توقعات بأمطار رعدية وطقس حار واضطراب البحر    كم كسب الأهلي ماليا من كأس العالم للأندية 2025    الصحة الإيرانية تعلن استشهاد 44 سيدة و13 طفلاً في هجمات الكيان الصهيوني على إيران    استشهاد وإصابة61 مواطنا بنيران العدو السعودي الأمريكي الصهيوني في صعدة    وفاة 49 شخصا وإصابة 485 في 353 حادثاً مروريا خلال إجازة العيد    - عنوان ممتاز وواضح. ويمكنك استخدامه كالتالي:\r\n\r\n*الأوراق تكشف: عراقيل تهدد إعادة فتح فندق موفنبيك \r\nعراقيل مفاجئة أمام إعادة افتتاح موفنبيك صنعاء... والأوراق تفتح الملف!\r\n    من يومياتي في أمريكا .. مؤتمر وباحث عن فرصة عمل    وفاة وكيل وزارة الثقافة عزان    "حققنا هدفنا".. الحكومة الإسرائيلية تعلن رسميا سريان وقف إطلاق النار مع إيران    كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (4)    موقف غير أخلاقي وإنساني: مشافي شبوة الحكومية ترفض استقبال وعلاج أقدم كادر صحي في المحافظة    المجلس الأعلى للطاقة يقر حلول إسعافية عاجلة لتوفير وقود لكهرباء عدن    ارتفاع حصيلة قتلى صاروخ إيران الأخير إلى 11 إسرائيليا على الأقل    أوساكا.. انتصار أول على العشب    عدن على حافة الانفجار: انهيار شامل وخيوط مؤامرة دولية تُنسج بأيدٍ يمنية    اليمن تضع إمكانياتها تحت تصرف قطر وتطلب من المغتربين عدم العودة لسوء أوضاع وطنهم    حان وقت الخروج لمحاصرة معاشيق    بوساطة قطرية.. اتفاق وقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران    هلال الإمارات يوزع طرود غذائية على الأسر الأشد فقرا بشبوة    كفى لا نريد دموعا نريد حلولا.. يا حكومة اذهبي مع صاروخ    "العليمي" يفرض الجزية على حضرموت ويوجه بتحويل 20 مليار ريال شهريا إلى إمارة مأرب    بالتعادل.. إنتر ميامي وبالميراس يحلقان إلى دور ال16    مسئول ايراني كبير: تصريحات ترامب حول اتفاق وقف النار "خدعة"    الفريق السامعي: المنطقة على موعد مع حدث خطير    إب .. تعميم من مكتب التربية بشأن انتقال الطلاب بين المدارس يثير انتقادات واسعة وتساؤلات حول كفاءة من اصدره    حين يتسلل الضوء من أنفاس المقهورين    - من هو رئيس تحرير صحيفة يمنية يلمّح بالزواج من إيرانية ؟ أقرأ السبب !    تحركات مشبوهة للقوات الأجنبية حول مطار المهرة ..    السقلدي: هناك شحن وتعبئة لقوات الامن تجاه المواطن    بطولة عدن الأولى للبلولينج تدخل مرحلة الحسم    عربة خدمات ارضية تخرج طائرة لليمنية عن الخدمة    إيران تفرض حرب استنزاف باهظة على الصهاينة ..!    الخارجية اليمنية: الهجوم الإيراني على قطر انتهاك صارخ للقانون الدولي    وزير الخارجية يلتقي مدير مكتب الأمم المتحدة لخدمات المشاريع    - الأوراق تكشف كيف رحل رجل الأعمال الشيباني وقلبه مثقل بخيانة نجله؟ صراع على التركة وفضيحة مدوّية داخل العائلة!    هيئة الآثار والمتاحف تسلم 75 مخطوطة لدار المخطوطات بإشراف وزير الثقافة    بعد المونديال.. بيلينجهام يغيب عن ريال مدريد 3 أشهر    النفط يرتفع إلى أعلى مستوياته منذ يناير بسبب المخاوف بشأن الإمدادات    الشعر الذي لا ينزف .. قراءة في كتاب (صورة الدم في شعر أمل دنقل) ل"منير فوزي"    الفاسدون في الدولة وسياسات تخريب الطاقة الكهربائية السيادية؟!    ضبط مخزن للأدوية المهربة بمحافظة تعز    الحرارة فوق 40..عدن في ظلام دامس    ريال مدريد يقسو على باتشوكا    فصيلة دم تظهر لأول مرة وامرأة واحدة في العالم تحملها!    الصين.. العثور على مقابر مليئة بكنوز نادرة تحتفظ بأسرار عمرها 1800 عام    الكاراز يعادل رقم نادال على الملاعب العشبية    إيران تنتصر    قطاع الأمن والشرطة بوزارة الداخلية يُحيي ذكرى يوم الولاية    بين عدن وصنعاء .. شهادة على مدينتين    المنتخب الوطني تحت 23 عامًا يجري حصصه التدريبية في مأرب استعدادًا لتصفيات آسيا    مرض الفشل الكلوي (9)    توقيف الفنانة شجون الهاجري بتهمة حيازة مخدرات    كشف أثري جديد بمصر    من قلب نيويورك .. حاشد ومعركة البقاء    الحديدة و سحرة فرعون    شوجي.. امرأة سحقتها السمعة بأثر رجعي    علاج للسكري يحقق نتائج واعدة لمرضى الصداع النصفي    حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف يعمل الكافيين على تنبيه عقلك؟
عدن الغد نشر في عدن الغد يوم 25 - 10 - 2018

