ظاهرتان فلكيتان في شهر نوفمبر يشهد شهر نوفمبر ظاهرتي كسوف للشمس وخسوف للقمر، ولن يتم مشاهدتهما في مصر نظراً لحدوث الأولى ليلاً والثانية نهاراً المزيد 5 وصفات هايلة لتخلصي نهائيا من كل مشاكل البشرة من المعروف ان مشكلة حب الشباب من اكثر مشاكل البشرة التي تخفيف معظم بنات حواء , ولكن مع زيت الأوليفرا "الصبار" المزيد طريقة عمل ساندوتش برجر بالفراخ فى المنزل مقادير برجر فراخ المزيد 30 صفة يجب أن تعرفيها حواء فى شريك حياتك صفات في الرجل يجب أن تعرفيها عزيزتي حواء ، فليس كل ما يقوله الرجل ينفذه ، وليس كل ما نتوقعه من الرجال حقيقة بل أعرفي حقائق ثابتة المزيد نصائح رياضية مهمة للتخلص من آلام العنق والكتفين اذا كنت تشعرين بالتالي تشنج وألم يمتد رويداً رويداً إلى عظميّ الكتفين ومن ثم إلى أسفل الظهر وتشعرى بوجود "عقد" في العنق ومساحة الكتفين فلا داعي للخوف. المزيد 4 اطعمة تساعد الرجل على النوم الهادئ يعتبر النوم من احتياجات الجسم الأساسية مثل الاكل والشرب حيث ان النوم يساعد على تجديد نشاط الجسم كما ان جسم الرجل يفرز الهرمونات المزيد باحثون أميركيون اختبارات القولون البسيطة قد تكون كافية لنساء كثيرات قال باحثون أميركيون ان النساء الاصغر من 70 عاما هم نسبيا أقل عرضة لنمو غير طبيعي في الجزء الاعلى من القولون وهو ما قد يجعل عددا كبيرا منهن في غنى عن اجراء اشعة متعمقة لرصد اي أورام سرطانية في القولون. المزيد دراسة استرالية زيادة الوزن مرتبطة بامراض تتطلب علاجها اولا وكتب الباحثون في \"الدورية الدولية للسمنة\" أن هذا لا ينطبق فحسب على من يعانون من السمنة بل على من يعانون من زيادة في الوزن أيضا. المزيد دراسة استرالية زيادة الوزن مرتبطة بامراض تتطلب علاجها اولا وكتب الباحثون في \"الدورية الدولية للسمنة\" أن هذا لا ينطبق فحسب على من يعانون من السمنة بل على من يعانون من زيادة في الوزن أيضا. المزيد دراسة حديثة الايدي المبللة اكثر عرضة للبكتريا اثبت دراسة حديثة أن الأيدى المبللة تساعد على نشر الميكروبات والبكتيريا في الجسم بشكل مضاعف عن الأيدى الجافة. المزيد دراسة يابانية المشروبات الغازية تزيد مخاطر الاصابة بالجلطات أظهرت دراسة يابانية ان النساء اللاتي تتناولن المشروبات الغازية السكرية كل يوم تقريبا تزيد لديهن بنسبة 83 % احتمالات الاصابة بنوع معين من الجلطات أكثر من النساء اللاتي نادرا ما تتناولن تلك المشروبات. المزيد ماهى أهم المكونات الغذائية التي يحتاجها طفلك التغذية السليمة امر اساسي للنمو الصحي والصحيح للاطفال. لذلك يجب الاهتمام بغذاء الطفل بشكل خاص والتاكد من حصوله على كافة المكونات الغذائية التي يحتاجها. المزيد أهمية الماء خلال الرضاعة تزداد حاجة المرأة إلى السوائل خلال الرضاعة. لذا توصي خبيرة التغذية آنكه فايسينبورن من شبكة "الصحة سبيلك للحياة" في بون الألمانية الأمهات المزيد دراسة جديدة : ضعف الذاكرة ومزايا جينية ترتبط بالسمنة دراسة جديدة تربط بين ضعف الذاكرة ومزايا جينية ترتبط بالسمنة، ما يزيد امكانية ان تُحدث الكيلو جرامات الزائدة في الجسم تغييرا في عمل الدماغ. المزيد تجنب هذه الأطعمة فى الفطار تشير الأبحاث إلى أنّ الأشخاص الذين يتناولون الفطور بشكل دائم يستهلكون سعرات حرارية أقل خلال النهار وتزيد نسبة حرقهم للسعرات الحرارية خلال اليوم. المزيد المشاكل الجلدية ومقاومة علامات الشيخوخة بين 35 و50 عاماً يبدأ العمر بترك بصماته على البشرة. لكن عند اتخاذ بعض التدابير الوقائية واستعمال مستحضرات العناية المناسبة، تستطيع البشرة مقاومة علامات الشيخوخة. المزيد باحثون دانماركيون : إصابة الأم الحامل بالإنفلونزا يزيد خطر إصابة