يمرس : دراسة: العادات الصحية والرياضة لا تقي من الإصابة بالزهايمر

مأرب تعلن عن ترتيبات لإنهاء أزمة الغاز وإعادة الاستقرار التمويني 11 دولة تدين هدم الاحتلال الإسرائيلي مقر (الأونروا) في القدس قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد "قات بالحليب" بطلة "باب الحارة".. مقتل الفنانة السورية هدى شعراوي داخل منزلها بدمشق أوروبا تنحاز إلى المجرم ترامب أمانة العاصمة بطلاً للبطولة الشاطئية للكرة الطائرة بالحديدة على كأس الرئيس الشهيد صالح الصماد صنعاء.. جمعية الصرافين تعمم إعادة التعامل مع منشأتي صرافة تنفيذية انتقالي لحج تدين إغلاق مبنى الجمعية العمومية بعدن وتحمل رشاد العليمي مسؤولية التصعيد بن حبتور يعزي في وفاة الأديب والإعلامي محمد عبدالعزيز الاتحاد الإنكليزي يعاقب توتنهام واستون فيلا بعد شجار الكأس برشلونة يوقع اتفاقاً تاريخياً مع مستثمرين من الامارات نقل قوات أمنية إلى أطراف محافظة عدن إتلاف أكثر من 126 طناً من الأغذية الفاسدة في أمانة العاصمة اتحاد كرة القدم يرشح شعب حضرموت لبطولة التضامن الدولية بجيبوتي توجيهات عليا بتحويل مقر جمعية الانتقالي إلى مقر حكومي إيرادي إعلان صرف النصف الثاني من معاش يونيو 2021 للمتقاعدين المدنيين الملك سلمان وولي عهده يعزون بوفاة المناضل علي سالم البيض بطالة ثقافية قفزة قياسية للذهب والفضة مع تصاعد التوترات الاقتصادية والسياسية قضية أراضي المهرة.. وثائق سيادية تؤكد الحق وتفضح العبث بالحدود لصالح حضرموت(وثائق) الوصاية على الجنوب: من فرض القوة إلى إعادة تعريف الشراكات (صديقتي الفيلسوفة) – لمحات من الواقع اليمني في كتاب عبد الكريم الشهاري صندوق النظافة بتعز يدشن حملة ميدانية للتخلص من الكلاب المسعورة في شوارع المدينة المحامي رالف شربل يقود النجم الأميركي جوردان ويليامز لانتصار كبير أمام محكمة البات السويسرية {فَاعْتَبِرُوا يَا أُولِي الْأَبْصَارِ} ما بعد "أرض الصومال".. تعاون يمني - صومالي يفتح ملف البحر الأحمر وباب المندب حارس بنفيكا يسجل هدف التأهل القاتل في ريال مدريد اليمن.. قدسية الانتماء وسقوط أقنعة الخيانة موعد قرعة ملحق دور ال16 في أبطال أوروبا فعالية بذكرى سنوية شهيد القرآن والرئيس الصماد للعاملات بمستشفى القدس العسكري على متنها نائب ومرشح للكونغرس.. مصرع 15 راكبا في تحطم طائرة شمال شرق كولومبيا السعودية تنهي مؤتمر الحوار الجنوبي خبير طقس: انحسار موجات البرد وفرص لهطول أمطار متفرقة وثيقة سرية .. المرتزق معمر الارياني يترأس عصابة لتهريب الاثار من اليمن مرساة البراءة حادث مروري مروع يودي بحياة اربعة يمنيين في السعودية برنامج الاغذية العالمي يوقف عملياته في صنعاء وينهي عقود مئات الموظفين اليمنيين "وثيقة" محافظ عدن يوجه بمنع تعاطي القات والشمة والتمبل تباين أسعار النفط مع استمرار المخاوف بشأن الإمدادات الأمريكية الأرصاد ينبه من الأجواء الباردة والمغبرة نسبياً ماذا لو أن التطبيع؟! مُوَشَّحُ الأَلَمْ توقعات بارتفاع الذهب إلى 6000 دولار في 2026 مدير عام جمارك عفار يكرم عدد من عمال المركز رمضان تحت القصف الناعم: حين تتحول الشاشة إلى سلاحٍ ضد الوعي شركة ماس للإنتاج الفني والإعلاني تشكو اعتداءً على لوحاتها الإعلانية في عدن الذهب والفضة بالقرب من مستويات مرتفعة قياسية تدشين وصول منحة المشتقات النفطية السعودية لتشغيل محطات الكهرباء بعدن تعز.. طفل يقتل توأمه في ماوية عرفنا أبين وشباب الجيل ينجحان في البقاء بدوري الدرجة الثانية في ختام منافسات البطولة الصين ترفض اتهامات أمريكا لها بشأن "كوفيد-19" الصماد أنموذج العطاء والولاء مرض الفشل الكلوي (38) الأشخاص الأكثر عرضة للخرف وحدة الصف روحها المبدأ والتضحية علماء اليمن من صعدة: الدفاع عن القرآن ونصرة فلسطين واجب ديني وأخلاقي جامع ارتفاع مخيف للاصابات بمرض الحصبة خلال عام.. وابين تتصدر المحافظات اليمنية فقه الكهف: استراتيجية الثبات وصناعة اليقين في زمن المتغيرات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

