الشائعات وحملات التضليل في مواجهة مشروع الجنوب الوطني    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    إيران تستهدف اسرائيل برشقة صاروخية جديدة    إيران تعلن إسقاط طائرتين مسيّرتين معاديتين في سماء زنجان    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    بدء حملة كلورة للمياه في ذمار    مدير هيئة المواصفات يتفقد الإنضباط الوظيفي بالهيئة    تعز: ضبط متهمين بارتكاب جريمة قتل امرأتين في مديرية التعزية    احتجاج قبلي يشل حركة النقل في صافر.. بسبب سجين!    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    يوفنتوس يجهز عرضًا ضخمًا لجيوكيرس    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    معهد وايزمان تدميره أفقد إسرائيل مكاسب كثيرة    محافظ ابين يوجه بمعاينة طريق ثرة والرايات البيضاء تواصل حوارتها لفتح الطريق    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    قصة مؤلمة لوفاة 4 من أسرة واحدة غرقا في بئر ماء في بني عمر في يريم    الجيش الإسرائيلي يدعو لإخلاء المنشآت النووية الإيرانية والحرس الثوري يتوعد ب"ردّ مزلزل"    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    وزير خارجية إيران يعلن موعد وقف إطلاق الصواريخ على إسرائيل    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    الضالع.. رجل يفجّر قنبلة داخل منزله ويصيب نفسه وثلاثاً من أسرته    سريع: قصفنا أهدافا حساسة في يافا المحتلة بالتنسيق مع الحرس الثوري الإيراني    نافذون حوثيون يسطون على أراضي تابعة للأوقاف في بعدان إب    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    سخرية من المعتوه عيدروس الزبيدي    كسر وجراحة.. إمام عاشور خارج المونديال    العرب ومآلات الحرب الإيرانية الإسرائيلية:    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    النفط الإيرانية تعلن استهداف العدو لمستودع وقود غرب طهران    اعلام اسرائيلي يتحدث عن عملية اغتيال في صنعاء    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    تريم تحتفي بزفاف 134 عريسًا وعروساً ضمن مهرجان التيسير السابع عشر    ارتفاع الجنيه الاسترليني أمام الدولار واليورو    فعالية احتفالية بذكرى يوم الولاية في حوث بمحافظة عمران    محافظة صعدة تُحيي ذكرى يوم الولاية في 21 ساحة    روسيا تدخل قائمة أكبر خمسة اقتصادات الأقل اعتمادا على الواردات    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    اتهامات للعليمي بشراء الولاءات الإعلامية بالتزامن مع تأخر صرف رواتب الموظفين    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    - اليك السلاح الفتاك لتقي نفسك وتنتصر على البعوض(( النامس))اليمني المنتشر حاليآ    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    القيرعي الباحث عن المساواة والعدالة    اليابان.. اكتشاف أحفورة بتيروصور عملاق يقدر عمرها ب90 مليون عام    تصاعد مخيف لحالات الوفاة بحمى الضنك في عدن ومحافظات الجنوب    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



البكتريا المسببة لنزيف اللثة وكيفية الوقاية
براقش نت نشر في براقش نت يوم 21 - 11 - 2011

