يمرس : همسات في أذن مدخن

إجراءات الحكومة كشفت مافيا العملة والمتاجرة بمعاناة الناس ترتيبات لاقامة مهرجان زراعي في اب مهما كانت الاجواء: السيد القائد يدعو لخروج مليوني واسع غدًا محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة عصابة حوثية تعتدي على موقع أثري في إب السيد القائد يكشف الموقف من "احتلال كامل غزة وحل الدولتين" الرئيس الزُبيدي يشدد على أهمية النهوض بقطاع الاتصالات وفق رؤية استراتيجية حديثة إصابة 2 متظاهرين في حضرموت وباصرة يدين ويؤكد أن استخدام القوة ليس حلا رصاص الجعيملاني والعامري في تريم.. اشتعال مواجهة بين المحتجين قوات الاحتلال وسط صمت حكومي منتخب اليمن للناشئين في المجموعة الثانية هائل سعيد أنعم.. نفوذ اقتصادي أم وصاية على القرار الجنوبي؟ الصراع في الجهوية اليمانية قديم جدا عساكر أجلاف جهلة لا يعرفون للثقافة والفنون من قيمة.. يهدمون بلقيس الأمم المتحدة: استمرار الاشتباكات في السويداء وعدد النازحين بلغ 191 ألفا الأرصاد الجوية تحذّر من استمرار الأمطار الرعدية في عدة محافظات عاجل: من أجل الجبايات.. الجعيملاني والعامري يأمران بانزال المدرعات إلى تريم واستخدام العنف وفاة وإصابة 9 مواطنين بصواعق رعدية في الضالع وذمار محاضرات قانونية بالعاصمة عدن لتعزيز وعي منتسبي الحزام الأمني خبير طقس يتوقع أمطار فوق المعدلات الطبيعية غرب اليمن خلال أغسطس الجاري طيار هيروشيما الذي لم يندم.. كيف تقتل 140 ألف إنسان بلا رحمة؟ الريال اليمني بين مطرقة المواطن المضارب وسندان التاجر (المتريث والجشع) سون نجم توتنهام يصبح أغلى صفقة في الدوري الأميركي سلة آسيا.. لبنان يكسب قطر خسارة موريتانيا في الوقت القاتل تمنح تنزانيا الصدارة آسيوية السلة تغيّر مخططات لمى الفساد حين يهاجم الشجعان .. الفريق سلطان السامعي نموذجًا من هي الجهة المستوردة.. إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثي في ميناء عدن الفصل في 7329 قضية منها 4258 أسرية وزارة الدفاع ورئاسة هيئة الأركان العامة تنعيان الشيخ محسن عطيفة جامعة لحج ومكتب الصحة يدشنان أول عيادة مجانية بمركز التعليم المستمر خطر مستقبل التعليم بانعدام وظيفة المعلم من الصحافة الصفراء إلى الإعلام الأصفر.. من يدوّن تاريخ الجنوب؟ طالت عشرات الدول.. ترامب يعلن دخول الرسوم الجمركية حيز التنفيذ ناشطون يطلقون حملة إلكترونية للإشادة بالتحسن الاقتصادي ودعم القيادة الجنوبية صنعاء تفرض عقوبات على 64 شركة لانتهاك قرار الحظر البحري على "إسرائيل" الهيئة التنفيذية المساعدة للانتقالي بحضرموت تُدين اقتحام مدينة تريم وتطالب بتحقيق مستقل في الانتهاكات الاتحاد الأوروبي يقدم منحة لدعم اللاجئين في اليمن دراسة أمريكية جديدة: الشفاء من السكري ممكن .. ولكن! أربع مباريات مرتقبة في الأسبوع الثاني من بطولة بيسان هيئة الآثار تنشر قائمة جديدة بالآثار اليمنية المنهوبة بسبب خلافات على الجبايات.. قيادي حوثي يقتحم صندوق النظافة في إب موظفة في المواصفات والمقاييس توجه مناشدة لحمايتها من المضايقات على ذمة مناهضتها للفساد تعز .. ضغوط لرفع إضراب القضاة وعدم محاسبة العسكر عدن.. البنك المركزي يوقف ترخيص منشأة صرافة ويغلق مقرها اجتماع بالمواصفات يناقش تحضيرات تدشين فعاليات ذكرى المولد النبوي مجلس الوزراء يقر خطة إحياء ذكرى المولد النبوي للعام 1447ه الاتحاد الآسيوي يعلن موعد سحب قرعة التصفيات التأهيلية لكأس آسيا الناشئين زيدان يقترب من العودة للتدريب الأبجدية الحضرمية.. ديمومة الهوية لا تليق بها الفاصلة حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود ) رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!! مرض الفشل الكلوي (15) من أين لك هذا المال؟! تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

