عبوة ناسفة تودي بحياة جنديين في أبين    وقفات شعبية في إب وفاءً لتضحيات الشهداء وتأكيدًا على الجهوزية    واشنطن تطلق عملية عسكرية تستهدف فنزويلا ومادورو يعلن الاستعداد للرد    أمين عام الإصلاح يعزي رئيسة دائرة المرأة في وفاة زوجها    الارياني يرفض إعادة الآثار المنهوبة وبعضها بيع في باريس(وثائق)    حين قررت أعيش كإنسان محترم    اتحاد الإعلام الرياضي بعدن    بنفقات 76 مليار دولار.. "النواب المغربي" يصادق على مشروع موازنة 2026    بن حبتور يهنئ الطاهر أمينا عاما للمؤتمر القومي العربي وبن جدو نائبا له    رونالدو مهدد بالغياب عن كأس العالم 2026    الكشف عن لوحة تاريخية للرسام السويدي بيرتل والديمار بعنوان Jerusalem    محافظ عدن يكرّم الأديب محمد ناصر شراء بدرع الوفاء والإبداع    المقالح: من يحكم باسم الله لا يولي الشعب أي اعتبار    الصين تعلن اكتشاف أكبر منجم ذهب في تاريخها    بينها السعودية ومصر.. 25 دولة متهمة بالتواطؤ لتزويدها "إسرائيل "بالنفط    حارس الجلاء يصنع الفارق ويقود فريقه إلى نهائي كأس العاصمة عدن    تواصل المنافسات الرياضية في ثاني أيام بطولة الشركات    نمو إنتاج المصانع ومبيعات التجزئة في الصين بأضعف وتيرة منذ أكثر من عام    رغم اعتراض أعضاء الرئاسي والقانونية.. قرارات الزبيدي تعتمد رسميا    مصرع مجندان للعدوان بتفجير عبوة ناسفة في ابين    أبين.. حريق يلتهم مزارع موز في الكود    وجهة نظر فيما يخص موقع واعي وحجب صفحات الخصوم    جيش المدرسين !    استشهاد جندي من الحزام الأمني وإصابة آخر في تفجير إرهابي بالوضيع    الانتقالي والالتحام بكفاءات وقدرات شعب الجنوب    الإمام الشيخ محمد الغزالي: "الإسلام دين نظيف في أمه وسخة"    خبير في الطقس: موجة اشد برودة خلال الأسبوع القادم    بعد صفعة المعادن النادرة.. ألمانيا تُعيد رسم سياستها التجارية مع الصين    مهام عاجلة أمام المجلس الانتقالي وسط تحديات اللحظة السياسية    الدفاع والأركان العامة تنعيان اللواء الركن محمد عشيش    عدن تختنق بين غياب الدولة وتدفق المهاجرين.. والمواطن الجنوبي يدفع الثمن    بطاقة حيدان الذكية ضمن المخطط الصهيوني للقضاء على البشرية باللقاحات    الرئيس المشاط يعزي في وفاة اللواء محمد عشيش    حكام العرب وأقنعة السلطة    جمعيات المتقاعدين والمبعدين الجنوبيين تعود إلى الواجهة معلنة عن اعتصام في عدن    مي عز الدين تعلن عقد قرانها وتفاجئ جمهورها    الملحق الافريقي المؤهل لمونديال 2026: نيجيريا تتخطى الغابون بعد التمديد وتصعد للنهائي    مبابي يقود فرنسا للتأهل لمونديال 2026 عقب تخطي اوكرانيا برباعية    هالاند يقود النرويج لاكتساح إستونيا ويقربها من التأهل لمونديال 2026    الرئيس عون رعى المؤتمر الوطني "نحو استراتيجية وطنية للرياضة في لبنان"    الحديدة.. مليشيا الحوثي تقطع الكهرباء عن السكان وتطالبهم بدفع متأخرات 10 أعوام    قراءة تحليلية لنص "فشل ولكن ليس للابد" ل"أحمد سيف حاشد"    الرياض.. توقيع مذكرة تفاهم لتعزيز الطاقة في اليمن بقدرة 300 ميجاوات بدعم سعودي    عدن.. البنك المركزي يغلق منشأة صرافة    غموض يلف حادثة انتحار مرافِق المخلافي داخل سجنه في تعز    وزير الصناعية يؤكد على أهمية تمكين المرأة اقتصاديا وتوسيع مشاركتها في القطاعات التجارية    القصبي.. بين «حلم الحياة» و«طال عمره» 40 عاما على خشبة المسرح    وداعاً للتسوس.. علماء يكتشفون طريقة لإعادة نمو مينا الأسنان    عدن.. انقطاعات الكهرباء تتجاوز 15 ساعة وصهاريج الوقود محتجزة في أبين    شبوة:فعالية تأبينية مهيبة للإعلامي والإذاعي وكروان التعليق الرياضي فائز محروق    جراح مصري يدهش العالم بأول عملية من نوعها في تاريخ الطب الحديث    عدن تعيش الظلام والعطش.. ساعتان كهرباء كل 12 ساعة ومياه كل ثلاثة أيام    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشخير و مشاكل النوم هل تشير إلى وجود مشاكل في القلب
