هيئة شؤون القبائل تستنفر لاحباط مخططات اثارة الفتنة    ثورة السادس والعشرين من سبتمبر بين الحقيقة والمزايدة    منظمة أمريكية: لدى القوات المسلحة اليمنية ترسانة عسكرية تهدد أسرائيل    المعرفة القانونية للمواطن تعزز العدالة وتحمي الحقوق    بعير اليمن الأجرب.. الإخوان المسلمون: من شريك مزعوم إلى عدو واقعي    62 ألف حالة وفاة في أوروبا عام 2024 بسبب موجات الحر    بلباو وإسبانيول يكتفيان بالتعادل أمام جيرونا وفالنسيا    تشيلسي يتجنب المفاجآت.. وبرايتون يكتسح بسداسية    إيزاك يسجل.. وليفربول يتأهل    قوات أمينة تهاجم منزل أحد مشائخ شبوة في الغيظة    مباراة مصيرية لمنتخب الناشئين اليوم امام الامارات    محللون: ترامب يحاول توريط العرب عسكريا في غزة مقابل وقف الحرب    8 وفيات في الحديدة بالصواعق الرعدية    حضرموت.. تفريق وقفة احتجاجية للتربويين بالقوة واعتقال قيادات نقابية    الليغا: ريال مدريد يواصل انطلاقته الصاروخية بفوز سادس على التوالي    مليشيا الحوثي تشن حملة اختطافات جديدة في إب    صنعاء.. الداخلية تعلن الاحتفال بالمناسبات الوطنية رسميًا وتمنع أي نشاط خارج الإطار الرسمي    جمعية الصرافين بصنعاء تعمم بإيقاف التعامل مع شركة صرافة    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الشيخ أحمد محمد الهتار    350 كشافا يشاركون الخميس ايقاد شعلة ثورة 26 سبتمبر بصنعاء    أصدقاء جنوب اليمن: زيارة الرئيس الزُبيدي إلى نيويورك تعزز حضور القضية الجنوبية دولياً    رئيس هيئة الإعلام والثقافة يبحث مع مركز اللغة المهرية آفاق التعاون المشترك    علامات تحذير مبكرة.. 10 أعراض يومية لأمراض القلب    اجتماع للجنة تسيير المشاريع الممولة خارجياً في وزارة الكهرباء    المساوى يدّشن مشروع التمكين الاقتصادي لأسر الشهداء    القسام تدعو لركعتين (ليلة الجمعة) بنية الفرج لمرابطي غزة    بن الوزير يتابع تأهيل مبنى الإدارة المحلية في شبوة    الأرصاد يتوقع أمطارًا متفاوتة الشدة على عدة محافظات    انفجار قرب سفينة تجارية في خليج عدن    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يلتقي المواطنين وممثلي القطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    هكذا يتغير الشرق الأوسط.. الصراع السعودي الإسرائيلي    إتلاف 5.5 طن من المواد الغذائية منتهية الصلاحية في البيضاء    البقوليات وسيلة فعّالة لتحسين صحة الرجال والتحكم في أوزانهم    الديوان الملكي السعودي : وفاة المفتي العام للمملكة ورئيس هيئة كبار العلماء عبد العزيز بن عبد الله آل الشيخ    نائب وزير المياه يبحث ترتيبات إحياء يوم اللغة المهرية    أمن العاصمة عدن يضبط متهمًا بسرقة 100 جرام ذهب بالمنصورة    الذهب عند ذروته: ارتفاع قياسي في الأسعار    احترام القانون اساس الأمن والاستقرار ..الاجراءات تجاه ماموري الضبط القضائي انموذجا    الرئيس الزُبيدي يلتقي رئيس اللجنة الدولية للإنقاذ ويشيد بجهودها الإغاثية والتنموية في بلادنا    تعرف على هوية الفائز بجائزة الكرة الذهبية 2025    الإمارات تدعو مجددًا مجلس الأمن لتحمل مسؤولياته لردع إسرائيل    غموض يكتنف اختفاء شاعر في صنعاء    إلى أرواح أبنائي الشهيدين    عبقرية "سورج" مع برشلونة جعلته اقوي جهاز فني في أوروبا..!    حين يُتّهم الجائع بأنه عميل: خبز حافي وتهم بالعمالة..!    منارة عدن المنسية.. إعادة ترميم الفندق واجب وطني    صحة بنجلادش : وفاة 12 شخصًا وإصابة 740 آخرين بحمى الضنك    نائب وزير الإعلام والثقافة والسياحة ومدير صيرة يتفقدان أعمال تأهيل سينما أروى بصيرة    لقاء تشاوري بين النيابة العامة وهيئة الأراضي لمناقشة قضايا أملاك الدولة بالوادي والصحراء    صحة البيئة بالمنصورة تشن حملة واسعة لسحب وإتلاف "شمة الحوت" من الأسواق    عدن.. البنك المركزي يكشف عن استخدامات المنحة السعودية ومستقبل أسعار الصرف خلال الفترة القادمة    الراحلون دون وداع۔۔۔    السعودية تسرق لحن زامل يمني شهير "ما نبالي" في عيدها الوطني    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    في محراب النفس المترعة..    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إرشادات حول عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة
بص وطل نشر في الجنوب ميديا يوم 16 - 03 - 2014


* * * *
يلاقي نوم الطفل عند الآباء سعادة لرؤية ملاكهم الصغير مغمضًا عينيه، لكن يبدأ الآباء بالشعور بالتوتر نتيجة كثرة الوقت الوقت الذي ينام فيه طفلهم، ويبدأوا في التسائل عن عدد الساعات التي يجب أن ينامها طفلهم، وما سبب زيادة هذا العمر.
