قبائل وادعة همدان تحذر من استهداف البلاد    منظومة الكهرباء مهددة بالتوقف الكلي في المحافظات الجنوبية وفق رغبة سعودية    كتاب متخصص في التأمينات والمعاشات للخبير التأميني عارف العواضي    صراع الحسم بين أربعة منتخبات عربية في كأس العرب    ريال مدريد يجهز للتخلص من 8 لاعبين في الميركاتو الصيفي    الدكتور الترب يعزّي في وفاة الشيخ صالح محسن بن علي    الجنوب العربي.. هوية الأرض والشعب والتاريخ بين الذاكرة والسيادة    تحرير حضرموت يكشف المستور في اليمن    البشيري : نمتلك قاعدة إنتاجية قوية في الملبوسات    إعلان قضائي    قوات جديدة تصل حضرموت والانتقالي يربط الأحداث باتفاق الرياض ومكتب الصحة يصدر إحصائية بالضحايا    شبوة.. حريق داخل مطار عتق الدولي    تدشين أعمال اللجنة الرئاسية المكلفة بتقييم ومتابعة تنفيذ خطط 1445- 1446ه بحجة    الأستاذة أشجان حزام ل 26 سبتمبر: 66 لوحة فنية متميزة ضمها متحف الزبير بسلطنة عمان    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "25"    تأكيداً على عظمة ومكانة المرأة المسلمة.. مسيرات نسائية كبرى إحياء لذكرى ميلاد فاطمة الزهراء    جوهرة الكون وسيدة الفطرة    مرض الفشل الكلوي (32)    صندوق النقد الدولي يعلّق أنشطته في اليمن ومخاوف من تبعات القرار على استقرار أسعار الصرف    هل افلح الحزب الاشتراكي في تأطير تجربته الأنسانية حيال مهمشي جنوب ما قبل الوحدة؟! (3-3)    تعز.. الجوازات تعلن استئناف طباعة دفاتر الجوازات وتحدد الفترة التي تم الوصول إليها في الطباعة    صنعاء .. اختتام دفعة القائد الجهادي الشهيد الغماري في الحاسوب والبناء الجهادي    طالبوا بوقف الإبادة الجماعية والهجمات الجوية الإسرائيلية.. مظاهرة في ستوكهولم احتجاجا على خروقات الاحتلال لاتفاق وقف اطلاق النار    هيئة الآثار والمتاحف تنشر القائمة ال30 بالآثار اليمنية المنهوبة    الصحفي والمراسل التلفزيوني المتألق أحمد الشلفي …    56 ما بين قتيل ومصاب في هجوم مسلح على حفل يهودي بالعاصمة الأسترالية سيدني    الفرح : ما يجري في المناطق المحتلة صراع لصوص    الجاوي: الجنوب لدى سلطة صنعاء أصبح مجرد ملف في أسفل الأرشيف    قائمة منتخب الجزائر لبطولة امم افريقيا 2025    الكالتشيو: الانتر يقفز للصدارة بعد تخطيه جنوى بثنائية    عدن.. محطة حاويات المعلا تعود للخدمة مجدداً بعد توقف لسنوات    ظل الأسئلة    أسياد النصر: الأبطال الذين سبقوا الانتصار وتواروا في الظل    الرئيس المشاط يعزي في وفاة أحد اهم الشخصيات بمحافظة الحديدة    فعالية طلابية في حجة بميلاد الزهراء عليها السلام    السلطة المحلية: تمكين المؤسسات الرسمية من أداء عملها شرط لاستعادة استقرار وادي حضرموت    الكثيري يترأس لقاء موسعا بالمكتب التنفيذي وعقال الحارات والشخصيات الاجتماعية بسيئون    العليمي: انسحاب القوات الوافدة الخيار الوحيد لتطبيع الأوضاع في حضرموت والمهرة    خبير طقس يتوقع موجة برودة قادمة ويحدد موعدها    ست فواكه تقلل خطر الإصابة بأمراض الكلى    محافظ عدن يفتتح سوق الوومن في مديرية صيرة    جيش الاحتلال ينفذ سلسلة عمليات نسف بغزة    الرئيس الزُبيدي يطّلع على الوضع الصحي العام بالعاصمة عدن والمحافظات المحررة    الرئيس الزُبيدي يوجه بتبنّي حلول مستدامة لمعالجة أزمة المياه    بدعم سعودي.. مشروع الاستجابة العاجلة لمكافحة الكوليرا يقدم خدماته ل 7,815 شخصا    عدد خرافي للغائبين عن ريال مدريد بمواجهة ألافيس    صنعاء.. هيئة الآثار والمتاحف تصدر قائمة بأكثر من 20 قطعة أثرية منهوبة    تعز.. بئر المشروع في عزلة الربيعي :جهود مجتمعية تنجح في استعادة شريان الحياة المائي    حضرموت أم الثورة الجنوبية.. بايعشوت وبن داؤود والنشيد الجنوبي الحالي    قوات الحزام الامني بالعاصمة عدن تضبط عصابة متورطة في ترويج مادة البريجبالين المخدرة    رونالدو شريكا رئيسيا في خصخصة النصر السعودي    واشنطن تسعى لنشر قوات دولية في غزة مطلع العام    منتخب الجزائر حامل اللقب يودع كأس العرب أمام الإمارات    الله جل وعلآ.. في خدمة حزب الإصلاح ضد خصومهم..!!    ثلاث عادات يومية تعزز صحة الرئتين.. طبيب يوضح    لا مفر إلى السعودية.. صلاح يواجه خيبة أمل جديدة    ضرب الخرافة بتوصيف علمي دقيق    رسائل إلى المجتمع    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد المشروب
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 10 - 09 - 2008


تمر هندي
وهو شجر مثمر من الفصيلة القرنية... كبير الحجم، جميل الشكل، كشجر الرمان.. يُعرف في الكتب العربية باسم «حومر»...ثمرته قرنية الشكل، تحوي ما بين بذرة وأربع بذور...وهي ذات طعم حامض.. تقطف الثمار وتقشر ويعجن لبها، ويضاف إليه قليل من عصير قصب السكر لحفظه من الفساد.
