يمرس : وداعا للفياجرا .. كيف تعد فياجرا طبيعية في منزلك..؟

اللواء البحسني: قرار إسقاط العضوية باطل ويهدد مسار الشراكة في المرحلة الانتقالية السلام العادل يبدأ من الجنوب.. واستعادة الدولة مفتاح الاستقرار الإقليمي الشرعية اليمنية تريد إعادة الجنوب إلى ما قبل 2015 الحكمة من ذكر الموت قبل التكليف بالصيام: تكدس آلاف المسافرين في منفذ الوديعة مع استمرار اغلاق مطار صنعاء دوري أبطال آسيا الثاني: النصر السعودي يتقدم للدور ربع النهائي دوري ابطال اوروبا: كلوب بروج يقتنص تعادل مثير بمواجهة اتلتيكو مدريد البريمييرليغ: وولفرهامبتون يخطف تعادلا قاتلا امام ارسنال الفريق السامعي يطمئن على صحة الشيخ الهاشمي في أحد مستشفيات العاصمة صنعاء تكدس سيارات المسافرين في منفذ الوديعة الحدودي وكيلة الأمم المتحدة : غزة بلا سلام رغم التهدئة تأهب عسكري إيراني وحظر للطيران جنوب البلاد غدا محاولة التفاف سعودية - إسرائيلية للحظر اليمني على سفن الكيان أمين العاصمة يدّشن توزيع وجبات الإفطار الرمضانية لرجال المرور تدشين مشروع توزيع السلة الغذائية الرمضانية لأسر الشهداء والمفقودين بمحافظة صنعاء تدشين ثلاثة مطابخ خيرية رمضانية في بني الحارث مرايا الوحي : السلسلة الثالثة (المحاضرة الرمضانية - 1) للسيد القائد اللواء يحيى الرزامي يهنئ قائد الثورة والرئيس المشاط بحلول رمضان رمضان في اليمن.. موائد جماعية وروح تكافل متوارثة الثور مقطوع الذنب "الذيل".. والإخوان المسلمون كيف تحافظ على نشاطك خلال ساعات الصيام؟ خطوات عملية القائم بأعمال رئيس الوزراء يناقش مع محافظ صنعاء سير تنفيذ الخطة السنوية للمحافظة مثقفون يمنيون يناشدون سلطات صنعاء وعدن بتوفير منحة علاجية للناشط المدني نبيل الحسام الأرصاد: طقس بارد إلى شديد البرودة على المرتفعات وصقيع محدود على أجزاء منها تقرير أممي صادم: أكثر من ثلث نازحي اليمن يواجهون الجوع والمخيمات الأكثر تضرراً تسويق أكثر من 16 طناً من المنتجات المحلية منتدى أمريكي: الولايات المتحدة تخوض حرباً سرية في اليمن تستهدف فيها المدنيين الأبرياء نتائج دوري الأبطال.. ريال مدريد يتجاوز بنفيكا وسان جيرمان يفوز على موناكو المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام الصبيحي: المزايدة والفوضى لن تعيد الجنوب (فريمكس) التابعة لمجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تستحوذ على 60% من أسهم (جلف نيو كير) في السعودية آثار اليمن تُهرَّب عبر البحر... والمتاحف التي تعرضها تجني آلاف الدولارات فلكي يمني: الأربعاء غرة رمضان وفق الحسابات الفلكية أفق لا يخص أحداً قائد لواء يمني يستولي على ثمانين مليون ريال سعودي في مأرب ويهربها الى صنعاء تعز تختنق عطشًا قبيل رمضان.. أسعار صهاريج المياه تقفز إلى 100 ألف ريال الارصاد يحذر المزارعين من اثار الصقيع ويتوقع اجواء شديدة البرودة على المرتفعات النعمان: انضمام اليمن إلى مجلس التعاون الخليجي"أمر طبيعي" لكنه