إجراءات الحكومة كشفت مافيا العملة والمتاجرة بمعاناة الناس    ترتيبات لاقامة مهرجان زراعي في اب    مهما كانت الاجواء: السيد القائد يدعو لخروج مليوني واسع غدًا    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    عصابة حوثية تعتدي على موقع أثري في إب    السيد القائد يكشف الموقف من "احتلال كامل غزة وحل الدولتين"    الرئيس الزُبيدي يشدد على أهمية النهوض بقطاع الاتصالات وفق رؤية استراتيجية حديثة    إصابة 2 متظاهرين في حضرموت وباصرة يدين ويؤكد أن استخدام القوة ليس حلا    رصاص الجعيملاني والعامري في تريم.. اشتعال مواجهة بين المحتجين قوات الاحتلال وسط صمت حكومي    منتخب اليمن للناشئين في المجموعة الثانية    هائل سعيد أنعم.. نفوذ اقتصادي أم وصاية على القرار الجنوبي؟    الصراع في الجهوية اليمانية قديم جدا    عساكر أجلاف جهلة لا يعرفون للثقافة والفنون من قيمة.. يهدمون بلقيس    الأمم المتحدة: استمرار الاشتباكات في السويداء وعدد النازحين بلغ 191 ألفا    الأرصاد الجوية تحذّر من استمرار الأمطار الرعدية في عدة محافظات    عاجل: من أجل الجبايات.. الجعيملاني والعامري يأمران بانزال المدرعات إلى تريم واستخدام العنف    وفاة وإصابة 9 مواطنين بصواعق رعدية في الضالع وذمار    محاضرات قانونية بالعاصمة عدن لتعزيز وعي منتسبي الحزام الأمني    خبير طقس يتوقع أمطار فوق المعدلات الطبيعية غرب اليمن خلال أغسطس الجاري    طيار هيروشيما الذي لم يندم.. كيف تقتل 140 ألف إنسان بلا رحمة؟    الريال اليمني بين مطرقة المواطن المضارب وسندان التاجر (المتريث والجشع)    سون نجم توتنهام يصبح أغلى صفقة في الدوري الأميركي    سلة آسيا.. لبنان يكسب قطر    خسارة موريتانيا في الوقت القاتل تمنح تنزانيا الصدارة    آسيوية السلة تغيّر مخططات لمى    الفساد حين يهاجم الشجعان .. الفريق سلطان السامعي نموذجًا    من هي الجهة المستوردة.. إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثي في ميناء عدن    الفصل في 7329 قضية منها 4258 أسرية    وزارة الدفاع ورئاسة هيئة الأركان العامة تنعيان الشيخ محسن عطيفة    جامعة لحج ومكتب الصحة يدشنان أول عيادة مجانية بمركز التعليم المستمر    خطر مستقبل التعليم بانعدام وظيفة المعلم    من الصحافة الصفراء إلى الإعلام الأصفر.. من يدوّن تاريخ الجنوب؟    طالت عشرات الدول.. ترامب يعلن دخول الرسوم الجمركية حيز التنفيذ    ناشطون يطلقون حملة إلكترونية للإشادة بالتحسن الاقتصادي ودعم القيادة الجنوبية    صنعاء تفرض عقوبات على 64 شركة لانتهاك قرار الحظر البحري على "إسرائيل"    الهيئة التنفيذية المساعدة للانتقالي بحضرموت تُدين اقتحام مدينة تريم وتطالب بتحقيق مستقل في الانتهاكات    الاتحاد الأوروبي يقدم منحة لدعم اللاجئين في اليمن    دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن!    أربع مباريات مرتقبة في الأسبوع الثاني من بطولة بيسان    هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة    بسبب خلافات على الجبايات.. قيادي حوثي يقتحم صندوق النظافة في إب    موظفة في المواصفات والمقاييس توجه مناشدة لحمايتها من المضايقات على ذمة مناهضتها للفساد    تعز .. ضغوط لرفع إضراب القضاة وعدم محاسبة العسكر    عدن.. البنك المركزي يوقف ترخيص منشأة صرافة ويغلق مقرها    اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي    مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه    الاتحاد الآسيوي يعلن موعد سحب قرعة التصفيات التأهيلية لكأس آسيا الناشئين    زيدان يقترب من العودة للتدريب    الأبجدية الحضرمية.. ديمومة الهوية    لا تليق بها الفاصلة    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    مرض الفشل الكلوي (15)    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تأثير الهواتف الذكية علي العلاقات الزوجية
