العدو الصهيوني يواصل خروقاته لإتفاق غزة: استمرار الحصار ومنع إدخال الوقود والمستلزمات الطبية    عدن.. هيئة النقل البري تغيّر مسار رحلات باصات النقل الجماعي    الدوري الاسباني: برشلونة يعود من ملعب سلتا فيغو بانتصار كبير ويقلص الفارق مع ريال مدريد    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    انها ليست قيادة سرية شابة وانما "حزب الله" جديد    فوز (ممداني) صفعة ل(ترامب) ول(الكيان الصهيوني)    تضحياتٌ الشهداء أثمرت عزًّا ونصرًا    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    الدولة المخطوفة: 17 يومًا من الغياب القسري لعارف قطران ونجله وصمتي الحاضر ينتظر رشدهم    سقوط ريال مدريد امام فاليكانو في الليغا    الأهلي يتوج بلقب بطل كأس السوبر المصري على حساب الزمالك    نجاة برلماني من محاولة اغتيال في تعز    الرئيس الزُبيدي يُعزي قائد العمليات المشتركة الإماراتي بوفاة والدته    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    مانشستر سيتي يسحق ليفربول بثلاثية نظيفة في قمة الدوري الإنجليزي    محافظ العاصمة عدن يكرم الشاعرة والفنانة التشكيلية نادية المفلحي    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    وزير الصحة: نعمل على تحديث أدوات الوزارة المالية والإدارية ورفع كفاءة الإنفاق    في بطولة البرنامج السعودي : طائرة الاتفاق بالحوطة تتغلب على البرق بتريم في تصفيات حضرموت الوادي والصحراء    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    تدشين قسم الأرشيف الإلكتروني بمصلحة الأحوال المدنية بعدن في نقلة نوعية نحو التحول الرقمي    شبوة تحتضن إجتماعات الاتحاد اليمني العام للكرة الطائرة لأول مرة    صنعاء.. البنك المركزي يوجّه بإعادة التعامل مع منشأة صرافة    رئيس بنك نيويورك "يحذر": تفاقم فقر الأمريكيين قد يقود البلاد إلى ركود اقتصادي    وزير الصناعة يشيد بجهود صندوق تنمية المهارات في مجال بناء القدرات وتنمية الموارد البشرية    اليمن تشارك في اجتماع الجمعية العمومية الرابع عشر للاتحاد الرياضي للتضامن الإسلامي بالرياض 2025م.    الكثيري يؤكد دعم المجلس الانتقالي لمنتدى الطالب المهري بحضرموت    بن ماضي يكرر جريمة الأشطل بهدم الجسر الصيني أول جسور حضرموت (صور)    رئيس الحكومة يشكو محافظ المهرة لمجلس القيادة.. تجاوزات جمركية تهدد وحدة النظام المالي للدولة "وثيقة"    خفر السواحل تعلن ضبط سفينتين قادمتين من جيبوتي وتصادر معدات اتصالات حديثه    ارتفاع أسعار المستهلكين في الصين يخالف التوقعات في أكتوبر    علموا أولادكم أن مصر لم تكن يوم ارض عابرة، بل كانت ساحة يمر منها تاريخ الوحي.    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    محافظ المهرة.. تمرد وفساد يهددان جدية الحكومة ويستوجب الإقالة والمحاسبة    هل أنت إخواني؟.. اختبر نفسك    سرقة أكثر من 25 مليون دولار من صندوق الترويج السياحي منذ 2017    عين الوطن الساهرة (1)    أوقفوا الاستنزاف للمال العام على حساب شعب يجوع    أبناء الحجرية في عدن.. إحسان الجنوب الذي قوبل بالغدر والنكران    جرحى عسكريون ينصبون خيمة اعتصام في مأرب    قراءة تحليلية لنص "رجل يقبل حبيبته" ل"أحمد سيف حاشد"    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    في ذكرى رحيل هاشم علي .. من "زهرة الحنُّون" إلى مقام الألفة    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    صحة مأرب تعلن تسجيل 4 وفيات و57 إصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام الجاري    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأباء والأمهات يفقدون 44 يوما من النوم خلال السنة الأولى من ولادة طفلهم
حواء نشر في الجنوب ميديا يوم 25 - 12 - 2013

الكاتب : خديجة همامي 15 نوفمبر, 2013 عدد الزيارات :136
بين زجاجات الحليب للأطفال (الرضاعة) والبكاء و تغيير الحفاظات الآباء والأمهات الجدد لا يعيشون ليالي مريحة فخلال السنة الأولى من ولادة طفلهما ينحرمان من النوم لمدة تصل إلى 6 أسابيع.
ما أجملها من فرحة أن تكوني أم أو أن تكون أب خاصة لطفل صغيرة لا يحتاج إلى الكثير من النوم . فإن كنتما أو كان أحدكما شبيه بالمرموط ( نوع من السنجاب كثير النوم حتى أنه يقضي الشتاء كاملا في سبات عميق ) فاليستعد بعد سماع هذا الخبر : في السنة الأولى من عمر الطفل يفقد الأباء 44 يوما ( ستة أسابيع) من النوم.
باحثون بريطانيون اجروا هذه الدراسة على نوم الآباء والأمهات خلال الشهور التي تلي ولادة الطفل مباشرة. شملت الدراسة 1،800 من الآباء والأمهات الصغار وتم اثرها قياس الوقت الذي يقضيانه مستيقظين في الليل .
النتيجة كانت كاتي يفقد الأباء والأمهات الجدد من 2 إلى 9 ساعات من النوم في الليلة أي ينامون من ساعة إلى 5 ساعات كل ليلة فقط .
وكانت الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الاستيقاظ بكاء الطفل ( 57 ٪ ) ، القلق والتوتر (45 ٪ ) و 27 ٪ من الآباء و الأمهات يستيقظون أثناء نوم أطفالهم للقيام بالأعمال المنزلية .
وقد أجريت هذه الدراسة من قبل Ergoflex علامة لصنع الفرش لها مصلحة في ذلك من خلال شرح للآباء الشباب أن النوم يعتمد أيضا على نوعية السرير ... وقال متحدث باسم العلامة التجارية لصحيفة ديلي ميل الصحيفة البريطانية أن :" النوم هو واحد من أهم عناصر الحياة. إنسان يقضي 26 عاما من حياته ينام جيدا وفقدان 44 يوما لا يزال كثيرا . النوم جيدا أمر ضروري لعقولنا و أجسامنا لمده بالراحة و لتجديد الجسم . فإذا كن نذهب إلى النوم في وقت متأخر ، يمكن لصحتنا أن تتدهور بسرعة . "
نحن نتفق معه من حيث المبدأ ، ولكن ما فهمناه من كلامه لحل هذه المشكلة إما أن نتوقف عن إنجاب الأطفال أو أن نسمح للطفل بالبكاء طوال الليل من أجل صحة جيدة .
المصدر

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.