مرهون بتسوية شاملة حكم جائر بالمليارات على موظف صغير في مطار عدن مقارنة بإهداء العليمي للحوثيين أربع طائرات بسيناريو مجنون" جيرونا يقتل أحلام برشلونة.. ويبقي ريال مدريد في الصدارة تكريم مدربي الدورة التنشيطية لكمال الاجسام احتجاجات الضالع في الميزان الأوروبي.. اختبار لمصداقية النظام الدولي هلال رمضان بين الحساب الفلكي والرؤية الشرعية: قراءة في معطيات "الثلاثاء" ذلك المساء... حين أعاد الله تعريفي لنفسي..!! دمعة الرئيس المشاط "عمر" يفقد ساقيه ويقاتل من أجل حياة طبيعية في غزة تفاصيل إحباط تهريب أكبر شحنات الكبتاجون في سواحل الصبيحة الارصاد يتوقع صقيعاً على مناطق محدودة من المرتفعات وعوالق ترابية على الصحارى والسواحل مرض الفشل الكلوي (41) عبدالكريم الشهاري ينال الماجستير بامتياز من جامعة الرازي عن دور رأس المال الفكري في تطوير شركات الأدوية القائم بأعمال الأمين العام لهيئة رئاسة المجلس الانتقالي يلتقي نقيب الصحفيين والإعلاميين الجنوبيين تعز.. معلمون يشكون من استمرار الاستقطاعات من مرتباتهم رغم إحالتهم إلى التقاعد دون صرف مستحقاتهم السامعي يعزي رئيس المجلس السياسي الاعلى بوفاة والدته إطلاق حملة تكريم ودعم أسر شهداء عملية المستقبل الواعد التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء الجمعية اليمنية لمرضى الثلاسيميا تحذر من نفاد الأدوية الأساسية للمرضى ارسنال يهزم سندرلاند3-0 وتشيلسي يفوز علي ولفرهامبتون 3-1 في الدوري الانجليزي إب.. فريق "صقور بعدان" يتوج ببطولة كأس "بعدان" ال 18 بحضور جماهيري واسع

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

وداعا للفياجرا .. كيف تعد فياجرا طبيعية في منزلك..؟

أخبار الساعة نشر في أخبار الساعة يوم 14 - 04 - 2017

هل سمعت عن الفياجرا الطبيعية..؟
لكي تقوم بتجهيز فياجرا طبيعية تحتاج إلى 2 من المكونات فقط، تعمل كعلاج طبيعي و قوي للرجال مثل الفياجرا، و تقوم بزيادة الوظائف الجنسية و تحسين الأداء، و لكن لا يوجد سوى عدد قليل من الأفراد يعرفون كيفية إعداد الفياجرا الطبيعية بأنفسهم.
و الفياجرا منشاطات قوية محلية الصنع يمكنك العثور عليها بسهولة من أي متجر أو بقالة.
كيف تحصل علي فياجرا طبيعية ب2 من المكونات..؟
هذه المكونات عند خلطها تعطي تأثير مشابه للفياجرا عند خلطها معاً و تعد خليط مثالي لكل من الرجال والنساء.
تجهيز الفياجرا الطبيعية في منزلك يحتاج إلى المكونات الرئيسية و هي البطيخ و الليمون. يحتوي البطيخ علي العناصر الغذائية المختلفة، و يحتوي علي العناصر الغذائية المختلفة المثيرة للشهوة الجنسية التي تشمل السيرولين و الليكوبين ولا يستخدم السكر او الملح أو أي نكهات أخرى، لأنها قد تقلل من فعالية المكونات الرئيسية.
كيف تحصل علي فياجرا طبيعية..؟
المكونات
البطيخ
عصير الليمون .
البدء بتقطيع البطيخ إلى قطع صغيرة للحصول علي حوالي 1 لتر. و القيام بمزج قطع البطيخ في الخلاط لمزجها و الحصول علي العصير.