الطفل بالتوحّد قال باحثون دانماركيون إن النساء اللواتي يصبن بمرض الإنفلونزا خلال الحمل، أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من مرض التوحّد. المزيد تقوية الجهاز المناعي بطريقة طبيعية يُمكن تقوية الجهاز المناعي للإنسان بطريقة طبيعية من خلال المواظبة على أخذ حمامات تبادلية للقدم (ساخن وبارد). المزيد أبحاث طبية: مريضات الصداع النصفي الأكثر عرضة لإصابات المخ كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن مريضات الصداع النصفي أكثر قابلية لتراجع المادة البيضاء على سطح خلايا المخ والتي تجعلهن أكثر عرضة لإصابات المخ، وذلك بالمقارنة بالسيدات اللاتي لا يعانين من زيادة حدة هذه المادة. المزيد دراسة أمريكية الرياضة بعد الاربعين تزيد العمر أظهرت دراسة أمريكية جديدة ان الاستمرار في ممارسة الرياضة بعد بلوغ سن ال40 من العمر يطيل العمر لفترة تتراوح بين سنتين و7 سنوات. المزيد مرضى الصداع النصفى اكثر عرضة لإصابات المخ كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن مريضات الصداع النصفي أكثر قابلية لتراجع المادة البيضاء على سطح خلايا المخ والتي تجعلهن أكثر عرضة لإصابات المخ وذلك بالمقارنة بالسيدات اللاتى لايعانين من زيادة حدة هذه المادة. المزيد فوائد ومضار القهوة لا تنتهي كشف دراسة طبية امريكية النقاب حول الجمع بين هرموني في جزئي واحد لعلاج البدانة، تمهيدا لإيجاد إستراتيجية علاجية للقضاء على هذه المشكلة التى تفتك بالكثيرين حول العالم . المزيد اختبار أدوية على رئة صناعية بدأ باحثون أميركيون في اختبار أدوية باستخدام شريحة دقيقة عليها خلايا حية تحمل الكثير من سمات الرئة البشرية، وهي تكنولوجيا يمكن أن تساعد يوما ما على تحسين عملية اختبار الأدوية وتقليل اعتماد الباحثين على الدراسات الحيوانية. المزيد حظر التدخين يخفض عدد الولادات المبكرة أظهرت دراسة بريطانية أن حظر التدخين بشكل واسع يمكن أن يؤدي إلى تراجع حالات الولادة المبكرة وأن يكون ذا أثر إيجابي على صحة الأطفال. المزيد الإنفلونزا خطر على المسنين والمرضى حذر عضو الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الباطنية بمدينة فيسبادن الطبيب بيتر فالغر من خطورة عدوى الإنفلونزا على كبار السن والأشخاص المصابين بأمراض مزمنة, حيث يمكن أن تترتب عليها مضاعفات تهدد حياتهم. المزيد الصحة الأميركية تحذر من المضادات الحيوية وحدت المراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، وائتلاف يضم 25 مؤسسة للرعاية الصحية القوى لمكافحة الإفراط في استخدام المضادات الحيوية في البشر والماشية، في محاولة للحد من ارتفاع الإصابات الخطيرة المقاومة للأدوية. المزيد علماء يأملون القضاء على شلل الأطفال تضاعفت آمال الأطباء في العالم بإمكان القضاء على شلل الأطفال، حيث تراجع إلى أدنى مستوياته في العالم خلال العام الجاري، بحسب ما جاء خلال المؤتمر السنوي للجمعية الأميركية للطب الاستوائي والنظافة. المزيد الرياضة تقي آلام الظهر أكدت جمعية "الظهر السليم" الألمانية أن ممارسة رياضات قوة التحمل، مثل الجري أو المشي أو السباحة، تساهم في الوقاية من آلام الظهر. المزيد أهمية السوائل لجسم الإنسان أوصت خبيرة التغذية سوزان روبرشت بضرورة الانتباه إلى كمية السوائل داخل الجسم على مدار اليوم, لأن جسم الإنسان إذا فقد نسبة تبدأ من 3 % تقريباً المزيد نصائح لمواجهة "اكتئاب الشتاء" أوصى خبير علم نفس السكن بمدينة ميونيخ الألمانية أوف لينكه بتغيير الديكورات الداخلية في المنزل لكي تساعد المرء على مواجهة ما يسمى "كآبة الشتاء" المزيد التلفزيون والآيباد قد يسببان الاكتئاب توصل علماء أميركيون إلى