يمرس : تعرّفي إلى الارشادات الطبيّة الخاصّة بالعناية بالأظافر

هدم جدران منازل في الجنوب بسبب شعارات وطنية يثير جدلًا واسعًا (صور) أحداث شبوة وحضرموت.. دعوات لوقف استباحة المتظاهرين وتحذيرات من انفجار الأوضاع في الجنوب تقطع مسلح يستهدف مغتربين من أبناء لحج بين العبر وشبوة وسط مخاوف من تكرار الحوادث رصاصة الموساد في رأس دونالد ترامب كلام غير منقول... تسجيل هزتين أرضيتين من يافع لحج الثاني خلال 24 ساعة.. وفاة طفل جرفته السيول في تعز الفريق السامعي يعزي في وفاة الطفل أيلول عيبان حزب الله: قصف سراي النبطية مجزرة صنعاء.. حريق يلتهم مركزًا تجاريًا والدفاع المدني يكشف أسباب الحريق تعز: انهيارات صخرية في جبل صبر تقطع طريقًا رئيسيًا الفيفا يستبعد حكم نهائي إفريقيا من مونديال 2026 وزير الدفاع:صمود مأرب كسر المشروع الايراني وحطم أوهام المليشيا بالسيطرة على اليمن 130 مسيرة حاشدة في عمران احتفاءً بانتصار ايران ومحور المقاومة عقب مأساة غرق طفلين : محافظ تعز يوجه دعوة لابناء المحافظة ارتفاع التضخم الأمريكي إلى 3.3 بالمئة خلال مارس تغريبة علوان السيول تجرف طفلاً ثانياً في مدينة تعز خسائر هائلة وزيادة قياسية في قضايا الفساد بالاتحاد الأوروبي الخطوط الجوية العراقية تعلن استئناف رحلاتها تعز.. جموع غفيرة تشيع جنازة الطفل أيلول السامعي روابي أوطاني لازم الميدان و دع ألسنة المبلبلين العثور على جثة طفل تعز بعد ساعات من البحث المتواصل في مجاري السيول رغم التراجع اليومي.. الذهب يواصل تألقه للأسبوع الثالث توالياً تعز.. العثور على جثمان الطفل أيلول السامعي بعد يوم من جرفه بسيول الأمطار ثاني الراحلين بعد صلاح.. ليفربول يعلن إسدال الستار على مسيرة مدافعه التاريخي محافظ ذمار يفتتح أكبر مشروع طبي بمناسبة اليوم الوطني للصمود المراكز الصيفية.. بناء جيل المستقبل السعودية تعيد هندسة الجنوب سياسياً.. صناعة بدائل لمواجهة الانتقالي ورشة تعريفية عن أهمية الباركود للمنتجات والاعمال التجارية الأمة بين مطارق البغي وسندان الشتات استعدادا لنهائيات آسيا.. منتخب الناشئين يكسب اليرموك ويخسر من أهلي صنعاء في معسكره الداخلي الأركانة تحتفي بالشعرية الفلسطينية في دورتها الثامنة عشرة رئيس هيئة الآثار يتفقد معالم الحديدة ويؤكد: حماية التراث جبهة صمود الليلة التي يموت فيها العالم لقاء يمني هولندي يناقش تعزيز التعاون ودعم جهود الاستقرار الاقتصادي الساحرة دلشاد تقام بنظام خروج المغلوب.. قرعة كأس رئيس الجمهورية تسفر عن مواجهات متوازنة شبوة... وهم المصفاة: مشروع يتكئ على الفراغ المؤسسي ويصطدم بواقع مختل مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية - اقرأ المزيد من الاتحاد برس - الاتحاد برس | مدير عام هيئة المواصفات يشارك في اجتماع مناقشة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية مدرب المنتخب الوطني الأول: وضعنا خطة تتجاوز مواجهة لبنان ونتطلع للفوز والتأهل لنهائيات آسيا عدن.. وزارة الكهرباء والطاقة تتعاقد مع شركة مصرية لتأهيل محطات التوليد عدن.. محطات الوقود ترفض التعامل بفئات محددة من العملات الورقية الإفراط في القوة بحضرموت ليس حلا في اجتماعه الأول بعدن.. مجلس ضمان الودائع يناقش تعزيز الثقة بالقطاع المصرفي الاستيقاظ فجراً... لماذا يحدث وكيف تعود إلى النوم؟ إقرار مسودة المرحلة الثانية من استراتيجية توطين الصناعات الدوائية داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة) مرض السرطان ( 6 ) الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي اللهم لا شماتة إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..! رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تعرّفي إلى الارشادات الطبيّة الخاصّة بالعناية بالأظافر

سيدتى نشر في الجنوب ميديا يوم 07 - 05 - 2014

لا يقتصر الاهتمام بالأظافر على الناحية الجماليّة، بل يتعدّاه إلى الناحية الطبيّة، إذ إنها كباقي أعضاء الجسم، تُصاب ببعض الأمراض التي تُوجب المسارعة إلى علاجها، كما تستوجب العناية بها بصورة دائمة.
"سيدتي نت" يطلع من عميد كليّة الطب ورئيس قسم الأمراض الجلدية البروفسور رولان طنب على أبرز المشكلات التي تُصيب الأظافر وكيفيّة علاجها.
بخلاف المعتقد السائد، فإن الأظافر ليست خلايا ميتة، بل تنشأ من خلايا حيّة تتفاعل مع أخرى. وتُعتبر "الكيراتين" من أهمّ المواد التي تتألف منها.
ومن المعلوم أنّ نسبة نموّ أظافر اليدين أسرع بمعدّل الضعف، مقارنة بنموّ أظافر القدمين. ويتراوح معدّل نمو أظافر اليدين ما بين 2 و5 ملليمترات في الشهر، أي ما نسبته 0.1 من الملليمتر في اليوم. لكنّه مع التقدّم في السنّ يقلّ النموّ تدريجياً. وليس هناك فرق بين نمو الأظافر عند الذكر ونموّها عند الأنثى.
وتتعرض الأظافر لمشكلات عدّة، لعلّ أكثرها شيوعاً:
1- ضعفها وتكسّرها
يُصيب ضعف الأظافر وتكسّرها الإناث خصوصاً، لأسباب عدّة، أهمّها: فقر الدم والنقص في معدّل الحديد. وتُعالج هذه الحالة خارجيّاً، عبر طلاء الأظافر بالمقوّي الذي يحميها.
2- الفطريّات
تُصيب الفطريات أو ال"كانديدا" أظافر اليدين المعرّضتين للماء بكثرة وبشكل متواصل، لأنّ الرطوبة تساعد في نموّها، في وقت تؤدي إلى تآكل الأظافر وإلى جعلها سميكة، حيث يتغيّر شكلها ولونها الذي يميل إلى الأصفر؛ وقد تتكسّر بسهولة.
في المقابل، تزداد الإصابة بالفطريات التي تُصيب أظافر القدمين أو ال"ديرموفيل" في صفوف الرجال الذين ينتعلون أحذية ثقيلة لفترات طويلة، ما يوفّر بيئة رطبة وحارة في داخلها، بما يؤدّي إلى تكاثر الفطريات. وممّا يزيد من خطر هذه المشكلة أنّها معدية، وتنتقل بكلّ بساطة، إذا داس حافي القدمين أرضيّة، سبق أن مرّ مصاب عليها، أو إذا انتعل شخص سليم حذاءَ مريض. لكن من الصعب انتقال الفطريات من القدمين إلى اليدين لقلّة الاتصال بينها.
وينقسم علاجها إلى نوعين: خارجي وداخلي. فإذا كانت الفطريات في بدايتها، تُطلى الأظافر بالأدوية الخارجية، لفترة تمتدّ إلى أشهر، وقد تصل إلى السنة أحياناً.