همسات في أذن مدخن

علي باجوه نشر في نجم المكلا يوم 02 - 06 - 2014

تزامنا مع اليوم العالمي للإمتناع عن التدخين الموافق 31 من شهر مايو من كل عام ، أحببت أن أبعث بهمسات في أذن كل مدخن ، همسات ممزوجة بالصدق ،محملة بالنصح ، خالصة من القلب إلى القلب ، لعلها تلقى آذانا صاغية فتوفق إلى غرضها المنشود.
عزيزي القارئ : لا يشك عاقل في ضرر التبغ بأنواعها المتعددة ( السجائر والشمة والمضغة وغيرها)، لكن كما قيل أن كل ممنوع مرغوب ،
فإلى كل مدخن على وجه الخصوص ، وإلى كل مصلح في هذه البلاد ليكون سفيراً، مكافحاً ضد هذه الآفة التي غالبا ما تكون بمثابة البوابة الرئيسة للولوج إلى تعاطي المخدرات وغيرها من السموم التي تضر بالعقل والمال والنفس.
الهمسة الأولى: لِم التدخين:
الغالب على المدخنين ومتعاطي التبغ بأنواعه يظنون أنه جالبٌ للسعادة،طاردٌ للهموم ،مريح للبال ،مولدٌ للطمأنينة، ولكن الحقيقة على نقيض ذلك تماماً ،بل هو سبب كل بلية ،وهو الوباء الأكثر خطراً ،والأشد ضرراً على الصحة والحياة، فلماذا إذاً هذا العناء والبلى !!؟؟
الهمسة الثانية: كن قدوةً:
إن المتعاطي ( للتبغ بأنواعه) يكون منبوذاً عند المجتمع إلا ممن على شاكلته ، منبوذاً لضره الآخر (غير المدخن ) ، فلا يراعي المدخن في سبيل شهوته البائسة صغيراً، ولا يحترم كبيراً ،همه الوحيد إشباع رغبته الزائفة بذلك الدخان الخبيث ، بل ربما تعاطى هذه الآفة أمام أبنائه ثم يطلب منهم أن يكونوا غير مدخنين ..وقد قيل (من شابه أباه فما ظلم )، فإذا أردت أبناءك صالحين فكن قدوة لهم في ترك كل مضر ، وطبّقه بأفعالك ، لا أقوالك…وكن قدوة صالحة في المجتمع بأسره .
الهمسة الثالثة: أرقام ناطقة :
إن الأرقام والإحصاءات عن التبغ صادمةٌ ، فالسبب الرئيس لمرض السرطان والذي يمثل نسبة 33%تقريبا هو التبغ بمختلف أنواعه واستخداماته وهو سبب رئيسي أيضا لامراض القلب وتصلب الشرايين.
وقد أفردت مجلة (لي فيجارو) الفرنسية ملحقا خاصا عن التدخين ضمن ما صدر عن منظمة الصحة العالمية حول التدخين:
* 50% من حالات الإصابة بالسرطان قبل سن 65 عاما سببها التدخين.
* 36% من الوفيات فيما بين 35-65 عاما سببها التدخين.
* 40% من المواليد تتأثر صحتهم بسبب تدخين والديهم من حولهم.
* عدد من توفي في القرن العشرين بسبب التدخين بلغ (100.000.000) مائه مليون أي أكثر من عدد القتلى الذين سقطوا خلال الحربين العالميتين.
* عدد الوفيات السنوية جراء التدخين من الرجال (3.500.000) ومن النساء(500.000) أي ما يقارب ال (4.000.000) أربعة ملايين شخص.
* من المتوقع أن يرتفع هذا الرقم إلى (10.000.000) عشرة ملايين شخص بحلول عام 2025م.
* عدد المدخنين في العالم اليوم= ( مليار ومائه مليون شخص!!!).
* نسبة الرجال منهم 47%.
* نسبة النساء 12%.
وقد نُشرت دراسة في جريدة الرياض في عددها ( 11590) لجامعة من جامعات اوروبا تقول { أن مع كل سيجارة يفقد المدخن من عمره 11دقيقة ، ومع كل علبة 3ساعات و40دقيقة}، وهذا لا يعارض ما قدره الله من الآجال لكل مخلوق ، ولكن ذلك من جملة الأسباب التي يقدرها الله ،بحيث أن المدخن ينقص من عمره ذلك القدر الذي يعيشه مثله من الناس في الظروف الاعتيادية)).
إن الأرقام ناطقة ٌ و صادمةٌ بمساوئ التدخين وأمراضه،،ولكن لا يسمعها إلا صاحب التدبير الحكيم.
ختاماً أتمنى من كل مدخن أن يعي المشكلة التي هو فيها ويتخلص منها ، وهو أكبر من أن يكون أسيرا لسيجارة
،اخي المدخن عليك بالبدائل كالمسواك ، ثم التدرج في الإقلاع للوصول إلى المرحلة النهائية ، وكن عازماً على تغيير حياتك بترحيل تلك السيجارة لتعيش عيشةً رائعة، وسترى التغيير في حياتك .
ولمن لم يستطع الإقلاع أو من لم يقتنع بعد بجدوى وأهميه هذا الاقلاع ودوره في أن يعيش حياةً سعيدةً لنفسه واسرته خالية من أضرار هذه النبتة القاتلة فعليه بزيارة عيادة الإقلاع عن التبغ بكل أشكاله بمؤسسة حضرموت لمكافحة السرطان.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.