الميثاق والسيادة والتفويض الشعبي... بيان المهرة يرسم سقف المرحلة ويؤكد حق الجنوب في تقرير المصير    مأرب.. وقفات جماهيرية بذكرى هروب المارينز الأمريكي من صنعاء    بدء استقبال محصول القطن في محلج الحديدة    الهمداني يعزي وزير الصحة العامة والسكان بوفاة والده    بطولة الكوثر العاشرة بتعز تنطلق في رمضان    المؤتمر الشعبي العام يفصل اثنين من قياداته    وزير المالية يضع حجر أساس مصانع ضمن توجه دعم التوطين    عشرات الآلاف يؤدون صلاة الجمعة الأخيرة من شعبان في باحات المسجد الأقصى    السيد القائد: شعبنا من أكثر الشعوب اهتماما واحياء لرمضان    طائرتان ركاب ثمناً لعودة حكومة العليمي... وأنصار الله يرسّخون معادلة القوة    عدن.. مكتب التربية يعلن إجازة ويحدد موعد استئناف الدراسة وبرنامج التعويض    عبد السلام قطران يضرب عن الطعام في محبسه    كاك بنك ينفّذ زيارة ميدانية إلى لحج لتعزيز الشراكات الزراعية ودعم التنمية المستدامة    البرلمان الدولي: السلطات اليمنية لم ترد بشأن الانتهاكات التي يتعرض البرلماني حاشد    توقعات درجات الحرارة الصغرى في اليمن حتى 20 فبراير 2026    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    هيئة الآثار تكشف حقيقة وجود كهف أثري جنوب محافظة عمران    الذهب والفضة ينتعشان عالمياً اليوم بعد موجة هبوط حادة    قضية الجنوب وقتل المتظاهرين في شبوة تصل إلى الإعلام الدولي وتفتح باب المساءلة    أتلتيكو يسحق برشلونة 4-0 في ذهاب نصف نهائي كأس الملك    إحاطة أممية تكشف واقع القمع في الجنوب وتحذّر من انفجار شامل    تحرك دولي مكثف من لندن... عمرو البيض يفتح أبواب القرار العالمي أمام الجنوب    أمريكا تسلم قاعدة التنف للجماعات المسلحة في سوريا    وزارة الشباب تدشِّن حملة "أهلًا رمضان" بحملة نظافة في مدينة الثورة الرياضية    تحقيق استقصائي يكشف نهب السعودية لنفط وغاز اليمن في الربع الخالي    "مجموعة الموت".. نتيجة قرعة دوري أمم أوروبا لموسم 2026-2027    الترب: اليمن اليوم أقوى مما كانت عليه قبل عشرة أعوام    الفيفا يفرض عقوبة قاسية على بلباو    صنعاء.. إيقاف التعامل مع منشأة صرافة وإعادة التعامل مع أخرى    ابشِروا يا قتلة شبوة بعذاب جهنم الطويل.. طفل يتيم ابن الشهيد بن عشبة ينظر إلى تراب قبر أبيه وحسرة قلبه الصغير تفتت الصخر(صور)    أكسفورد تحتفي بالروحانية الإسلامية عبر معرض فني عالمي    جماليات التشكيل ودينامية الدلالة في شعر الدكتور خالد الفهد مياس: مقاربة تحليلية تأويلية في ضوء شرفات الشوق ونبضاتي    تقرير أمريكي: مقتل خمسة متظاهرين وإصابة العشرات أثناء تفريق الأمن احتجاجًا في شبوة    المعاناة مستمرة.. برشلونة يغير خطته مجددا قبل موقعة أتلتيكو    موسم الخيبة    الفريق السامعي يهنئ إيران بالذكرى السنوية بثورتها ويشيد بما حققته من انجازات    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "ارواح وكوابيس"    معرض للمستلزمات الزراعية في صنعاء    مناقشة أول أطروحة دكتوراه بجامعة الحديدة بقسم القرآن وعلومه بكلية التربية    الافراج عن 135 سجينًا في حجة بمناسبة رمضان    الحديدة.. الإعلان عن مبادرة رئاسية بخصوص الكهرباء    السيتي يواصل ضغطه على صدارة آرسنال    مصر.. النيابة تحقق في سرقة لوحة أثرية فرعونية    هيئة الزكاة تدشن مشاريع التمكين الاقتصادي ل667 أسرة بمحافظة إب    لا...؛ للقتل    دراسة صينية: الدماغ والعظام في شبكة واحدة من التفاعلات    تدشين صرف الزكاة العينية من الحبوب في الحديدة    عاجل: شبوة برس ينشر صورة أول شهيد في عتق الشاب محمد خميس عبيد خبازي    تهريب تمثال يمني نادر يعود للعصور السبئية    حجة.. جمعية الحكمة اليمانية الخيرية تدشّن مخيم عيون لإزالة المياه البيضاء بمديرية عبس    الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى    نقابة الصحفيين والاعلاميين الجنوبيين تحيي حفل تأبين الفقيدة أشجان المقطري    دراسة: التناول المعتدل للشاي والقهوة يقلل خطر الإصابة بالخرف    السامعي يعزّي وكيل أمانة العاصمة في وفاة والدته    مثقفون يمنيون يتضامنون مع النائب حاشد ويدينون سلبية سلطات صنعاء وعدن تجاهه ويحذرون من تدهور وضعه الصحي    ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي    إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع    وزارة المطاوعة وفضيحة سوق تأشيرات العمرة.. فساد مالي ينهش جيوب اليمنيين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7علامات تنذر بفقدان السيطرة على مرض السكرى
الشعور الدوخة و نشر في براقش نت يوم 28 - 04 - 2014

الإرهاق وفقدان الوزن والعطش من أهم علامات عدم ضبط «النسبة»
1. تذبذب مستوى السكر فى الدم بانتظام
يمكن للأشخاص المصابين بمرض السكرى من النوع الثانى أن تحافظ على مستويات السكر فى الدم، حيث تكون تحت السيطرة من خلال اتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة وتناول الدواء المخصص، ولكن دون قياس مستوى السكر فى الدم يومياً لن يستطيع المريض الحصول على أدق النتائج، ويمكن لأى شخص يعانى من مرض السكرى أن يستفيد من فحص نسبة السكر فى الدم لديه، وعند تتبع النتائج فى التقارير يمكن للطبيب أن يحدد ما إذا كان المريض يستجيب لخطة العلاج أم لا.