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 23 - 09 - 2014

قد يكون لدى الأشخاص الذين يشخرون بصوت عال أو يجدون صعوبة في النوم أو يستيقظون مع شعور بالتعب ما يدعوهم للقلق أكثر من إمكانية حدوث غفوة أثناء العمل حيث أشارت دراسة جديدة إلى أن هذه الأمور قد تكون إشارة على الإصابة بمرض القلب ومشاكل صحية أخرى.
وفي هذه الدراسة ، سأل باحثون من جامعة بيتسبرغ أكثر من 800 شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و 74 حول نوعية نومهم. بعد ثلاث سنوات ، كان الأشخاص الذين ذكروا الشخير بصوت عال أكثر عرضة مرتين للإصابة بمتلازمة الأيض، وهي مجموعة من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية والتي تشمل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض الكولسترول المفيد و زيادة الدهون الثلاثية و الدهون في البطن.
وكان الأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو يشعرون بالتعب عند الاستيقاظ ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع أكثر عرضة بنسبة 70 % من أقرانهم للإصابة بثلاث أو أكثر من عوامل خطر متلازمة الأيض.
وبشكل عام ، أصيب نحو 14 % من المشاركين في الدراسة بمتلازمة الأيض.
صلة شبه أكيدة
مجلة النوم Sleep، والمتخصصة في مواضيع ودراسات النوم، تقول: إن العديد من الدراسات أظهرت وجود صلة بين صعوبات النوم ومشاكل صحية مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم ولكن هذه الدراسة هي الأولى من نوعها لمتابعة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم لمدة من الزمن لمعرفة ما إذا كانوا سيصابون بمتلازمة الأيض.
ويقول الدكتور فيرند سومرز (أستاذ الطب في عيادة مايو في روتشستر بولاية مينيسوتا): “إن الحرمان من النوم هو “وباء” يوازي تقريبا وباء البدانة في زيادة عوامل الخطر لأمراض القلب و مرض السكري. ومن المعروف جيداً أن هناك صلة واضحة بين السمنة ومتلازمة الأيض ، ولكن الدور الذي يلعبه النوم في هذه الحالة أقل وضوحاً.
القلب والسكري
الدراسة الجديدة لم تتمكن من إثبات أن الشخير أو مشاكل النوم تسبب بشكل مباشر متلازمة الأيض التي تصيب نحو 25 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة. مع ذلك ، يمكن أن تساهم مشاكل النوم مباشرة في عوامل الخطر لأمراض القلب والسكري.
تقول رئيسة البحث ويندي تروكسيل - أستاذة مساعدة في الطب النفسي وعلم النفس في جامعة بيتسبرغ:« قد تنتج اضطرابات النوم المزمنة مستويات عالية من هرمونات الضغط و تزيد من استجابات القلبية الوعائية مما قد يؤدي الى تغيرات في ضغط الدم و ايض الجلوكوز والوزن».
و يذكر هرمز أشتياني -المدير الطبي لمعهد اضطرابات النوم والاستيقاظ في مركز جامعة هاكينساك الطبي في ولاية نيو جيرسي – أنه ينبغي على الأطباء البدء في سؤال مرضاهم عن نوعية نومهم من أجل قياس خطر الاصابة بأمراض القلب والسكري.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.