مكانة الصيام فى الاسلام:    وزير التجارة بعدن يعترف: الجبايات والرسوم غير القانونية ما تزال مفروضة في بعض المحافظات    إغلاق مطعم شعبي شهير بصنعاء    العليمي يهنئ أمير الكويت بالعيد الوطني وذكرى التحرير ويشيد بمواقف بلاده المساندة لليمن    النشاط البدني يقلل من خطر الوفاة لدى مرضى السرطان    إصلاح المهرة يدعو إلى تعزيز قيم التكافل والتراحم وتكثيف الرقابة على الأسواق    بنكسني يا جدع:    إغلاق المقرات ليس نهاية المشهد... وتحذير من عواقب استهداف إرادة شعب الجنوب    النبهاني يوجه شكوى إلى القائم بأعمال رئيس الوزراء في صنعاء بشأن احتجاز سيارة بدعوى المقاطعة    قاعدة "الأمير سلطان" السعودية تتحول إلى ثكنة أمريكية متقدمة لتهديد أمن المنطقة    حملة على المسالخ ومحلات بيع اللحوم لضبط المخالفات في البيضاء    الرئيس يوجه بمساعدات مالية عاجلة لأسر ضحايا الحادث المروع في أبين    مفاجأة مدوية في دوري أبطال أوروبا    استشهاد وإصابة 88 مواطناً في صعدة بخروقات العدو السعودي    عشية موقعة بنفيكا.. مبابي يثير قلق ريال مدريد    عشر الرحمة.. ملاذ الخطائين وباب الرجاء المفتوح)    المتأهلين في ملحق أبطال اوروبا    شكوك أمريكية متصاعدة بشأن دور حزب الإصلاح في أمن اليمن والمنطقة (تقرير أمريكي)    لليوم الثاني تواليا ... أجواء حماسية ومنافسات قوية في بطولة أوسان الرمضانية لأبناء الجالية اليمنية في القاهرة    المجلس الانتقالي الجنوبي يدعو لاحتشاد جماهيري مليوني يوم الجمعة القادم    يوم قال المتقاعدون كلمتهم    الطب حين يغدو احتواء    السامعي يعزي الدكتور التميمي في وفاة شقيقه    جنازة الطين    عدن.. صدور قرارين بتعيينات في وزارة الداخلية    بيان صادر عن الجمعية اليمنية للإعلام الرياضي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "فساد ومقاطعة ورقص"    الصحة العالمية: الملاريا والأوبئة الفيروسية ما تزال تهديداً حقيقياً في اليمن    رجل من أقصى المدينة    عباد يتفقد نشاط مطبخين خيريين في مديرية معين    فجوة علمية بين إيران و"إسرائيل": مهندسون إيرانيون أكثر ب4 أضعاف    أمسية لمقاومة صنعاء تؤكد على أهمية التلاحم الوطني لاستكمال عملية التحرير    عدن.. ضحايا في استهداف طقم أمني قرب مقر قيادة القوات السعودية    عدن تستعيد جزءًا من الخدمات بعد سنوات من المعاناة    دوري ابطال اوروبا: ثلاثية سورلوث تقود اتلتيكو مدريد الى تخطي عقبة كلوب بروج    نيجيريا تعتزم تصدير نوع جديد من النفط الخام في مارس    غزة: منخفض جوي جديد يضرب القطاع ويفاقم معاناة النازحين    في بني حشيش "لا يُقطف العنب ليؤكل فقط بل يتحول إلى فكرة" .. قصة نجاح جديدة!    القطاع الخاص يوقع اتفاق استراتيجي لتوطين صناعة المنسوجات    عجل.. الأمن الوطني يضبط خلية مرتبطة بالحوثيين ضمن حراسة وزير الدفاع في عدن    طفح المجاري يغرق مديريات عدن واتهامات بين المرتزقة عن عمل تخريبي    الجمعية اليمنية لحماية المستهلك تحذر من استخدام شراب توسيفان    المحاضرة الرمضانية السابعة لقائد الثورة 1447ه (نص + فيديو)    صنعاء.. معاناة صامتة لأسر أنهكها الجوع    بدء مشروع زراعة 50 مفصلا صناعيا في مستشفى مارب العام    وترجّل الفاروق صديق الطفولة والشباب دون وداع    ضحايا في حادث سير مروع بأبين.. احتراق باص ركاب إثر تصادم عنيف مع شاحنة    صنعاء.. جمعية الصرافين تعيد التعامل مع منشأة صرافة    الأرصاد: أجواء صحوة وباردة نسبياً على عدد من المحافظات    الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟    قناة دولية: تصاعد نوعي لقوة الحوثي للسيطرة على المخا يقابله عجز ميداني لشرعية العليمي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 ..    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف يعمل الكافيين على تنبيه عقلك؟
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 25 - 10 - 2018

