السامعي يهني عمال اليمن بعيدهم السنوي ويشيد بثابتهم وتقديمهم نموذج فريد في التحدي    شركة النفط بصنعاء توضح بشأن نفاذ مخزون الوقود    السياغي: ابني معتقل في قسم شرطة مذبح منذ 10 أيام بدون مسوغ قانوني    نجاة قيادي في المقاومة الوطنية من محاولة اغتيال بتعز    دولة الأونلاين    التكتل الوطني يدعو المجتمع الدولي إلى موقف أكثر حزماً تجاه أعمال الإرهاب والقرصنة الحوثية    مليشيا الحوثي الإرهابية تمنع سفن وقود مرخصة من مغادرة ميناء رأس عيسى بالحديدة    احتجاجات في لحج تندد بتدهور الخدمات وانهيار العملة    جمعية التاريخ والتراث بكلية التربية تقيم رحلة علمية إلى مدينة شبام التاريخية    تعاميم الأحلام    النصر يودع آسيا عبر بوابة كاواساكي الياباني    اختتام البطولة النسائية المفتوحة للآيكيدو بالسعودية    "الحوثي يغتال الطفولة"..حملة الكترونية تفضح مراكز الموت وتدعو الآباء للحفاظ على أبنائهم    شاهد.. ردة فعل كريستيانو رونالدو عقب فشل النصر في التأهل لنهائي دوري أبطال آسيا    نتائج المقاتلين العرب في بطولة "ون" في شهر نيسان/أبريل    سالم العولقي والمهام الصعبة    يافع تودع أحد أبطالها الصناديد شهيدا في كسر هجوم حوثي    وفاة امرأة وجنينها بسبب انقطاع الكهرباء في عدن    لليمنيّين.. عودوا لصوابكم ودعوا الجنوبيين وشأنهم    الهند تقرر إغلاق مجالها الجوي أمام باكستان    13 دولة تنضم إلى روسيا والصين في مشروع بناء المحطة العلمية القمرية الدولية    هل سيقدم ابناء تهامة كباش فداء..؟    هزة ارضية تضرب ريمة واخرى في خليج عدن    نصف الراتب المتعثر يفاقم معاناة معلمي وأكاديميي اليمن    سوريا ترد على ثمانية مطالب أميركية في رسالة أبريل    مباحثات سعودية روسية بشان اليمن والسفارة تعلن اصابة بحارة روس بغارة امريكية وتكشف وضعهم الصحي    صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة    عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    غريم الشعب اليمني    جازم العريقي .. قدوة ومثال    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تحذير للعاملين بنظام الورديات.. قلة النوم قد تسبب تلفا دماغيا
هل أنت نشر في براقش نت يوم 20 - 03 - 2014

سائق شاحنة أو موظف بمناوبة ليلية وتخطط لكسب ساعات نوم إضافية نهاية الاسبوع؟ إذا كنت كذلك فاحذر من دراسة تربط بين قلة النوم وأمراض قد تؤدي إلى تلف دماغي.
بحسب الدراسة المنشورة الأسبوع الجاري بمجلة العلوم العصبية، والتي اجرتها خبيرة الأعصاب سيرغيد فيسي من جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية فإن قلة النوم قد تؤدي إلى تلف دماغي إلى جانب مرض فقدان الذاكرة أو ما يعرف ب"الزهايمر" واضطرابات النوم.
رغم أن جميع العمال وخاصة اصحاب الدوام الليلي ينتظرون عطلة نهاية الأسبوع لكسب ساعات نوم اضافية قد تعوض عما فقدوه، لكن هذا لا يخفف من الآثار.
وذكرت سيرغيد في الدراسة أن الفكرة السائدة هي تمكنك من تسديد "دين النوم" من خلال قيلولة طويلة لاحقة ما هي إلا خرافة، وقالت أيضاً "الحرمان من النوم على المدى الطويل يستنزف قوة الدماغ حتى بعد أيام من النوم والانتعاش، ويمكن أن يكون علامة على إصابة دائمه بالدماغ".
وأظهرت أبحاث على فئران مخبرية أجرتها سيرغيد وزملائها في كلية الطب أن الفئران تفقد 25 في المائة من خلايا الدماغ العصبية وذلك بعد تعريضها إلى فترات نوم غير منتظمة، ليلاحظ رد فعل الخلايا العصبية بإنتاج بروتين "سيرتون 3" بكميات أكبر للمحافظة على النشاط وحماية الدماغ من التلف، ولكن عندما يصبح فقدان النوم عادة، تصاب هذه الخلايا بالخمول وبعد أيام تموت الخلايا بوتيرة متسارعة.
ختمت سيرغيد دراستها قائلة: "التوصل إلى أن فقدان ساعات النوم له تأثير على المدى الطويل وأن هذا الاكتشاف يعتبر الأول من نوعه،" لافتة إلى أن "لم يخطر على بال أحد في السابق أن قلة النوم يمكنها أن تؤثر بشكل دائم على الدماغ.. هذا الأمر تغيير الآن."
وقالت إنها تحتاج لمزيد من الأبحاث واجراء اختبارات على البشر، حيث أن فريقها يخطط لدراسة أي تغيرات بدماغ العمال المتوفين لمعرفة ما إذا كان لديهم نفس النوع من تلف الأعصاب أم لا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.