يمرس : الشخير و مشاكل النوم هل تشير إلى وجود مشاكل في القلب

هيئة علماء اليمن تدعو للالتفاف حول الشرعية والوقوف إلى جانب الدولة وقيادتها السياسية لامين جمال يتصدر أغلى لاعبي 2025 بقيمة سوقية 200 مليون يورو صحيفة عبرية: التطبيع مع السعودية يعتمد على التغيير السياسي بإسرائيل محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع تركيب منظومة الطاقة الشمسية بمؤسسة المياه القواعد الإماراتية في اليمن هزة أرضية بقوة 4.2 درجة قبالة شواطئ اللاذقية مواجهة المنتخبات العربية في دور ال16 لكأس إفريقيا 2025 السعودية والإمارات سيناريوهات الانفجار الكبير الجنوب ساحة تصفية حسابات لا وطن وفاة المهندس هزام الرضامي أثناء قيامه بإصلاح دبابة جنوبية بالخشعة بوادي حضرموت الحلف يدعم خطوات المجلس الانتقالي ويؤكد على شراكة حقيقية لحفظ الأمن الإقليمي عقول الحمير والتحليلات الإعلامية: سياسي عماني يفضح المزاعم حول المؤامرة الإسرائيلية في الجنوب الترب:أحداث حضرموت كشفت زيف ما يسمى بالشرعية مباريات ثمن نهائي كأس الأمم الأفريقية رئيس مجلس القيادة يطالب بموقف دولي موحد تجاه التصعيد الأخير للانتقالي مصر تؤكد دعمها لخفض التصعيد في اليمن وتوجه دعوة ل"الرياض وأبوظبي" الخارجية العمانية تصدر بيانا بشأن الوضع شرق اليمن صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم بإعادة وإيقاف التعامل مع شركات صرافة مجلس الوزراء السعودي يناقش الوضع في اليمن والصومال ويوجه دعوة للامارات اتحاد حضرموت يتأهل رسميًا إلى دوري الدرجة الأولى وفتح ذمار يخسر أمام خنفر أبين الافراج عن دفعة ثانية من السجناء بالحديدة ضبط متهمين بقتل شخص وإصابة اثنين قرب قاعة الوشاح اللقاء الأسبوعي السادس بين الحكومة والقطاع الخاص يؤكد الشراكة في دعم الاقتصاد الوطني وزارة الاقتصاد والصناعة تحيي ذكرى جمعة رجب بفعالية خطابية وثقافية خلال 8 أشهر.. تسجيل أكثر من 7300 حالة إصابة بالكوليرا في القاعدة جنوب إب الأرصاد يحذر من تشكّل الصقيع ويدعو المزارعين لحماية محاصيلهم توجه حكومي لحماية الصناعة المحلية: تسجيل 100 مشروع جديد وفريق فني لحل إشكالات الضرائب المعادن النفيسة تسترد عافيتها: الذهب يصعد 1% والفضة تقفز 3% نائب وزير الثقافة يزور الفنان محمد مقبل والمنشد محمد الحلبي الصحة: العدوان استهدف 542 منشأة صحية وحرم 20 مليون يمني من الرعاية الطبية الصحفي والأكاديمي القدير الدكتور عبد الملك الدناني سفر الروح بيان صادر عن الشبكة المدنية حول التقارير والادعاءات المتعلقة بالأوضاع في محافظتي حضرموت والمهرة صنعاء.. الحكومة تدرس مشروع برنامج استبدال سيارات المحروقات بالسيارات الكهربائية الرئيس الزُبيدي يطّلع على سير العمل في وزارتي الشؤون الاجتماعية والعمل والخدمة المدنية والتأمينات فريق السد مأرب يفلت من شبح الهبوط وأهلي تعز يزاحم على صدارة تجمع أبين النفط يرتفع في التعاملات المبكرة وبرنت يسجل 61.21 دولار للبرميل لملس يناقش أوضاع المياه والصرف الصحي ويطّلع على سير العمل في المشروع الاستراتيجي لخزان الضخ لوحات طلابية تجسد فلسطين واليمن في المعرض التشكيلي الرابع الصين تدعو إلى التمسك بسيادة اليمن ووحدة وسلامة أراضيه إدارة أمن عدن تكشف حقيقة قضية الفتاة أبرار رضوان وتفند شائعات الاختطاف صنعاء.. المالية والخدمة المدنية تصدران بيانًا مشتركًا بشأن المرتبات قراءة تحليلية لنص "من بوحي لهيفاء" ل"أحمد سيف حاشد" بسبب جنى الأرباح.. هبوط جماعي لأسعار المعادن تكريم البروفيسور محمد الشرجبي في ختام المؤتمر العالمي الرابع عشر لجراحة التجميل بموسكو مرض الفشل الكلوي (34) حين يكون الإيمان هوية يكون اليمن نموذجا الهوية والوعي في مواجهة الاستكبار فلسطين الوطن البشارة المكلا حضرموت ينفرد بصدارة المجموعة الثالثة بدوري الدرجة الثانية لكرة القدم وفاة المخرج المصري الكبير داوود عبد السيد محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية في «كأس أمم إفريقيا» ضربة بداية منافسات بطولة كأس العالم للشطرنج السريع والخاطف قطر 2025 الكشف عن عدد باصات النساء في صنعاء الكتابُ.. ذلكَ المجهول بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الشخير و مشاكل النوم هل تشير إلى وجود مشاكل في القلب

الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 23 - 09 - 2014

قد يكون لدى الأشخاص الذين يشخرون بصوت عال أو يجدون صعوبة في النوم أو يستيقظون مع شعور بالتعب ما يدعوهم للقلق أكثر من إمكانية حدوث غفوة أثناء العمل حيث أشارت دراسة جديدة إلى أن هذه الأمور قد تكون إشارة على الإصابة بمرض القلب ومشاكل صحية أخرى.
وفي هذه الدراسة ، سأل باحثون من جامعة بيتسبرغ أكثر من 800 شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و 74 حول نوعية نومهم. بعد ثلاث سنوات ، كان الأشخاص الذين ذكروا الشخير بصوت عال أكثر عرضة مرتين للإصابة بمتلازمة الأيض، وهي مجموعة من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية والتي تشمل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض الكولسترول المفيد و زيادة الدهون الثلاثية و الدهون في البطن.
وكان الأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو يشعرون بالتعب عند الاستيقاظ ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع أكثر عرضة بنسبة 70 % من أقرانهم للإصابة بثلاث أو أكثر من عوامل خطر متلازمة الأيض.
وبشكل عام ، أصيب نحو 14 % من المشاركين في الدراسة بمتلازمة الأيض.
صلة شبه أكيدة
مجلة النوم Sleep، والمتخصصة في مواضيع ودراسات النوم، تقول: إن العديد من الدراسات أظهرت وجود صلة بين صعوبات النوم ومشاكل صحية مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم ولكن هذه الدراسة هي الأولى من نوعها لمتابعة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم لمدة من الزمن لمعرفة ما إذا كانوا سيصابون بمتلازمة الأيض.
ويقول الدكتور فيرند سومرز (أستاذ الطب في عيادة مايو في روتشستر بولاية مينيسوتا): “إن الحرمان من النوم هو “وباء” يوازي تقريبا وباء البدانة في زيادة عوامل الخطر لأمراض القلب و مرض السكري. ومن المعروف جيداً أن هناك صلة واضحة بين السمنة ومتلازمة الأيض ، ولكن الدور الذي يلعبه النوم في هذه الحالة أقل وضوحاً.
القلب والسكري
الدراسة الجديدة لم تتمكن من إثبات أن الشخير أو مشاكل النوم تسبب بشكل مباشر متلازمة الأيض التي تصيب نحو 25 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة. مع ذلك ، يمكن أن تساهم مشاكل النوم مباشرة في عوامل الخطر لأمراض القلب والسكري.
تقول رئيسة البحث ويندي تروكسيل - أستاذة مساعدة في الطب النفسي وعلم النفس في جامعة بيتسبرغ:« قد تنتج اضطرابات النوم المزمنة مستويات عالية من هرمونات الضغط و تزيد من استجابات القلبية الوعائية مما قد يؤدي الى تغيرات في ضغط الدم و ايض الجلوكوز والوزن».
و يذكر هرمز أشتياني -المدير الطبي لمعهد اضطرابات النوم والاستيقاظ في مركز جامعة هاكينساك الطبي في ولاية نيو جيرسي – أنه ينبغي على الأطباء البدء في سؤال مرضاهم عن نوعية نومهم من أجل قياس خطر الاصابة بأمراض القلب والسكري.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.