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 26 - 10 - 2015

قد تلاحظ بأن المحادثات بين الأزواج تم إستبادلها بمجموعة متنوعة من تطبيقات الإعلام الإجتماعي أو مواقع التواصل الإجتماعي . أصبحت شبكة الإنترنت تضع حاجز بين الناس حتي في السرير ! معظم الأفراد يحمل الهواتف الذكية معه بإستمرار أينما ذهب سواء الفصول الدراسية، الحمام، غرف النوم، الهواء الطلق، العمل، الهاتف الذكي أصبح متواجد دائماً في متناول اليد يشعر البعض بأنه أداء للدفاع عن النفس من الشر الموجود في العالم . حدثت التطورات التكنولوجية بسرعة فائقة ولم يكن لدينا وقت كافي لوضع حدود لإستخدام الهاتف الذكي ونجد أنفسنا غير قادرين علي حفظ علاقاتنا وتشكيل التفاعلات . لاشك بأن الهواتف الذكية مفيدة في كثير من الأحيان ومع ذلك لها تأثيرات ملتوية علي العلاقات الإجتماعية .


تأثير الهواتف الذكية علي العلاقات الزوجية :
تشتيت الذهن :
يعد الهاتف الذكي هو أيقونة العصر الحديث وشائع الإستخدام نادراً ما تجد أحد الأفراد يتواجد بدونه . أصبح يرافقنا أينما ذهبنا ويحتاج إلي إهتمامنا عدة مرات في اليوم فأنت تحتاج إلي إجراء مكالمة هاتفية، مطالعة إشعارات الفيس بوك، وأصبحنا نعطي الأولوية للمجتمع الإفتراضي فمثلاً يفضل أحد الأزواج التواجد علي إينستاجرام في العشاء الذي تتناوله ليشاركك أصدقائك وقد لا تفعل ذلك مع شريك حياتك .
تجعلك الهواتف الذكية تفقد الإحساس باللحظة الراهنة ولحظات الإعجاب الفريدة بينكم، صرفت الهواتف الذكية إنتباكم عن اللحظات الحقيقة إلي الإهتمام بالتواجد علي مواقع التواصل الإجتماعي لمشاركة إنطباعاتهم .مما جعلت من الصعب أن نكرس إهتمامنا إلي الإخلاص للحظة الراهنة .
ضعف الإتصال :
يمكن أن تكون الهواتف الذكية هي الجاني وراء إنهيار التواصل بين الزوجين . من الصعب أن تحقق علاقة حميمة ناجحة بسبب متابعة صفير الإشعارات الخاصة بالبريد الإلكتروني وحلت الهواتف الذكية محل المحادثات الطويلة والعميقة وإستبدالها بتحديث حالتك علي الفيس بوك .
وفي الواقع،بعض الأفراد يتحدثوا أكثر عن علاقاتهم علي الفيس بوك من العلاقات المباشرة. ويصبح لديه هاجس كيف تبدو حياتنا للأخرين من خلال الزجاج الرقمي وننسي مدي أهمية أن نستثمر اللحظة الراهنة . فقد يفضل مستخدمي الهواتف الذكية التواصل مع الأخرين عبر شبكات التواصل الإجتماعي والتطبيقات المختلفة عن تواصلهم مع الشخص الذي يوجد بجوارهم .
زعزعة إستقرار العلاقات :
لكي تحافظ علي العلاقة الزوجية أنت بحاجة إلي العطاء المستمر بحيث أن نفكر في الطرف الأخر بقدر ما نفكر في أنفسنا ولكن الهواتف الذكية أصبحت قادرة علي أن تخل هذا التوازن وتزيد من الأنا عند الأفراد وزيادة القلق والتوتر فيهتموا بإشعارات إعجاب الصور الخاصة بهم علي إينستاجرام وبذلك ينصب التركيز علي الحياة الرقمية ونغفل تماماً الواقع .يؤدي ذلك إلي حلقة مغرغة، حيث كلما زاد التفاعل مع العالم الإفتراضي كلما أدي إلي ما يلي :
• تصبح غير مهتم بالعالم الواقعي .
