يمرس : في فوائد التمر سر بشرتك النضرة وشعرك الصحي

أبوعبيده: جنائز وجثث جنود العدو ستصبح حدثاً دائماً بإذن الله - *القيادات الإيرانية "تعود من الموت".. وإسرائيل تتخبّط وسط اختراقات أمنية وخلايا تتبع لطهران* الجنوب ينتصر بصبر شعبه وصمود وتضحيات ابطال قواته المسلحة العدوان الصهيوني على ايران .. الاهداف والنتائج ومآلات حرب الاثنى عشر يوما ( 1- 2 ) اجتماع برئاسة مفتاح لمناقشة أوضاع السكن الجامعي في جامعة صنعاء جيش العدو يقر: كمين خانيونس نفذه مقاتل فلسطيني واحد قتل 7 جنود ..فيديو فعالية ثقافية في مديرية السخنة بالحديدة إحياءً لذكرى الهجرة النبوية تعز.. مليشيا الحوثي تشن هجوماً على قرية في ماوية وتختطف عدداً من المواطنين مجلس الوزراء يقر استراتيجية الدين العام وإجراءات لمعالجة أزمة الخدمات حضرموت تشهد إشهار جمعية مهنية جديدة للسياحة والسفر على خطى الريال.. برشلونة يقترب من صفقة مميزة جنوب أفريقيا توقع اتفاق قرض ب1.5 مليار دولار مع البنك الدولي لاعب ليفربول الإنجليزي السابق لالانا يعلن اعتزاله كرة القدم العيدروس يهنئ قائد الثورة ورئيس المجلس السياسي بالعام الهجري الجديد استشهاد امرأة برصاص قناصة مليشيا الحوثي غربي تعز مليشيا الحوثي تشن حملة اختطافات واسعة في محافظة إب النصر يتخلَّى عن مدربه الإيطالي ستيفانو بيولي "DF-41".. صاروخ صيني يربك الحسابات الأمريكية الثعابين تغزو عدن برشلونة يعلن موعد العودة إلى كامب نو مصر تمنح 6 مناطق لشركات عالمية للتنقيب عن الغاز ضمن خططه الاستراتيجية لتطوير كرة القدم النسائية.. "كاترينا فاليدا" تقود أخضر الناشئات تحذير أممي من استمرار تدهور الأوضاع الاقتصادية والإنسانية في اليمن عينيك تستحق الاهتمام .. 4 نصائح للوقاية من إجهاد العين في زمن الشاشات والإضاءة الزرقاء جرعة سعرية ثالثة على البنزين في عدن مناقشة مستوى أداء مكتب هيئة الأوقاف بمدينة البيضاء رفع السيارات المتهالكة من شوارع الأمانة 5 مشكلات صحية يمكن أن تتفاقم بسبب موجة الحر طارق سلام:عدن تعيش حالة عبث غير مبرر فلامنجو يفرض التعادل على لوس أنجليس 90 مليونا.. بطاقة خروج رودريجو من الريال كيف تمكن الموساد من اختراق ايران ..والى أي مستوى وصل افتتاح مشاريع زراعية وسمكية بأمانة العاصمة بتكلفة 659 مليون ريال تجارة الجوازات في سفارة اليمن بماليزيا.. ابتزازًا مُمَنهجًا الشاعر المفلحي.. رافعات الشيادر روحن فوق جيل الديس تفاصيل إخماد تمرد في معسكر القوات الخاصة بلحج الجنوب.. الحوثي والشرعية وما بعد تأثير إيران بلاغ للزبيدي.. أعداء الجنوب الأمنيون يتسللون إلى معاشيق بأوامر العليمي غير المعلنة صنعاء .. البنك المركزي يوقف التعامل مع 9 منشآت وشركات صرافة وبنك وشبكة تحويل أموال خلال يونيو الجاري وزير الدفاع الإسرائيلي يأمر بإعداد خطة عسكرية ضد "انصارالله" تاريخ المنطقة خلال سبعة عقود تم تلخيصه في عامين الأندية المغادرة والمتأهلة لثمن نهائي كأس العالم للأندية الوزير الزعوري يشيد بمشاريع هيئة الخليج وعدن للتنمية والخدمات الإنسانية وجهودها في دعم الفئات المحتاجة الصحة الإيرانية تعلن استشهاد 44 سيدة و13 طفلاً في هجمات الكيان الصهيوني على إيران كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (4) موقف غير أخلاقي وإنساني: مشافي شبوة الحكومية ترفض استقبال وعلاج أقدم كادر صحي في المحافظة هلال الإمارات يوزع طرود غذائية على الأسر الأشد فقرا بشبوة كفى لا نريد دموعا نريد حلولا.. يا حكومة اذهبي مع صاروخ إب .. تعميم من مكتب التربية بشأن انتقال الطلاب بين المدارس يثير انتقادات واسعة وتساؤلات حول كفاءة من اصدره حين يتسلل الضوء من أنفاس المقهورين هيئة الآثار والمتاحف تسلم 75 مخطوطة لدار المخطوطات بإشراف وزير الثقافة الشعر الذي لا ينزف .. قراءة في كتاب (صورة الدم في شعر أمل دنقل) ل"منير فوزي" الصين.. العثور على مقابر مليئة بكنوز نادرة تحتفظ بأسرار عمرها 1800 عام مرض الفشل الكلوي (9) توقيف الفنانة شجون الهاجري بتهمة حيازة مخدرات من قلب نيويورك .. حاشد ومعركة البقاء الحديدة و سحرة فرعون حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

