استمرار صراعات الأدوات في عدن وعجز سعودي متفاقم    هيئة المواصفات تدشن حملة تعزيز الرقابة وحماية المستهلك بذمار    الرئيس المشاط يهنئ امبراطور اليابان بمناسبة العيد الوطني لبلاده    دعا الى مواجهة العدو الإسرائيلي بالطرق السليمة والنافعة.. قائد الثورة: تصريحات ((هاكابي)) تعبر عن توجه أمريكا الداعم للعدو الصهيوني    اليمن: حين كشف التباين الخليجي حقيقة المعركة    المشروع يستهدف أكثر من 41 ألف أسرة بشكل منظم... النعيمي ومفتاح يدشنان مشروع السلة الرمضانية لمؤسسة بنيان للعام 1447ه    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    سابقوا لتشرقوا واتقوا لتعتقوا    الإحسان في رمضان    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "35"    تصعيد خطير يستهدف إرادة الجنوب.. تعزيز الالتفاف الشعبي حول الحامل السياسي    حذّرنا ونحذّر.. الفتنة أقصر الطرق لضرب مشروع الجنوب الوطني    المهندس الشغدري: انزال مخططات لقرابة 17 وحدة جوار في مديرية عنس    لجان المقاومة الفلسطينية: تصريحات هاكابي تمهد للعدوان على البلدان العربية والإسلامية    عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية    تواصل بطولة الشهيد الصمَّاد للوزارات والهيئات الحكومية    ضبط 18 منتحلا لصفة مندوبي فرز في صنعاء    سلطنة عمان تؤكد انعقاد جولة ثالثة من المفاوضات بين واشنطن وطهران الخميس    نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي    يجب أن تعي كلُّ النساء هذه الحقائق المهمة .. فيديو    كسر هجوم حوثي على مدينة حيس جنوبي الحديدة    مأرب.. إقامة بطولة رياضية رمضانية باسم الشهيد أمين الرجوي    الحكومة: مليشيا الحوثي حولت شهر رمضان إلى موسم للقمع    الاتصالات والشباب والنيابة أبرز المتصدرين في بطولة الصماد للوزارات والمؤسسات    صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية    وزارة النقل تعقد اجتماعًا لتحديث خطة الطوارئ وتعزيز الجاهزية    أزمة سيولة خانقة في عدن ومحافظات أخرى والسوق السوداء تزدهر    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    منظمة التعاون الإسلامي تعقد اجتماعاً وزارياً طارئاً لبحث قرارات الاحتلال الإسرائيلي غير القانونية    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    إلى أين يفرّون.. العليمي والمحرمي والصبيحي من دعوة عجوز في طابور الغاز ومن لعناتها..؟    تسجيل هزتين أرضيتين في خليج عدن    أول تعليق من أربيلوا بعد سقوط ريال مدريد أمام أوساسونا    إنتر ميامي يبدأ مشواره في الدوري الأمريكي بخسارة ثقيلة    مستخدمون يشكون من انقطاعات متكررة في خدمة الإنترنت وصعوبة في السداد    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    الأرصاد: طقس بارد إلى بارد نسبياً على المرتفعات والهضاب والصحاري    عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم    السيتي يتخطى نيوكاسل يونايتد ويشعل سباق الصدارة مع ارسنال    اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية    جمعية حماية المستهلك تدعو إلى تنظيم تجارة المبيدات الزراعية    مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب    الفريق السامعي يدين العدوان الاسرائيلي المتواصل على لبنان    الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا    السعودية تدين تصريحات هاكابي وتصفها ب"سابقة خطيرة" من مسؤول أميركي    الصحة العالمية: أوقفوا استهداف المستشفيات في السودان فوراً    نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    من عدن.. رئيس الحكومة يحدد أولويات المرحلة ويطلق مسار التعافي الاقتصادي    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    أفق لا يخص أحداً    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كوكتيلات لجمال وتصفية البشرة:
نشر في أخبار اليوم يوم 26 - 07 - 2011


أ – كوكتيل الجمال :
يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.
