عبد الله البرقاوي- سبق- الرياض: قدّم بروفيسور الطب النفسي طارق الحبيب، خلال حلقة اليوم من برنامج "نبض"، الذي يُبث بقناة الوقف الخيري الإلكتروني للملك فهد بن عبد العزيز، على "يوتيوب"، نصائح لمدمني متابعة نشرات الأخبار في حلقة بعنوان "نشرة الأخبار". وقال: "هناك بعض الناس عنده إدمان على نشرات الأخبار، يذهب إلى العمل، نشرة الأخبار تعمل وهو في وظيفته، هناك بعض المسؤولين عنده تلفزيون ربما في مكتبه، بعض الناس حينما يأتي لبيته نشرة الأخبار حتى وهو جالس مع أبنائه ويتحدث معهم، بل إن بعضهم وصل إدمانه أن نشرة الأخبار تعمل حتى لو الصوت منخفض، يجلس يقرأ، بعضهم وصل إدمانه أنه لا يرتاح إلا أن تكون الشاشة مفتوحة نشرة الأخبار حتى لو ما كان يقرأ". وأضاف: "أصبح هناك درجة من التعايش أو التوافق أو لا أدري ماذا أسميه في علاقته بنشرة الأخبار، ربما للتغيرات السياسية الضخمة التي جعلت بعض الناس ينشدُّ إلى التلفاز، ربما خفت تلك التغيرات واعتدنا تلك التغيرات لكن أصبح هناك ارتباط نفسي مع نشرات الأخبار، ونسي الإنسان أن ينفك منها بالتدريج". وتابع "الحبيب" إلى أن قال: "لا شك أن نشرات الأخبار مطلب أساسي يكون لك ورد يومي سواء بالراديو في السيارة او نهاية اليوم، لكن تكون جزءاً من حياتي لا كل حياتي، نقاشنا عمن جعل حياته كلها هي عبارة عن نشرة أخبار، هذا الإنسان لربما تكيفت نفسه؛ بسبب ظروف معينة ظروف الحروب أو التظاهرات أو غيرها من الثورات التي حدثت فجعلت عندك ارتباط، أذكرك بأن تراجع نفسك، تلك النشرات التي اعتدتها ربما زاحمت مساحات أساسية في حياتك، مساحات الروابط الاجتماعية، الجانب التعبدي، دورك الأسري وغيره". وزاد قائلاً: "أتدري لماذا تعلقت بنشرات الأخبار، ليس فقط التفسير الذي قلت في البداية، في نشرات الأخبار والتلفزيون عموماً أنت متلقٍّ سلبي لا دور لك مطلقاً إلا أن تستمع وترى، أما الأنشطة الأخرى فلك دور الاستماع والمشاركة والتفاعل ربما يجهد البعض، ولذلك يتجه للأنشطة السلبية ويستمتع بها مثل نشرة الأخبار". وقال "الحبيب": "هذه فيها إشكالية تنعدم روح المبادءة عند ذلك الإنسان الذي يصبح عنده إدمان نشرات الأخبار ثم يمتد لبقية البرامج التلفزيونية، يقول أنا أنوع أشوف فكاهية وأشوف دراما وأشوف كذا وكذا، لكنك أصبحت سلبياً في طريقتك للتعاطي مع الحياة". وأكمل: "يجلس في مجلس اجتماعي تجده صامتاً ذلك الإنسان، هو إذا تكلم لا يعرف كيف يتفاعل، لماذا؟ لأن بنيته النفسية أصبحت مستقبِلاً هو والتلفزيون هو مرسِل، وليس مستقبِلاً ومرسلاً ومرسلاً ومستقبِلاً كما يحدث في متغيرات الحياة العديدة". واختتم الحلقة قائلاً: "رسالة، لا أفطن فقط لنشرة الأخبار، يجب عليَّ أن أراجع عاداتي لأنه ربما هذه العادات التي عندي ما كانت إلا ارتباطات شرطية تعودتها، ولو أني انفككت منها لوجدت بدائل تنفعني أكثر في الدنيا وكذلك في الآخرة". يُذكر أن وقف الملك فهد الخيري يبث أدعيةً ولقاءً يومياً لبروفيسور الطب النفسي طارق الحبيب، عبر مجموعةٍ من قنوات التواصل الاجتماعي، منها قناة "يوتيوب" وصفحة على "فيسبوك"، وحساب "تويتر" Fahd1341@ .