في فوائد التمر سر بشرتك النضرة وشعرك الصحي

الغد العربية نشر في عدن الغد يوم 20 - 10 - 2018

يتميّز التمر بخصائصه المنشطة للجسم، وفوائده التي تعود إلى غناه بالألياف، والدهون، والبروتينات، والفيتامينات، والمعادن كالبوتاسيوم، والكالسيوم، والزنك، والمغنيزيوم، والحديد. وهو يؤمّن للبشرة الترطيب والحماية كما يحسّن ليونتها ودفاعاتها المناعيّة، يفعّل آلية عمل خلاياها ويحارب الجذيرات الحرّة مما يوفّر لها إشراقاً فورياً.

يتمتع التمر بفوائد عديدة بالنسبة للشعر أيضاً، بفضل غناه بالحوامض الدهنية الأساسيّة، والحوامض الأمينية، والبروتينات، والسيراميدات بالإضافة إلى مكوّنات مشابهة لتلك التي تتكوّن منها ألياف الشعر. كل ذلك يبرّر قدرته على إضفاء الحيوية، والقوة، والنعومة، على كافة أنواع الشعر.
تعرّفي فيما يلي على 5 أقنعة تعتمد على #التمر للعناية بالبشرة والشعر:
- قناع التمر وماء الورد لحماية البشرة:
لتحضير هذا القناع اهرسي بضع حبّات من التمر وأضيفي إليها القليل من ماء الورد حتى الحصول على عجينة يسهل تطبيقها على البشرة لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة، ثم شطفها بماء الورد. يحمي هذا القناع البشرة من اعتداءات التعرّض المباشر للشمس، وهو يحارب جفافها ويكسبها المتانة والإشراق.
- قناع نواة التمر لتغذية الشعر، والحواجب، والرموش:
لتحضير هذه #الخلطة انقعي حفنة من نواة التمر في قليل من الماء لمدة ساعتين، ثمّ جففيها جيداً في الفرن أو الماء، واهرسيها بالهاون أو الفرّامة الكهربائيّة للتحوّل إلى بودرة يسهل خلطها بالقليل من #زيت_الزيتون أو أي زيت خاص بالشعر. اتركي هذا الخليط منقوعاً لمدة 5 أيام قبل تطبيقه كقناع على الشعر، والحواجب، والرموش وتركه لمدة ساعة أو طوال الليل قبل غسله بالماء والشامبو.
يُنصح باستعمال هذه الخلطة مرة أسبوعياً على الأقل للحصول على أفضل النتائج، فهو يحارب تساقط الشعر ويعزّز نموّه كما يحميه من التجاعيد.
- قناع التمر والخيار لبشرة مشرقة:
يتميّز هذا القناع بقدرته على تنشيط البشرة، وإنعاشها، وإضفاء الإشراق عليها في غضون دقائق. لتحضيره ضعي في الخلاّط 4 حبّات من التمر، نصف حبّة من الخيار، وملعقتين كبيرتين من الحليب السائل. يُنصح بتطبيق هذا القناع على بشرة نظيفة وتركه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء العذب.
- قناع التمر والزبادي المرطّب والمحارب للتجاعيد:
يكفي هرس 4 حبات من التمر وخلطها بملعقة من الزبادي للحصول على قناع يرطّب البشرة بالعمق ويحميها من ظهور التجاعيد المبكرة عليها. يُنصح بتطبيق هذا القناع مرة أسبوعياً للاستفادة من خصائصه الجماليّة.
- قناع التمر والفاكهة المجففة:
انقعي بضع حبّات من التمر إضافة إلى المشمش والعنب المجففين في كوب من الحليب الساخن لمدة ساعة، ثم صفّيها جيداً واهرسيها في الخلاط الكهربائي للحصول على عجينة تطبّقينها على بشرة الوجه والعنق وتتركينها لمدة تتراوح بين 20 و30 دقيقة قبل شطفها بالماء. يتمتّع هذا القناع بفوائد مغذّية، مرطبة، ومضادة للتجاعيد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.