعيق المعدة والأمعاء من هضم وامتصاص الفواكه بسبب صعوبة هضم بروتين ودسم الحليب وسُكر الحليب (اللاكتوز)، فيتعسر هضم الفواكه والحليب, وتنبعث الغازات والسموم، ويمتزج بلغما الفواكه والحليب فيكونان صمغ قوي يلتصق بجدران المعدة والأمعاء وغالباً ما يؤدي إلى سرطان القولون وضيق التنفس والربو.
يجب تناول الفواكه ذات البذور مع بذورها ك العنب والتين والرمان والجوافة, وفائدة البذور تكمن في تنظيف الأمعاء الدقيقة والغليظة ومنع الإمساك, ويجب غسل الفواكه والخضار بالماء والملح للقضاء على سموم المبيدات في القشور, فكل السموم سالبة (ين) والملح موجب (ينج), والرسول صلى الله عليه وسلم عندما لدغه عقرب في أصبعه جعل موضع اللدغة في الماء والملح وقراء سورتي الإخلاص والمعوذتين حتى سكنت, فهُنا ترياقان, ترياق مادي أرضي وهو الملح, وترياق روحي سماوي يتمثل بذكر كلام الله عز وجَل.
....................................
المصادر: كتاب الطب النبوي لأبن قيم الجوزية, وموقع عالم الصحة والطب البديل, ومِن الموروث الشعبي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.