الصرخة والمقاطعة.. سلاح الأمة لمواجهة قوى الاستكبار    ترامب يعلن الاستيلاء على سفينة شحن إيرانية    وزارة الاقتصاد: خسائرنا تجاوزت 458 مليار خلال 11 عاما من العدوان الأمريكي السعودي    مفتاح يحث وزارة المالية على إحداث تغيير جذري في آليات العمل    اغتيال ضابط في مدينة تعز    قبائل الوعارية بالحديدة يؤكدون الجهوزية في مواجهة قوى الاستكبار العالمي    شركة ذكوان وأويل سيرش.. نموذج لنهب الثروات النفطية في محافظة شبوة    طيران اليمنية.. 680 دولاراً: هل يُعدّ هذا تخفيضاً حقاً؟ ألا تخجلون؟    الحالمي يطّلع على أوضاع الهيئة العليا للجيش والأمن الجنوبي ويؤكد دعم القيادة لمنتسبيها    تفكيك ممنهج للقوات الجنوبية وتغييرات واسعة في قياداتها تمهيدًا لدمجها ضمن وزارة الدفاع اليمنية    الداخلية السورية: إحباط مخطط تخريبي تقف خلفه خلية مرتبطة بميليشيا حزب الله الإرهابي    نادي شعب إب يتعاقد مع مدرب جديد استعداداً لمنافسات بطولة كأس رئيس الجهورية    عاجل: فصل فادي باعوم من رئاسة المكتب السياسي لمجلس الحراك الثوري وتعيين بن شحنة بدلا عنه    لحج.. مقتل شخص في القبيطة على خلفية مشاكل أراضي    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الشيخ حميد الحسيني    غوارديولا: جزء مني سيرحل عن السيتي    سبب اجتماعي لأمراض القلب!    البرلماني حاشد يكشف عن خطر وشيك يهدد حياته ويخاطب الاتحاد البرلماني الدولي ببلاغ عاجل    غموض يلف حادثة غرق صيادين بعد العثور على جثتيهما في سواحل أبين    الأرصاد: ارتفاع منسوب البحر في عدن ظاهرة طبيعية وندعو لأخذ الحيطة والحذر    "اقتصاد الظل النفطي في اليمن".. شبكة مصالح معقدة تُدار خارج الدولة وتُغذي الصراع    ضبط سائق باص لاذ بالفرار بعد دهس امرأة مسنة في صنعاء    "حنش واحد أم جونية جرذان؟" قراءة لاذعة تكشف مخاطر التشرذم السياسي في الجنوب    اليونايتد يسقط تشيلسي وبرايتون يعقد مهمة توتنهام    مناشدة عاجلة.. نفوق قرابة 15 رأسا من المواشي بمرض مجهول في التعزية    صندوق تنمية المهارات يُدّشن الملتقى التدريبي الثاني لتنمية القدرات.    ظاهرة الانتحار.. وقفة مع النفس والإيمان..! هل يملك المرءُ حقّ الرحيل؟    زلزال بقوة 5.5 درجة وهزة ارتدادية يضربان قبالة سواحل سقطرى اليمنية    عامان من الفراق.. والموت يسرق الأمل يا "مساح"    عامان من الفراق.. والموت يسرق الأمل يا "مساح"    ريال سوسيداد بطلا لكأس إسبانيا للمرة الرابعة    اليمن يدين إعلان سلطات الاحتلال الإسرائيلية تعيين سفيرٍ لها لدى ما يُسمّى ب"أرض الصومال"    حضرموت.. هيئة المساحة الجيولوجية والثروات المعدنية تحذر من التعديات على الثروات المعدنية    جراء الأمطار.. انهيار منزل بمحافظة إب    عودة فتح الدكاكين    تراجع أسعار النفط وسط تفاؤل حذر بانحسار التوترات الإقليمية    عدن.. البنك المركزي يوضح حول طباعة عملة ورقية من فئة 10 آلاف ريال    انطلاق برنامج تدريبي بمأرب لإدارة التنوع والتعايش المجتمعي    إطلاق المرحلة الأولى لمشروع الزكاة العينية للأدوية بأمانة العاصمة    حين ولدتُ طبيبا    تسجيل هزة أرضية في محافظة حجة    مثقفون يمنيون يطالبون النائب العام بصنعاء بتوفير الحماية الكاملة للمحامي حنين الصراري    بينها 21 وفاة.. تسجيل أكثر من 5600 إصابة بفيروس الحصبة منذ مطلع العام الجاري    بين قضية جنوب أو لا جنوب.. القاضي يهاجم تجار السياسة وبسطات النضال الرخيص    سفراء الراية البيضاء يوجهون دعوة للسفير اليمني لدى السعودية لمساندتهم في إعادة فتح منفذ حدودي    سفراء الراية البيضاء يوجهون دعوة للسفير اليمني لدى السعودية لمساندتهم في إعادة فتح منفذ حدودي    سفراء الراية البيضاء يوجهون دعوة للسفير اليمني لدى السعودية لمساندتهم في إعادة فتح منفذ حدودي    الكتابةُ في زمنِ الضجيج.    وزارة الشباب والرياضة تمنح إدارة نادي المجد في ابين التصريح النهائي    ريال مدريد يودع دوري أبطال أوروبا بعد ملحمة بايرن ميونخ    بَصِيرةُ الأرواح: لغة ما وراء الكلمات    صحة وادي حضرموت تعلن تسجيل 5 وفيات و150 إصابة بالحصبة حتى منتصف أبريل    دواء روسي ضد سرطان الدم والعلاج مجاني    بين باب الثقة وباب الغدر    وفاة الفنان اليمني الكبير عبدالرحمن الحداد بعد مسيرة فنية حافلة    تجليات النصر الإلهي    داخلية الاحتلال الأجنبي في المكلا تلاحق 3 من قيادات انتقالي حضرموت (وثيقة)    الخارجية الإماراتية توضح بشأن أوضاع الجالية الإيرانية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 بالمئة حول العالم يكتئبون في الميلاد ورأس السنة
براقش نت نشر في براقش نت يوم 29 - 12 - 2012

مع بدء الاحتفال بموسم الميلاد ورأس السنة الجديدة، يسود التفأؤل والفرح في نفوس الكثيرين، لكن البعض يرى في الأعياد نصف
الكوب الفارغ، فيستدعي من ذاكرته كل ما يبعث الاكتئاب في النفس.
