العرادة والعليمي يلتقيان قيادة التكتل الوطني ويؤكدان على توحيد الصف لمواجهة الإرهاب الحوثي    عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة    حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية    فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025    الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014    انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية    وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي    حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية..    "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي    عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل    رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين    عبدالله العليمي عضو مجلس القيادة يستقبل سفراء الاتحاد الأوروبي لدى بلادنا    هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟    لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن    وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي    هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة    الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو    حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم    عن الصور والناس    أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت    النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم    إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال"    اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش    مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة    الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب    درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية    رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟!    غريم الشعب اليمني    جازم العريقي .. قدوة ومثال    دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام    العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن    إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي    مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين    معسرون خارج اهتمامات الزكاة    الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية    الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة    نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي    الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي    لوحة "الركام"، بين الصمت والأنقاض: الفنان الأمريكي براين كارلسون يرسم خذلان العالم لفلسطين    اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني    النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين    برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد    الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل    أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية    غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا    علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها!    حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى    القلة الصامدة و الكثرة الغثاء !    عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب    حضرموت والناقة.! "قصيدة "    حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة    الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة    ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل    يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم!    دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



برنامج يساعد الأطفال لديهم صعوبة في النوم
فيلادلفيا نشر في 14 أكتوبر يوم 23 - 04 - 2011

أعد باحثون برنامجا على الانترنت يؤكدون انه يمكن أن يصبح أداة فاعلة لمساعدة الآباء على تنويم أطفالهم الرضع الذين لا يخلدون إلى النوم بسهولة وتحسين نوعية نومهم هم أنفسهم ومزاجهم بعد طول معاناة.
وأنشأ باحثون بقيادة جودي منديل من مستشفى الأطفال في فيلادلفيا قاعدة بيانية تفاعلية لعادات أكثر من 5000 طفل دون سن الثالثة في النوم. وتشمل هذه المعلومات ما فعله الوالدان والطفل في الدقائق والساعات التي سبقت النوم. واقترنت القاعدة البيانية بدراسات تبحث أشد الطرق فاعلية في تنويم الطفل.
ويتيح البرنامج، الذي أثمرته هذه الجهود، للوالدين إضافة معلومات عن طفلهما ومقارنة عاداته في النوم مع عادات آلاف الأطفال الذين بعمره. وفي ضوء هذه البيانات يقدم البرنامج توصيات بشأن مشاكل النوم الخاصة تحديدا بطفلهما.
وعلى سبيل المثال إذا كان الوالدان يستخدمان الهز في محاولة تنويم الطفل فان البرنامج يقترح وضع الطفل في الفراش يقظا ، وسيغفو من تلقاء نفسه على الأرجح. وإذا كان الطفل يستيقظ جائعا بعد ساعات من نومه فيمكن ان يحاول الوالدان التوقف عن تغذيته اثناء الليل وعندها سيبقى نائما طوال الليل لأنه لم يعد ينتظر تغذيته في هذه الفترة.
شاركت في الدراسة 264 أماً مع أطفالهن ، وكلف فريق البحث مجموعتين من الآباء والأمهات باستخدام البرنامج ومجموعة مراقبة ثالثة باتباع طرقها المعتادة في وقت تنويم الطفل. كما طُلب من احدى المجموعتين العاملتين وفق البرنامج ان تعتمد طريقة من ثلاث خطوات بينها الحمام والتدليك وممارسة نشاط هادئ مثل الهدهدة أو الإحتضان.
وأظهرت النتائج ان أطفال المجموعتين اللتين استخدمتا البرنامج وتوصياته ناموا بسهولة وفترة أطول في الليل وان الأمهات أكدن تحسن نوعية نومهن وتلاشي توترهن العصبي وكآبتهن وإرهاقهن بالمقارنة مع مجموعة المراقبة الثالثة التي ظلت على طرقها المعتادة.
وقالت رئيسة فريق الباحثين مندل ان تحسنا كبيرا سجل في غضون أسبوع واحد مشيرة الى انخفاض عدد المرات التي يستيقظ فيها الأطفال وفترة استيقاظهم بنسبة 50 في المئة فضلا عن تقصير المدة المطلوبة لتنويمهم.
وأكد جميع الآباء تقريبا أنهم سيواصلون تطبيق البرنامج حتى بعد انتهاء البحث. ويتوفر البرنامج حاليا على موقع شركة جونسون اند جونسون كأحدى الأدوات لتحسين نوعية النوم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.