يمرس : التمتع بالحياة يحسن نشاط كبار السن -

الفريق السامعي يطمئن على صحة الشيخ الهاشمي في أحد مستشفيات العاصمة صنعاء الفريق السامعي يطمئن على صحة الشيخ الهاشمي في أحد مستشفيات العاصمة صنعاء تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي محاولة التفاف سعودية - إسرائيلية للحظر اليمني على سفن الكيان وكيلة الأمم المتحدة : غزة بلا سلام رغم التهدئة تأهب عسكري إيراني وحظر للطيران جنوب البلاد غدا تدشين ثلاثة مطابخ خيرية رمضانية في بني الحارث أمين العاصمة يدّشن توزيع وجبات الإفطار الرمضانية لرجال المرور تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون اللواء يحيى الرزامي يهنئ قائد الثورة والرئيس المشاط بحلول رمضان رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية القائم بأعمال رئيس الوزراء يناقش مع محافظ صنعاء سير تنفيذ الخطة السنوية للمحافظة الأرصاد: طقس بارد إلى شديد البرودة على المرتفعات وصقيع محدود على أجزاء منها تقرير أممي صادم: أكثر من ثلث نازحي اليمن يواجهون الجوع والمخيمات الأكثر تضرراً نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو تسويق أكثر من 16 طناً من المنتجات المحلية منتدى أمريكي: الولايات المتحدة تخوض حرباً سرية في اليمن تستهدف فيها المدنيين الأبرياء آل الزوكا وضريبة الانتماء الموجعة أستاذ قانون دولي مغربي: رمضان شهر الحرية.. وشعب الجنوب يستحق دولته كاملة السيادة عندما يقتل أبطال القوات المسلحة الجنوبية المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام الصبيحي: المزايدة والفوضى لن تعيد الجنوب عدن.. وزارة الاوقاف تحدد موعد أول أيام رمضان (فريمكس) التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تستحوذ على 60% من أسهم (جلف نيو كير) في السعودية آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات فلكي يمني: الأربعاء غرة رمضان وفق الحسابات الفلكية أفق لا يخص أحداً قائد لواء يمني يستولي على ثمانين مليون ريال سعودي في مأرب ويهربها الى صنعاء تعز تختنق عطشًا قبيل رمضان.. أسعار صهاريج المياه تقفز إلى 100 ألف ريال الارصاد يحذر المزارعين من اثار الصقيع ويتوقع اجواء شديدة البرودة على المرتفعات النعمان: انضمام اليمن إلى مجلس التعاون الخليجي"أمر طبيعي" لكنه مرهون بتسوية شاملة حكم جائر بالمليارات على موظف صغير في مطار عدن مقارنة بإهداء العليمي للحوثيين أربع طائرات بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة تكريم مدربي الدورة التنشيطية لكمال الاجسام احتجاجات الضالع في الميزان الأوروبي.. اختبار لمصداقية النظام الدولي هلال رمضان بين الحساب الفلكي والرؤية الشرعية: قراءة في معطيات "الثلاثاء" ذلك المساء... حين أعاد الله تعريفي لنفسي..!! دمعة الرئيس المشاط "عمر" يفقد ساقيه ويقاتل من أجل حياة طبيعية في غزة تفاصيل إحباط تهريب أكبر شحنات الكبتاجون في سواحل الصبيحة الارصاد يتوقع صقيعاً على مناطق محدودة من المرتفعات وعوالق ترابية على الصحارى والسواحل مرض الفشل الكلوي (41) عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية القائم بأعمال الأمين العام لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي يلتقي نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين تعز.. معلمون يشكون من استمرار الاستقطاعات من مرتباتهم رغم إحالتهم إلى التقاعد دون صرف مستحقاتهم السامعي يعزي رئيس المجلس السياسي الاعلى بوفاة والدته إطلاق حملة تكريم ودعم أسر شهداء عملية المستقبل الواعد التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

التمتع بالحياة يحسن نشاط كبار السن -

ايلاف نشر في الجنوب ميديا يوم 23 - 01 - 2014

GMT 8:00 2014 الخميس 23 يناير GMT 7:23 2014 الخميس 23 يناير :آخر تحديث
* السعادة بحب الحياة
مواضيع ذات صلة
قالت دراسة جديدة إن من يتمتعون بحياتهم يحتفظون بقدرتهم على تدبير أمورهم اليومية في مرحلة الشيخوخة، ويمشون أسرع من الأشخاص الذين يشعرون بأن حياتهم ليست ممتعة.
ربطت أبحاث الشعور بالسعادة بالعيش عمرًا أطول، وانخفاض احتمالات الاصابة بمرض القلب والجلطة. لكن دراسة جديدة تناولت انخفاض مستوى الأداء في إنجاز وظائف يومية اعتيادية مع تقدم السن، واعتمدت معيارًا موضوعيًا هو سرعة المشي. وتركزت الدراسة التي شملت 3199 شخصًا في سن الستين فما فوق على رصد العلاقة بين درجة الاستمتاع بالحياة ومستوى أداء نشاطات يومية مثل ارتداء الملابس والأكل.
واكتشف العلماء أن نسبة الأشخاص الذين يتردى مستوى أدائهم لهذه الوظائف اليومية مع تقدم السن تبلغ 4.4 بالمئة بين الأشخاص الذين يشعرون بدرجة عالية من التمتع بالحياة. وترتفع النسبة إلى 11.7 بالمئة بين الأشخاص الذين يشعرون بدرجة متوسطة من التمتع بالحياة، وتزداد إلى 16.8 بالمئة بين الذين يشعرون بدرجة متدنية من الاستمتاع.
أتفجر طاقة
وقال العلماء في الدراسة التي نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الكندية إنهم فوجئوا عندما وجدوا أن احتمالات تردي مستوى الأداء في ممارسة نشاطات يومية مثل ارتداء الملابس والأكل مع تقدم السن ازدادت خلال ثماني سنوات بنسبة 80 بالمئة، بين الذين يشعرون بدرجة متدنية من التمتع بالحياة. وجرى تقييم درجة الشعور بمتعة الحياة بناء على اجابات المشاركين بأقوال مثل "أنا استمتع بصحبة الآخرين" و"أنا أشعر بأني أتفجر طاقة هذه الأيام". واكتشف العلماء أن التمتع بالحياة يبلغ أعلى درجاته بين الأكثر شبابا والأعلى تعليمًا والأكثر ثراء والمتزوجين.
وقال الباحثون إن التدخين وانعدام النشاط البدني والافراط في استهلاك الكحول ترتبط بتدني درجة التمتع بالحياة. كما أخذ العلماء الكآبة في الاعتبار، مشيرين إلى أن التمتع بالحياة ليس نقيض الاكتئاب النفسي. وقال رئيس فريق الباحثين اندرو ستيبتو من كلية لندن الجامعية إن تحسين نوعية حياة كبار السن يمكن أن يعود بمنافع مادية على نظام الرعاية الصحية.
ايلاف

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.