البعثة الأممية لدعم اتفاق الحديدة تنهي اعمالها    طوفان عدن.. السيادة الشعبية في مواجهة الاستهدافات السياسية    القائم بأعمال وزير الاقتصاد يلتقي التجار والقطاع الخاص خلال اليوم المفتوح    إيران وأدواتها    تعز.. مقتل وسيط قبلي مقرب من البركاني    اليمنية تحدد موعد استئناف رحلاتها إلى الأردن    أنشيلوتي: الدفاع القوي هو مفتاح البرازيل للتتويج بكأس العالم 2026    الترند..ثورة التطبيع وإعادة صياغة المفاهيم    وزير الدفاع الأمريكي: روسيا والصين تدعمان إيران ومحادثات إنهاء الحرب تكتسب زخماً كبيراً    مؤتمر صحفي: خسائر قطاع الاتصالات والبريد تتجاوز 6.265 مليار دولار    حضرموت ترفض الوصاية: خطاب ساخر يكشف الغضب الشعبي من "تجار المواقف"    مقتل وإصابة مواطنين بنيران فصائل المرتزقة في "أحور" بأبين    الحرس الثوري: المقاومة في لبنان والعراق واليمن نفذت 120 عملية ناجحة ضمن استراتيجية استنزاف المعتدين    وزير الدفاع: بناء الدولة وترسيخ الاستقرار لا يتحققان إلا من خلال تفعيل النظام والقانون    ضغوط الطاقة تدفع الذهب نحو خسارة شهرية تاريخية    العراق يواجه بوليفيا غدا    قاآني في رسالته إلى اليمن: في الوقت المناسب برزت صفحة ذهبية وسيف قاطع جديد    توجه سعودي إماراتي لتفجير الأوضاع وسط غضب شعبي بالمحافظات الجنوبية    أمريكا تخطط لإجبار دول الخليج على تحمل نفقات العدوان على إيران    هذا الرئيس اللعنة    عصابات بن حبريش تختطف وقود كهرباء المهرة وتدفع المواطنين نحو العتمة    قبيلة يافع تصدح: لا للعنصرية والإقصاء... حقوقنا خط أحمر    محافظ عدن يهدد إعلامي بالحبس.. سقوط أخلاقي وسياسي يكشف عقلية البلطجة وقمع الكلمة    اندلاع حريق في ناقلة نفط بعد استهدافها في الخليج العربي    تقرير أممي: تحسن الأمن الغذائي في اليمن بشكل طفيف    دراسة: خطاب الإصلاح منسجم مع ممارساته والحملات ضده مسيّسة ومناقضة للواقع    بيوتٌ لا تموتْ    أدب الروح بين التأمل والفلسفة: قراءة نقدية في «تعاليل وتباريح روحانية» ل"خولة الأسعد"    أدب الروح بين التأمل والفلسفة: قراءة نقدية في «تعاليل وتباريح روحانية» ل"خولة الأسعد"    تدشين فعاليات الأنشطة والدورات الصيفية بصعدة    أطلقتا من اليمن.. الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض مسيّرتين فوق إيلات    الفريق الصبيحي يشدد على ضرورة توجيه الجهود الدولية والتنموية نحو المناطق المحررة    اجتماع بتعز يقر تسيير قافلة إغاثية ل 1500 أسرة متضررة من السيول بمديريات الساحل    "وثيقة" حضرموت.. تعميم بمنع حمل السلاح في المحافظة والمحافظ يوجه الجيش والأمن بتنفيذه    عدن.. مجلس إدارة البنك المركزي يتخذ عدد من القرارات التنظيمية    لا ترمِها بعد اليوم! الفوائد المذهلة لقشور الجوز    الرئيس المشاط يعزي في وفاة السفير عبدالوهاب بن ناصر جحاف    24 ألف طالب وطالبة يؤدون اختبارات الشهادة الأساسية في ذمار    مدير مكتب الاقتصاد والصناعة والاستثمار بالحديدة:نعمل مع القطاع الخاص وفق شراكة حقيقية لتشجيع الانتاج المحلي    مرض السرطان ( 5 )    "سنعود".. مسرحية لنازحين ببيروت تجسد المقاومة الثقافية ضد اسرائيل    عدن.. نقل عريس إلى العناية المركزة بسبب منشط جنسي    اتحاد كرة القدم ينفي تأجيل انطلاق الدوري اليمني    دراسة: الرياضة المبكرة تخفض مخاطر السكري بنسبة 30%    اتحاد كرة القدم ينظم دورة تنشيطية للحكام استعدادا للدوري اليمني    الزامل اليمني وملحمة النصر..    