يعتمد الكثير على فنجان القهوة أو كوب الشاى الصباحى عند الاستيقاظ ، وبعد رشفة واحدة يبدأ الشعور باليقظة والتركيز والسعادة والنشاط ، يرجع تأثير مادة الكافيين على الدماغ إلى قدرة المنشط على منع الجزيئات التي تحفز النوم.

يعمل الكافيين الذى يحتوى على مضاد مستقبلات الأدينوزين وفقا لموقع " medicaldaily" ، عن طريق إخراج هذه العملية عن طريق منع الأدينوزين حيث يحتوى الكافيين والأدينوزين على بنية جزيئية مشابهة بحيث يمكن للكافيين أن يتدفق إلى مستقبلات الأدينوزين، يعمل الأدينوزين على تثبيط الخلايا العصبية .

ما هو الأدينوزين
الأدينوزين هى مادة كيميائية في الجهاز العصبي المركزي ، ينظم دورات النوم والاستيقاظ، وعندما الاستيقاظ يتراكم الأدينوساين في الدماغ ويؤدي في النهاية إلى حدوث النعاس من خلال الارتباط بالخلايا الموجودة في الدماغ الأمامي وتثبيط نشاطها، يحفز الأدينوزين الإشارات التي تخبر جسمك أن الوقت قد حان للراحة ، وينشط الاستجابات اللازمة للانخراط في النوم الكامل والمستدام.

ولكن عندما يحل الكافيين محل الأدينوزين يعزز اليقظة والحالات المزاجية الإيجابية ومع ذلك ، يمكن أن يؤدى هذا الارتفاع المفاجئ إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم و زيادة فى التبول أو الإسهال والأرق والقلق، يرجع ذلك إلى أن الكافيين يعمل كمنشط في الجهاز العصبي المركزى وتبدأ آثاره في وقت مبكر بعد 15 دقيقة من شربه وتستمر إلى 6 ساعات .

تعود تأثيرات الكافيين فى زيادة الطاقة والعشور بمزيد من الحذر بسبب تفاعله مع مستقبلات الأدينوزين في الدماغ، ويعتبر كل من الكافيين والأدينوزين ناقلات عصبية تنتمي إلى مجموعة كيميائية تعرف باسم "الزانثين".

في الدماغ ، يظهر الكافيين كأدينوسين للخلايا العصبية ويمكنه الارتباط بمواقع مستقبلات الأدينوزين. ونتيجة لذلك ، لا يكتشف الدماغ الأدينوزين ، ولا يتباطأ نشاط الأعصاب و بدلا من ذلك ، يزيد الكافيين من نشاط الدماغ ، مما يجعلك تشعر بحيوية أكبر وأقل حساسية لإيقاعات الجسم الطبيعية فى اليقظة والنوم.


عندما نشرب الكثير من الكافيين يعمل ذلك على منع الأدينوزين وهى المادة الكيميائية الطبيعية التي تحفز النوم في الدماغ، وبالتالى يكون هناك نوبات من اليقظة ومنع النعاس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.