يعتمد الكثير على فنجان القهوة أو كوب الشاى الصباحى عند الاستيقاظ ، وبعد رشفة واحدة يبدأ الشعور باليقظة والتركيز والسعادة والنشاط ، يرجع تأثير مادة الكافيين على الدماغ إلى قدرة المنشط على منع الجزيئات التي تحفز النوم.

يعمل الكافيين الذى يحتوى على مضاد مستقبلات الأدينوزين وفقا لموقع " medicaldaily" ، عن طريق إخراج هذه العملية عن طريق منع الأدينوزين حيث يحتوى الكافيين والأدينوزين على بنية جزيئية مشابهة بحيث يمكن للكافيين أن يتدفق إلى مستقبلات الأدينوزين، يعمل الأدينوزين على تثبيط الخلايا العصبية .

ما هو الأدينوزين
الأدينوزين هى مادة كيميائية في الجهاز العصبي المركزي ، ينظم دورات النوم والاستيقاظ، وعندما الاستيقاظ يتراكم الأدينوساين في الدماغ ويؤدي في النهاية إلى حدوث النعاس من خلال الارتباط بالخلايا الموجودة في الدماغ الأمامي وتثبيط نشاطها، يحفز الأدينوزين الإشارات التي تخبر جسمك أن الوقت قد حان للراحة ، وينشط الاستجابات اللازمة للانخراط في النوم الكامل والمستدام.

ولكن عندما يحل الكافيين محل الأدينوزين يعزز اليقظة والحالات المزاجية الإيجابية ومع ذلك ، يمكن أن يؤدى هذا الارتفاع المفاجئ إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم و زيادة فى التبول أو الإسهال والأرق والقلق، يرجع ذلك إلى أن الكافيين يعمل كمنشط في الجهاز العصبي المركزى وتبدأ آثاره في وقت مبكر بعد 15 دقيقة من شربه وتستمر إلى 6 ساعات .

تعود تأثيرات الكافيين فى زيادة الطاقة والعشور بمزيد من الحذر بسبب تفاعله مع مستقبلات الأدينوزين في الدماغ، ويعتبر كل من الكافيين والأدينوزين ناقلات عصبية تنتمي إلى مجموعة كيميائية تعرف باسم "الزانثين".

في الدماغ ، يظهر الكافيين كأدينوسين للخلايا العصبية ويمكنه الارتباط بمواقع مستقبلات الأدينوزين. ونتيجة لذلك ، لا يكتشف الدماغ الأدينوزين ، ولا يتباطأ نشاط الأعصاب و بدلا من ذلك ، يزيد الكافيين من نشاط الدماغ ، مما يجعلك تشعر بحيوية أكبر وأقل حساسية لإيقاعات الجسم الطبيعية فى اليقظة والنوم.


عندما نشرب الكثير من الكافيين يعمل ذلك على منع الأدينوزين وهى المادة الكيميائية الطبيعية التي تحفز النوم في الدماغ، وبالتالى يكون هناك نوبات من اليقظة ومنع النعاس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.