أحمد قعبور يغادر تاركاً إرثاً فنياً يخلّد القضية الفلسطينية    الاتحاد الآسيوي يقر تأجيل مباراة المنتخب الوطني ونظيره اللبناني إلى مطلع يونيو المقبل    صمود الإمارات يعكس قوة النموذج لا مجرد القدرات الدفاعية    اللهم لا شماتة    إشكالية الرواية والتدوين بين قداسة النص وإشكالات النقل    محمد صلاح يعلن رحيله عن ليفربول .. ما هي وجهة صلاح المقبلة؟    البرلماني اليمني أحمد سيف حاشد يواجه المرض والحياة في الغربة وسط صمت رسمي مستمر    العيد ولعبة الكراسي    صنعاء : تعميم هام .. بشان صلاة العيد ..!    رسمياً.. 3 دول تفاجئ العالم باعلان الخميس أول أيام عيد الفطر    وزارة الأوقاف:الخميس متمم لشهر رمضان والجمعة أول ايام عيد الفطر    شبوة.. عندما يبكي التاريخ في حضرة التقسيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«العيادة الذكية»: دخان التبغ يحتوي على 250 مادة سامة و50 مسرطنة
اليوم نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 05 - 2014

كشف الأطباء المشاركون في العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي، أن دخان التبغ يحتوي على أكثر من 4000 مادة كيميائية، بينها لا يقل عن 250 مادة سامة، وأكثر من 50 مادة مسرطنة، مشيرين إلى أن تدخين الشيشة ساعة واحدة يعادل 200 سيجارة.
أعراض الإقلاع
قال الأطباء المشاركون في العيادة الذكية في هيئة الصحة في دبي، إن من أعراض الانسحاب من التدخين، الجفاف المؤقت للفم واللسان والصداع واضطرابات النوم والشعور بعدم الاستقرار والإجهاد، وزيادة النهم للأكل، والتوتر والانفعال، إضافة إلى السعال.
نصائح
نصح أطباء «العيادة الذكية» في هيئة الصحة في دبي، بأهمية ممارسة النشاط البدني، للتخفيف من الانفعالات والتوترات، للتغلب على الرغبة في التدخين، والإكثار من شرب الماء والسوائل واستشارة الطبيب عند الحاجة إلى ذلك، وعدم مخالطة المدخنين، لتجنب مضاعفات التدخين السلبي، الذي يتسبب في وفاة 600 ألف شخص على مستوى العالم، حسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية.
وجاء ذلك، خلال اجتماع العيادة الذكية، أمس، لمناقشة أضرار التدخين، وتأثيراته السلبية في الفرد والمجتمع بشكل عام، بمناسبة اليوم العالمي للتدخين، الذي يصادف 31 مايو من كل عام.
وحذر الأطباء المشاركون في العيادة، ومنهم المختص في طبّ المجتمع، الدكتور سامي مانع بن أحمد، ومسؤولة مراكز الرعاية العافية والمختصة في طب العائلة، الدكتورة شمسة عبدالله بن حماد، من المخاطر المتعددة للتدخين، الذي يتسبب في أمراض القلب والشرايين وأمراض الرئة والجهاز التنفسي والسكتة الدماغية وأمراض اللثة والأسنان وهشاشة العظام، وأمراض الغدة الدرقية وقرحة المعدة والأثنى عشر.
