يمرس : تعرّفي إلى الارشادات الطبيّة الخاصّة بالعناية بالأظافر

العرادة والعليمي يلتقيان قيادة التكتل الوطني ويؤكدان على توحيد الصف لمواجهة الإرهاب الحوثي عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025 الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014 انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية.. "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين عبدالله العليمي عضو مجلس القيادة يستقبل سفراء الاتحاد الأوروبي لدى بلادنا هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟ لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم عن الصور والناس أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال" اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟! غريم الشعب اليمني جازم العريقي .. قدوة ومثال دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين معسرون خارج اهتمامات الزكاة الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها! حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى القلة الصامدة و الكثرة الغثاء ! عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب حضرموت والناقة.! "قصيدة " حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم! دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تعرّفي إلى الارشادات الطبيّة الخاصّة بالعناية بالأظافر

سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 07 - 05 - 2014

لا يقتصر الاهتمام بالأظافر على الناحية الجماليّة، بل يتعدّاه إلى الناحية الطبيّة، إذ إنها كباقي أعضاء الجسم، تُصاب ببعض الأمراض التي تُوجب المسارعة إلى علاجها، كما تستوجب العناية بها بصورة دائمة.
"سيدتي نت" يطلع من عميد كليّة الطب ورئيس قسم الأمراض الجلدية البروفسور رولان طنب على أبرز المشكلات التي تُصيب الأظافر وكيفيّة علاجها.
بخلاف المعتقد السائد، فإن الأظافر ليست خلايا ميتة، بل تنشأ من خلايا حيّة تتفاعل مع أخرى. وتُعتبر "الكيراتين" من أهمّ المواد التي تتألف منها.
ومن المعلوم أنّ نسبة نموّ أظافر اليدين أسرع بمعدّل الضعف، مقارنة بنموّ أظافر القدمين. ويتراوح معدّل نمو أظافر اليدين ما بين 2 و5 ملليمترات في الشهر، أي ما نسبته 0.1 من الملليمتر في اليوم. لكنّه مع التقدّم في السنّ يقلّ النموّ تدريجياً. وليس هناك فرق بين نمو الأظافر عند الذكر ونموّها عند الأنثى.
وتتعرض الأظافر لمشكلات عدّة، لعلّ أكثرها شيوعاً:
1- ضعفها وتكسّرها
يُصيب ضعف الأظافر وتكسّرها الإناث خصوصاً، لأسباب عدّة، أهمّها: فقر الدم والنقص في معدّل الحديد. وتُعالج هذه الحالة خارجيّاً، عبر طلاء الأظافر بالمقوّي الذي يحميها.
2- الفطريّات
تُصيب الفطريات أو ال"كانديدا" أظافر اليدين المعرّضتين للماء بكثرة وبشكل متواصل، لأنّ الرطوبة تساعد في نموّها، في وقت تؤدي إلى تآكل الأظافر وإلى جعلها سميكة، حيث يتغيّر شكلها ولونها الذي يميل إلى الأصفر؛ وقد تتكسّر بسهولة.