أن مشاهدة التلفزيون أو استخدام الآيباد في وقت متأخر من الليل قد يسبب الاكتئاب خلال دراسة أظهرت أن التعرض لضوء ساطع أثناء الليل يؤثر على السلوك ومستويات التوتر. المزيد الضحك: علاج بدون دواء وصمام أمان للجسم يمثل الضحك صمام أمان بالنسبة لجسم الإنسان فخلاله يزداد إفراز مادة "إندروفين endorphin " في الدماغ المزيد نصائح جديدة لتفتيح اليدين تتعرض اليدين للعديد من العوامل البيئية المختلفة التي تسبب اسمرار وخشونة جلد اليدين فيكون لونهما أغمق من باقي الجسم لذا تعرفي معنا على أهم النصائح لتفتيح وتنعيم اليدين المزيد إضافة الحليب للشاي تفقده فوائده الصحية المزيد حبيبات القهوة لتتخلصي من علامات التمدد تعاني الكثير من السيدات من علامات التمدد التي تظهر نتيجة فقدان أو زيادة الوزن بسرعة أو أثناء فترة الحمل وتتمنى الكثير من السيدات التخلص من تلك العلامات المزعجة بطريقة سهلة وطبيعية المزيد ماسكات طبيعية لبشرة فاتحة ونقية تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تتسبب في اسمرار البشرة مثل التعرض للشمس وقلة تناول الماء بالأضافة الى الارهاق وقلة النوم المزيد ماسك الجزر والشوفان والزبدة لشد البشرة الجزر غني بفيتامين أ الذي له تأثير فعال وسريع في شد البشرة والقضاء على التجاعيد لذا يدخل في تركيب العديد من الكريمات المضادة للشيخوخة المزيد خمس اسباب لاضافة الباذنجان الى غذائك عند اضافة الباذنجان الى نظامك الغذائي فانك ستعزز صحتك خاصة في الشتاء وذلك لانها: المزيد لا تكتم العطسة.. فسرعتها 100 كيلو متر في الساعة!! حيث حذر الأطباء العاملون بمستشفى (شاريتى) الألمانية من محاولة المرء كتم العطس أو منعه، لما لذلك من أثر سىء عليه قد يصل إلى الإصابة بالشلل النصفى المزيد المشي 150 دقيقة بالأسبوع يزيد العمر 3 سنوات ثمة دراسة حديثة تفيد بأن ممارسة الرياضة تساعد على زيادة معدل عمر المرء، حتى وإن كان بدينا. المزيد كيف تكشفين سرا يخبئه زوجك ليس من السهل على المرأة أن تفضح سرّاً يخفيه زوجها لأنّ الرجل يجيد إخفاء الأمور وعدم البوح بها ويعرف كيف يُسكت المرأة إن حاولت أن تسأله عنها فقط المزيد البصل صيدلية شفاء البصل متعدد الألوان والأشكال والأحجام وله فوائد جمة ذُكرت عنه أكلاً واستعمالاً خارجياً أيضاً . المزيد نصائح لتفادي الإصابة بأمراض الشتاء مع دخول موسم الإصابة بأمراض البرد والأنفلونزا ، يطرح أطباء عدة نصائح لتفادي الإصابة بأمراض الشتاء الشائعة التي قد تكون فتاكة ، في بعض الأحيان المزيد المشروبات الغازية أسرع طريق للجلطة عند النساء أظهرت دراسة يابانية أن الصودا المحلاة تسبب النوبات القلبية والبدانة والسكر للنساء أكثر من الرجال . المزيد غذاء الطفل في الأعوام ال 3 الأولى كل يوم من عمر طفلكِ يحمل تطورات لافتة تتعلق بجوانب مختلفة من حياته، بدءاً بالتغيرات الجسدية والنفسية وصولاً إلى المتطلبات الغذائية المزيد طعام طفلك وقت الرحلات غالبًا ما تنتاب الأمهات حيرة شديدة في اختيار نوعية الطعام الواجب تقديمه عند خروج أطفالهن في رحلة ليوم واحد، هنا عليك الاهتمام بنوعية الطعام المزيد فيتامينات تدعم حملك لا تعتقدي أن حملك هو عذر للأكل عن شخصين، لأن الوقت الوحيد الذي تستطيعين الأكل فيه أكثر هو خلال الأشهر الأخيرة من الحمل المزيد مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء المشي على السيراميك برجلين حافيتين قد يسبب مسمار القدم. المزيد مضغ العلكة يساعد على إنقاص الوزن, هل هي خرافة أم حقيقة؟ هل حقاً يساعد مضغ العلكة الخالية من السكر في خفض السعرات الحرارية؟ المزيد الشاي غني بالفوائد الصحية هناك ما يقارب عشر فوائد صحية لشرب الشاي : المزيد
