يمرس : ما أفضل الأغذية للمصابين بمرض التصلب المتعدد؟

المقاومة اللبنانية تستهدف دبابتين و3 تجمعات لجيش العدو الصهيوني رئيس الهيئة التنفيذية لتكتل الأحزاب: استمرار إخفاء قحطان انتهاك صارخ بتوجيهات الرئيس الزُبيدي... الحالمي يكرّم البطل الجريح علوي عبدالله بدرع الصمود خطة تنفيذية للتنسيق بين منتجي ومستوردي أغذية الأطفال سلطات الاحتلال اليمني تشترط تعهدات بعدم التظاهر للإفراج عن معتقلي المكلا وأسرهم ترفض إيران ترد على مقترح أمريكا .. 10 بنود لإنهاء الحرب ..! افتتاح مخيم مجاني لطب وجراحة العيون في ذمار إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية الرئيس الزُبيدي يُعزَّي أسرتي الشهيدين عمر باحيدرة وأحمد المطحني وقفة مسلحة في آزال تؤكد التفويض الكامل لقائد الثورة ودعم المحور عندما يصبح الرمز كابوسًا بمشاركة 40 فريقا.. اتحاد كرة القدم يحدد الأربعاء المقبل موعدا لقرعة كأس رئيس الجمهورية داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة) الحكومة تقر إصلاحات مالية وتعتمد إنشاء الهيئة العامة لشؤون الجرحى اليمن: خسائر قطاع السياحة تتجاوز 11 مليار دولار خلال عقد من العدوان تراجع أسعار الذهب والفضة عالمياً مع صعود الدولار وتلاشي آمال خفض الفائدة حضرموت لن تنسى ولن تغفر.. شبوة برس" ينشر أسماء شهداء الغدر الخنبشي والمليشاوي الغازي لحضرموت الجنوب يخوض معركة "ذات البناكس": دماء الشهداء فوق كل مساومة البخيتي والحسام يتفقدان المرحلة الرابعة للمركز الاختباري بجامعة صنعاء فيمانعاه مجلس الشورى وأشاد بجهوده الوطنية.. الرئيس المشاط يعزي في وفاة الشيخ محمد علي التويتي المدارس الصيفية.. جبهة الوعي وبوابة صناعة المستقبل خواطر ومحطات حول الوحدة اليمنية الحلقة (60) وزارة الاقتصاد تؤكد عدم رفع أسعار المياه الصحية وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "40" إيران.. شعب لا يهزم الدورات الصيفية للطالبات بأمانة العاصمة تشهد إقبالا لافتاً في أسبوعها الأول استئناف افتتاح متحف الموروث الشعبي بصنعاء المتحف الحربي يفتح ابوابه مجاناً لطلاب المراكز الصيفية مرض السرطان ( 6 ) منظمة هيومن رايتس فاونديشن تدين مجزرة المكلا وتطالب بتحقيق دولي اتحاد كرة القدم يحدد نهاية إبريل الجاري موعدا جديدا لانطلاق بطولتي كأس الجمهورية والدوري اليمني الشاشات ليست مجرد ترفيه.. تأثيرات طويلة المدى على دماغ طفلك إحباط تهريب قطع اثرية في مذيخرة المكلا تُذبح بصمت... والرصاص يكتب فجرها الأسود هاني مسهور: تجاهل اليمن دوليًا يفتح الباب للإفلات من العقاب.. ودعوة لتدويل قضية الجنوب لماذا بقيت مأساة المكلا خارج الاهتمام الدولي؟ قراءة قانونية تكشف قصور الأداء الانتقالي مدير عام المنصورة يناقش أوضاع وأداء مستشفى مايو الجراحي فيسبوك تغلق صفحة الإعلامي الجنوبي غازي العلوي بعد 17 عامًا من النشاط ودون أي مبررات خلال 3 أشهر.. الهجرة الدولية توثق نزوح 813 أسرة أغلبها استقرت في مأرب وفاة مواطن داخل أحد سجون مليشيا الحوثي في إب وسط ظروف غامضة مليشيا الحوثي تشطب أكثر من أربعة آلاف وكالة تجارية لإحلال بدلاء موالين لها صوت الذاكرة: المرأة المبدعة بين الأدب المبتكر والإبداع الرقمي الثقافي مقاربة تحليلية في تحوّلات الخطاب النسوي المعاصر المهرة مهددة بالظلام.. مشاكل قطاع الكهرباء تعود إلى الواجهة وحكومة الزنداني تقف امام اول اختبار حقيقي اتحاد كرة القدم يتفق مع وزارة الشباب والرياضة لتأجيل موعد الدوري اليمني ومعالجة مشاكل أندية عدن وتعز رشاد العليمي.. الرئيس اللعنة الذي أنهك الجنوب وأغرقه في الفشل.. سجل قبيح من الحرب والعداء والخبث شيطنة الخصم حتى يستحق القتل في زنجبار كيف أثر ابن سميط في إنجرامس قبل وصوله لحضرموت وزير الكهرباء ورئيس مصلحة الجمارك يبحثان تطوير التسهيلات الجمركية لقطاع الطاقة مراثي القيامة الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية هيئة الشؤون البحرية بحضرموت: موانئ البحر العربي تمتلك مقومات التحول إلى مراكز لوجستية عالمية عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

