راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية    إب.. اندلاع حريق في مركز تجاري والدفاع المدني يتأخر في الوصول    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    السامعي يدعو لعقد مؤتمر طارئ لمنظمة التعاون الاسلامي لبحث تداعيات العدوان على إيران    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    النفيعي يعلن القائمة الأولية لمنتخب الشباب استعدادا لكأس الخليج بالسعودية    واشنطن تبلغ حلفائها بعدم التدخل في الحرب بين ايران واسرائيل وصحيفة تكشف توقف مصفاة نفط    وجبات التحليل الفوري!!    صنعاء : التربية تعمم بشأن الرسوم    اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية    إيران تصدر إنذارا لإخلاء قناتين للعدو الاسرائيلي بعد استهداف تلفزيونها الرسمي    صنعاء تعلن الغاء نقطتي تحصيل "مأرب والضالع"    العلامة مفتاح: اليمن غيرت كل المعادلات وغزة مدرسة ونشيد بموقف باكستان    الأمم المتحدة تقلص مساعداتها الإنسانية للعام 2025 بسبب نقص التمويل    تشكيلات مسلحة تمنع موكب "مليونية العدالة" من دخول عدن    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    باكستان: إسرائيل "دولة مارقة" وقدراتها النووية تشكل تهديدا للسلام العالمي    غزة.. عشرات الشهداء بمجازر جديدة وانقطاع الإنترنت وسط وجنوبي القطاع    بطولة برلين للتنس.. أنس جابر تبدأ بنجاح مشوارها في برلين    نائب وزير الاقتصاد يلتقي وكيل وزارة الخدمة المدنية    أمين عام الإصلاح يعزي البرلماني صادق البعداني في وفاة زوجته    احتجاجات غاضبة في حضرموت بسبب الانقطاعات المتواصلة للكهرباء    البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية    الوصفة السحرية لآلام أسفل الظهر    الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة    اليمن يستهدف عمق الكيان    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    أرقام صادمة لحمى الضنك في الجنوب    التوقعات المصيرية للجنوب في ظل الحرب الإسرائيلية الإيرانية    للكبار فقط...    مستشار بوتين.. انفجار النهاية: إسرائيل تهدد بتفجير نووي شامل    الانتقالي ومعايير السيطرة في الجنوب    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أكبر معمرة في العالم تأكل السوشي و تنام 8 ساعات يوميا -
ايلاف نشر في الجنوب ميديا يوم 04 - 03 - 2014

GMT 20:00 2014 الثلائاء 4 مارس GMT 10:20 2014 الثلائاء 4 مارس :آخر تحديث
احتفلت أكبر معمرة في العالم بعيد ميلادها ال 116 وتقول ان وصفتها السحرية تكمن في تناول الكثير من السوشي والنوم 8 ساعات يومياً.
ميزاو أوكاوا، إمرأة يابانية ولدت في عام 1898، التي منحتها موسوعة غينيس للأرقام القياسية لقب أكبر سيدة في العالم، قالت ان وصفتها المميزة لطول العمر هي تناول الكثير من السوشي والنوم ثماني ساعات كل ليلة. وتقول ان وجبتها المفضلة هي السوشي والماكريل وخاصة الأرز على البخار مع الخل، وهي وجبات تحرص على تناولها مرة واحدة على الأقل كل شهر.
ولديها تسعينيان
أسعد لحظات حياة أوكاوا التي امتدت ثلاثة قرون إلى الآن هي زواجها من يوكيو أوكاوا في عام 1919 وولادة أطفالهما الثلاثة. ويبدو ان ابنها وابنتها ورثا جيناتها القوية وتتراوح أعمارهم بين 94 و 92 عاماً، كما أن لديها أيضاً أربعة أحفاد وستة أبناء أحفاد. أما بالنسبة لأتعس اللحظات، فكانت وفاة زوجها في حزيران (يونيو) 1931، أي قبل 83 عاماً.
ويبلغ متوسط عمر المرأة اليابانية 85.9 سنة، في حين ان النساء تمثلن أيضاً 87 في المائة من المعمرين في البلاد. أما العمر المتوقع للرجل الياباني فهو 79.6 سنة. واقترحت البحوث الإضافية أن الناس الذين كانوا في منتصف العمر خلال "سنة نقص الغذاء" خلال الحرب العالمية الثانية تمتعوا في وقت لاحق بصحة أفضل على المدى الطويل.
ياسويوكي جوندو، أستاذ مشارك في جامعة أوساكا ومتخصص في الطب النفسي للشيخوخة، يقول ان هناك ما هو أكثر بكثير من اتباع نظام غذائي جيد والرعاية الطبية المتقدمة بالنسبة لطول العمر. وأضاف: "عندما استطلعنا المعمرين، وجدنا أن غالبيتهم تمتعوا بصحة نفسية جيدة طوال حياتهم، وتطوروا من خلال التكيف النفسي مع ما مروا به".
ايلاف

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.