المتحدث الرسمي للقوات الجنوبية : ثلاثي الإرهاب يرد على خسائره باستهداف قواتنا بطائرات مسيّرة    أبناء أبين يؤدون صلاة "جمعة الثبات والتمكين" في ساحة الاعتصام بزنجبار    حين يرفع الانتقالي علم الدولة وتمسك السعودية ختم الدولة... رحلة الاعتراف الدولي للجنوب    قيادة السلطة المحلية بالبيضاء تنعي حاتم الخولاني مدير مديرية الصومعة    شرطة المرور تعلن إعفاء أكثر من ثلاثة ملايين مخالفة مرورية    الرئيس المشاط: خروج الجماهير اليمنية رسالة رفض للإساءات بحق المقدسات    قراءة تحليلية لنص "نور اللحجية" ل"أحمد سيف حاشد"    مهرجان ثقافي في الجزائر يبرز غنى الموسيقى الجنوبية    أمطار شتوية غزيرة على الحديدة    معارك ليست ضرورية الآن    بوتين يؤكد استعداد موسكو للحوار ويشيد بتقدم قواته في أوكرانيا    الموسيقى الحية تخفف توتر حديثي الولادة داخل العناية المركزة    الأرصاد تتوقع أمطارًا متفرقة على المرتفعات والهضاب والسواحل، وطقسًا باردًا إلى بارد نسبيًا    تشييع رسمي وشعبي بمأرب لشهداء الواجب بالمنطقة العسكرية الأولى    "المحرّمي" يُعزِّي في وفاة السفير محمد عبدالرحمن العبادي    بالتزامن مع زيادة الضحايا.. مليشيا الحوثي تخفي لقاحات "داء الكلب" من مخازن الصحة بإب    الأوبئة تتفشى في غزة مع منع دخول الأدوية والشتاء القارس    "أسطوانة الغاز" مهمة شاقة تضاعف معاناة المواطنين في عدن    قوة أمنية وعسكرية تمنع المعتصمين من أداء صلاة الجمعة في ساحة العدالة بتعز    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    بنات الحاج أحمد عبدالله الشيباني يستصرخن القبائل والمشايخ وسلطات الدولة ووجاهات اليمن لرفع الظلم وإنصافهن من أخيهن عبدالكريم    أمين عام الأمم المتحدة تؤكد: قضية شعب الجنوب مفتاح السلام المستدام في اليمن    الحبيب الجفري يحذّر من تسييس الدين: الشرع ليس غطاءً لصراعات السياسة    الإصلاح يصفي أبناء تعز: استقالات تتحول إلى حكم إعدام بسبب رغبتهم الانضمام لطارق صالح    الذهب يسجّل أعلى مستوى له في التاريخ    أزمة خانقة في مخابز عدن.. المواطن يعاني والانتقالي يبيع الأوهام    خبير دولي: على الانتقالي التركيز على الإعلام الخارجي بالإنجليزية لبناء التفهم الدولي لقضية الجنوب    كأس ملك اسبانيا: تأهل اتلتيك بلباو وبيتيس لدور ال16    صحيفة أمريكية: خطاب ترامب الأخير .. الأمور ليست على ما يرام!    التكتل الوطني للأحزاب: استهداف مقر الإصلاح محاولة لجر تعز إلى الفوضى    السبت .. انطلاق سباق الدراجات الهوائية لمسافة 62 كم بصنعاء    المغرب يتوج بطلاً لكأس العرب بانتصاره المثير على منتخب الاردن    الحرية للأستاذ أحمد النونو..    انعقاد الاجتماع الفني لبطولة مديريات محافظة تعز - 2026 برعاية بنك الكريمي    القرفة في الشتاء: فوائد صحية متعددة وتعزيز المناعة    الرئيس الزُبيدي يؤكد أهمية البيانات الإحصائية في بناء الدولة وصناعة القرار    تجار تعز يشكون ربط ضريبة المبيعات بفوارق أسعار الصرف والغرفة التجارية تدعو لتطبيق القانون    إقامة ثلاثة مخيمات طبية خيرية مجانية في الحديدة    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شبكة تحويلات مالية    انفجار حزام ناسف لأحد المجاهدين لحظة خروجه من مقر الإصلاح في تعز    لملس والعاقل يدشنان مهرجان عدن الدولي للشعوب والتراث    المحافظ لملس يعزّي الصحفي صلاح السقلدي في وفاة والدته    نادية الكوكباني تفوز بجائزة نجيب محفوظ لأفضل رواية عربية للعام 2025    سان جيرمان يتوج بكأس القارات للأندية لأول مرة في تاريخه    طائرة شحن إماراتية محمّلة بالسلاح تصل مطار الريان بحضرموت    أرقام فلكية.. الفيفا يعلن عن الجوائز المالية لكأس العالم 2026    بين الاعتزاز والانسلاخ: نداءُ الهوية في زمن التيه    شرطة أمانة العاصمة تكشف هوية الجناة والمجني عليهما في حادثة القتل بشارع خولان    من بينها اليمن.. واشنطن توسع حظر السفر على مواطني دول إفريقية وآسيوية    اتحاد كرة القدم يعلن استكمال تحضيراته لانطلاق دوري الدرجة الثانية    روائية يمنية تفوز بجائزة أدبية في مصر    صباح عدني ثقيل    تحرير حضرموت: اللطمة التي أفقدت قوى الاحتلال صوابها    صباح المسيح الدجال:    مأرب.. السلطة المحلية تكرم فريق نادي السد لكرة القدم بمناسبة الصعود لدوري الدرجة الثانية    تأكيداً على عظمة ومكانة المرأة المسلمة.. مسيرات نسائية كبرى إحياء لذكرى ميلاد فاطمة الزهراء    جوهرة الكون وسيدة الفطرة    بدعم سعودي.. مشروع الاستجابة العاجلة لمكافحة الكوليرا يقدم خدماته ل 7,815 شخصا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7علامات تنذر بفقدان السيطرة على مرض السكرى
الشعور الدوخة و نشر في براقش نت يوم 28 - 04 - 2014

الإرهاق وفقدان الوزن والعطش من أهم علامات عدم ضبط «النسبة»
1. تذبذب مستوى السكر فى الدم بانتظام
يمكن للأشخاص المصابين بمرض السكرى من النوع الثانى أن تحافظ على مستويات السكر فى الدم، حيث تكون تحت السيطرة من خلال اتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة وتناول الدواء المخصص، ولكن دون قياس مستوى السكر فى الدم يومياً لن يستطيع المريض الحصول على أدق النتائج، ويمكن لأى شخص يعانى من مرض السكرى أن يستفيد من فحص نسبة السكر فى الدم لديه، وعند تتبع النتائج فى التقارير يمكن للطبيب أن يحدد ما إذا كان المريض يستجيب لخطة العلاج أم لا.