2. فقدان الوزن
يجب على مرضى السكر أن يحاولوا فقدان وزنهم إذا كانوا بدناء، حيث إن ذلك سيعزز قدرة الجسم على استخدام الأنسولين، كما أن ذلك سوف يساعد على خفض نسبة السكر فى الدم ويحسن ضغط الدم والدهون فى الدم، فضلاً عن مد الجسم بمزيد من الطاقة، ولذلك يجب محاولة حرق مزيد من السعرات الحرارية ومحاولة خفض الدهون والسعرات الحرارية من النظام الغذائى مثل رقائق البطاطس أو البطاطس المقلية.
3. العطش الشديد
العطش وكثرة التبول علامتان بارزتان للإصابة بمرض السكرى وينتجان عن وجود نسبة كبيرة من السكر فى الدم، حيث تعمل الكليتان بصعوبة لتصفية السكر، كما أنهما يسحبان المزيد من السوائل من أنسجة المريض، وهذا هو السبب الذى يجعل المريض يتبول بصورة أكثر من المعتاد. والعطش هو الطريقة التى يقول بها الجسم إنه يحتاج إلى تعويض السوائل التى خسرها، ولذلك على مرضى السكر أن يكثروا من شرب المياه والسوائل حتى لا يحدث لهم جفاف.
4. الشعور بالتعب الشديد
الشعور بالتعب هو إشارة أخرى بأن نسبة السكر فى الدم ليست تحت السيطرة، فعندما يبقى السكر فى مجرى الدم بدلاً من أن يتحول إلى خلايا الجسم فإن العضلات لا تستطيع الحصول على مزيد من الطاقة، وقد يشعر بعض المرضى بالتعب البسيط بينما يمكن أن يشعر البعض الآخر بالتعب الشديد لدرجة أنهم يريدون أخذ قيلولة، وبعض المرضى يشعرون بالتعب بعد تناول وجبة كبيرة.
5. الشعور بالدوخة
يمكن أن يكون الشعور بالدوخة أو عدم الاتزان علامة على انخفاض نسبة السكر فى الدم أو نقص السكر فى الدم، لأن الدماغ تحتاج إلى الجلوكوز كى تقوم بوظائفها. وانخفاض نسبة السكر فى الدم يمكن أن يكون خطيراً إذا لم يعالج. ويمكن للمرضى شرب كوب من عصير الفاكهة حيث إنه سيحسن نسبة السكر فى الدم على المدى القصير، ولكن إذا كان المريض يشعر بالدوخة بشكل مستمر فيجب إذن استشارة الطبيب حيث إنه يمكن أن يكون بحاجة إلى تغيير الدواء أو النظام الغذائى.
6. حدوث مشاكل فى المعدة
مرض السكرى يمكن أن يضر بالأعصاب التى تساعد المعدة على أن تكون فارغة وتنقل الطعام بسلاسة إلى الجهاز الهضمى، وعندما لا تستطيع معدتك تفريغ الطعام بسرعة بما فيه الكفاية فإن ذلك يؤدى إلى حدوث مشاكل فى المعدة مثل الإسهال أو الإمساك أو السلس البولى، وكثير من المرضى يجدون مشاكل فى الأكل أو البلع.
7. فقدان البصر
ارتفاع نسبة السكر فى الدم وارتفاع ضغط الدم على حد سواء يمكن أن يتلفا الهياكل الحساسة فى العينين ويهددا الرؤية، واعتلال الشبكية السكرى الناجم عن الأضرار التى لحقت بالأوعية الدموية فى العين هو أكبر سبب للعمى فى البالغين، وعدم وضوح الرؤية والشعور بوجود بقع أو خطوط أو أضواء ساطعة كلها دلائل على ضرورة استشارة طبيب العيون.
ارتفاع فى درجات الحرارة، ليسود طقس معتدل الحرارة على السواحل الشمالية، مائل للحرارة على الوجه البحرى والقاهرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.