محافظة ذمار تُحيي الذكرى السنوية لرحيل العالم الرباني السيد بدر الدين الحوثي    رئيس الاركان الايرانية: عملياتنا القادمة ضد الكيان ستكون عقابية    لأول مرة في تاريخه.. الريال اليمني ينهار مجددًا ويكسر حاجز 700 أمام الريال السعودي    افتتاح مشاريع خدمية بمديرية القبيطة في لحج    إيران تطلق موجة جديدة من الهجمات وصافرات الإنذار تدوي في الأراضي المحتلة    مومياء (الولاية) وسراب (الغدير)!    إخماد حريق في معمل إسفنج بالعاصمة صنعاء    برشلونة يتوصل لاتفاق مع نيكو ويليامز    حوادث السير تحصد حياة 33 شخصاً خلال النصف الأول من يونيو الجاري    استعدادًا لكأس الخليج.. الإعلان عن القائمة الأولية لمعسكر منتخب الشباب تحت 20 عاما    أخر مستجدات إعادة فتح طريق رابط بين جنوب ووسط اليمن    أبو شوصاء يتفقَّد قصر الشباب ويطِّلع على مستوى الانضباط في الوزارة والجهات التابعة لها    الوزير الزعوري يناقش مع مؤسسات وهيئات الوزارة مصفوفة الأولويات الحكومية العاجلة    تلوث نفطي في سواحل عدن    ماكرون يكشف عن عرض أمريكي إلى إيران بشأن وقف إطلاق النار    على خلفية أزمة اختلاط المياه.. إقالة نائب مدير مؤسسة المياه والصرف الصحي بعدن    قصة مؤلمة لوفاة طفلة من ردفان في أحد مستشفيات عدن    انهيار مخيف الدولار يقترب من 2700 ريال في عدن    أمنية تعز تعلن ضبط عدد من العناصر الإرهابية المتخادمة مع مليشيا الحوثي الارهابية    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الثلاثاء 17 يونيو/حزيران 2025    الإفراج عن 7 صيادين يمنيين كانوا محتجزين في الصومال    طبيب يفند خرافات شائعة عن ورم البروستاتا الحميد    بالأدلة التجريبية.. إثبات وجود ذكاء جماعي لدى النمل!    د.الوالي: لن نشارك في تظاهرة هدفها ضد استقلال الجنوب العربي ورمزها الوطني    الشرق الأوسط تحت المقصلة: حربٌ تُدار من فوق العرب!    صوت الجالية الجنوبية بامريكا يطالب بالسيادة والسلام    أمن العاصمة عدن يلقي القبض على خلية حوثية    قرار مفاجئ للمرتزقة ينذر بأزمة مشتقات نفطية جديدة    بعض السطور عن دور الاعلام    راموس: اريد انهاء مسيرتي بلقب مونديال الاندية    صنعاء .. التربية والتعليم تعمم على المدارس الاهلية بشأن الرسوم الدراسية وعقود المعلمين وقيمة الكتب    السامعي يدعو لعقد مؤتمر طارئ لمنظمة التعاون الاسلامي لبحث تداعيات العدوان على إيران    وجبات التحليل الفوري!!    واشنطن تبلغ حلفائها بعدم التدخل في الحرب بين ايران واسرائيل وصحيفة تكشف توقف مصفاة نفط    كأس العالم للأندية: تشيلسي يتصدر مؤقتاً بفوز صعب ومستحق على لوس انجلوس    اتحاد كرة القدم يقر معسكرا داخليا في مأرب للمنتخب الوطني تحت 23 عاما استعدادا للتصفيات الآسيوية    القائم بأعمال رئيس المجلس الانتقالي يتفقد مستوى الانضباط الوظيفي في هيئات المجلس بعد إجازة عيد الأضحى    البكري يبحث مع مدير عام مكافحة المخدرات إقامة فعاليات رياضية وتوعوية    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    حصاد الولاء    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دراسة أمريكية: الألعاب الإلكترونية الرياضية تبعد الاكتئاب عن المسنين
كاليفورنيا نشر في 14 أكتوبر يوم 07 - 03 - 2011

أظهرت دراسة أمريكية أن ممارسة الألعاب الإلكترونية أو ما يعرف بألعاب (الفيديو الرياضية) التي تتطلب القيام بنشاط حركي، قد تسهم في محاربة أعراض الاكتئاب البسيط عند المسنين.
وألمحت الدراسة التي شارك في إعدادها باحثون من جامعة كاليفورنيا - سان دييغو الأمريكية إلى أن المسنين الذين يمارسون الألعاب الإلكترونية الرياضية بانتظام والتي تتطلب القيام بنشاط حركي رياضي خلال اللعب تخف أعراض الاكتئاب البسيط (SSD) عندهم.
وتنتشر أعراض الاكتئاب البسيط المعروفة اختصاراً باسم (SSD) بين كبار السن بشكل اكبر مقارنة مع الاكتئاب الشديد، إلا أنه لا يمكن تشخيص هؤلاء الأفراد ضمن حالات الاكتئاب بسبب عدم تحقق شروط التشخيص عندهم، ومع ذلك يترافق هذا الأمر ومعاناة الفرد من عجز وظيفي، كما قد يتسبب باستخدامه خدمات رعاية صحية مكلفة، بحسب مختصين.
وقال البروفيسور دليب جستي وهو قائد فريق الدراسة و اختصاصي في مجال علم الأعصاب والطب النفسي من جامعة كاليفورنيا- سان دييغو : يتنبأ الاكتئاب بعدم المواظبة على ممارسة النشاط البدني، التي تشكل عائقاً رئيساً أمام معظم برامج ممارسة التمارين الرياضية.
وشملت الدراسة مجموعة من الأشخاص تراوحت أعمارهم ما بين 63 - 94 عاماً حيث طلب إليهم ممارسة ألعاب (إلكترونية رياضية) وهي ألعاب فيديو تتطلب القيام بنشاط حركي رياضي خلال اللعب، وذلك ضمن جلسات استمرت مدة 35 دقيقة و بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً.
ووفقاً لما أوضح الفريق تطلب ممارسة الألعاب الإلكترونية التي طرحت على المشاركين تحريك الذراعين والجسم لمحاكاة حركة الجسم خلال ممارسة واحدة من خمسة العاب رياضية وهي كرة المضرب (التنس)، الجولف، الملاكمة، البولينج، البيسبول.
وأفادت نتائج الدراسة التي نشرتها الدورية الأمريكية لطب أمراض الشيخوخة والصادرة لشهر مارس من العام المنصرم بأن أكثر من ثلث المشاركين شعروا بتحسن حيث تراجعت أعراض الاكتئاب عندهم بنسبة 50 في المائة أو يزيد، فيما ظهر عند العديد من المشاركين تحسناً واضحاً في جودة الحياة المتصلة بالصحة العقلية.
ويضيف الباحث جستي: تشير الدراسة إلى نتائج مشجعة حول استخدام الألعاب (الإلكترونية الرياضية).. لقد وجد المشاركون أن ممارسة ألعاب الفيديو الرياضية ممتعة، وقد شعروا بالتحدي لتحسين أدائهم، وشهدوا أنهم يحققون تقدماً في اللعبة.
غير أن الاختصاصي نوه إلى أن ممارسة هذا النوع من الألعاب الإلكترونية يجب أن يتم بحذر وعناية ملائمة، حتى لا تتسبب بوقوع إصابات عند هؤلاء الأشخاص، مؤكداً في الوقت ذاته ضرورة إجراء المزيد من البحوث للتحقق من نتائج تلك الدراسة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.