تستعرض مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض المعلومات التي تخص عدد ساعات نوم الطفل حتى يصل إلى عمر 6 شهور، كما تقدم لكِ بعض النصائح ليكون نوم طفلكِ هادئًا وصحيًا.
الطفل حديث الولادة
يولد الطفل لا يعرف الفرق بين الليل والنهار هذا ما يجعل نومه غير منتظم، فعدد الساعات التي ينامها الطفل حديث الولادة يوميًا والتي تتراوح بين 16 و 18 ساعة متقطعة قد لا تزداد في الليل نتيجة عدم إدراك الطفل لأهمية النوم ليلًا والاستيقاظ نهارًا، كما يتميز الطفل حديث الولدة بحاجته إلى الرضاعة في كل مرة يستيقظ فيها، فبين كل فترة ينامها الطفل حديث الولادة يستيقظ جائعًا، وتقل الفترة التي يشبع فيها الطفل إذا تناول حليب الأم وذلك نتيجة سرعة هضمه، كما يتميز إرضاع الطفل بحليب الأم بتنظيم أوقات الأم بشكل يناسب نوم الطفل واستيقاظه، وينصح عندما يكون الطفل في هذه المرحلة من العمر أن تقوم الأم بهدهدة الطفل أو أرجحته حتى ينام، فهذه الحركات ما اعتاد الطفل أن يلاقيها أثناء وجوده في رحم أمه.
3 أسابيع
في هذه الفترة تصبح الفترة التي ينامها الطفل أطول فتصل إلى 4 ساعات بدلًا من ساعة واحدة، لذلك ستتمكني في هذه الفترة من النوم لفترات أطول في حالات إرضاع الطفل بالحليب الصناعي، احرصي في هذه الفترة أن تجعلي الفترة الأطول التي ينامها طفلك في الليل، لذلك شاركيه نهارًا ألعابه واجعليه يقوم بأنشطة أخرى غير النوم وذلك عن طريق وضعه على كرسي أطفال لا السرير الخاص به، ثم خذيه للاستحمام في المساء قبل النوم ب 3 أو 4 ساعات ليستعد جسمه للنوم.
شهران
عند إكمال الطفل عمر الشهران لا تصبح عدد ساعات نومه كما كانت من قبل، فتقل عدد ساعات نومه في هذا العمر حتى تصل إلى 16 ساعة يوميًا، وستزيد عدد الساعات التي ينامها الطفل ليلًا لكنها لن تختفي فستتفاجأي باستيقاظ طفلك ليلًا، في هذه الفترة لا تحاولي إرغام طفلك على النوم ليلًا فقد يصبح نومه المتصل ليلًا ضارًا صحيًا ولا تقلقي من صوت الأنين الذي يصدره طفلك عند استيقاظه واتركيه لبعض الدقائق فسيهدأ بمفرده ويستكمل نومه.
4 شهور
في هذه المرحلة تصبح عدد ساعات نوم الطفل من 9 إلى 12 ساعة يومية، وتقسم مدة القيلولة إلى 3 ساعات ويكون معظم وقت النوم ليلًا فيزيد نشاط الطفل نهارًا، لذلك احرصي على تغطية طفلك أثناء فترة نومة بغطاء ثقيل حتى لا يتحرك من تحته أو يشعر بالبرد بعد استيقاظه.
6 شهور
في هذه الفترة يصبح نوم الطفل مستقرًا إلى حد كبير ما لم تقومي بتغيير السرير الذي ينام فيه كل ليلة أو الإصابة بمرض، كما يلاحظ على الطفل في هذه المرحلة النوم طوال فترة الليل وعدم الاستيقاظ نتيجة الجوع أو الرغبة في اللعب، ويكون عدد الساعات التي ينامها الطفل في هذه المرحلة 11 ساعة يوميًا، وليستمتع طفلك بنوم منظم في هذه المرحلة حافظي على نومه في سريره الخاص كل ليلة واعطيه لعبته القطنية المفضلة، كما يفضل أن تقومي بتغطيته ببطانية واحدة مرسوم عليها بعض الأشكال الكرتونية ليشعر بالراحة والاطمئنان لينام.
مواضيع متعلقة
بص وطل

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.