اتهامات لعمرو بن حبريش بإضعاف مكاسب حضرموت بعد تفكيك النخبة الحضرمية    "فيديو".. فتاة تنتحر في حجة بالقفز من الطابق الثالث وأنباء متضاربة حول الأسباب    يافع تزف شهيداً جديداً دفاعاً عن كرامة وأرض الجنوب    تغاريد حرة.. رأي وموقف في زمن الحرب والقطيع    البيضاء.. اغتيال شيخ قبلي وقيادي في المؤتمر الشعبي العام    ماذا تعرف عن أنظمة "مانباد" الصينية للدفاع الجوي؟ .. صور    جيروزاليم بوست: ورقة باب المندب منعت انخراط الخليج في الحرب    زلزال بقوة 4.9 يضرب غربي تركيا ويثير حالة ذعر    تحذير رسمي من السير في طريق (صنعاء عمران حجة)    توقيع اتفاقية توسعة مدخل مدينة الحديدة بتكلفة 2.5 مليار ريال    حضرموت والموت فيها يحضر    ذاكرة الماء    الحالمي يعزي بوفاة العميد عبده عبدالله سالم ياقوت    بدعم سعودي.. وصول 20 شاحنة مساعدات غذائية إلى عدن    عدن.. محاكمة مستعجلة للمتهم بقتل سائق باص في كريتر    مفاوضات "إسلام آباد": اختراق دبلوماسي تاريخي بين واشنطن وطهران لإنهاء حرب الأسابيع الستة    الأوقاف تعلن بدء إصدار تأشيرات الحج    اول رد رسمي لصنعاء بشأن "الانبوب السعودي"    أكثر من 4 تريليونات ريال خسائر قطاع الخدمة المدنية ووحداتها خلال 11 عاماً من العدوان    صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع ثلاث منشآت صرافة    اعادة إنتخاب إسماعيل عمر جيلة رئيساً لجيبوتي لولاية سادسة    تعز.. انهيارات صخرية قرب قلعة القاهرة تتسبب في أضرار مادية وبشرية    حادثة مأساوية: وفاة ثلاثة أطفال غرقاً في صعدة    حين يصبح التنوع تهمة    "جيش الدجاج".. بين العجز المعلن والتفاهم الخفي في معادلة الإمدادات    للحد من المخاطر.. توجيهات بإغلاق ورش تحويل السيارات للعمل بالغاز في عدن    منع دخول الوقود إلى مدينة مأرب وسط توتر قبلي عسكري في صافر    سيميوني يرد على شكوى برشلونة حول التحكيم    حراسة حقل نفطي بشبوة يشكون هضم حقوقهم ويناشدون المحافظ للتدخل    دراسة: الالتزام بموعد نوم ثابت يحمي قلبك من الأمراض    الصحة الفلسطينية تحذر من كارثة لآلاف المرضى العالقين    ارتفاع مؤشر بورصة مسقط    عدن.. مقتل شاب طعناً بسلاح أبيض في كريتر والأمن يضبط الجاني    موكب الإبداع النسوي بين إيقاع الحلم وغزو الإبداع الرقمي الثقافي    الصومعة يقتنص اول فوز في البطولة الكروية بالبيضاء    صفعة جديدة للريال في عقر داره    هل كنا ضحية أكبر خدعة عسكرية في التاريخ؟    كلام غير منقول...    رصاصة الموساد في رأس دونالد ترامب    الثاني خلال 24 ساعة.. وفاة طفل جرفته السيول في تعز    تغريبة علوان    العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    مرض السرطان ( 6 )    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف يعمل الكافيين على تنبيه عقلك؟
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 25 - 10 - 2018

يعتمد الكثير على فنجان القهوة أو كوب الشاى الصباحى عند الاستيقاظ ، وبعد رشفة واحدة يبدأ الشعور باليقظة والتركيز والسعادة والنشاط ، يرجع تأثير مادة الكافيين على الدماغ إلى قدرة المنشط على منع الجزيئات التي تحفز النوم.

يعمل الكافيين الذى يحتوى على مضاد مستقبلات الأدينوزين وفقا لموقع " medicaldaily" ، عن طريق إخراج هذه العملية عن طريق منع الأدينوزين حيث يحتوى الكافيين والأدينوزين على بنية جزيئية مشابهة بحيث يمكن للكافيين أن يتدفق إلى مستقبلات الأدينوزين، يعمل الأدينوزين على تثبيط الخلايا العصبية .

ما هو الأدينوزين
الأدينوزين هى مادة كيميائية في الجهاز العصبي المركزي ، ينظم دورات النوم والاستيقاظ، وعندما الاستيقاظ يتراكم الأدينوساين في الدماغ ويؤدي في النهاية إلى حدوث النعاس من خلال الارتباط بالخلايا الموجودة في الدماغ الأمامي وتثبيط نشاطها، يحفز الأدينوزين الإشارات التي تخبر جسمك أن الوقت قد حان للراحة ، وينشط الاستجابات اللازمة للانخراط في النوم الكامل والمستدام.

ولكن عندما يحل الكافيين محل الأدينوزين يعزز اليقظة والحالات المزاجية الإيجابية ومع ذلك ، يمكن أن يؤدى هذا الارتفاع المفاجئ إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم و زيادة فى التبول أو الإسهال والأرق والقلق، يرجع ذلك إلى أن الكافيين يعمل كمنشط في الجهاز العصبي المركزى وتبدأ آثاره في وقت مبكر بعد 15 دقيقة من شربه وتستمر إلى 6 ساعات .

تعود تأثيرات الكافيين فى زيادة الطاقة والعشور بمزيد من الحذر بسبب تفاعله مع مستقبلات الأدينوزين في الدماغ، ويعتبر كل من الكافيين والأدينوزين ناقلات عصبية تنتمي إلى مجموعة كيميائية تعرف باسم "الزانثين".

في الدماغ ، يظهر الكافيين كأدينوسين للخلايا العصبية ويمكنه الارتباط بمواقع مستقبلات الأدينوزين. ونتيجة لذلك ، لا يكتشف الدماغ الأدينوزين ، ولا يتباطأ نشاط الأعصاب و بدلا من ذلك ، يزيد الكافيين من نشاط الدماغ ، مما يجعلك تشعر بحيوية أكبر وأقل حساسية لإيقاعات الجسم الطبيعية فى اليقظة والنوم.


عندما نشرب الكثير من الكافيين يعمل ذلك على منع الأدينوزين وهى المادة الكيميائية الطبيعية التي تحفز النوم في الدماغ، وبالتالى يكون هناك نوبات من اليقظة ومنع النعاس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.