البطيخ غني بالسيترولين و بعد الإنتهاء من تجهيز العصير يتم وضعه في وعاء و وضعه على النار حتى يغلي لبضعة دقائق ثم يُضاف إليه عصير الليمون.
القيام بمزج المكونات جيداً حتى تصل كمية الخليط إلى النصف و يواصل الغليان.
و الآن يتم ترك الخليط حتى يبرد لمدة ساعة واحدة ثم نقلها إلى زجاجة نظيفة و تخزينها في الثلاجة.
القيام بتناول 2 ملاعق كبيرة من هذا المشروب حوالي 1/3 كوب في الصباح على الريق يحدث تأثير مدهش.
في المساء أيضاً تعمل على تحسين الأداء الجنسي عندما يتم إستهلاكها بشكل منتظم، و خصوصاً عندما يتم تناولها من قبل جميع الأعمار.
مجموعة من الأطعمة تعمل تأثير الفياجرا
1.الشيكولاتة
عُرفت الشيكولاتة منذ القرون القديمة بأن لها مذاق رائع و تعمل على تحسين المتعة الجنسية، وفقاُ لمقال نشر في مجلة جنوب إفريقيا للتغذية بأن الشيكولاتة تحتوي علي السيروتونين و التي توجد في النظام البشري و الذي يمكن أن يعمل على إثارة الشهوة الجنسية و رفع مزاج الإثارة. و بذلك فإن الشيكولاتة تؤثر على نفسية الرجل بنسبة كبيرة جداً.
يعمل الرمان على تعزيز مستويات الطاقة الخاصة بك ويساعدك في ليلة ممتعة مع شريكة حياتك. و عصير الرمان يعمل تماماً مثل الفياجرا لأنه طبيعي 100% ولا يوجد له أي أثار جانبية.
كوب واحد من عصير الرمان يساعد في التمتع بعلاقة حميمية أفضل والشعور بالإرتياح العام، لأن الرمان غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في تعزيز تدفق الدم يمكنك محاولة تناول عصير الرمان، وتري كيف يساعد في تعزيز مستوي الطاقة الخاص بك..؟
الخضروات الورقية مثل السبانخ، الملفوف وغيره من الخضروات الورقية يعمل بمثابة الفياجرا تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن وفيتامين ه الذي يعزز من مستوي الطاقة.
كما أن السبانخ عنصر جيد للنساء أيضاً لأنها غنية بالمنجنيز الذي يساعد في زيادة الخصوبة.
4.بذور اليقطين
تعد بذور اليقطين واحدة من أهم الأطعمة التي تعمل كفياجرا طبيعية لأنها تحتوي علي الأحماض الدهنية والزنك الذي يقوم بإثارة الهرمونات الجنسية في مستوي أعلى .
5.الأسماك الدهنية
يقصد بالأسماك الدهنية، السلمون، السردين، الماكريل، التونة والتي يجب إدخالها مرة واحدة في الإسبوع إلى نظامك الغذائي. تحتوي هذه الأسماك على الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 الدهنية، وقد وجدت الدراسات بأن الأحماض الدهنية تزيد من مستويات الدوبامين في الدماغ، و بالتالي تزيد من الإثارة، بالإضافة إلى أن الأسماك الدهنية تحتوي على خصائص مضادة للإلتهابات حيث تساعدك في محاربة عدم إنتظام ضربات القلب و الحماية من الجلطات الدموية.
و قد أظهرت دراسة حديثة في جامعة بيتسبرغ بأن أوميغا 3 تقلل من أعراض الإكتئاب، علاوة على ذلك، يحتوي السمك الدهني على نسبة من الأرجينين والذي يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
الأفوكادو غني بالفوليك والذي يساعد في تحسين عملية التمثيل الغذائي للبروتين، و مد الجسم بالطاقة اللازمة، كما أن الأفوكادو غني بفيتامين ب6 والبوتاسيوم، و هذه العناصر تزيد من الرغبة الجنسية، يمكنك إدراج قطع الأفوكادو إلي طبق سلطة الفواكه والإستمتاع بالطعم الرائع.