2. فقدان الوزن
يجب على مرضى السكر أن يحاولوا فقدان وزنهم إذا كانوا بدناء، حيث إن ذلك سيعزز قدرة الجسم على استخدام الأنسولين، كما أن ذلك سوف يساعد على خفض نسبة السكر فى الدم ويحسن ضغط الدم والدهون فى الدم، فضلاً عن مد الجسم بمزيد من الطاقة، ولذلك يجب محاولة حرق مزيد من السعرات الحرارية ومحاولة خفض الدهون والسعرات الحرارية من النظام الغذائى مثل رقائق البطاطس أو البطاطس المقلية.
3. العطش الشديد
العطش وكثرة التبول علامتان بارزتان للإصابة بمرض السكرى وينتجان عن وجود نسبة كبيرة من السكر فى الدم، حيث تعمل الكليتان بصعوبة لتصفية السكر، كما أنهما يسحبان المزيد من السوائل من أنسجة المريض، وهذا هو السبب الذى يجعل المريض يتبول بصورة أكثر من المعتاد. والعطش هو الطريقة التى يقول بها الجسم إنه يحتاج إلى تعويض السوائل التى خسرها، ولذلك على مرضى السكر أن يكثروا من شرب المياه والسوائل حتى لا يحدث لهم جفاف.
4. الشعور بالتعب الشديد
الشعور بالتعب هو إشارة أخرى بأن نسبة السكر فى الدم ليست تحت السيطرة، فعندما يبقى السكر فى مجرى الدم بدلاً من أن يتحول إلى خلايا الجسم فإن العضلات لا تستطيع الحصول على مزيد من الطاقة، وقد يشعر بعض المرضى بالتعب البسيط بينما يمكن أن يشعر البعض الآخر بالتعب الشديد لدرجة أنهم يريدون أخذ قيلولة، وبعض المرضى يشعرون بالتعب بعد تناول وجبة كبيرة.
5. الشعور بالدوخة
يمكن أن يكون الشعور بالدوخة أو عدم الاتزان علامة على انخفاض نسبة السكر فى الدم أو نقص السكر فى الدم، لأن الدماغ تحتاج إلى الجلوكوز كى تقوم بوظائفها. وانخفاض نسبة السكر فى الدم يمكن أن يكون خطيراً إذا لم يعالج. ويمكن للمرضى شرب كوب من عصير الفاكهة حيث إنه سيحسن نسبة السكر فى الدم على المدى القصير، ولكن إذا كان المريض يشعر بالدوخة بشكل مستمر فيجب إذن استشارة الطبيب حيث إنه يمكن أن يكون بحاجة إلى تغيير الدواء أو النظام الغذائى.
6. حدوث مشاكل فى المعدة
مرض السكرى يمكن أن يضر بالأعصاب التى تساعد المعدة على أن تكون فارغة وتنقل الطعام بسلاسة إلى الجهاز الهضمى، وعندما لا تستطيع معدتك تفريغ الطعام بسرعة بما فيه الكفاية فإن ذلك يؤدى إلى حدوث مشاكل فى المعدة مثل الإسهال أو الإمساك أو السلس البولى، وكثير من المرضى يجدون مشاكل فى الأكل أو البلع.
7. فقدان البصر
ارتفاع نسبة السكر فى الدم وارتفاع ضغط الدم على حد سواء يمكن أن يتلفا الهياكل الحساسة فى العينين ويهددا الرؤية، واعتلال الشبكية السكرى الناجم عن الأضرار التى لحقت بالأوعية الدموية فى العين هو أكبر سبب للعمى فى البالغين، وعدم وضوح الرؤية والشعور بوجود بقع أو خطوط أو أضواء ساطعة كلها دلائل على ضرورة استشارة طبيب العيون.
ارتفاع فى درجات الحرارة، ليسود طقس معتدل الحرارة على السواحل الشمالية، مائل للحرارة على الوجه البحرى والقاهرة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.