يمرس : التمتع بالحياة يحسن نشاط كبار السن

اتهامات لعمرو بن حبريش بإضعاف مكاسب حضرموت بعد تفكيك النخبة الحضرمية "فيديو".. فتاة تنتحر في حجة بالقفز من الطابق الثالث وأنباء متضاربة حول الأسباب يافع تزف شهيداً جديداً دفاعاً عن كرامة وأرض الجنوب تغاريد حرة.. رأي وموقف في زمن الحرب والقطيع البيضاء.. اغتيال شيخ قبلي وقيادي في المؤتمر الشعبي العام ماذا تعرف عن أنظمة "مانباد" الصينية للدفاع الجوي؟ .. صور جيروزاليم بوست: ورقة باب المندب منعت انخراط الخليج في الحرب زلزال بقوة 4.9 يضرب غربي تركيا ويثير حالة ذعر تحذير رسمي من السير في طريق (صنعاء عمران حجة) توقيع اتفاقية توسعة مدخل مدينة الحديدة بتكلفة 2.5 مليار ريال حضرموت والموت فيها يحضر ذاكرة الماء الحالمي يعزي بوفاة العميد عبده عبدالله سالم ياقوت بدعم سعودي.. وصول 20 شاحنة مساعدات غذائية إلى عدن عدن.. محاكمة مستعجلة للمتهم بقتل سائق باص في كريتر مفاوضات "إسلام آباد": اختراق دبلوماسي تاريخي بين واشنطن وطهران لإنهاء حرب الأسابيع الستة الأوقاف تعلن بدء إصدار تأشيرات الحج اول رد رسمي لصنعاء بشأن "الانبوب السعودي" أكثر من 4 تريليونات ريال خسائر قطاع الخدمة المدنية ووحداتها خلال 11 عاماً من العدوان صنعاء.. البنك المركزي يوقف التعامل مع ثلاث منشآت صرافة اعادة إنتخاب إسماعيل عمر جيلة رئيساً لجيبوتي لولاية سادسة تعز.. انهيارات صخرية قرب قلعة القاهرة تتسبب في أضرار مادية وبشرية حادثة مأساوية: وفاة ثلاثة أطفال غرقاً في صعدة حين يصبح التنوع تهمة "جيش الدجاج".. بين العجز المعلن والتفاهم الخفي في معادلة الإمدادات للحد من المخاطر.. توجيهات بإغلاق ورش تحويل السيارات للعمل بالغاز في عدن منع دخول الوقود إلى مدينة مأرب وسط توتر قبلي عسكري في صافر سيميوني يرد على شكوى برشلونة حول التحكيم حراسة حقل نفطي بشبوة يشكون هضم حقوقهم ويناشدون المحافظ للتدخل دراسة: الالتزام بموعد نوم ثابت يحمي قلبك من الأمراض الصحة الفلسطينية تحذر من كارثة لآلاف المرضى العالقين ارتفاع مؤشر بورصة مسقط عدن.. مقتل شاب طعناً بسلاح أبيض في كريتر والأمن يضبط الجاني موكب الإبداع النسوي بين إيقاع الحلم وغزو الإبداع الرقمي الثقافي الصومعة يقتنص اول فوز في البطولة الكروية بالبيضاء صفعة جديدة للريال في عقر داره هل كنا ضحية أكبر خدعة عسكرية في التاريخ؟ كلام غير منقول... رصاصة الموساد في رأس دونالد ترامب الثاني خلال 24 ساعة.. وفاة طفل جرفته السيول في تعز تغريبة علوان العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة) مرض السرطان ( 6 ) الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

التمتع بالحياة يحسن نشاط كبار السن - لايف ستايل إيلاف

ايلاف نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 01 - 2014

GMT 8:00 2014 الخميس 23 يناير GMT 7:23 2014 الخميس 23 يناير :آخر تحديث
* السعادة بحب الحياة
مواضيع ذات صلة
قالت دراسة جديدة إن من يتمتعون بحياتهم يحتفظون بقدرتهم على تدبير أمورهم اليومية في مرحلة الشيخوخة، ويمشون أسرع من الأشخاص الذين يشعرون بأن حياتهم ليست ممتعة.
ربطت أبحاث الشعور بالسعادة بالعيش عمرًا أطول، وانخفاض احتمالات الاصابة بمرض القلب والجلطة. لكن دراسة جديدة تناولت انخفاض مستوى الأداء في إنجاز وظائف يومية اعتيادية مع تقدم السن، واعتمدت معيارًا موضوعيًا هو سرعة المشي. وتركزت الدراسة التي شملت 3199 شخصًا في سن الستين فما فوق على رصد العلاقة بين درجة الاستمتاع بالحياة ومستوى أداء نشاطات يومية مثل ارتداء الملابس والأكل.
واكتشف العلماء أن نسبة الأشخاص الذين يتردى مستوى أدائهم لهذه الوظائف اليومية مع تقدم السن تبلغ 4.4 بالمئة بين الأشخاص الذين يشعرون بدرجة عالية من التمتع بالحياة. وترتفع النسبة إلى 11.7 بالمئة بين الأشخاص الذين يشعرون بدرجة متوسطة من التمتع بالحياة، وتزداد إلى 16.8 بالمئة بين الذين يشعرون بدرجة متدنية من الاستمتاع.
أتفجر طاقة
وقال العلماء في الدراسة التي نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية إنهم فوجئوا عندما وجدوا أن احتمالات تردي مستوى الأداء في ممارسة نشاطات يومية مثل ارتداء الملابس والأكل مع تقدم السن ازدادت خلال ثماني سنوات بنسبة 80 بالمئة، بين الذين يشعرون بدرجة متدنية من التمتع بالحياة. وجرى تقييم درجة الشعور بمتعة الحياة بناء على اجابات المشاركين بأقوال مثل "أنا استمتع بصحبة الآخرين" و"أنا أشعر بأني أتفجر طاقة هذه الأيام". واكتشف العلماء أن التمتع بالحياة يبلغ أعلى درجاته بين الأكثر شبابا والأعلى تعليمًا والأكثر ثراء والمتزوجين.
وقال الباحثون إن التدخين وانعدام النشاط البدني والافراط في استهلاك الكحول ترتبط بتدني درجة التمتع بالحياة. كما أخذ العلماء الكآبة في الاعتبار، مشيرين إلى أن التمتع بالحياة ليس نقيض الاكتئاب النفسي. وقال رئيس فريق الباحثين اندرو ستيبتو من كلية لندن الجامعية إن تحسين نوعية حياة كبار السن يمكن أن يعود بمنافع مادية على نظام الرعاية الصحية.
ايلاف

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.