من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضع ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فقد يزيد حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وهذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق. كما من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ. وحسب ما ذكر لي alsenjaree في رسالته الإليكترونية، هناك أبحاث تقول: إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بأمراض تساعد – أصلا – في تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة، عند الجلوس كثيرا أمام الكمبيوتر. ومن المفيد أن تتناول بعض المكملات الغذائية المضادة للتجلط مثل الثوم والزنجبيل والأسبرين. في أحد الأبحاث تم أخذ عينات من حول مروحة الكمبيوتر، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات، كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة على بعد حوالي 6 أقدام من جهاز الكمبيوتر وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس. ختاما، يجب تنظيف مروحة الكمبيوتر بشكل منتظم لتحمي نفسك منها. حيث يساعد تنظيف كمبيوترك من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات. [email protected]