قواتنا المسلحة تواجه حرب من نوع آخر    البروفيسور الترب يحضر مناقشة رسالة الماجستير للدارس مصطفى محمود    عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية    قوة سلفية تنسحب من غرب لحج بعد خلاف مع قوة أخرى في المنطقة    اتحاد اللجان الأولمبية الوطنية الإفريقية يكرم بشرى حجيج تقديرًا لعطائها في خدمة الرياضة القارية    الدكتور حمود العودي واستدعاء دون عودة    استعدادا لمواجهة بوتان وجزر القمر.. المنتخب الأول يبدأ معسكرة الخارجي في القاهرة    رئيس تنفيذية انتقالي شبوة يدشن مهرجان شبوة الأول للعسل    لملس يناقش مع "اليونبس" سير عمل مشروع خط الخمسين ومعالجة طفح المجاري    الكثيري يطلع على مجمل الأوضاع بوادي حضرموت    الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    صنعاء : قرار تعيين ..    حماس : العدو يخرق اتفاق غزة يوميا .. واستشهد 271 فلسطينيا بشهر    لحج: الطليعة يبدأ بطولة 30 نوفمبر بفوز عريض على الهلال    قبائل شدا الحدودية تُعلن النفير والجهوزية لمواجهة الأعداء    "حماس" تطالب بفتح معبر "زيكيم" لإدخال المساعدات عبر الأردن    إدريس يدشن حملة بيطرية لتحصين المواشي في البيضاء    صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    الجدران تعرف أسماءنا    وبعدين ؟؟    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فيتامين «أ» وحملة التحصين
محمد أحمد الدبعي نشر في الجمهورية يوم 01 - 07 - 2013

فيتامين “أ” ضروري لصحة وسلامة الأبدان, داعم لمناعة الجسم ويساعد على شفاء الكثير من الأمراض والعلل.
قد حرصت وزارة الصحة العامة والسكان في حملة التحصين الوطنية ضد شلل الأطفال- الجولة الثانية على تأمينه لكل طفل في الفئة العمرية من(9 أشهر- 59 شهراً) من منزل إلى منزل, ومن خلال المواقع المختلفة المؤقتة والمستحدثة لفرق التطعيم في الحملة طيلة فترة تنفيذها الممتدة من (30 يونيو- 2 يوليو 2013م), باعتباره فيتاميناً حيوياً مهماً جداً للمناعة لمقاومة العديد من الأمراض المعدية الخطيرة.
ما ليس معلوماً لدى الكثير من الناس أن فيتامين “أ” لايمكن تصنيعه في الجسم, إنما يوجد في بعض الأغذية الدهنية كالكبدة, الحليب كامل الدسم, الزبدة, الجبن, السمك الغني بالزيوت والبيض, وإلى حدٍ ما في الفواكه ذات اللون الداخلي الأصفر, كالمانجو, المشمش والخوخ.. وفي الجزر والخضروات ذات القشرة الخضراء الداكنة مثل الكرنب, والخس والسبانخ.. الخ.
بينما تشمل المصادر غير الطبيعية لهذا الفيتامين الزيت المضاف إليه هذا الفيتامين والأدوية بأشكالها وأصنافها المتعددة, والجرعات المركزة منه التي تعطى للأطفال من عمر(9 أشهر- 59 شهراً) خلال حملات التحصين, لاسيما حملات التطعيم ضد الحصبة وشلل الأطفال.
والأكثر تأثراً من جراء نقص فيتامين “أ” والأشد احتياجاً له من ينتمون إلى هذه الفئة العمرية, فأجسادهم الصغيرة إذا افتقرت إليه لضعف الكمية المطلوبة منه فيما يقدم لهم من وجبات أو أغذية أو نتيجة الإصابة بمرض ما من الأمراض أو لأي سبب آخر, حتماً ستتضرر كثيراً, وعندها لن تقوى مناعتهم على مقاومة عدوى الأمراض الخطيرة الفتاكة وعلى رأسها الحصبة, الإسهال, التهابات الجهاز التنفسي الحادة والملاريا.
بالتالي, الذين يفتقرون إلى هذا الفيتامين الحيوي لن يكونوا بمأمن من التعرض لمعاناة مرضية سيئة من هذا النوع, أو لأضرار فادحة تترك آثاراً سلبية على بعض وظائف الجسم.
فالجهاز العصبي والدماغ- مثلاً- ينالهما جراء هذا النقص والعوز جانب من الضرر ينعكس في اضطراب وترنح المشي وصعوبة القدرة على حفظ توازن الحركة.
أيضاً, يؤدي نقص فيتامين “أ” إلى جفاف القرنية والملتحمة والعشى الليلي (العمى) وربما إلى الوفاة بعد مدة من وقوع العمى, وكذلك يؤدي إلى ضعف وهشاشة العظام, الهزال, تأخر النمو, تقصف الأظافر, جفاف وتقصف الشعر.
وإذا مانظرنا إلى فوائد هذا الفيتامين العظيمة كاملة, لأدركنا الأهمية والقيمة الحقيقية له, ومنها أنه يساعد على خفض وفيات المواليد ناقصي الوزن والنمو, ويعمل على وقاية العينين من جفاف الملتحمة والقرنية وبذلك يقي من العمى.
وبمساعدة فيتامين “أ” تنتج العينان مادة الأرجوان البصري التي تمكننا من الرؤية في الظلام وتميز الألوان, وهو مفيد- أيضاً- لنمو العظام والتحامها.
فيما يحمي البشرة ويحافظ على نظارتها ووقايتها من الجفاف والتشققات, ويساعد على الشفاء المبكر من الالتهابات الجلدية وعلى وقاية الجلد من الأمراض السرطانية, وله علاقة بعملية ترابط الخلايا السطحية والأغشية المخاطية, خاصة في الجهاز التنفسي والجهاز التناسلي والجلد واللثة.
بالإضافة إلى أنه يساعد في عمليات دخول الحديد في تركيب كريات الدم الحمراء.
هذا.. وتفيد الدراسات أن آلاف الأطفال الذين فقدوا حاسة البصر من جراء مضاعفات الحصبة إنما يعزى السبب فيما آل إليه مصيرهم إلى نقص فيتامين “أ” فضلاً عن سوء التغذية.
وإذا ما أتينا إلى الأسباب الأخرى التي تقف وراء نقص فيتامين “أ” لوجدناها تنشأ إما عن خلل ما في خزن الجسم له, أو لضعف امتصاص قدر كافٍ منه في الأمعاء, أو لشحة وضعف الكميات المطلوبة في الأغذية المتناولة وسوء التغذية.
ناهيك عن استهلاك الجسم السريع للمدخر والمخزون منه عند الإصابة بمرض ما وخصوصاً الحصبة أو عند التعرض للإسهال أو ارتفاع درجة حرارة الجسم (الحمى).
وحتى لايتسبب بآثار جانبية ضارة بالصحة يبقى من الخطأ جداً استخدام فيتامين “أ” بشكل عشوائي كتناول أقراص منه أو أدوية- أياً كانت- تحتوي على هذا الفيتامين بشكل متزايد أو بإفراط.
خلاصة القول.. إن فيتامين “أ” بحق هام جداً لصحة وسلامة الأبدان وله استخدامات طبية واسعة تحقق الشفاء- إذا مارُوعي في جرعاته المعايير التي يوصي بها الأطباء- للكثير من العلل والأمراض, بل ومادة حيوية ضرورية تنجم عن نقصها في الجسم أشكال وصنوف شتى من الأضرار الشديدة, فكيف بالحال لو انقطع عنه ولم يحصل عليه نهائياً.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.