يمرس : ما أفضل الأغذية للمصابين بمرض التصلب المتعدد؟

البيع الآجل في بقالات عدن بالريال السعودي حكومة تتسول الديزل... والبلد حبلى بالثروات! احتراق باص نقل جماعي بين حضرموت ومارب عنجهية العليمي آن لها ان توقف إقالة رشاد العليمي وبن مبارك مطلب شعبي جنوبي إستشهاد جندي جنوبي برصاص قناص إرهابي بأبين مدرسة بن سميط بشبام تستقبل دفعات 84 و85 لثانوية سيئون (صور) الإصلاحيين أستغلوه: بائع الأسكريم آذى سكان قرية اللصب وتم منعه ولم يمتثل (خريطة) من يصلح فساد الملح! تربوي: بعد ثلاثة عقود من العمل أبلغوني بتصفير راتبي ان لم استكمل النقص في ملفي الوظيفي البرلماني بشر: تسييس التعليم سبب في تدني مستواه والوزارة لا تملك الحق في وقف تعليم الانجليزية السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة جمعية التاريخ والتراث بكلية التربية تقيم رحلة علمية إلى مدينة شبام التاريخية النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن 13 دولة تنضم إلى روسيا والصين في مشروع بناء المحطة العلمية القمرية الدولية هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟ هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن الهند تقرر إغلاق مجالها الجوي أمام باكستان سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025 انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية.. عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟ غريم الشعب اليمني جازم العريقي .. قدوة ومثال العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها! حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى القلة الصامدة و الكثرة الغثاء ! عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم! دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

ما أفضل الأغذية للمصابين بمرض التصلب المتعدد؟

صدى نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 08 - 2012

يعتبر المرض من الأمراض الخطيرة التى تؤثر على الجهاز العصبى المركزى.
ويؤثر هذا المرض على أجزاء كثيرة من الجهاز العصبى، وتختلف الأعراض كثيرا بين المرضى فهى تتوقف على الأجزاء المصابة من الجهاز العصبى.
أما عن مراحل المرض ففى المراحل المبكرة يعانى المريض من دوخة، وتغيرات فى المزاج فمن الممكن أن يشعر بالاكتئاب.
وقد يعانى من اضطرابات فى العين مثل عدم وضوح أو ازدواج الرؤية والشعور بالتنميل وخصوصا فى اليدين والقدمين وفقد الاتزان وتشنج فى العضلات، كما أنه قد يعانى من عدم وضوح فى الكلام، والرعشة والشعور بالتعب والضعف وصعوبة فى التنفس مع زيادة حدة المرض وقد يصاب المريض باضطرابات فى المشى وفى الحالات المتأخرة مما يحدث تخشبا فى الحركات ويمكن أن يحدث صعوبة فى التنفس واضطرابات فى الجهاز الهضمى والمثانة ومرض التصلب المتعدد تظهر أعراضه كما توضح دكتورة شريفة أبو الفتوح استشارى التغذية العلاجية فى صورة نوبات حادة تسمى Exacerbations ثم تقل هذه الأعراض أو متى تختفى فى فترات أخرى.
وفى كثير من الحالات يسير المرض ببطء فيختفى بعض الوقت ولكنه يعود من فترة إلى أخرى أما عن أسباب المرض فهى:
1- أن أسباب هذا المرض غير معروفة ولكن الاعتقاد السائد أن مرض يصيب جهاز المناعة ويسبق المرض عادة التعرض للضغوط وسوء التغذية الناتج عن تصور فى امتصاص الغذاء أو تناول الوجبات الفقيرة فى المواد الغذائية.
2- ويعتقد بعض الباحثين أن هناك فيروسا غير معروف قد يكون له علاقة بالمرض.
3- كما أن الوراثة يمكن أن تلعب دورا فى ذلك
4- هناك نظرية أخرى ترجح أن سبب المرض قد يكون راجعا إلى حالات عدم تحمل الطعام أو الحساسية وخصوصا الحساسية لمنتجات الألبان أو المحتوية على بروتين الجلوتين GULUTIN.
5- كذلك من الممكن أن يكون بسبب التسمم الكيميائى للجهاز العصبى بالمبيدات الحشرية أو المواد الكيماوية الصناعية.
6- وأخيرا فإن الوجبات الغذائية يمكن أن تلعب دورا فى حدوث المرض، وهذا يفسر وجود المرض بصورة شائعة فى بعض الدول كما أنه لا يكاد يسمع عنه فى دول أخرى مثل دول شرق آسيا كما أن الاستهلاك الكثير للدهون المشبعة والكوليسترول يؤدى إلى تكون مادة تشبه الهرمونات التى تزيد من استجابة للالتهابات كما أنها تزيد من خطورة أعراض مرض التصلب المتعدد.
ويبدأ تشخيص هذا المرض عادة ما بين سن 25 إلى 40 عاما، وتتأثر النساء بالمرض أكثر من الرجال وفى الواقع لا يوجد علاج معروف لهذا المرض، ولكن البرنامج الغذائى المتزن قد يكون مساعدا فهو قد يبطئ أو حتى يوقف تطور المرض خاصة بالنسبة للأشخاص الذين ظهرت عليهم الأعراض منذ فترة قليلة.
أما عن التغذية فهى:
1- يستحب تناول الأطعمة العضوية التى لم تعالج كيميائيا أو يضاف إليها المواد الكيميائية مثل البيض الأورجانيك organic والفوكه والحبوب الحالية من الجلوتين.
2- أحسن وجبات للمصابين Ms هى الوجبات النباتية
3- تناول كميات كبيرة من النباتات النيئة والأطعمة التى تحتوى على حمض اللبنيك مثل الكرات والشبت وكذلك المشروبات الخضراء التى تحتوى على كمية كبيرة من الكلورفيل.
4- تناول كميات وفيرة من الخضراوات ذات الأوراق الداكنة فهى مصدر غنى بفيتامين k.
5- تناول على الأقل 8 أكواب ماء كل يوم لمنع تراكم السموم فى العضلات.
6- لا تتناول الكحول والشعير والشيكولاته، والقهوة ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية واللحم والشوفان والأطعمة المكررة والقمح.
7- لا تتناول الأطعمة الجاهزة أو المعلبة أو المجمدة.
8- تناول الألياف كمكمل غذائى وذلك لتجنب الإمساك وذلك لأن نظافة القولون تمنع تراكم السموم، التى قد تؤثر سلبية على وظائف العضلات.
9- لا تستخدم الدهون المشبعة (الدهون الحيوانية والزيوت المهدرجة أو الزيوت المخزنة بدون تبريد
10 – عدم تحمل الجلوتين قد يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
وأخيرا وهذا آخر ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة أن هناك علاقة محتملة بين مرض التصلب المتعدد والعدوى بفطر الكانديدا وذلك ينتج من ضعف الجهاز المناعى وعلاوة على ذلك فإن الإرهاق المزمن الذى غالبا ما يحدث مع مرض الكانديدا – يمثل واحدا من أكثر الشكاوى التى يتعرض لها المصابون بالتصلب المتعدد لذلك فإن علاج الكانديدا يخفف من التعب والإرهاق الذى يصيب كثيرا من مرض التصلب المتعدد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.