ولفتوا إلى المعتقدات الخاطئة لدى المدخنين، ومنها عدم خطورة تدخين الشيشة، مع أن الحقيقة تؤكد أن ساعة واحدة من تدخين الشيشة تعادل تدخين 200 سيجارة، مؤكدين أن التدخين يعدّ أحد أخطر الأسباب الرئيسة للوفاة، حيث يحتوي دخان التبغ على أكثر من 4000 مادة كيميائية، بينها لا يقل عن 250 مادة سامة، وأكثر من 50 مادة مسرطنة.
المدواخ
وقالوا إن تدخين المدواخ لا يقلّ ضرراً وخطورة عن السجائر والشيشة، لاحتوائه على نسبة عالية من مادة التبغ، مشيرين إلى خطورة التبغ الممضوغ، الذي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تتسبب في سرطان الشفتين واللسان والفم، كما تشير الدراسات إلى وجود صلة قوية بين التبغ الممضوغ وسرطان البنكرياس.
سرطان الرحم
وأشار الأطباء إلى تأثير التدخين في المرأة، ودوره الكبير في سرطان عنق الرحم واضطرابات الدورة الشهرية ومشكلات الإخصاب والإجهاض، إضافة إلى تأثيره السلبي في الأطفال، وتسببه في الالتهاب الرئوي الحاد والتهاب الشعب الهوائية والموت المفاجئ.
وطالب الأطباء بضرورة التفكير الجاد للإقلاع عن التدخين، الذي يتسبب في وفاة ستة ملايين شخص حول العالم سنوياً، حسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية، لافتين إلى أن هذا الرقم مرشح للارتفاع إلى ثمانية ملايين عام 2030، ما لم تتم مضاعفة جهود التوعية في هذا المجال.
ونوه الأطباء بجهود التوعية التي تقوم بها هيئة الصحة في دبي، لنشر الوعي الصحي بأضرار التدخين وآثاره السلبية، من خلال مشروع «دبي بلا تبغ»، الذي انطلق في 2009، وتمكنت حملات التوعية التي مازالت مستمرة من الوصول إلى أكثر من 30 ألف شخص في مختلف المدارس الجامعات والدوائر الحكومية ومؤسسات المجتمع المدني.
وكشفوا أن نسبة الإقلاع عن التدخين من مراجعي عيادة الطوار ارتفعت إلى 14% العام الماضي، بعد أن كانت 11% عام 2012، بسبب مستوى ونوعية وجهود العيادة، التي يعمل فيها كادر طبي مؤهل متخصص ومرخص من منظمات عالمية في هذا المجال.
وأوضح الأطباء أن بين الخدمات التي تقدمها عيادات الإقلاع عن التدخين في هيئة الصحة في دبي، تقييم حالة المريض، والتعرف إلى درجة إدمانه النيكوتين، وإجراء الفحوص المتعلقة بقياس أول أكسيد الكربون في الرئة، ووظائف الرئة، والمؤشرات الصحية كالوزن وضغط الدم وتخطيط القلب والفحوص المخبرية، وتقديم المشورة حول أنسب الطرق للإقلاع عن التدخين، بعد التعرف إلى الرغبة الحقيقية في الإقلاع عن التدخين.
وأشار الأطباء إلى الفوائد المتعددة للإقلاع عن التدخين مع مرور الوقت، ومنها: «انخفاض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم، وارتفاع مستوى الأكسجين إلى المستوى الطبيعي خلال ثماني ساعات من بدء الإقلاع عنه، وانخفاض احتمالات الإصابة بالسكتة القلبية بعد 24 ساعة، وتحسن الدورة الدموية ووظائف الرئة لدرجة تصل إلى 30% تقريباً، خلال فترة من أسبوعين حتى ثلاثة أشهر من الإقلاع عن التدخين».
ولفتوا إلى الانخفاض في معدلات الكحة والانسدادات الأنفية والتعب وقصر التنفس وتحسن قدرة الجسم بصورة عامة، خلال مدة تراوح بين شهر وتسعة أشهر، وانخفاض احتمالات الإصابة بمرض القلب التاجي بنسبة 50% خلال سنة من الإقلاع عن التدخين، وانخفاض مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى الحد الطبيعي خمس سنوات، وانخفاض احتمالات الإصابة بمرض القلب التاجي خلال 10 سنوات.
الامارات اليوم

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.