يمرس : ما أفضل الأغذية للمصابين بمرض التصلب المتعدد؟

- الاتحاد الرياضي للشركات في صنعاء يقر برنامج أنشطته للفترة القادمة انتشال جثة شاب مات غرقا بسد التشليل في ذمار - ظاهرة غير مسبوقة: حجاج يمنيون يُثيرون استياء جيرانهم والمجتمع.. ما السبب؟* بنك الكريمي يوضح حول قرار مركزي صنعاء بايقاف التعامل معه - وزير خارجية صنعاء يلتقي بمسؤول أممي ويطالبه بالاعتراف بحكومة صنعاء \r\n*الأوراق* تنشر عددًا من الأسباب التي إيران: ارتفاع عدد الشهداء الرياضيين جراء العدوان الصهيوني إلى 32 حزب الله يدين العدوان الأمريكي على إيران ذمار.. المداني والبخيتي يدشّنان حصاد القمح في مزرعة الأسرة الأساليب التي يتبعها الإحتلال في حرب الخدمات وهبوط سعر العملة المحلية وكلاء الغاز في تعز ينفذون مسيرة شاحنات تنديدا باحتجاز مقطوراتهم بلحج إعادة فتح طريق عقبة ثرة يثير خلافات بين قيادات عسكرية وامنية بأبين مخاوف أمريكية كبيرة من الانتقام الإيراني ارتفاع ملحوظ في الكميات المطرية وتوقعات باستمرار الهطول على 10 محافظات 51 شهيدا في غزة بينهم 7 من منتظري المساعدات خلال 24 ساعة الجيش الإسرائيلي يعلن استعادة ثلاثة جثامين لمختطفين إسرائيليين من غزة بعد حكمهم لسوريا.. الإرهابيين يفجرون كنسية مار الياس بدمشق تحت غطاء الحريات.. حلف الهضبة في مواجهة القانون وغضب الرأي العام اجتماع يناقش أوضاع مشاريع المياه والصرف الصحي في البيضاء ريال أوفييدو يعود إلى «لاليغا» بعد 24 عاماً الرئيس الزُبيدي يبحث مع سفيرة بريطانيا ومسؤولي البنك الدولي آخر المستجدات السياسية وأزمة الكهرباء كهرباء ساحل حضرموت: 200 ميجاوات حجم العجز بتوليد التيار رئيس الهيئة العليا للإصلاح يعزي الدكتور الأفندي بوفاة شقيقه "عدن التي أحببتُها" بلا نازحين.! توقيف الفنانة شجون الهاجري بتهمة حيازة مخدرات كشف أثري جديد بمصر إشهار الإطار المرجعي والمهام الإعلامية للمؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم من قلب نيويورك .. حاشد ومعركة البقاء فئة من الأشخاص عليها تجنب الفراولة الحديدة و سحرة فرعون الكثيري يدعو البيئة لتعزيز التنسيق مع المنظمات الدولية الدولار في عدن 3000 خبراء :المشروبات الساخنة تعمل على تبريد الجسم في الحر الشديد أيش ذا يا عم علي.. ليش ذا؟ حادث مفجع يفسد احتفالات المولودية بلقب الدوري الجزائري كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (3) أول موجة إيرانية بعد العدوان الأمريكي العليمي وبن بريك والمعبقي يصادرون موارد الصناديق الإيرادية الجنوبية أثار نزاعا قانونيّا.. ما سبب إطلاق لقب «محاربو السوكا» على ترينيداد؟ شوجي.. امرأة سحقتها السمعة بأثر رجعي فلومينينسي ينهي رحلة أولسان المونديالية السلبية تسيطر على ريفر بليت ومونتيري علاج للسكري يحقق نتائج واعدة لمرضى الصداع النصفي هاني الصيادي ... الغائب الحاضر بين الواقع والظنون روايات الاعلام الايراني والغربي للقصف الأمريكي للمنشآت النووية الايرانية وما جرى قبل الهجوم استعدادات مكثفة لعام دراسي جديد في ظل قساوة الظروف بتواطؤ حوثي.. مسلحون يحرقون منزلاً في محافظة إب بعد نهبه الدفاعات الإيرانية تدمر 12 طائرة مسيرة صهيونية في همدان الاتحاد الأوروبي يقدّم منحة مالية لدعم خدمات الصحة الإنجابية في اليمن على مركب الأبقار… حين يصبح البحر أرحم من اليابسة من يومياتي في أمريكا .. بين مر وأمر منه قصر شبام.. أهم مباني ومقر الحكم الترجي التونسي يهدي العرب أول انتصار في كأس العالم للأندية 2025 فساد الاشراف الهندسي وغياب الرقابة الرسمية .. حفر صنعاء تبتلع السيارات البحسني يكشف عن مشروع صندوق حضرموت الإنمائي «أبو الحب» يعيد بسمة إلى الغناء علي ناصر محمد أمدّ الله في عمره ليفضح نفسه بلسانه بين ملحمة "الرجل الحوت" وشذرات "من أول رائحة" حين يُسلب المسلم العربي حقه باسم القدر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

