الوصفة السحرية لآلام أسفل الظهر    منظومات دفاع الكيان تقصف نفسها!    اليمن يستهدف عمق الكيان    تصنيف الأندية المشاركة بكأس العالم للأندية والعرب في المؤخرة    تعز.. مقتل وإصابة 15 شخصا بتفجير قنبلة يدوية في حفل زفاف    الأمم المتحدة:نقص الدعم يهدد بإغلاق مئات المنشآت الطبية في اليمن    دخول باكستان على الخط يسقط خيار الضربة النووية الإسرائيلية    علماء عرب ومسلمين اخترعوا اختراعات مفيدة للبشرية    بايرن ميونخ يحقق أكبر فوز في تاريخ كأس العالم للأندية    أرقام صادمة لحمى الضنك في الجنوب    الانتقالي ومعايير السيطرة في الجنوب    مستشار بوتين.. انفجار النهاية: إسرائيل تهدد بتفجير نووي شامل    التوقعات المصيرية للجنوب في ظل الحرب الإسرائيلية الإيرانية    للكبار فقط...    اغلاق السفارة الامريكية في اسرائيل وهجوم جديد على طهران وترامب يؤمل على التوصل لاتفاق مع إيران    خلال تفقده الانضباط الوظيفي في وزارتي النقل والأشغال العامة والنفط والمعادن    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    الأمم المتحدة.. الحاضر الغائب!!    القبائل والحكومة والتاريخ في اليمن .. بول دريش جامعة أكسفورد «الأخيرة»    صحيفة امريكية تنشر تفاصيل عن عملية الموساد في إيران    مجلس الشيوخ الباكستاني يوافق بالإجماع على دعم إيران في مواجهة العدوان الصهيوني    الفريق السامعي: الوطنية الحقة تظهر وقت الشدة    عراقجي: امريكا واوربا تشجع عدوان اسرائيل والدبلوماسية لن تعود إلا بوقف العدوان    ثابتون وجاهزون لخيارات المواجهة    حصاد الولاء    مناسبة الولاية .. رسالة إيمانية واستراتيجية في مواجهة التحديات    العقيد العزب : صرف إكرامية عيد الأضحى ل400 أسرة شهيد ومفقود    إب.. إصابات وأضرار في إحدى المنازل جراء انفجار أسطوانة للغاز    مرض الفشل الكلوي (8)    من يومياتي في أمريكا .. صديقي الحرازي    تعيين غاتوزو مدرباً للمنتخب الإيطالي    الاطلاع على سير العمل في الوحدات التنفيذية التابعة لمصلحة الضرائب    الحلف والسلطة يخنقون الحضارم بقطع الكهرباء    شعب حضرموت يفسخ عقد الزريقي    نائب وزير الخدمة المدنية ومحافظ الضالع يتفقدان مستوى الانضباط الوظيفي في الضالع    رئيس الوزراء يوجه بسرعة إطلاق العلاوات للجامعات والتربية والتعليم والصحة    البكري يرأس اجتماعًا لوكلاء القطاعات العامة ويناقش إعداد خطة ال (100) يوم    وزيرا الخارجية والصحة يلتقيان مبعوث برنامج الأغذية العالمي    هيئة الآثار :التمثالين البرونزيين باقيان في المتحف الوطني    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    اسعار الذهب في صنعاء وعدن الأحد 15 يونيو/حزيران 2025    وزير الصحة يترأس اجتماعا موسعا ويقر حزمة إجراءات لاحتواء الوضع الوبائ    انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأباء والأمهات يفقدون 44 يوما من النوم خلال السنة الأولى من ولادة طفلهم
حواء نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 12 - 2013

الكاتب : خديجة همامي 15 نوفمبر, 2013 عدد الزيارات :136
بين زجاجات الحليب للأطفال (الرضاعة) والبكاء و تغيير الحفاظات الآباء والأمهات الجدد لا يعيشون ليالي مريحة فخلال السنة الأولى من ولادة طفلهما ينحرمان من النوم لمدة تصل إلى 6 أسابيع.
ما أجملها من فرحة أن تكوني أم أو أن تكون أب خاصة لطفل صغيرة لا يحتاج إلى الكثير من النوم . فإن كنتما أو كان أحدكما شبيه بالمرموط ( نوع من السنجاب كثير النوم حتى أنه يقضي الشتاء كاملا في سبات عميق ) فاليستعد بعد سماع هذا الخبر : في السنة الأولى من عمر الطفل يفقد الأباء 44 يوما ( ستة أسابيع) من النوم.
باحثون بريطانيون اجروا هذه الدراسة على نوم الآباء والأمهات خلال الشهور التي تلي ولادة الطفل مباشرة. شملت الدراسة 1،800 من الآباء والأمهات الصغار وتم اثرها قياس الوقت الذي يقضيانه مستيقظين في الليل .
النتيجة كانت كاتي يفقد الأباء والأمهات الجدد من 2 إلى 9 ساعات من النوم في الليلة أي ينامون من ساعة إلى 5 ساعات كل ليلة فقط .
وكانت الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الاستيقاظ بكاء الطفل ( 57 ٪ ) ، القلق والتوتر (45 ٪ ) و 27 ٪ من الآباء و الأمهات يستيقظون أثناء نوم أطفالهم للقيام بالأعمال المنزلية .
وقد أجريت هذه الدراسة من قبل Ergoflex علامة لصنع الفرش لها مصلحة في ذلك من خلال شرح للآباء الشباب أن النوم يعتمد أيضا على نوعية السرير ... وقال متحدث باسم العلامة التجارية لصحيفة ديلي ميل الصحيفة البريطانية أن :" النوم هو واحد من أهم عناصر الحياة. إنسان يقضي 26 عاما من حياته ينام جيدا وفقدان 44 يوما لا يزال كثيرا . النوم جيدا أمر ضروري لعقولنا و أجسامنا لمده بالراحة و لتجديد الجسم . فإذا كن نذهب إلى النوم في وقت متأخر ، يمكن لصحتنا أن تتدهور بسرعة . "
نحن نتفق معه من حيث المبدأ ، ولكن ما فهمناه من كلامه لحل هذه المشكلة إما أن نتوقف عن إنجاب الأطفال أو أن نسمح للطفل بالبكاء طوال الليل من أجل صحة جيدة .
المصدر

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.