ما أفضل الأغذية للمصابين بمرض التصلب المتعدد؟

صدى نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 08 - 2012

يعتبر المرض من الأمراض الخطيرة التى تؤثر على الجهاز العصبى المركزى.
ويؤثر هذا المرض على أجزاء كثيرة من الجهاز العصبى، وتختلف الأعراض كثيرا بين المرضى فهى تتوقف على الأجزاء المصابة من الجهاز العصبى.
أما عن مراحل المرض ففى المراحل المبكرة يعانى المريض من دوخة، وتغيرات فى المزاج فمن الممكن أن يشعر بالاكتئاب.
وقد يعانى من اضطرابات فى العين مثل عدم وضوح أو ازدواج الرؤية والشعور بالتنميل وخصوصا فى اليدين والقدمين وفقد الاتزان وتشنج فى العضلات، كما أنه قد يعانى من عدم وضوح فى الكلام، والرعشة والشعور بالتعب والضعف وصعوبة فى التنفس مع زيادة حدة المرض وقد يصاب المريض باضطرابات فى المشى وفى الحالات المتأخرة مما يحدث تخشبا فى الحركات ويمكن أن يحدث صعوبة فى التنفس واضطرابات فى الجهاز الهضمى والمثانة ومرض التصلب المتعدد تظهر أعراضه كما توضح دكتورة شريفة أبو الفتوح استشارى التغذية العلاجية فى صورة نوبات حادة تسمى Exacerbations ثم تقل هذه الأعراض أو متى تختفى فى فترات أخرى.
وفى كثير من الحالات يسير المرض ببطء فيختفى بعض الوقت ولكنه يعود من فترة إلى أخرى أما عن أسباب المرض فهى:
1- أن أسباب هذا المرض غير معروفة ولكن الاعتقاد السائد أن مرض يصيب جهاز المناعة ويسبق المرض عادة التعرض للضغوط وسوء التغذية الناتج عن تصور فى امتصاص الغذاء أو تناول الوجبات الفقيرة فى المواد الغذائية.
2- ويعتقد بعض الباحثين أن هناك فيروسا غير معروف قد يكون له علاقة بالمرض.
3- كما أن الوراثة يمكن أن تلعب دورا فى ذلك
4- هناك نظرية أخرى ترجح أن سبب المرض قد يكون راجعا إلى حالات عدم تحمل الطعام أو الحساسية وخصوصا الحساسية لمنتجات الألبان أو المحتوية على بروتين الجلوتين GULUTIN.
5- كذلك من الممكن أن يكون بسبب التسمم الكيميائى للجهاز العصبى بالمبيدات الحشرية أو المواد الكيماوية الصناعية.
6- وأخيرا فإن الوجبات الغذائية يمكن أن تلعب دورا فى حدوث المرض، وهذا يفسر وجود المرض بصورة شائعة فى بعض الدول كما أنه لا يكاد يسمع عنه فى دول أخرى مثل دول شرق آسيا كما أن الاستهلاك الكثير للدهون المشبعة والكوليسترول يؤدى إلى تكون مادة تشبه الهرمونات التى تزيد من استجابة للالتهابات كما أنها تزيد من خطورة أعراض مرض التصلب المتعدد.
ويبدأ تشخيص هذا المرض عادة ما بين سن 25 إلى 40 عاما، وتتأثر النساء بالمرض أكثر من الرجال وفى الواقع لا يوجد علاج معروف لهذا المرض، ولكن البرنامج الغذائى المتزن قد يكون مساعدا فهو قد يبطئ أو حتى يوقف تطور المرض خاصة بالنسبة للأشخاص الذين ظهرت عليهم الأعراض منذ فترة قليلة.
أما عن التغذية فهى:
1- يستحب تناول الأطعمة العضوية التى لم تعالج كيميائيا أو يضاف إليها المواد الكيميائية مثل البيض الأورجانيك organic والفوكه والحبوب الحالية من الجلوتين.
2- أحسن وجبات للمصابين Ms هى الوجبات النباتية
3- تناول كميات كبيرة من النباتات النيئة والأطعمة التى تحتوى على حمض اللبنيك مثل الكرات والشبت وكذلك المشروبات الخضراء التى تحتوى على كمية كبيرة من الكلورفيل.
4- تناول كميات وفيرة من الخضراوات ذات الأوراق الداكنة فهى مصدر غنى بفيتامين k.
5- تناول على الأقل 8 أكواب ماء كل يوم لمنع تراكم السموم فى العضلات.
6- لا تتناول الكحول والشعير والشيكولاته، والقهوة ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية واللحم والشوفان والأطعمة المكررة والقمح.
7- لا تتناول الأطعمة الجاهزة أو المعلبة أو المجمدة.
8- تناول الألياف كمكمل غذائى وذلك لتجنب الإمساك وذلك لأن نظافة القولون تمنع تراكم السموم، التى قد تؤثر سلبية على وظائف العضلات.
9- لا تستخدم الدهون المشبعة (الدهون الحيوانية والزيوت المهدرجة أو الزيوت المخزنة بدون تبريد
10 – عدم تحمل الجلوتين قد يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
وأخيرا وهذا آخر ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة أن هناك علاقة محتملة بين مرض التصلب المتعدد والعدوى بفطر الكانديدا وذلك ينتج من ضعف الجهاز المناعى وعلاوة على ذلك فإن الإرهاق المزمن الذى غالبا ما يحدث مع مرض الكانديدا – يمثل واحدا من أكثر الشكاوى التى يتعرض لها المصابون بالتصلب المتعدد لذلك فإن علاج الكانديدا يخفف من التعب والإرهاق الذى يصيب كثيرا من مرض التصلب المتعدد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.