تعمل الفراولة مثل الفياجرا وهذه الفاكهة تقوم بزيادة الرغبة الجنسية، فالفراولة غنية بفيتامين ج و الذي يقوم بتحسين نوعية الحيوانات المنوية، و خصوصاً عند تناول كوب من عصير الفراولة.
يحتوي الموز على الكثير من البوتاسيوم الذي يعزز تدفق الدم، و يحتوي الموز أيضاً علي فيتامين ب الذي يزيد من مستوى نشاطك لأطول فترة من الوقت كما أنه يزيد من مستوي هرمون التستوستيرون.
تشير الدراسات إلى ان الطاقة العالية تحسن العلاقة الحميمية، و المكسرات غنية بفيتامين ب 3 الذي يزيد من مستوي الطاقة ونوعية الحيوانات المنوية، لذلك، حاول تجربة بعض المكسرات والفواكه المجففة لحياة صحية وجيدة.
الجينسنغ من الأعشاب الصينية التي تم إستخدامها منذ فترة طويلة في علاج ضعف الإنتصاب و تبين البحوث بأن تناول شاي الجينسنغ من المؤكد انه يزيد من تدفق الدم إلي العضو الذكري و زيادة طول فترة الإنتصاب و الرغبة الجنسية، و بالتالي تحسين العلاقة الحميمية.
أظهرت الدراسات بأن فيتامين ج الموجود في البرتقال من العناصر الضروري للحفاظ على سعادة الأعضاء التناسيلة. لذلك ينصح بتناول البرتقال لأنه غني بالفيتامينات، و خصوصاً فيتامين ج اللازمة لإحتياجاتك اليومية.
من العناصر الغذائية المحملة بفيتامين ب5 ، فيتامين ب 6 وهي عناصر جيدة للحفاظ على مستويات عالية من الهرمونات، و أيضاً يحتوي على البروتين الذي يمد الجسم بالطاقة أثناء ممارسة العلاقة الحميمية.
يمكنك تناول البروكلي مطبوخ أو نيئ مع اللحم البقري في وجبة العشاء، و ذلك لأنه عندما يتعلق الأمر بالأطعمة التي تزيد الرغبة الجنسية فإن البروكلي هو الأفضل لإحتوائه على كمية عالية من فيتامين ج. وفقاً لما ذكره الخبراء فإن فيتامين ج يساعد في تنشيط الدورة الدموية، لذلك يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي.
يعد المحار من المنشطات الجنسية لأنه يحتوي علي نسبة عالية من الزنك والتي تزيد من مستوي هرمون الدوبامين، و الذي يعمل علي زيادة الرغبة الجنسية لذلك ينصح بإلإستهلاك المنتظم للمحار لكي يساعدك في زيادة الرغبة الجنسية.
من المعروف أن الزبيب يساعد في زيادة الرغبة الجنسية ويستخدم منذ العصور القديمة في علاج المشاكل الجنسية مثل ضعف الإنتصاب.
الشوفان من أفضل الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي لانه يزيد من مستوى الطاقة ويحافظ علي مستوى هرمون التستوسترون وهرمون الأستروجين عند المستويات الصحيحة.
إضافة بعض البهارات أثناء الطهي يقدم فوائد لأحبابك لأنه يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويحفز إنتاج الأندروفين.
التين من الفواكه التي تمد الجسم بالطاقة كما أنه غني بالأحماض الدهنية التي تزيد من دافع الرغبة الجنسية و القدرة على التحمل. فهو فاكهة ممتعة جداً يمكنك تناوله بمفرده أو بتناول كوب العصير من العصير.
يتميز اللوز بوجود نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية التي تعتبر عنصر مهم لإنتاج هرمون الرجل و أكل اللوز الخام أو رش اللوز على السلطة يمكنك من الحصول على الفوائد الصحية له.
المصدر: ثقف نفسك

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.