تشكيل "قوات درع الوطن" لصاحبها "رشاد العليمي" غير قانوني (وثيقة)    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    قبيل التطبيع: اتفاقيات أمنية سورية مع إسرائيل قبل نهاية العام    الخونة خارج التاريخ    جائزة الكرة الذهبية.. موعد الحفل والمرشحون    للمرة السادسة.. "فيتو" أميركي في مجلس الأمن يفشل مشروع قرار لوقف النار في غزة    البوندسليجا حصرياً على أثير عدنية FM بالشراكة مع دويتشه فيله    ذكرى استشهاد الشهيد "صالح محمد عكاشة"    جنوبيا.. بيان الرئاسي مخيب للآمال    لماذا تراجع "اليدومي" عن اعترافه بعلاقة حزبه بالإخوان المسلمين    راشفورد يجرّ نيوكاسل للهزيمة    حين تُغتال النظافة في مدينة الثقافة: افتهان المشهري شهيدة الواجب والكرامة    تعز.. إصابة طالب جامعي في حادثة اغتيال مدير صندوق النظافة    تجربة الإصلاح في شبوة    صندوق النظافة بتعز يعلن الاضراب الشامل حتى ضبط قتلة المشهري    مسيّرة تصيب فندقا في فلسطين المحتلة والجيش الاسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ ومسيّرة ثانية    سريع يعلن عن ثلاث عمليات عسكرية في فلسطين المحتلة    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    وعن مشاكل المفصعين في تعز    الهيئة العامة للآثار تنشر القائمة (28) بالآثار اليمنية المنهوبة    إشهار جائزة التميز التجاري والصناعي بصنعاء    انخفاض صادرات سويسرا إلى أميركا بأكثر من الخُمس بسبب الرسوم    مجلس القضاء الأعلى ينعي القاضي عبدالله الهادي    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    المحرّمي يعزِّي في وفاة المناضل والقيادي في المقاومة الجنوبية أديب العيسي    الأرصاد: حالة عدم استقرار الأجواء ما تزال مستمرة وتوقعات بأمطار رعدية على أغلب المحافظات    بتمويل إماراتي.. افتتاح مدرسة الحنك للبنات بمديرية نصاب    نائب وزير الإعلام يطّلع على أنشطة مكتبي السياحة والثقافة بالعاصمة عدن    الوفد الحكومي برئاسة لملس يطلع على تجربة المدرسة الحزبية لبلدية شنغهاي الصينية    تعز.. احتجاجات لعمال النظافة للمطالبة بسرعة ضبط قاتل مديرة الصندوق    برغبة أمريكية.. الجولاني يتعاهد أمنيا مع اسرائيل    موت يا حمار    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ العيسي بوفاة نجل شقيقه ويشيد بدور الراحل في المقاومة    يامال يغيب اليوم أمام نيوكاسل    مفاجأة طوكيو.. نادر يخطف ذهبية 1500 متر    نتائج مباريات الأربعاء في أبطال أوروبا    رئيس هيئة النقل البري يعزي الزميل محمد أديب العيسي بوفاة والده    دوري أبطال آسيا الثاني: النصر يدك شباك استقلال الطاجيكي بخماسية    مواجهات مثيرة في نصف نهائي بطولة "بيسان الكروية 2025"    الامم المتحدة: تضرر آلاف اليمنيين جراء الفيضانات منذ أغسطس الماضي    حكومة صنعاء تعمم بشأن حالات التعاقد في الوظائف الدائمة    استنفاد الخطاب وتكرار المطالب    مجلس وزارة الثقافة والسياحة يناقش عمل الوزارة للمرحلة المقبلة    التضخم في بريطانيا يسجل 3.8% في أغسطس الماضي    غياب الرقابة على أسواق شبوة.. ونوم مكتب الصناعة والتجارة في العسل    لملس يزور ميناء يانغشان في شنغهاي.. أول ميناء رقمي في العالم    وادي الملوك وصخرة السلاطين نواتي يافع    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    رئيس هيئة المدن التاريخية يطلع على الأضرار في المتحف الوطني    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    100 دجاجة لن تأكل بسه: قمة الدوحة بين الأمل بالنجاة أو فريسة لإسرائيل    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    6 نصائح للنوم سريعاً ومقاومة الأرق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«العيادة الذكية»: دخان التبغ يحتوي على 250 مادة سامة و50 مسرطنة
اليوم نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 05 - 2014

كشف الأطباء المشاركون في العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي، أن دخان التبغ يحتوي على أكثر من 4000 مادة كيميائية، بينها لا يقل عن 250 مادة سامة، وأكثر من 50 مادة مسرطنة، مشيرين إلى أن تدخين الشيشة ساعة واحدة يعادل 200 سيجارة.
أعراض الإقلاع
قال الأطباء المشاركون في العيادة الذكية في هيئة الصحة في دبي، إن من أعراض الانسحاب من التدخين، الجفاف المؤقت للفم واللسان والصداع واضطرابات النوم والشعور بعدم الاستقرار والإجهاد، وزيادة النهم للأكل، والتوتر والانفعال، إضافة إلى السعال.
نصائح
نصح أطباء «العيادة الذكية» في هيئة الصحة في دبي، بأهمية ممارسة النشاط البدني، للتخفيف من الانفعالات والتوترات، للتغلب على الرغبة في التدخين، والإكثار من شرب الماء والسوائل واستشارة الطبيب عند الحاجة إلى ذلك، وعدم مخالطة المدخنين، لتجنب مضاعفات التدخين السلبي، الذي يتسبب في وفاة 600 ألف شخص على مستوى العالم، حسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية.
