ندوة تؤكد على دور علماء اليمن في تحصين المجتمع من التجريف الطائفي الحوثي    هيئة النقل البري تتخبط: قرار جديد بإعادة مسار باصات النقل الجماعي بعد أيام من تغييره إلى الطريق الساحلي    الإعلان عن القائمة النهائية لمنتخب الناشئين استعدادا للتصفيات الآسيوية    لقاءان لقبائل الغيل والعنان في الجوف وفاءً للشهداء وإعلانًا للجاهزية    الأمم المتحدة: اليمن من بين ست دول مهددة بتفاقم انعدام الأمن الغذائي    الحديدة.. المؤتمر العلمي الأول للشباب يؤكد على ترجمة مخرجاته إلى برامج عملية    لابورتا يُقفِل الباب أمام عودة ميسي إلى برشلونة    شبوة تودّع صوتها الرياضي.. فعالية تأبينية للفقيد فائز عوض المحروق    فعاليات وإذاعات مدرسية وزيارة معارض ورياض الشهداء في عمران    بكين تتهم واشنطن: "اختراق على مستوى دولة" وسرقة 13 مليار دولار من البيتكوين    مناقشة جوانب ترميم وتأهيل قلعة القاهرة وحصن نعمان بحجة    شليل يحرز لقب فردي الرمح في انطلاق بطولة 30 نوفمبر لالتقاط الأوتاد بصنعاء    افتتاح مركز الصادرات الزراعية بمديرية تريم بتمويل من الاتحاد الأوروبي    قراءة تحليلية لنص "اسحقوا مخاوفكم" ل"أحمد سيف حاشد"    القرود تتوحش في البيضاء وتفترس أكثر من مائة رأس من الأغنام    من المرشح لخلافة محمد صلاح في ليفربول؟    مفتاح: مسيرة التغيير التي يتطلع اليها شعبنا ماضية للامام    منتسبوا وزارة الكهرباء والمياه تبارك الإنجاز الأمني في ضبط خلية التجسس    تألق عدني في جدة.. لاعبو نادي التنس العدني يواصلون النجاح في البطولة الآسيوية    المنتصر يدعوا لإعادة ترتيب بيت الإعلام الرياضي بعدن قبل موعد الانتخابات المرتقبة    دربحة وفواز إلى النهائي الكبير بعد منافسات حماسية في كأس دوري الملوك – الشرق الأوسط    عالميا..ارتفاع أسعار الذهب مدعوما بتراجع الدولار    جنود في أبين يقطعون الطريق الدولي احتجاجًا على انقطاع المرتبات"    إيفانكا ترامب في أحضان الجولاني    الإخوان والقاعدة يهاجمان الإمارات لأنها تمثل نموذج الدولة الحديثة والعقلانية    حضرموت.. تُسرق في وضح النهار باسم "اليمن"!    خبير في الطقس: برد شتاء هذا العام لن يكون كله صقيع.. وأمطار متوقعة على نطاق محدود من البلاد    عين الوطن الساهرة (2)..الوعي.. الشريك الصامت في خندق الأمن    زيارة ومناورة ومبادرة مؤامرات سعودية جديدة على اليمن    احتجاج على تهميش الثقافة: كيف تُقوِّض "أيديولوجيا النجاة العاجلة" بناء المجتمعات المرنة في الوطن العربي    اليوم انطلاق بطولة الشركات تحت شعار "شهداء على طريق القدس"    وزير الإعلام الإرياني متهم بتهريب مخطوطات عبرية نادرة    30 نوفمبر...ثمن لا ينتهي!    أبين.. الأمن يتهاوى بين فوهات البنادق وصراع الجبايات وصمت السلطات    عسل شبوة يغزو معارض الصين التجارية في شنغهاي    تمرد إخواني في مأرب يضع مجلس القيادة أمام امتحان مصيري    الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب"    كلمة الحق هي المغامرة الأكثر خطورة    تغاريد حرة .. انكشاف يكبر واحتقان يتوسع قبل ان يتحول إلى غضب    "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس    قاضٍ يوجه رسالة مفتوحة للحوثي مطالباً بالإفراج عن المخفيين قسرياً في صنعاء    قرار جديد في تعز لضبط رسوم المدارس الأهلية وإعفاء أبناء الشهداء والجرحى من الدفع    مشاريع نوعية تنهض بشبكة الطرق في أمانة العاصمة    ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟    النفط يتجاوز 65 دولارا للبرميل للمرة الأولى منذ 3 نوفمبر    انتقالي الطلح يقدم كمية من الكتب المدرسية لإدارة مكتب التربية والتعليم بالمديرية    مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة    اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة    قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء    عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشخير و مشاكل النوم هل تشير إلى وجود مشاكل في القلب
الجمهورية نشر في الجمهورية يوم 23 - 09 - 2014

قد يكون لدى الأشخاص الذين يشخرون بصوت عال أو يجدون صعوبة في النوم أو يستيقظون مع شعور بالتعب ما يدعوهم للقلق أكثر من إمكانية حدوث غفوة أثناء العمل حيث أشارت دراسة جديدة إلى أن هذه الأمور قد تكون إشارة على الإصابة بمرض القلب ومشاكل صحية أخرى.