في المقابل، تزداد الإصابة بالفطريات التي تُصيب أظافر القدمين أو ال"ديرموفيل" في صفوف الرجال الذين ينتعلون أحذية ثقيلة لفترات طويلة، ما يوفّر بيئة رطبة وحارة في داخلها، بما يؤدّي إلى تكاثر الفطريات. وممّا يزيد من خطر هذه المشكلة أنّها معدية، وتنتقل بكلّ بساطة، إذا داس حافي القدمين أرضيّة، سبق أن مرّ مصاب عليها، أو إذا انتعل شخص سليم حذاءَ مريض. لكن من الصعب انتقال الفطريات من القدمين إلى اليدين لقلّة الاتصال بينها.
وينقسم علاجها إلى نوعين: خارجي وداخلي. فإذا كانت الفطريات في بدايتها، تُطلى الأظافر بالأدوية الخارجية، لفترة تمتدّ إلى أشهر، وقد تصل إلى السنة أحياناً.
أمّا العلاج الداخلي فيشمل الحالات المتقدّمة التي تؤدّي إلى تآكل الأظافر.
ولا بدّ من اعتماد العلاج الخارجي لنزع الظفر المريض، ولو أنّ الأطباء يلجؤون إلى الأدوية حاليّاً، لإذابته، من دون استئصاله من خلال الجراحة.
والعلاج الداخلي عبارة عن نوعين من الحبوب يؤخذان يوميّاً، لمدّة 3 أشهر، ويستهدف فطريّات اليدين، فيما يتطلّب علاج فطريات القدمين 6 أشهر. والمؤسف في الأمر أنّ المشكلة تُعاود 30% من الحالات.
3 الصدفيّة
هي عبارة عن ثقوب أو جروح تُصيب الأظافر، وتشمل عوارضها تلك المتعلّقة بالفطريّات، من تغيّر لون الظفر وسماكته. لكن 2% من المصابين بصدفيّة الجلد لا تنتقل العدوى إلى أظافرهم.
وبرغم صعوبة علاج هذا المرض، إلا أنّ صاحبها يُمكن أن يتماثل للشفاء، وهي غير معدية بعكس الفطريات.
4 الحساسية أو "الأكزيما"
"الأكزيما" عبارة عن نموّ مشوّه للظفر، يُفقده شفافيّته.
وتجدر الإشارة إلى أنّ علاجات الأظافر تأخذ وقتاً طويلاً، بصورة عامّة، لأنّ نموّها بطيء.
مراكز العناية بالأظافر
تنتشر مراكز العناية بالأظافر في الدول العربية. ويجدر بالناس الانتباه إلى الآتي، قبل اللجوء إلى خدمات أحد تلك المراكز:
تعقيم الاختصاصية الأدوات التي تستخدمها، لأنّها ناقلة سريعة للعدوى.
_ قصّ الأظافر بطريقة مدروسة:
لليدين: تقصّ أظافر اليدين وفق طريقة التقوير. ويجدر عدم المبالغة في تقصيرها، تلافياً لإيذاء الجلد المحيط بها.
للقدمين: تقصّ أظافر القدمين بطريقة مسطّحة وفق مستوى الجلد، مع البعد عن تقويرها والإفراط في تقصيرها.
_ الطلب إلى الاختصاصية عدم المبالغة في تنظيف اللحم المحيط بالأظافر، لأنّه يحميها في مواجهتها للبكتيريا. ويؤدّي الإفراط في نزعه إلى مشكلة غرز الأظافر داخل اللحم وإلى الإصابة بالالتهابات والشعور بالألم.
_ الحذر من تركيب الأظافر الصناعية، لأنّ خطرها يكمن في جعلها غطاءً فوق الأخرى المريضة من دون أن تتمّ معالجتها، ما يُفاقم من المشكلة التي كانت محلّ معاناة.
_لا مانع من طلاء الأظافر بالألوان، حتى لو كانت مصابة بالفطريات، مع ضرورة علاجها.
4 نصائح للعناية بالأظافر:
- تجب العناية بنظافة الأظافر، خصوصاً لدى ممارسي بعض المهن التي تؤمّن بيئة مؤاتية لانتقال الجراثيم والأمراض.
_ لا يُنصح باستئصال الأظافر عن طريق الجراحة، لأنّ من شأن ذلك إصابة منبتها بالتشويه، وبالتالي حدوث مشكلات عدّة.
يشوّه قضم الأظافر شكلها، فيما يدخل قضم الجلد حولها البكتيريا إليها وينقل الأمراض إلى داخل الظفر.
_ يؤثّر تعاطي بعض العقاقير الطبية سلباً في سلامة الأظافر، لاسيّما العلاجات الكيميائيّة.
شاهدي أيضاً:
سيدتى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.