يمرس : غذاء طفلك من عمر يوم إلى سنتين

الواقع الثقافي اليمني في ظل حالة "اللاسلم واللاحرب" تغاريد حرة .. انكشاف يكبر واحتقان يتوسع قبل ان يتحول إلى غضب كلمة الحق هي المغامرة الأكثر خطورة "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس "فيديو" جسم مجهول قبالة سواحل اليمن يتحدى صاروخ أمريكي ويحدث صدمة في الكونغرس قاضٍ يوجه رسالة مفتوحة للحوثي مطالباً بالإفراج عن المخفيين قسرياً في صنعاء قرار جديد في تعز لضبط رسوم المدارس الأهلية وإعفاء أبناء الشهداء والجرحى من الدفع مشاريع نوعية تنهض بشبكة الطرق في أمانة العاصمة دلالات كشف خلية التجسس الأمريكية الإسرائيلية السعودية الجريمة المزدوجة دعوة جنوبية لعدم توريد الأموال للبنك المركزي اليمني حتى إصلاح منظومة الفساد ارشادات صحية حول اسباب جلطات الشتاء؟ صلح قبلي ينهي قضية عيوب وعتوب بين اسرتين من إب و صنعاء النفط يتجاوز 65 دولارا للبرميل للمرة الأولى منذ 3 نوفمبر انتقالي الطلح يقدم كمية من الكتب المدرسية لإدارة مكتب التربية والتعليم بالمديرية الهيئة النسائية في بني مطر تحيي الذكرى السنوية للشهيد قراءة تحليلية لنص "خطوبة وخيبة" ل"أحمد سيف حاشد" قبائل تهامة ومستبأ في حجة تؤكد الجاهزية لمواجهة أي تصعيد مواطنون يعثرون على جثة مواطن قتيلا في إب بظروف غامضة اليونيسيف: إسرائيل تمنع وصول اللقاحات وحليب الأطفال الى غزة توتر عسكري بين العمالقة ودرع الوطن العليمية بسبب شحنة أسلحة مهربة حضرموت: ركيزة الاستقرار الجنوبي في وجه المؤامرات المشبوهة لملس يبحث مع وفد حكومي هولندي سبل تطوير مؤسسة مياه عدن الحديدة أولا وقفة في تعز واعتصام بمأرب.. جرحى الجيش ينددون بالإهمال ويطالبون بمعالجة أوضاعهم الاتصالات تنفي شائعات مصادرة أرصدة المشتركين رئيس بوروندي يستقبل قادة الرياضة الأفريقية استبعاد لامين جمال من منتخب إسبانيا بعد اعلان برشلونة اصابته مصر تخنق إثيوبيا دبلوماسياً من بوابة جيبوتي الشاذلي يبحث عن شخصية داعمة لرئاسة نادي الشعلة جولف السعودية تفتح آفاقاً جديدة لتمكين المرأة في الرياضة والإعلام ببطولة أرامكو – شينزن القبض على المتهمين بقتل القباطي في تعز نائب وزير الشباب والرياضة يطلع على الترتيبات النهائية لانطلاق بطولة 30 نوفمبر للاتحاد العام لالتقاط الاوتاد على كأس الشهيد الغماري تنبيه من طقس 20 فبراير لصوصية طيران اليمنية.. استنزاف دماء المغتربين (وثيقة) قيمة الجواسيس والعملاء وعقوبتهم في قوانين الأرض والسماء حكاية وادي زبيد (2): الأربعين المَطّارة ونظام "المِدَد" الأعرق ريال مدريد يقرر بيع فينيسيوس جونيور عدن في قلب وذكريات الملكة إليزابيث الثانية: زيارة خلدتها الذاكرة البريطانية والعربية البروفيسور الترب يحضر مناقشة رسالة الماجستير للدارس مصطفى محمود 5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء! قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد" الجدران تعرف أسماءنا عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا سؤال المعنى ...سؤال الحياة بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد تيجان المجد ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!! الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟ مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

غذاء طفلك من عمر يوم إلى سنتين

سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 24 - 12 - 2013

لفتت دراسة حديثة صادرة عن جامعة كمبردج في بريطانيا، وقد شملت 300 طفل تم تقسيمهم إلى مجموعتين؛ المجموعة الأولى خضعت إلى الرضاعة الطبيعية، فيما خضعت الثانية إلى حليب الرضع الصناعي. إلى أن الأطفال الذين رضعوا طبيعياً حققوا نتائج أعلى في اختبارات الذكاء. لاحتواء الحليب على أحماض أوميجا 3 الدهنية الموجودة في بعض الأسماك؛ كالسالمون والتونة والسردين والماكريل.
- عدد الرضعات:
يحتاج الطفل في المتوسط إلى ما بين 5 و7 رضعات يومياً، بمعدل كل 3 إلى 4 ساعات رضعة. وتختلف عدد الرضعات من طفل إلى آخر حسب سعة معدته ومعدل حركته وساعات نومه. كما يختلف الوقت اللازم لكل رضعة من طفل إلى آخر؛ فهناك الذي يحتاج إلى وقت قصير لكي يشبع، وهناك من يستمر في الرضاعة لفترة طويلة. ومع نموه تزداد المدة اللازمة للرضاعة، وفي العام الأول يحتاج في المتوسط إلى 10- 20 دقيقة للرضعة الواحدة.
- الأطعمة المساندة:
بعد بلوغ الطفل شهره السادس، يصبح لبن الأم غير كافٍ وينصح الأطباء باستعمال بعض الأطعمة المساندة من نهاية الشهر الثالث أو الرابع من عمره، بشرط اتباع بعض الإرشادات الغذائية، وأبرزها:
1- عدم إعطائه أكثر من صنف في الوقت ذاته، للتأكد من أن هذا الصنف لا يسبب أي حساسية أو قيء أو إسهال.
2- التدرج في الكميات المعطاة للطفل. ففي البداية (ملعقة واحدة) من صنف واحد من الطعام، ثم تزيد الكميات المقدمة له يومياً حتى تصل إلى وجبة كاملة، وذلك بعد الاطمئنان من عدم ظهور أي أعراض جانبية عليه.
3- عند إعطاء الرضيع صنفاً جديداً، يجب ألا يكون أثناء مرضه أو في فترة التطعيم.
4- تجنب إعطاء الطفل الأطعمة الغنية بالدهون في الشهور الأولى؛ لأنها تتسبب في عسر الهضم، ويتم تناولها بعد 8 أشهر.
5- عدم الإكثار من السكر والعسل في الوجبات؛ لأنها تقلل من شهيته، وقد تتسبب له في بعض المشاكل أثناء فترة التسنين كالإسهال أو تسوس الجذور.
6- لا تجبريه على تناول أنواع معينة من الطعام كحساء الخضراوات أو خليط القمح أو الوجبات المعلبة والمخصصة للرضع، ما يتسبب في القيء والغثيان.
7- اختيار أدوات المائدة ذات الألوان الجاذبة، مع الاهتمام بنظافتها وتعقيمها جيداً؛ لحمايته من الإصابة بالنزلات المعوية.
8- يفضّل أن تقدم الأغذية المساندة عندما يكون الطفل جائعاً قبل الرضاعة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.