ما أفضل الأغذية للمصابين بمرض التصلب المتعدد؟

صدى نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 08 - 2012

يعتبر المرض من الأمراض الخطيرة التى تؤثر على الجهاز العصبى المركزى.
ويؤثر هذا المرض على أجزاء كثيرة من الجهاز العصبى، وتختلف الأعراض كثيرا بين المرضى فهى تتوقف على الأجزاء المصابة من الجهاز العصبى.
أما عن مراحل المرض ففى المراحل المبكرة يعانى المريض من دوخة، وتغيرات فى المزاج فمن الممكن أن يشعر بالاكتئاب.
وقد يعانى من اضطرابات فى العين مثل عدم وضوح أو ازدواج الرؤية والشعور بالتنميل وخصوصا فى اليدين والقدمين وفقد الاتزان وتشنج فى العضلات، كما أنه قد يعانى من عدم وضوح فى الكلام، والرعشة والشعور بالتعب والضعف وصعوبة فى التنفس مع زيادة حدة المرض وقد يصاب المريض باضطرابات فى المشى وفى الحالات المتأخرة مما يحدث تخشبا فى الحركات ويمكن أن يحدث صعوبة فى التنفس واضطرابات فى الجهاز الهضمى والمثانة ومرض التصلب المتعدد تظهر أعراضه كما توضح دكتورة شريفة أبو الفتوح استشارى التغذية العلاجية فى صورة نوبات حادة تسمى Exacerbations ثم تقل هذه الأعراض أو متى تختفى فى فترات أخرى.
وفى كثير من الحالات يسير المرض ببطء فيختفى بعض الوقت ولكنه يعود من فترة إلى أخرى أما عن أسباب المرض فهى:
1- أن أسباب هذا المرض غير معروفة ولكن الاعتقاد السائد أن مرض يصيب جهاز المناعة ويسبق المرض عادة التعرض للضغوط وسوء التغذية الناتج عن تصور فى امتصاص الغذاء أو تناول الوجبات الفقيرة فى المواد الغذائية.
2- ويعتقد بعض الباحثين أن هناك فيروسا غير معروف قد يكون له علاقة بالمرض.
3- كما أن الوراثة يمكن أن تلعب دورا فى ذلك
4- هناك نظرية أخرى ترجح أن سبب المرض قد يكون راجعا إلى حالات عدم تحمل الطعام أو الحساسية وخصوصا الحساسية لمنتجات الألبان أو المحتوية على بروتين الجلوتين GULUTIN.
5- كذلك من الممكن أن يكون بسبب التسمم الكيميائى للجهاز العصبى بالمبيدات الحشرية أو المواد الكيماوية الصناعية.
6- وأخيرا فإن الوجبات الغذائية يمكن أن تلعب دورا فى حدوث المرض، وهذا يفسر وجود المرض بصورة شائعة فى بعض الدول كما أنه لا يكاد يسمع عنه فى دول أخرى مثل دول شرق آسيا كما أن الاستهلاك الكثير للدهون المشبعة والكوليسترول يؤدى إلى تكون مادة تشبه الهرمونات التى تزيد من استجابة للالتهابات كما أنها تزيد من خطورة أعراض مرض التصلب المتعدد.
ويبدأ تشخيص هذا المرض عادة ما بين سن 25 إلى 40 عاما، وتتأثر النساء بالمرض أكثر من الرجال وفى الواقع لا يوجد علاج معروف لهذا المرض، ولكن البرنامج الغذائى المتزن قد يكون مساعدا فهو قد يبطئ أو حتى يوقف تطور المرض خاصة بالنسبة للأشخاص الذين ظهرت عليهم الأعراض منذ فترة قليلة.
أما عن التغذية فهى:
1- يستحب تناول الأطعمة العضوية التى لم تعالج كيميائيا أو يضاف إليها المواد الكيميائية مثل البيض الأورجانيك organic والفوكه والحبوب الحالية من الجلوتين.
2- أحسن وجبات للمصابين Ms هى الوجبات النباتية
3- تناول كميات كبيرة من النباتات النيئة والأطعمة التى تحتوى على حمض اللبنيك مثل الكرات والشبت وكذلك المشروبات الخضراء التى تحتوى على كمية كبيرة من الكلورفيل.
4- تناول كميات وفيرة من الخضراوات ذات الأوراق الداكنة فهى مصدر غنى بفيتامين k.
5- تناول على الأقل 8 أكواب ماء كل يوم لمنع تراكم السموم فى العضلات.
6- لا تتناول الكحول والشعير والشيكولاته، والقهوة ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية واللحم والشوفان والأطعمة المكررة والقمح.
7- لا تتناول الأطعمة الجاهزة أو المعلبة أو المجمدة.
8- تناول الألياف كمكمل غذائى وذلك لتجنب الإمساك وذلك لأن نظافة القولون تمنع تراكم السموم، التى قد تؤثر سلبية على وظائف العضلات.
9- لا تستخدم الدهون المشبعة (الدهون الحيوانية والزيوت المهدرجة أو الزيوت المخزنة بدون تبريد
10 – عدم تحمل الجلوتين قد يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالمرض.
وأخيرا وهذا آخر ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة أن هناك علاقة محتملة بين مرض التصلب المتعدد والعدوى بفطر الكانديدا وذلك ينتج من ضعف الجهاز المناعى وعلاوة على ذلك فإن الإرهاق المزمن الذى غالبا ما يحدث مع مرض الكانديدا – يمثل واحدا من أكثر الشكاوى التى يتعرض لها المصابون بالتصلب المتعدد لذلك فإن علاج الكانديدا يخفف من التعب والإرهاق الذى يصيب كثيرا من مرض التصلب المتعدد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.