ضربات أمريكية محتملة على فنزويلا    سقوط أخلاقي لناشطي المرتزقة مع الكيان    أرامكو هيوستن تجمع نجمات الجولف العالمي وتكرّس ريادة سلسلة PIF بدعم جولف السعودية    700 يوم من الإبادة: أكثر من 73 ألف شهيد ومفقود ودمار شبه كامل لغزة    المناطقية طريقاً إلى الوطنية، والانانية جسراً إلى الانتماء    سفير اليمن في واشنطن: حكمنا الجنوب بالعسكر وغدا سنحكمه بالمتعلمين    فرصتك التاريخية يا سعادة اللواء عيدروس فلا تضيعها    من (همفر) الى البترودولار بريطانيا والوهابية وصناعة الانقسام    صحيفة امريكية تكشف عملية سرية فاشلة لواشنطن في كوريا الشمالية    واشنطن ترسل 10 طائرات مقاتلة إلى بورتوريكو وسط تصاعد التوتر مع فنزويلا    الأمم المتحدة تعلن ارتفاع عدد موظفيها المحتجزين لدى سلطات صنعاء    ابين.. استهداف دورية لقوات الانتقالي في مودية    "ميناء ينبع" .. في ذاكرة التاريخ بوابة للغزاة !    أمسية للجانب العسكري بمحافظة إب بذكرى المولد النبوي الشريف    اسعار الذهب ترتفع لمستوى قياسي جديد اليوم الجمعة    هيئة الآثار تطلق موقعها الإلكتروني الرسمي (goam.gov.ye)    بالالاف .. صنعاء تكشف عدد المفرج عنهم خلال اسبوع .. (قائمة)    اللواء المهدي يبارك نجاح الاحتفال بذكرى المولد النبوي في محافظة إب    انتشار وباء الحصبة في إب وسط تكتم المليشيا    من عدن إلى أبوظبي.. منحة إماراتية تفتح آفاق المستقبل لطلاب الجنوب المتفوقين    احباط محاولة إنشاء أول مصنع لإنتاج المخدرات في محافظة المهرة    ضمن استراتيجية بناء جيل متسلح بالعلم.. 100 طالب وطالبة يبتعثهم المجلس الانتقالي للدراسة في الخارج بدعم من دولة الإمارات    المَنَحُ الإماراتية ومحاولات إثارة الفتنة    الوحدة التنفيذية تدعو إلى توفير مأوى للنازحين بمأرب    تأهل الأوروغواي وكولومبيا والباراغواي إلى نهائيات كأس العالم 2026    ميسي يعلن غيابه عن مباراة الإكوادور    وزارة الاقتصاد تطلق مبادرة خيرية لمرضى المستشفيات بمناسبة المولد النبوي    13 جريحا في هجوم إرهابي على مركبة عسكرية شرق لودر    10 علامات تحذيرية تدل على انسداد الشرايين وتهدد صحتك    مجتمع حضرموت يحمّل بن حبريش مسئولية قطع الكهرباء    حادث مروري مروع في أبين يخلف وفاة وسبعة جرحى من أفراد اللواء الثالث دعم وإسناد    الملخص الأسبوعي لتحركات فريق التوجيه والرقابة الرئاسي ورئيس انتقالي حضرموت    لقاء تنسيقي بعدن يضع ضوابط صارمة على حركة الغاز للحد من عمليات التهريب    ترقب يمني لعودة الأمطار في هذه المحافظات    للمعاندين: هل احتفل الصحابة بالمولد بعد موت النبي عليه الصلاة والسلام    اليمن يواجه عمان في نصف نهائي كأس الخليج للشباب    الصمود والمواجهة: إرادة تصنع النصر    بجزائية هالاند.. النرويج تكسب فنلندا تجريبيّا    الرأس الأخضر تقترب من المونديال.. وليبيا تتمسك بالأمل    وفاة طفلين يتيمين في ظروف غامضة بمحافظة إب    الشجن قتل العجوز.. الوزير الوصابي: تصريح أم كلام نسوان    رئيس الهيئة العليا للإصلاح يعزي إبراهيم الحائر في وفاة والده    البيت الهادئ يدعو للقلق .. قراءة في تجربة طه الجند    القيصر    فريق التوجيه والرقابة الرئاسي يطلع على جهود مكتب التجارة والصناعة في لحج    الصقر والرشيد ...قمة مبكرة تشعل ربع نهائي بطولة بيسان    لماذا قال ابن خلدون العرب إذا جاعوا سرقوا وإذا شبعوا أفسدوا    حلاوة المولد والافتراء على الله    مدينة الحب والسلام (تعز)    المنتخب الوطني للشباب يتأهل لنصف نهائي كأس الخليج    تراجع طفيف في الاسعار بعدن رغم تحسن قيمة العملة الوطنية    بدء صرف معاش شهر إبريل 2021 للمتقاعدين المدنيين    كهرباء عدن ترفع عدد ساعات الانطفاء والمواطن ينتظر    حل طبيعي .. شاي أعشاب يثبت فعاليته في السيطرة على سكر الدم    التكدس في عدن وإهمال الريف.. معادلة الخلل التنموي    انهض ايها الجبل    تحذيرات من تزايد وفيات الحصبة والكوليرا بتعز    اكتشاف يعيد فهم ممارسات طب الأسنان القديم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



