وداعا كريم..    معتقل سابق يكشف عن سجون سرية خارج إطار القانون في مأرب    وجع بحجم اليمن    هكذا تُغتال هيبة القضاء    اعلان القائمة النهائية لمنتخب الشباب المشاركة في بطولة كأس الخليج    مركز لاهاي الدولي يشكّل فريقًا حقوقيًا لزيارة سجن الأمن السياسي في مأرب اليمنية    باشراف أبوعلي الحضرمي: توجه لإنهاء أزمة التمرد القبلي في الهضبة "عسكريا"    مدرب أهلي تعز: جاهزون لمواجهة التعاون ونبحث عن النقاط الثلاث    الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ محمد محمد الزايدي    انتقالي لحج يدشن المخيم الصيفي الأول في مدارس مديرية الحوطة    مجلس الأمن يبحث توسيع العدوان الإسرائيلي على غزة    وقفة في المسراخ بتعز تضامناً مع غزة    إتلاف كمية من الأدوية المخدرة في محافظة تعز    مليشيات الحوثي الارهابية تختطف طفلين بعد اختطاف والدهما في ذمار    المشي قبل الأكل أم بعده.. أيهما يحرق الدهون أكثر؟    الحديدة.. لقاء موسع للعلماء والخطباء بالمراوعة لتعزيز الحشد لفعاليات المولد النبوي    الرهوي يشارك في اللقاء التحضيري لأمانة العاصمة لتدشين فعاليات المولد النبوي    اجتماع حكومي يقر استكمال تنفيذ مشروع إعادة تأهيل ميناء الاصطياد    إلى حضارم العزلة: خريطة حضرموت التاريخية من باب المندب إلى المهرة    الرئيس الزُبيدي يؤكد حرص الدولة على دعم الاستثمارات المحلية    رامي المحمود وفعل الإدارة الوطنية للإفراج عنه    فعالية لشركتي النفط والغاز بذمار بذكرى المولد النبوي    السلطات البريطانية تعتقل 365 شخصا في مظاهرة مؤيدة لمنظمة "فلسطين أكشن"    تقرير أممي: نزوح داخلي لعشرات الأسر اليمنية لاسباب متعددة    هل ينجح برشلونة في تجاوز حاجز ال100 هدف في الليغا؟    الاصاد يحذر من أمطار رعدية مصحوبة بحبات البرد على 9 محافظات خلال الساعات القادمة    شكراً للفريق السامعي الذي ألف بينهم    روسيا تحذر إسرائيل من عواقب وخيمة بعد قرارها احتلال غزة    أحمد سيف.. الذاكرة التي لا تغيب وصوت الدولة المدنية    أسعار الصرف مقابل الريال اليمني الأحد 10 أغسطس/آب 2025    الدكتورة زايد : هذا ما يحدث للإنسان عند فقدان أحد الأسنان    بعد محاولة اختطاف طفلة في ذمار .. ظاهرة اختطاف الأطفال يعود إلى الواجهة    رسميا.. النصر يضم مدافع برشلونة    علماء يكتشفون أن نقص عنصر غذائي "شائع" قد يسبب الزهايمر    فوائد صحية لتناول القرفة لا يعرفها كثيرون    المناظرة اليتيمة التي طأطأت رأس الإمامة في التاريخ!    تراجع حوادث الدراجات النارية بنسبة 65%    وزارة التربية والتعليم تعلن نتيجة الدور الثاني لاختبارات الشهادة الأساسية    موريتانيا تنعش آمالها في بلوغ ربع نهائي كأس إفريقيا للمحليين    جيولوجيون يعثرون على آثار كارثة كونية في قاع المحيط    مأرب بلا كهرباء.. الفساد يلتهم جزء من موازنة المحطة الغازية ويخرجها عن الخدمة    عودة 6 صيادين بعد أشهر من الاختطاف في سجون العدوان السعودي    بالعلامة الكاملة.. نيوزيلندا في ربع النهائي    لماذا تتجعد أصابعنا في الماء تفسير طبي    الدكتور عبدالله العليمي يعزي أمين عام محلي شبوة عبدربه هشلة في وفاة شقيقه الشيخ محمد هشلة    الانفصال الذي يسوّقه إخوان اليمن على مقاسهم    لا للمنطقة العسكرية الاولى ولا للكلاب الحمر و للجرو الرضيع من ثديها    وقف صرف مرتبات المسؤولين بما فيهم أعضاء مجلس الرئاسة بالعملة الأجنبية    السكوتر ينقذ مدرب جوام    بطولة " بيسان " تعز 2025... -عودة الحياه الرياضية وعجلتها الكروية!    