محافظ البيضاء يتفقد سير العمل بمشروع إنشاء وحدة صحية بمبادرة مجتمعية بمكيراس    بطل البريميرليج سيتحدد الأحد المقبل    لويز إيتا أول مدربه لفريق للرجال في أوروبا    أسعار النفط تتجاوز102 دولار للبرميل    بمناسبة مرور 100 عام على دخول الكهرباء.. عدن تحت وطأة الاحتلال المتجدد تُعاقَب بالعتمة    تعيين باعلي رئيساً للهيئة السياسية.. خطوة تصحيحية تعكس التوجه نحو الكفاءة والثبات    قوات بن حبريش وكهرباء ال 500 ميجا تبخرت مع رياح الصحراء جحافل الغزاة    سقوط الأقنعة إعلام مأجور يطعن الجنوب من الخلف    سياسي أمريكي يهدد بغزو لبنان عبر القاعدة والجولاني.. توظيف الإرهاب لخدمة أجندات إقليمية    صنعاء.. مصلحة الدفاع المدني تكشف أسباب حريق معمل إسفنج في الجرداء وطبيعة الخسائر    جددت ثبات موقف اليمن في حال اسئناف العدوان على إيران.. الخارجية اليمنية: ثبات المفاوض الإيراني يُعد انتصاراً جديداً للجمهورية الإسلامية ومحور الجهاد والمقاومة    بمشاركة باحثين وإعلاميين من الدنمارك وفلسطين وإيران ولبنان والعراق.. ندوة بعنوان " اليمن في موازين القوى والمصلحة الوطنية في دعم محور المقاومة"    عدن.. البنك المركزي يحدد أسعار فوائد الودائع والقروض وصيغ التمويل والاستثمار    رواية أخرى لانتحار فتاة المحابشة بالقفز من سطح منزل والدها    خواطر ومحطات حول الوحدة اليمنية الحلقة (61)    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "41"    أمريكا.. من الهيمنة إلى الانكسار    بعد فشل جولة المفاوضات الإيرانية الأمريكية.. مقر خاتم الأنبياء : أعددنا لكم من الجحيم ما يليق بعنادكم    الماجستير بامتياز من جامعة المستقبل للباحث المنديل    تجليات النصر الإلهي    مرض السرطان ( 7)    مناقشة أوضاع السجناء المعسرين والغارمين بمحافظة البيضاء    الحديدة.. وصول 51 صياداً بعد أسابيع من الاحتجاز والتعذيب في إريتريا    هيئة المساحة الجيولوجية : أي اتفاقيات تبرم مع المرتزقة لاغية وغير قانونية    مآتم الضوء    أكدوا أن المدارس الصيفية تمثل جبهة وعي متقدمة ومحطة تربوية هامة.. زيارات تفقدية للأنشطة الصيفية في صنعاء وعدد من المحافظات    مآتم الضوء    رئيس الهيئة العامة للبيئة والتغير المناخي ل "26 سبتمبر": العدوان والحصار أثر بشكل كبير على البيئة والصحة العامة    مشهد مرعب    حجة.. ضغوطات أسرية تدفع امرأة في المحابشة للانتحار من سطح منزل والدها    اتحاد كرة القدم يقرر إعادة قرعة كأس رئيس الجمهورية بدون توزيع جغرافي    لقاء يجمع المجموعة الجنوبية المستقلة بالفريق المعني بالاحتجاز التعسفي بمفوضية الأمم المتحدة    صنعاء.. حريق معمل إسفنج في الجرداء يلحق أضراراً فادحة والدخان يجبر أسراً على المغادرة    عدن.. مودعون غاضبون يغلقون مجمعًا تجاريًا بعد افلاس شركة المفلحي للصرافة    سياسي جنوبي: البنك المركزي يفقد دوره ويواجه خطر الإفلاس    "فيديو".. فتاة تنتحر في حجة بالقفز من الطابق الثالث وأنباء متضاربة حول الأسباب    الدكتور الجريري يعيد تعريف أزمة الوقود ويسقط رهانات قوى الفوضى    تغاريد حرة.. رأي وموقف في زمن الحرب والقطيع    البيضاء.. اغتيال شيخ قبلي وقيادي في المؤتمر الشعبي العام    حضرموت والموت فيها يحضر    الحالمي يعزي بوفاة العميد عبده عبدالله سالم ياقوت    بدعم سعودي.. وصول 20 شاحنة مساعدات غذائية إلى عدن    الأوقاف تعلن بدء إصدار تأشيرات الحج    دراسة: الالتزام بموعد نوم ثابت يحمي قلبك من الأمراض    موكب الإبداع النسوي بين إيقاع الحلم وغزو الإبداع الرقمي الثقافي    كلام غير منقول...    الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات    استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي    الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة    رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود    تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استمر.. وحافظ على نظرتك الإيجابية للحياة
انظر إلى كوب الماء! هل تنظر إلى نصفه الممتلئ أم إلى نصفه الفارغ؟ وكيف يفسر هذا وجهة نظرك عن الحياة؟

هل عادة ما تتساءل باندهاش وتعجب لماذا يستسلم بعض الناس وتهبط معنوياتهم حينما يواجهون مواقف وأحداث صعبة في حياتهم، بينما آخرون يملكون القدرة والتفاؤل على مواجهتها بكل تحدٍ وأمل؟
هذا الفرق في ردات الفعل راجع إلى اختلاف الناس في تفسير أحداث الحياة ومصاعبها، فبينما يفكر البعض بإيجابية ومن وجهة نظر متفائلة، ينظر لها البعض الآخر بشكل سلبي وبوجهة نظره المتشائمة للأحداث والوقائع.
المتفائلون والمتشائمون
الفرق بين المتفائلين والمتشائمين ليس في اختلاف تجاربهم الحياتية، وإنما في كيفية إدراكهم وفهمهم واستجابتهم وردة فعلهم للمشاكل والصعوبات، على سبيل المثال: المتفائل عندما يواجه أوقاتا صعبة في حياته يشعر بثقة بأن الحياة سوف تتحسن إلى الأفضل، بينما المتشائم أكثر انتقاداً ويعتقد دائما أن الحياة صعبة وملئية بالألم.
المتشائم يتوقع الأسوأ ويركز على المشكلة، بينما المتفائل يواجه نفس الأحداث إلا أنه يتوقع الأفضل دائماً، ويركز عادة على (الحلول)، وهذه هي نقطة الاختلاف الجوهرية بينهما.
مع وضد
إن للتفاؤل والتشاؤم فوائده وأضراره، فالجانب الصحي للتفاؤل أننا من خلاله نصبح أكثر سعادة وأمل، بينما الجانب الصحي للتشاؤم أننا نستطيع من خلاله أن نكون أكثر واقعية وحكمة، إلا أن محاولتنا للتوازن بين الواقعية والأمل ليس في العادة بالأمر السهل.
استمر بالتفاؤل
يمكننا أن نعلم من كليهما المتفائلين والمتشائمين، وأكثر ما نحتاجه هو أن نساعد أنفسنا لنكون أكثر تفاؤلا، أن الاستمرار بالأمل، الإيجابية، وبالنظرة الواقعية في مواجهة الأوقات الصعبة في حياتنا يعتبر تحدٍ - من أحد أكثر الأشياء صعوبة التي نواجهها في العالم – لكنه شيء أساسي وجوهري لنعيش بسلام وسعادة.. فكما أن من المهم أن نتعرف على كل ما هو غير عادل وغير منصف في حياتنا وفي العالم، فمن المهم أيضاً أن نرى الجمال، الحب، العطاء، والطيبة كذلك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.