سخريه تدفعه لفقدان 120 كجم من وزنه خلال 18 شهرا
ريتاج نيوز نشر في الجنوب ميديا يوم 22 - 05 - 2014

نجح "آلان أوتس"، 55 عاما، فى بلوغ المستحيل وتحقيق ما أشبه بالمعجزة فى زمن انعدمت فيه المعجزات، حيث تمكن من فقدان 120 كجم خلال 18 شهراً، وانخفض وزنه من 209 كجم و500 جرام إلى 88 كجم و900 جرام، وهو ما يعنى أنه فقد أكثر من نصف وزنه خلال فترة عام ونصف فقط.
وتعد زوجته "هيلين" هى المحفز الأول لتحقيقه حلم الرشاقة، حيث كانت دائماً ما تسخر منه وتتهكم على جسمه الضخم ووزنه الثقيل، وتشبهه بالشخصية الشهيرة ذات الوزن الضخم "Jabbathe Hutt" التى تم عرضها فى الفيلم الأمريكى " Star Wars" فى عام 1977، وهو ما ولّد عنده دوافع قوية وإرادة حديدية، وصمم على إزاحة كابوس السمنة من حياته للأبد.
ويشير "أوتس" أنه كان يعانى من مشاكل صحية ومضاعفات مرضية عديدة بسبب سمنته المفرط، وكان يخضع كثيراً للعلاج بواسطة الأكسجين لمدة 15 ساعة باليوم لتعزيز عملية التنفس لديه، والسبب الرئيسى للزيادة المفرطة فى وزنه تعود إلى تناوله كميات كبيرة من الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والبطاطا والأطعمة المقلية وخاصة البطاطس.
ويُسلط "آلان أوتس" المزيد من الضوء على تجربته فى التخلص من السمنة، مشيراً أن طبيبه الخاص عرض عليه الخضوع لعملية جراحية لتدبيس المعدة وتصغير حجمها، ولكنه رفض لأنها حل على المدى القصير فقط، وفضل أن يعتمد الأمر على إرادته ودوافعه الداخلية، ولذا التحق فى عام 2012 بمركز التخسيس الشهير "Slimming World"، والذى يتخذ من المملكة المتحدة مقراً له، واتبع حمية غذائية مشددة، وركز بشكل أساسى على ممارسة رياضة المشى والسباحة حتى فقد أكثر من 120 كجم خلال عام ونصف فقط، ليضىء بذلك شعاعا جديدا من الأمل أمام الملايين من الطامحين فى التخلص من كابوس السمنة وتحقيق حلم الرشاقة.
ريتاج نيوز

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.