إصلاح المهرة ينفذ برنامجاً تدريبياً لتعزيز قدرات كوادره في الإعلام الجديد    وزير الثقافة والسياحة يؤكد على أهمية الدور التنويري للمثقفين والأدباء    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية وهبوب رياح شديدة السرعة    استئناف أعمال الترميم والصيانة في قلعة القاهرة التاريخية بتعز    فؤاد الحميري، له من اسمه نصيب    هل هما شخص واحد.. الشبه الكبير بين البغدادي والشيباني    مهرجان القاهرة السينمائي يطلق «CAIRO'S XR»    من أين لك هذا المال؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الباليه.. مفيد صحيا مرفوض اجتماعيا
الجنوب ميديا نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 06 - 2012

الباليه هو أحد فنون الرقص المتعارف عليها في المجتمعات الغربية بشكل عام، وذلك لارتباط بداياته بعصر النهضة الثقافية فى أوربا، لينشأ فن رقص الباليه فيما بعد على أساس الرقص الشعبي البسيط فى القصور الإيطالية، ثم يتطور من لعبة رقص عادية إلى فن بأسلوب وحركات بسيطة محددة. وحتى تعتمد التجربة لدينا فقد تم التطرق لها بشكل تدريجي، حيث تقوم بعض من المدارس الخاصة ورياض الأطفال باستحداث حصص معينة لهذا الفن من باب اللياقة والتسلية وترفيه الطالبات الصغيرات، حيث بادرت بعض الدول العربية مسبقًًا بإعطاء هذا الفن حقه ليصبح ضمن أنشطة كثير من المدارس تعليم رقص الباليه، ومن ثم ربطه بفوائد صحية متعددة على السيدات فيما بعد، وليتعدى بذلك مفهوم الاناقة والرشاقة إلى فوائد صحية عديدة تجنبهن مشكلات صحية مستقبلية.
ومع ذلك تختلف نظرة السيدات المحافظات في مجتمعنا السعودي على هذا الفن ظنا منهن بأن الباليه فن رقص كلاسيكي لا يتمّ إلا عبر الموسيقى الكلاسيكية، لكنه في الحقيقة لياقة جسدية أكثر من كونه رقصا تقليديا، وهذا التسويق الممل لهذا الفن أبعده عن التداول بين الناس، علما بأنه قد تم ابتكار رقصات على موسيقى عصرية، وهنا ما يعرف بالباليه التعبيري، لذلك نقول إن «الباليه» تقنية جسدية يجب أن يدركها الجميع لانه هو المرحلة الأولى لتليين الجسد ولياقته للوصول إلى أي نشاط جسماني فيما بعد.
أشيع لدى الكثيرين أن الباليه له أضرار كبيرة على الفتاة، وأنه يعيق قدرتها على الإنجاب، بينما تؤكد المعلومات الطبية أن هذا الكلام غير صحيح، وأن ممارسة الباليه تعود بالفائدة على الجسد والروح معا، فالباليه يحفز الجسم بأكمله، مما يؤثر بالإيجاب في الروح أيضًا. ويتولد لدى راقص الباليه إحساس بأنه يتمتع بصحة جيدة.
ومن الفوائد الجسدية لرقص الباليه أن يمد الجسم بالقوة فهو يهتم بتحريك جميع أجزاء الجسم الذي يحتاج إلى الانضباط والتركيز معا علاوة على ذلك أن تدريس الباليه يكون من خلال مجموعة من الأشخاص مما يسمح لهم بالتفاعل مع الآخرين، حيث تتطلب تمارين الباليه استخدام وضع جسم جيد ومستقيم ولهذا السبب تتضمن فصول تعليم الباليه الدروس الخاصة بتعليم الاستقامة والمحاذاة التي تحسن من شكل وهيئة الجسم. تشير حنان خنكار مديرة مدرسة رياض أطفال إلى أن فن الباليه هو فن يستقطب الأطفال من البنات من عمر الأربع سنوات، وهو يتميز بأنه يساعد الأطفال على الاتزان ما بين حركة الجسم وبين ما يسمعه من موسيقى، مما يشكل لديه قدرة عالية على التخيل والتأمل، بالإضافة للقدرة على التعبير عن المشاعر، كما أن التمارين المستمرة تعمل على إعطاء الجسم مرونة وليونة ينتج عنها جسم سليم ورشيق خالٍ من العيوب وممشوق كما يعودهم على المشي السليم والجلوس السليم. ويعدل حركة الجسم بشكل يساعدهم على التوازن ويحافظ على مفاصل الجهاز العظمي للطفل في صغره.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.