صحيفة امريكية تنشر تفاصيل عن عملية الموساد في إيران    اغلاق السفارة الامريكية في اسرائيل وهجوم جديد على طهران وترامب يؤمل على التوصل لاتفاق مع إيران    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    الأمم المتحدة.. الحاضر الغائب!!    تبعات الضربة الإيرانية على إسرائيل    خلال تفقده الانضباط الوظيفي في وزارتي النقل والأشغال العامة والنفط والمعادن    الكيان الصهيوني و «تدمير الذات» سيناريو الحرب الكبرى وعبث نتنياهو الأخير!!    أكد تأييد اليمن للرد الإيراني على العدوان الصهيوني .. قائد الثورة : الأمة بحاجة لاستعادة معادلة الردع في مواجهة العدو الإسرائيلي    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    عراقجي: امريكا واوربا تشجع عدوان اسرائيل والدبلوماسية لن تعود إلا بوقف العدوان    الصحة العالمية: ارتفاع حالات الوفاة والإصابة بحمى الضنك في محافظتين يمنيتين    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    مرض الفشل الكلوي (8)    الرزامي: أكبر صرح طبي في اليمن ينهار    تعيين غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    إيران تستهدف اسرائيل برشقة صاروخية جديدة    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    بدء حملة كلورة للمياه في ذمار    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    يوفنتوس يجهز عرضًا ضخمًا لجيوكيرس    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    معهد وايزمان تدميره أفقد إسرائيل مكاسب كثيرة    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    محافظ ابين يوجه بمعاينة طريق ثرة والرايات البيضاء تواصل حوارتها لفتح الطريق    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    الضالع.. رجل يفجّر قنبلة داخل منزله ويصيب نفسه وثلاثاً من أسرته    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    كسر وجراحة.. إمام عاشور خارج المونديال    العرب ومآلات الحرب الإيرانية الإسرائيلية:    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    - اليك السلاح الفتاك لتقي نفسك وتنتصر على البعوض(( النامس))اليمني المنتشر حاليآ    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    اليابان.. اكتشاف أحفورة بتيروصور عملاق يقدر عمرها ب90 مليون عام    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



برنامج يساعد الأطفال لديهم صعوبة في النوم
فيلادلفيا نشر في 14 أكتوبر يوم 23 - 04 - 2011

أعد باحثون برنامجا على الانترنت يؤكدون انه يمكن أن يصبح أداة فاعلة لمساعدة الآباء على تنويم أطفالهم الرضع الذين لا يخلدون إلى النوم بسهولة وتحسين نوعية نومهم هم أنفسهم ومزاجهم بعد طول معاناة.
وأنشأ باحثون بقيادة جودي منديل من مستشفى الأطفال في فيلادلفيا قاعدة بيانية تفاعلية لعادات أكثر من 5000 طفل دون سن الثالثة في النوم. وتشمل هذه المعلومات ما فعله الوالدان والطفل في الدقائق والساعات التي سبقت النوم. واقترنت القاعدة البيانية بدراسات تبحث أشد الطرق فاعلية في تنويم الطفل.
ويتيح البرنامج، الذي أثمرته هذه الجهود، للوالدين إضافة معلومات عن طفلهما ومقارنة عاداته في النوم مع عادات آلاف الأطفال الذين بعمره. وفي ضوء هذه البيانات يقدم البرنامج توصيات بشأن مشاكل النوم الخاصة تحديدا بطفلهما.
وعلى سبيل المثال إذا كان الوالدان يستخدمان الهز في محاولة تنويم الطفل فان البرنامج يقترح وضع الطفل في الفراش يقظا ، وسيغفو من تلقاء نفسه على الأرجح. وإذا كان الطفل يستيقظ جائعا بعد ساعات من نومه فيمكن ان يحاول الوالدان التوقف عن تغذيته اثناء الليل وعندها سيبقى نائما طوال الليل لأنه لم يعد ينتظر تغذيته في هذه الفترة.
شاركت في الدراسة 264 أماً مع أطفالهن ، وكلف فريق البحث مجموعتين من الآباء والأمهات باستخدام البرنامج ومجموعة مراقبة ثالثة باتباع طرقها المعتادة في وقت تنويم الطفل. كما طُلب من احدى المجموعتين العاملتين وفق البرنامج ان تعتمد طريقة من ثلاث خطوات بينها الحمام والتدليك وممارسة نشاط هادئ مثل الهدهدة أو الإحتضان.
وأظهرت النتائج ان أطفال المجموعتين اللتين استخدمتا البرنامج وتوصياته ناموا بسهولة وفترة أطول في الليل وان الأمهات أكدن تحسن نوعية نومهن وتلاشي توترهن العصبي وكآبتهن وإرهاقهن بالمقارنة مع مجموعة المراقبة الثالثة التي ظلت على طرقها المعتادة.
وقالت رئيسة فريق الباحثين مندل ان تحسنا كبيرا سجل في غضون أسبوع واحد مشيرة الى انخفاض عدد المرات التي يستيقظ فيها الأطفال وفترة استيقاظهم بنسبة 50 في المئة فضلا عن تقصير المدة المطلوبة لتنويمهم.
وأكد جميع الآباء تقريبا أنهم سيواصلون تطبيق البرنامج حتى بعد انتهاء البحث. ويتوفر البرنامج حاليا على موقع شركة جونسون اند جونسون كأحدى الأدوات لتحسين نوعية النوم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.