وجاء ذلك، خلال اجتماع العيادة الذكية، أمس، لمناقشة أضرار التدخين، وتأثيراته السلبية في الفرد والمجتمع بشكل عام، بمناسبة اليوم العالمي للتدخين، الذي يصادف 31 مايو من كل عام.
وحذر الأطباء المشاركون في العيادة، ومنهم المختص في طبّ المجتمع، الدكتور سامي مانع بن أحمد، ومسؤولة مراكز الرعاية العافية والمختصة في طب العائلة، الدكتورة شمسة عبدالله بن حماد، من المخاطر المتعددة للتدخين، الذي يتسبب في أمراض القلب والشرايين وأمراض الرئة والجهاز التنفسي والسكتة الدماغية وأمراض اللثة والأسنان وهشاشة العظام، وأمراض الغدة الدرقية وقرحة المعدة والأثنى عشر.
ولفتوا إلى المعتقدات الخاطئة لدى المدخنين، ومنها عدم خطورة تدخين الشيشة، مع أن الحقيقة تؤكد أن ساعة واحدة من تدخين الشيشة تعادل تدخين 200 سيجارة، مؤكدين أن التدخين يعدّ أحد أخطر الأسباب الرئيسة للوفاة، حيث يحتوي دخان التبغ على أكثر من 4000 مادة كيميائية، بينها لا يقل عن 250 مادة سامة، وأكثر من 50 مادة مسرطنة.
المدواخ
وقالوا إن تدخين المدواخ لا يقلّ ضرراً وخطورة عن السجائر والشيشة، لاحتوائه على نسبة عالية من مادة التبغ، مشيرين إلى خطورة التبغ الممضوغ، الذي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تتسبب في سرطان الشفتين واللسان والفم، كما تشير الدراسات إلى وجود صلة قوية بين التبغ الممضوغ وسرطان البنكرياس.
سرطان الرحم
وأشار الأطباء إلى تأثير التدخين في المرأة، ودوره الكبير في سرطان عنق الرحم واضطرابات الدورة الشهرية ومشكلات الإخصاب والإجهاض، إضافة إلى تأثيره السلبي في الأطفال، وتسببه في الالتهاب الرئوي الحاد والتهاب الشعب الهوائية والموت المفاجئ.
وطالب الأطباء بضرورة التفكير الجاد للإقلاع عن التدخين، الذي يتسبب في وفاة ستة ملايين شخص حول العالم سنوياً، حسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية، لافتين إلى أن هذا الرقم مرشح للارتفاع إلى ثمانية ملايين عام 2030، ما لم تتم مضاعفة جهود التوعية في هذا المجال.
ونوه الأطباء بجهود التوعية التي تقوم بها هيئة الصحة في دبي، لنشر الوعي الصحي بأضرار التدخين وآثاره السلبية، من خلال مشروع «دبي بلا تبغ»، الذي انطلق في 2009، وتمكنت حملات التوعية التي مازالت مستمرة من الوصول إلى أكثر من 30 ألف شخص في مختلف المدارس الجامعات والدوائر الحكومية ومؤسسات المجتمع المدني.
وكشفوا أن نسبة الإقلاع عن التدخين من مراجعي عيادة الطوار ارتفعت إلى 14% العام الماضي، بعد أن كانت 11% عام 2012، بسبب مستوى ونوعية وجهود العيادة، التي يعمل فيها كادر طبي مؤهل متخصص ومرخص من منظمات عالمية في هذا المجال.
وأوضح الأطباء أن بين الخدمات التي تقدمها عيادات الإقلاع عن التدخين في هيئة الصحة في دبي، تقييم حالة المريض، والتعرف إلى درجة إدمانه النيكوتين، وإجراء الفحوص المتعلقة بقياس أول أكسيد الكربون في الرئة، ووظائف الرئة، والمؤشرات الصحية كالوزن وضغط الدم وتخطيط القلب والفحوص المخبرية، وتقديم المشورة حول أنسب الطرق للإقلاع عن التدخين، بعد التعرف إلى الرغبة الحقيقية في الإقلاع عن التدخين.
وأشار الأطباء إلى الفوائد المتعددة للإقلاع عن التدخين مع مرور الوقت، ومنها: «انخفاض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم، وارتفاع مستوى الأكسجين إلى المستوى الطبيعي خلال ثماني ساعات من بدء الإقلاع عنه، وانخفاض احتمالات الإصابة بالسكتة القلبية بعد 24 ساعة، وتحسن الدورة الدموية ووظائف الرئة لدرجة تصل إلى 30% تقريباً، خلال فترة من أسبوعين حتى ثلاثة أشهر من الإقلاع عن التدخين».
ولفتوا إلى الانخفاض في معدلات الكحة والانسدادات الأنفية والتعب وقصر التنفس وتحسن قدرة الجسم بصورة عامة، خلال مدة تراوح بين شهر وتسعة أشهر، وانخفاض احتمالات الإصابة بمرض القلب التاجي بنسبة 50% خلال سنة من الإقلاع عن التدخين، وانخفاض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى الحد الطبيعي خمس سنوات، وانخفاض احتمالات الإصابة بمرض القلب التاجي خلال 10 سنوات.
الامارات اليوم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.