أمّا العلاج الداخلي فيشمل الحالات المتقدّمة التي تؤدّي إلى تآكل الأظافر.
ولا بدّ من اعتماد العلاج الخارجي لنزع الظفر المريض، ولو أنّ الأطباء يلجؤون إلى الأدوية حاليّاً، لإذابته، من دون استئصاله من خلال الجراحة.
والعلاج الداخلي عبارة عن نوعين من الحبوب يؤخذان يوميّاً، لمدّة 3 أشهر، ويستهدف فطريّات اليدين، فيما يتطلّب علاج فطريات القدمين 6 أشهر. والمؤسف في الأمر أنّ المشكلة تُعاود 30% من الحالات.
3 الصدفيّة
هي عبارة عن ثقوب أو جروح تُصيب الأظافر، وتشمل عوارضها تلك المتعلّقة بالفطريّات، من تغيّر لون الظفر وسماكته. لكن 2% من المصابين بصدفيّة الجلد لا تنتقل العدوى إلى أظافرهم.
وبرغم صعوبة علاج هذا المرض، إلا أنّ صاحبها يُمكن أن يتماثل للشفاء، وهي غير معدية بعكس الفطريات.
4 الحساسية أو "الأكزيما"
"الأكزيما" عبارة عن نموّ مشوّه للظفر، يُفقده شفافيّته.
وتجدر الإشارة إلى أنّ علاجات الأظافر تأخذ وقتاً طويلاً، بصورة عامّة، لأنّ نموّها بطيء.
مراكز العناية بالأظافر
تنتشر مراكز العناية بالأظافر في الدول العربية. ويجدر بالناس الانتباه إلى الآتي، قبل اللجوء إلى خدمات أحد تلك المراكز:
تعقيم الاختصاصية الأدوات التي تستخدمها، لأنّها ناقلة سريعة للعدوى.
_ قصّ الأظافر بطريقة مدروسة:
لليدين: تقصّ أظافر اليدين وفق طريقة التقوير. ويجدر عدم المبالغة في تقصيرها، تلافياً لإيذاء الجلد المحيط بها.
للقدمين: تقصّ أظافر القدمين بطريقة مسطّحة وفق مستوى الجلد، مع البعد عن تقويرها والإفراط في تقصيرها.
_ الطلب إلى الاختصاصية عدم المبالغة في تنظيف اللحم المحيط بالأظافر، لأنّه يحميها في مواجهتها للبكتيريا. ويؤدّي الإفراط في نزعه إلى مشكلة غرز الأظافر داخل اللحم وإلى الإصابة بالالتهابات والشعور بالألم.
_ الحذر من تركيب الأظافر الصناعية، لأنّ خطرها يكمن في جعلها غطاءً فوق الأخرى المريضة من دون أن تتمّ معالجتها، ما يُفاقم من المشكلة التي كانت محلّ معاناة.
_لا مانع من طلاء الأظافر بالألوان، حتى لو كانت مصابة بالفطريات، مع ضرورة علاجها.
4 نصائح للعناية بالأظافر:
- تجب العناية بنظافة الأظافر، خصوصاً لدى ممارسي بعض المهن التي تؤمّن بيئة مؤاتية لانتقال الجراثيم والأمراض.
_ لا يُنصح باستئصال الأظافر عن طريق الجراحة، لأنّ من شأن ذلك إصابة منبتها بالتشويه، وبالتالي حدوث مشكلات عدّة.
يشوّه قضم الأظافر شكلها، فيما يدخل قضم الجلد حولها البكتيريا إليها وينقل الأمراض إلى داخل الظفر.
_ يؤثّر تعاطي بعض العقاقير الطبية سلباً في سلامة الأظافر، لاسيّما العلاجات الكيميائيّة.
شاهدي أيضاً:
سيدتى

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.