• التعرف علي المزيد من الغرباء علي الإنترنت .
• لا تتفاعل مع شريك حياتك .
• تفقد إتصالك مع العالم الواقعي .
إعطاء الأولوية للأمور الغير الهامة :
لقد أصبحت مقتنع بأن الحاجة إلي الرد علي البريد الإلكتنروني أو التحقق من حسابات التواصل الإجتماعي حاجة ملحة لديناً مراراً وتكراراً، نتيجة طبيعية لذلك أصبح هناك تعلق مفرط بالهواتف الذكية وقلت التفاعلات الشخصية وسقطنا تحت وهم أن الهواتف الذكية تحسن من علاقتنا وخبراتنا ونشعر بالقلق إذا تواجدنا بعيداً عن هواتفنا لمدة 30 دقيقة .
الهاتف الذكي والقلق من الإنفصال :
إذا كنت لا تضع حدود لإستخدام الهاتف الذكي سوف تصبح مدمن لذلك . مع زيادة تواجدك علي مواقع التواصل الإجتماعي يزيد من المسافات الفاصلة بين الزوجين . وقد يكونوا عرضة للإنفصال .
زيادة الأسرار :
قد يقع أحد الزوجين في علاقة غرامية نتيجة التواجد بصفة مستمرة علي مواقع التواصل الإجتماعي وهذا بالتأكيد يؤدي إلي العديد من القضايا في الحياة الزوجية وتزيد الهواتف الذكية من تفاقم هذه المشكلة بسبب كثر رسائل الإتصال بينكم . وبالتالي فإن الهواتف الذكية مسئولة عن مجموعة من الأسرار المظلمة في حياتك .
تنافس الحب :
إذا كنت في مطعم مع زوجتك لتناول عشاء رومانسي معاً ولكن يبدو أنك تهتم بالهواتف الذكية أثناء تواجدكم معاً يبدو ذلك غير مألوف . مما يزيد من غضب الطرف الأخر والشعور بالغيرة إتجاه هذا التصرف .
ضعف الثقة :
تشير الدراسات بأن إستخدام الهاتف الذكي يقلل من الثقة بين الطرفين خصوصاً مع كثرة الإستخدام بسبب قلة التقارب بينكم وعدم وجود حورات يومية أدت كل هذه العوامل إلي حدوث فجوة ثقة بين الزوجين .
هناك مجموعة من العلامات قد تظهر أنت / أنتي تدل علي إدمان إستخدام الهواتف الذكية :
أسال نفسك هذه الأسئلة :
• هل الهاتف الذكي دائماً ما يتواجد معك ؟
• هل تضع الهاتف الذكي علي المنضدة بجوار السرير ؟
• هل يوجد علي طاولة القهوة أثناء إحتضان بعضكم ؟
• لا يجب شريك حياتك علي محادثتك أثناء التجول علي مواقع التواصل الإجتماعي ؟
• هل تقوم بإغلاق هاتفك أثناء التواجد في المنزل ؟
إذا كانت أحد السلوكيات الأتية تبدو غير مألوفة فهذا يعني بأن الهواتف الذكية يمكن أن تضر علاقاتكم .
لتجنب أضرار الهواتف الذكية علي العلاقة الزوجية :
• قم بتحديد وقت مخصص لقضائه مع شريك حياتك دون إستخدام الهاتف الذكي ويمكنك تحديد مواعيد زمنية للتعامل مع الهاتف الذكي أثناء التواجد في المنزل ويفضل عدم إستخدامه عند الخروج معاً في نهاية الإسبوع .
• لا تحاول أن تحمل الهاتف الذكي معك إلي غرفة النوم .
• حاول تحقيق الإنضباط الذاتي وتحمل المسئولية الشخصية عن مقدار الوقت الذي تقضيه علي الهواتف الذكية لكي تحقق التوازن بين جني فوائد الإنترنت وتجنب تأثيره السلبية علي حياتك الشخصية والعملية .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.