وفي هذه الدراسة ، سأل باحثون من جامعة بيتسبرغ أكثر من 800 شخص تتراوح أعمارهم بين 45 و 74 حول نوعية نومهم. بعد ثلاث سنوات ، كان الأشخاص الذين ذكروا الشخير بصوت عال أكثر عرضة مرتين للإصابة بمتلازمة الأيض، وهي مجموعة من عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية والتي تشمل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وانخفاض الكولسترول المفيد و زيادة الدهون الثلاثية و الدهون في البطن.
وكان الأشخاص الذين يجدون صعوبة في النوم أو يشعرون بالتعب عند الاستيقاظ ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع أكثر عرضة بنسبة 70 % من أقرانهم للإصابة بثلاث أو أكثر من عوامل خطر متلازمة الأيض.
وبشكل عام ، أصيب نحو 14 % من المشاركين في الدراسة بمتلازمة الأيض.
صلة شبه أكيدة
مجلة النوم Sleep، والمتخصصة في مواضيع ودراسات النوم، تقول: إن العديد من الدراسات أظهرت وجود صلة بين صعوبات النوم ومشاكل صحية مثل البدانة وارتفاع ضغط الدم ولكن هذه الدراسة هي الأولى من نوعها لمتابعة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم لمدة من الزمن لمعرفة ما إذا كانوا سيصابون بمتلازمة الأيض.
ويقول الدكتور فيرند سومرز (أستاذ الطب في عيادة مايو في روتشستر بولاية مينيسوتا): “إن الحرمان من النوم هو “وباء” يوازي تقريبا وباء البدانة في زيادة عوامل الخطر لأمراض القلب و مرض السكري. ومن المعروف جيداً أن هناك صلة واضحة بين السمنة ومتلازمة الأيض ، ولكن الدور الذي يلعبه النوم في هذه الحالة أقل وضوحاً.
القلب والسكري
الدراسة الجديدة لم تتمكن من إثبات أن الشخير أو مشاكل النوم تسبب بشكل مباشر متلازمة الأيض التي تصيب نحو 25 في المائة من البالغين في الولايات المتحدة. مع ذلك ، يمكن أن تساهم مشاكل النوم مباشرة في عوامل الخطر لأمراض القلب والسكري.
تقول رئيسة البحث ويندي تروكسيل - أستاذة مساعدة في الطب النفسي وعلم النفس في جامعة بيتسبرغ:« قد تنتج اضطرابات النوم المزمنة مستويات عالية من هرمونات الضغط و تزيد من استجابات القلبية الوعائية مما قد يؤدي الى تغيرات في ضغط الدم و ايض الجلوكوز والوزن».
و يذكر هرمز أشتياني -المدير الطبي لمعهد اضطرابات النوم والاستيقاظ في مركز جامعة هاكينساك الطبي في ولاية نيو جيرسي – أنه ينبغي على الأطباء البدء في سؤال مرضاهم عن نوعية نومهم من أجل قياس خطر الاصابة بأمراض القلب والسكري.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.