كثيرا ما يذكر مراجعو عيادات الأسنان حدوث نزيف في اللثة عند تفريش الأسنان أو عند الأكل، اللثة السليمة لا تنزف. تتعدد الأسباب المؤدية إلى نزيف اللثة لكن السبب الأكثر شيوعا هو الالتهاب البكتيري.
ما علاقة البكتيريا بنزيف اللثة؟
ينتج نزيف اللثة عند عدم إتباع إرشادات نظافة الفم والأسنان بانتظام، فتتكون طبقة من البكتيريا تدعى البلاك على الأسنان و على حدود اللثة، تقوم بكتيريا البلاك بإفراز سمومها مما يؤدي إلى التهاب اللثة، و التهاب اللثة هو السبب وراء النزيف، إذا لم يتم إزالة البلاك على يد طبيب أسنان مختص ستتفاقم مشكلة النزيف مؤدية إلى حدوث ما يدعى ب "أمراض اللثة"، مما يؤدي إلى حدوث المزيد من النزيف.
ما هي الأسباب الشائعة لنزيف اللثة؟
التهابات اللثة "بسبب وجود بكتيريا البلاك".
جرح أو صدمة على اللثة.
تعاطي أدوية معينة "كأدوية أمراض القلب وضغط الدم".
الاستخدام الخاطئ لفرشاة الأسنان أو خيط الأسنان.
نقص في فيتامين (ج).
نقص في فيتامين (ك).
اضطراب في الهرمونات خلال فترة المراهقة أو خلال فترة الحمل.
سرطان الدم.
وضع طقم أسنان ضيق.
ما مدى خطورة نزيف اللثة؟
نزيف اللثة هو رسالة من لثتك لك، تخبرك لثتك النازفة أنها بحاجة إلى الرعاية و التنظيف، قد يؤدي إهمالك لهذه الرسالة إلى تفاقم مشكلة النزيف و حدوث أمراض اللثة، أمراض اللثة هي السبب الرئيسي وراء فقدان الأسنان و تشويه منظر الابتسامة. كما و أثبتت آخر الدراسات وجود علاقة بين أمراض اللثة المزمنة و السكتة القلبية.
هل أتوقف عن تفريش أسناني عند حدوث نزيف في اللثة؟
كلا، فالسبب الرئيسي وراء النزيف هو وجود البلاك على حدود اللثة، تفريش الأسنان هو أهم وسيلة للتخلص من البلاك بالتالي هو الحل الأمثل للمشكلة، هذا بالإضافة إلى أن خروج الدم عند التفريش أمر حيوي جدا و مفيد للغاية. إذ يقوم النزيف بإنذار الجسم بأن هناك مشكلة ما، و يقوم الجسم بعد ذلك بمضاعفة الجهود للسيطرة على الالتهاب مما يؤدي إلى سرعة التئام الجرح.
لم يتوقف نزيف اللثة حتى بعد تفريش أسناني لعدة أيام، ما السبب؟
يمكن أن يكون السبب وراء ذلك أن طريقة تفريش الأسنان ليست صحيحة أو مدة التفريش غير كافية. إذ ينصح أطباء الأسنان بالتفريش مدة دقيقتين على الأقل. لكن غالبا ما تستمر مشكلة نزيف اللثة حتى بعد تفريش الأسنان بصورة صحيحة لعدة أيام، و ذلك بسبب عجز شعيرات فرشاة الأسنان عن الوصول إلى البلاك المتراكم في مناطق ما بين الأسنان، لذلك يكمن الحل الجذري لمشكلة نزيف اللثة في تنظيف الأسنان على يد طبيب مختص، إذ يمكن لطبيب الأسنان إزالة البلاك بصورة مثالية تنتهي بموجبها مشكلة نزيف اللثة تماما.

كيف يمكن تجنب نزيف اللثة؟
الخطوات الرئيسية:
فرش أسنانك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة
استخدم خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم على الأقل.
قم بزيارة طبيب أسنانك مرة كل ستة أشهر على الأقل لإزالة طبقة البلاك التي يصعب الوصول إليها باستخدام الفرشاة.
تمضمض بماء دافئ وملح.
تجنب الأكل ما بين الوجبات الرئيسية الثلاثة.
تجنب تناول المأكولات العالية في الكربوهيدرات لمنع تكون طبقة البلاك على الأسنان.
تناول المأكولات التي تحتوى على نسبة عالية من الألياف مثل "التفاح، الجزر، الخبز الأسمر".
خطوات أضافية للتقليل من نزيف اللثة:
تجنب التدخين.
إذا كان طاقم أسنانك ضيق (توجه لطبيب الأسنان فوراً لمعالجة هذه المشكلة).
تجنب الأسبرين (إلا إذا نصحك طبيبك بتناوله).
إذا كان لديك نقص في الفيتامينات (فتناول حبة فيتامينات شاملة يوميا).
ما فائدة تناول الأطعمة ذات الألياف العالية؟
يساعد تناول الأطعمة ذات الألياف العالية إلى تقوية أنسجة اللثة، إذ يؤدي مضغ الألياف إلى توليد ضغط مثالي معتدل يزيد من نشاط الدورة الدموية في اللثة مما يؤدي إلى لثة أكثر قوة و تحملاً، فاللثة بهذا المنظور كعضلات الجسم، فتمرين عضلات الجسم باستمرار يؤدي إلى تقويتها، وبالمقابل إهمال أو عدم تمرين العضلات يؤدي إلى ضعفها وضمورها.
وكذلك الحال بالنسبة للثة فتناول الأطعمة الطرية أو اللينة بكثرة مثل (الهامبورجر، البطاطا المقلية) يؤدي إلى ضعف وضمور أنسجة اللثة مما يجعل قدرتها لمقاومة الهجوم البكتيري أقل، ومن الجدير بالذكر أن تناول الأطعمة الصلبة جداً كالثلج أو عظام الدجاج أو الاستخدام الخاطئ للأسنان في عملية فتح أغطية الزجاجات أو تكسير المكسرات يؤدي إلى وضع ضغط هائل على اللثة مما يؤدي إلى تمزقها، وبالتالي إلى ضعفها، تماماً كما هو حال عضلات الجسم، فتحميل عضلات الجسم أكثر من طاقتها يؤدي إلى تمزقها وبالتالي إلى ضعفها.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.