في الطب القديم:
وللتمر الهندي فوائد طبية عظيمة، أدركها أطباء العرب...يقول داود الأنطاكي في التذكرة: « وأجوده الأحمر اللين الخالي من العفوصة، الصادق الحمض، النقي من الليف، يسكن اللهيب والمرارة الصفراوية، وهيجان الدم والقيء ، والغثيان، والصداع الحار..وهو عظيم النفع من الأمراض الحارة ، وحبه إذا طبخ سكن الأورام طلاء، والأوجاع الحارة، وهو يحدث السعال، ويضر الطحال، ويولد االسدد، ويصلحه الخشخاش».
ويقول ابن سينا في القانون:«ينفع من القيء والعطش في الحميات، ويقبض المعدة المسترخية من كثرة القيء، يسهل الصفراء ، والشربة من طبيخه قريب من نصف رطل».
في الطب الشعبي الحديث:
٭أظهرت الأبحاث أن التمر هندي يحتوي على حمض الطرطيريك، وحمض الليمونيك، وحمض التانين القابض...وبعض المواد القلوية.
٭وذكر أنه يستعمل في أوروبا مغلياً كالشاي ضد الحميات والقبض.
٭ويحضر في إنجلترا مركباً من نقيعه في الحليب بنسبة 1:4ويسمى:مصل التمر هندي، ومن فوائده : أنه ملين ومرطب، مزيل للحموضة الزائدة في الجسم، والفضلات التي تتراكم من ترك المشي والحركة والرياضة.. كما يفيد في حالات الزكام واليرقان.
٭ موز
وهو معرب عن الهندية، وأصله «موزا».. واسمه العربي «طلح».. كما يسمى «طعام الفلاسفة أو فاكهة الحكماء».. ذلك لأن فلاسفة الهندوس كانوا يستظلون بظله، ويتخذون من ثماره الحلوة غذاء يعينهم على التأمل في أسرار الكون.
في الطب القديم:
وصفه ابن سيناء في كتابه «القانون» بأنه مغذٍ، ملين.. والإكثار منه يولد السدس، ويزيد في الصفراء والبلغم بحسب المزاج، نافع لحرقة الحلق والصدر، ثقيل على المعدة، يزيد في المني، ويوافق الكلى، يودر البول.
في الطب الشعبي الحديث:
ثبت أن الموز غني بفيتامينات «أ»، «ب»، «ج».. وبه نسبة قليلة من فيتامين «ه».. كما أنه يحتوي كثيراً من الأملاح المعدنية كالحديد، والمنجنيز، والصوديوم، والفوسفور، والزنك.. بالإضافة إلى الماء، والنشا، وسكر العنب، وسكر القصب.
والموز ذو قيمة غذائية عالية إذ أن كل 001جرام من الموز الطازج الناضج تعطي نحو 001 وحدة حرارية.. لذلك اعتبر طعاماً مغذياً ومقوياً ولهذا اتخذته بعض البلاد الآسيوية غذاء أسياسياً.
٭ ووجود الأملاح المعدنية فيه بوفرة يؤهله لتزويد الجسم بأكثر حاجته من العناصر الحيوية.. ويحتاج الجسم يومياً إلى حوالي جرام ونصف من الكالسيوم.. وحوالي ثلاث موزات في اليوم تكفي لإمداد الجسم بنصف حاجته من الكالسيوم.. وكالسيوم الموز أسرع هضماً وتمثيلاً من الكالسيوم الموجود في الحليب.. والفلور الموجود في الموز يعمل على حماية الأسنان من التسوس.
٭ وغنى الموز بفيتامين «ج» يجعله مقوياً للعضلات.. وفيتامين «ب» يحمي الأعصاب.. ويكافح فقر الدم، ويحفظ التوازن العام للصحة.. وفيتامين «أ» يساعد على النمو، ويحمي البصر.. وفيتامين «ه» يغذي أعضاء الإخصاب.
٭ وقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن في الموز هرمونات ذات مزايا مقوية عالية، من شأنها تنظيم نشاط الجهاز العصبي.. وتأكد أن تناول الأطفال للموز يعطيهم التوازن النفسي، ويشيع فيهم روح المرح والغبطة.
٭ هذا، ويمنع عن مرضى السكر، والمصابين بأمراض الكبد، وذلك لصعوبة هضمه.. ونظراً لارتفاع السعرات الحرارية فيه، فإنه يمنع عن أصحاب الأجسام البدينة.
٭ وينصح بإعطائه للأطفال مع الحليب، والناقهين، والمصابين بفقر الدم، والضعف العام، الحوامل، والمرضعات، والأولاد، والمسنين.
٭ كما يصنع من الثمار المجففة دقيق يشبه دقيق الأرز في تركيبه الكيميائي، يصنع من هذا الدقيق خبز للمصابين بالتبول الزلالي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.