دراسة: العادات الصحية والرياضة لا تقي من الإصابة بالزهايمر

العربية نت نشر في براقش نت يوم 23 - 06 - 2010

أشارت دراسة أجريت حديثاً إلى عدم
وجود دليل على وجود علاقة بين العادات الصحية مثل ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية وبين الإصابة بمرض الخرف الشيخوخي أو مظاهر التدهور الإدراكي الأخرى.
وكان العديد من الخبراء والأطباء قد نصحوا بممارسة الرياضة بشكل منتظم وتناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 omega-3 وغيرها من الأطعمة الصحية وكذلك الانشغال الدائم وملء أوقات الفراغ كوسائل للوقاية من الإصابة بمرض خرف الشيخوخة "الزهايمر" Alzheimer's disease والذي ينتج عنه ضعف الذاكرة والعديد من القدرات الإدراكية الأخرى.
لكن الخبراء في وكالة المعاهد القومية للصحة National Institutes of Health والذين كونوا لجنة مستقلة لبحث هذا الأمر، أشاروا إلى أنه لا يوجد دليل قاطع على وجود علاقة بين أي من الوسائل السابق ذكرها والوقاية من مرض الزهايمر.
قد تبدو النتائج التي خلصت لها هذه اللجنة محبطة للكثيرين، لكن الأمر ليس بهذا السوء كما يقول دكتور كارل سي. بيل، أحد أعضاء اللجنة رئيس معهد أبحاث الشباب Institute for Juvenile Research وأستاذ الطب النفسي والصحة العامة بجامعة إلينوي بشيكاغو University of Illinois at Chicago ورئيس مجلس صحة المجتمع العقلية Community Mental Health Council.
وقامت اللجنة بتطبيق العديد من المعايير العلمية الدقيقة للدراسات السابقة لمعرفة ما إذا كانت هناك علاقة بين مرض الزهايمر وأي من الوسائل التي نصحت بها العديد من الدراسات ووجدنا أن لا يوجد دليل قاطع"، كما قال بيل لموقع ويب ميد WebMD الطبي.
على الرغم من ذلك يرى بيل أنه لا يجب أن يُصاب الناس بخيبة الأمل وتتفق معه في هذا دكتورة مارتا دافيغلاس، رئيسة اللجنة أستاذة الطب الوقائي في كلية طب فينبرغ بجامعة نورث ويسترن Northwestern University's Feinberg School of Medicine.
وقالت مارتا دافيغلاس "عدم وجود أدلة الآن لا يعني أننا لن نكتشف أدلة في ما بعد، نقوم الآن بإجراء أبحاث في العديد من المجالات التي تنبئ بالخير مثل الأطعمة التي تحتوى على الأحماض الدهنية أوميغا-3 omega-3 والرياضات البدنية وتنشيط القدرات الإدراكية".
ويعاني حوالي 3.5 مليون من الأمريكيين من مرض الزهايمر والذي ظهرت أعراضه على الغالبية العظمى منهم بعد سن ال65.
تم نشر التقرير الذي أصدرته اللجنة مصاحباً بالمعلومات التي بنيت عليها الدراسة في مجلة سجلات الطب الباطني Annals of Internal Medicine.
أمضت اللجنة المكونة من 15 من الخبراء المستقلين ثلاثة أيام في شهر إبريل (نيسان) للنظر في المعلومات التي جمعها خبراء من مركز جامعة ديوك الطبي Duke University Medical Center ومركز درهام الطبي العسكري Durham Veterans Administration Medical Center.
قامت بريندا ل. بلازمان، الباحثة بمركز جامعة ديوك الطبي، وزملاؤها بإمداد اللجنة بملف يتضمن 127 من الدراسات الإحصائية المنهجية يتضمن كل منها حوالي 300 حالة أو أكثر و22 من الدراسات الجزافية تتناول على الأقل 50 حالة تمت متابعتها على مدى نحو عام، و16 دراسة منهجية تبحث في الوسائل المتعارف عليها للوقاية من الزهايمر.
وقام أعضاء اللجنة بتغطية العديد من الأمور مثل العادات الغذائية والعوامل الطبية والاقتصادية والاجتماعية، بالإضافة للعقاقير التي يتم تناولها والتعرض للمواد السامة وكذلك الضفات الوراثية.
يقول أعضاء اللجنة إنه من الصعب التوصل لاستنتاج نهائي في ما يتعلق بدور أي من العادات الحياتية في الوقاية من الزهايمر، كما أنه لا توجد أدلة كافية على أن تناول عقاقير أو مكملات غذائية معينة يمكن أن يمنع التدهور الإدراكي المرتبط بالتقدم في العمر.
وعلى الرغم من ذلك فإن الأبحاث التي يتم إجراؤها الآن يمكن أن تأتي بأدلة وبالتالي تؤكد ارتباط الغذاء أو الرياضة أو كليهما بالوقاية من مرض الزهايمر.
كما توصلت اللجنة لعدم وجود علاقة بين جين أبوليبوبروتين-ج (apolipoprotein E) والذي يعتقد أنه يرتبط بالإصابة بمرض الزهامير في مرحلة متأخرة.
"ليس كل من لديه هذا الجين يصاب بمرض الزهايمر"، كما قالت دافيغلاس.
وصرح أعضاء اللجنة بضرورة إجراء دراسة أخرى بناء على الاستنتاجات التي خلصت لها الدراسة الأخيرة.
ويقول كارل سي. بيل إن الدراسة الأخيرة أوضحت أن الباحثين قد يحتاجون للنظر في الدراسات التي تتناول مرض الزهايمر في مراحل مبكرة من العمر.
"في معظم الحالات يكون الخاضعون للدراسة في مرحلة متقدمة من العمر وربما يكون التدهور الإدراكي قد بدأ بالفعل قبل بدء الدراسة".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.