ب – كوكتيل الخضراوات :
يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال
ج – كوكتيل الجزر :
يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.
د – كوكتيل الخيار:
يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.
تجنب الغسل بالصابون العادي واستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.
تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.
- تجنب استخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب
- تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة.
الإنترنت يؤثر على الذاكرة..
تساءل العلماء، بقيادة بيتسي سبارو، أستاذة علم النفس المساعد في جامعة كولومبيا، عما إن كان الأشخاص تتزايد لديهم احتمالات تذكر المعلومات التي يمكن استردادها بسهولة من أحد الحواسيب، مثلما تتزايد لدى الطلبة احتمالات تذكر حقائق يعتقدون أنها ستأتيهم في اختبار. وخلصت دكتور سبارو وزملائها لتلك النتيجة من خلال الدراسات الأربع المختلفة التي أجروها في هذا السياق على الذاكرة.
وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين شملتهم الدراسات تتزايد لديهم بشكل كبير احتمالات تذكر المعلومات، إذا اعتقدوا أنهم لن يتمكنوا من العثور عليها لاحقاً، وأنهم لا يبذلون مجهوداً يذكر، حين يعتقدون أن بمقدورهم التحصل على تلك المعلومات.
كما أجريت تجربة أخرى هدفها تحديد ما إن كانت تؤثر عملية التواصل مع الكمبيوتر على ما نتذكره بالضبط. وقال الباحثون هنا :" إذا أثير تساؤل على سبيل المثال عما إن كانت هناك دولاً لا تحتوي أعلامها إلا على لون واحد فقط، فهل نفكر بشأن الأعلام – أم نفكر على الفور في الاستعانة بشبكة الإنترنت من أجل معرفة الإجابة؟".
وتستكشف تلك التجربة جانباً من جوانب تلك الذاكرة التي تعرف بالذاكرة التفاعلية – وهي المتعلقة بنظرية ارتكازنا على عائلتنا وأصدقائنا وزملائنا في العمل وكذلك المواد المرجعية لتخزين المعلومات بالنسبة لنا. وعاودت هنا دكتور سبارو لتقول "أحب مشاهدة رياضة البيسبول. لكني أعلم أن زوجي يعرف قواعد اللعبة، لذا عندما أريد أن أعرف ثمة شيء بخصوص اللعبة، فإني أسأله، ولا أكلف نفسي عناء تذكره".
وتابعت سبارو بقولها إن تأثيرات الإنترنت على الذاكرة لا تزال غير مستكشفة إلى حد كبير، موضحةً أن تجاربها جعلتها تخلص إلى أن الإنترنت أصبح نظام التخزين الخارجي الرئيسي بالنسبة لنا. وأكدت أن الذاكرة البشرية تتكيف مع تكنولوجيا الاتصالات الجديدة,
التمارين البدنية ضرورية للطفل ابتداء من يوم ولادته..
أكد تقرير أصدرته الحكومة البريطانية انه حتى الأطفال دون سن الخامسة بحاجة إلى تمارين رياضية لا تقل عن ثلاث ساعات يوميا.
قال تقرير أعدته السلطات الصحية في بريطانيا أن الأطفال يجب أن يكونوا نشيطين من يوم ولادتهم، ويتعين تشجيعهم على الزحف على البساط في قاعة اللعب وأخذ دروس في السباحة والمشي 15 دقيقة يوميا على الأقل. .
وقال التقرير أن هناك أدلة عالمية كبيرة بالنسبة للأطفال ما قبل مرحلة المشي تؤكد أن تركهم يزحفون أو يلعبون أو يتدحرجون على الأرض ضروري خلال السنوات الأولى..
ونقلت صحيفة الديلي عن مديرة المكتب الطبي في انكلترا سالي ديفيز أن هذا النشاط ضروري للطفل الآن، ولنموه في مرحلة المراهقة ولحالته الصحية في المراحل اللاحقة من حياته. .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.