يتعرض بعض الأفراد الى الشعور بالحزن الشديد خلال فترة الأعياد بسبب عدة مركبات نفسية وفيزيولوجية وبيئية، طبقاً لتأكيدات الخبراء النفسيين، الذين يختصرون هذه المسببات المختلفة في مصطلح "اكتئاب فترة الأعياد"، الذي يعبر عن حالة تصيب كثيرين, في هذه الفترة من السنة.
أسباب هذا النوع من الاكتئاب متعددة، كما يؤكد الدكتور يسري عبد المحسن، أستاذ الطب النفسي في جامعة القاهرة، مشيرًا إلى أن الاكتئاب حالة مرضية موقتة، من أعراضها أن المريض يشعر بالخوف الشديد وتكون لديه حالة من الانطواء والعزلة وعدم الرغبة في الاستمرار في الحياة.
مشيراً إلى أن اكتئاب الاعياد يصيب 10% من الاشخاص في العالم لأسباب عدة، أهمها في الجانب النفسي، المرتبط بالبيئة المحيطة، والعائلة، حيث تكون فترة العيد فرصة لتجمع أفراد العائلة، وهو ما يمكن أن يسبب حالة الاكتئاب في حالة إذا كان المريض فقد شخصاً قريباً منه، وتكون هذه التجمعات العائلية فرصة لتتداعى الذكريات الخاصة بالشخص المفقود، الذي يمكن أن يكون أماً أو أباً متوفياً، وكذلك في حالة إذا كان الشخص وحيداً أو بعيداً عن عائلته ويقضي فترة العيد وحيدًا، وفي أحيان أخرى تكون التجمعات العائلية في فترة العيد، هي التي تستدعي الذكريات السيئة على الشخص خاصة مع الاشخاص الذين يعانون من البطالة.
وأضاف عبد المحسن، أن العوامل البيولوجية من ضمن أهم أسباب الاكتئاب، مشيرًا إلى تغيير الفصول خاصة الشتاء، حيث أن انخفاض فترات تعرض الانسان للضوء يسبب الاكتئاب، وكذلك تغيير مستوى هورمون "المالتونين" المسؤول عن موازنة مستوى النوم واليقظة، حيث أن نقص النوم يحتمل أن يسبب الاكتئاب.
وتابع عبد المحسن، أن الظروف الاقتصادية السيئة، التي يعيشها الانسان حاليًا إلى جانب الإحباط المصاحب لظروف البطالة التي تفشت بمعدلات فاقت أي وقت مضى، من ضمن المسببات الرئيسية للاكتئاب الذي يظهر في الأعياد.
وأوضح عبد المحسن أن الاكتئاب، يصيب الأشخاص ممن هم أكثر عرضة للاكتئاب على مدار السنة، وأنه يظهر في فترات الأعياد وتغيّر الجو في الفصول، وان الإنسان في عمر ما بين 15 - 30 سنة يكون أكثر عرضة للاصابة بالاكتئاب، وقد يظهر عند كبار السن فوق سن ال 65 أو الأطفال.
وقال أستاذ الطب النفسي، إن علاج الاكتئاب خاصة الموسمي منه، ليس بالصعب، مشيرًا إلى أن ممارسة الرياضة والنوم المنتظم الكافي، والتعرض للشمس، والوجود داخل مجموعات والتفاعل معها، إلى جانب بعض الأدوية، يمكن أن تمثل علاجاً متكاملاً لاكتئاب الأعياد.
واعتبر عبد المحسن أن احتمالات تطور اكتئاب الاعياد إلى اكتئاب عام قليلة جدًا بل يمكن القول عنها إنها نادرة، مشيرًا إلى أن هناك طرقاً عديدة لعلاج الاكتئاب الموسمي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.