ساعر: واشنطن لم تبلغ تل ابيب بوقف قصفها على اليمن    السياسي الأعلى: اليمن يتموضع بقوة في المنطقة ويواصل دعم غزة    تكريم طواقم السفن الراسية بميناء الحديدة    هيئة الرئاسة تقف أمام مستجدات الأوضاع الإنسانية والسياسية محليا وإقليميا    السودان.. اندلاع حريق ضخم إثر هجوم بطائرات مسيرة في ولاية النيل الأبيض    صنعاء .. شركة النفط تعلن انتهاء أزمة المشتقات النفطية    صنعاء .. الافراج عن موظف في منظمة دولية اغاثية    لماذا تظل عدن حقل تجارب في خدمة الكهرباء؟!    مطار صنعاء "خارج الخدمة".. خسائر تناهز 500 مليون دولار    اليدومي يعزي رئيس حزب السلم والتنمية في وفاة والدته    إتلاف 600 لغم وعبوة ناسفة من مخلفات مليشيا الحوثي الإرهابية بشبوة    قالوا : رجاءً توقفوا !    ناطق الحكومة : اتفاق وقف العدوان الأمريكي انتصار كبير لأحرار اليمن    الامارات تقود مصالحة سورية صهيونية    توقف الرحلات يكلف الملايين يوميا..انخفاضٌ بنسبة 43% في مطار اللد    السعودية: "صندوق الاستثمارات العامة" يطلق سلسلة بطولات عالمية جديدة ل"جولف السيدات"    المرتزقة يستهدفون مزرعة في الجراحي    التفاهم بين الحوثيين وأمريكا يضع مسألة فك إرتباط الجنوب أمر واقع    باريس سان جيرمان يبلغ نهائي دوري أبطال أوروبا    . الاتحاد يقلب الطاولة على النصر ويواصل الزحف نحو اللقب السعودي    الكهرباء أداة حصار.. معاناة الجنوب في زمن الابتزاز السياسي    باجل حرق..!    عدن تنظر حل مشكلة الكهرباء وبن بريك يبحث عن بعاسيس بن دغر    محطة بترو مسيلة.. معدات الغاز بمخازنها    بعد "إسقاط رافال".. هذه أبرز منظومات الدفاع الجوي الباكستاني    شرطة آداب شبوة تحرر مختطفين أثيوبيين وتضبط أموال كبيرة (صور)    التصعيد العسكري بين الهند وباكستان يثير مخاوف دول المنطقة    شركة الغاز توضح حول احتياجات مختلف القطاعات من مادة الغاز    كهرباء تجارية تدخل الخدمة في عدن والوزارة تصفها بأنها غير قانونية    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الحاج علي الأهدل    سيول الأمطار تغمر مدرسة وعددًا من المنازل في مدينة إب    الأتباع يشبهون بن حبريش بالامام البخاري (توثيق)    الزمالك المصري يفسخ عقد مدربه البرتغالي بيسيرو    فاينانشال تايمز: الاتحاد الأوروبي يعتزم فرض رسوم جمركية على بوينغ    خبير دولي يحذر من كارثة تهدد بإخراج سقطرى من قائمة التراث العالمي    وزير الشباب والقائم بأعمال محافظة تعز يتفقدان أنشطة الدورات الصيفية    وزارة الأوقاف تعلن بدء تسليم المبالغ المستردة للحجاج عن موسم 1445ه    اليوم انطلاق منافسات الدوري العام لأندية الدرجة الثانية لكرة السلة    دوري أبطال أوروبا: إنتر يطيح ببرشلونة ويطير إلى النهائي    النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة    دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات    وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت    النفط يرتفع أكثر من 1 بالمائة رغم المخاوف بشأن فائض المعروض    الوزير الزعوري: الحرب تسببت في انهيار العملة وتدهور الخدمات.. والحل يبدأ بفك الارتباط الاقتصادي بين صنعاء وعدن    إنتر ميلان يحشد جماهيره ونجومه السابقين بمواجهة برشلونة    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    لوحة بيتا اليمن للفنان الأمريكي براين كارلسون… محاولة زرع وخزة ضمير في صدر العالم    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    متى نعثر على وطن لا نحلم بمغادرته؟    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    مرض الفشل الكلوي (3)    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماهو المشروب السحري "ماتشا" Matcha ؟
سما نشر في سما يوم 17 - 12 - 2016

اهتم في لآونة الأخيرة العلماء ب Matcha Green “ماتشا”، وهناك أسباب لهذا الأهتمام الغير عادي، حيث يوجد به مستويات عالية من مضادات الإكسدة بشكل مذهل، وفوائده كثيرة ، لذا أصبح المشروب السوبر والأكثر صحة عن الشاي الأخضر..
فماهو الماتشا الذي يهتم به العالم :
ماتشا الشاي الأخضر تم زراعته في اليابان وهو جزء أساسي ومحوري في جميع الإحتفالات اليابانية، وهذا الشاي علي شكل بودرة وباللون الأخضر، ومن المثير للدهشة أن فوائده 10 اضعاف وأكثر من الشاي الأخضر العادي، كوب واحد من شاي ماتشا يحمل أقوي مضادات أكسدة.
فإذا كان الشاي الأخضر 188،8 ملجرام مضادات أكسدة، شاي ماتشا 242 ملجرام، أيضاً حين يتم تناول الأطعمة العالية بالمضادات الأكسدة مثل “الشيكولاتة الداكنة، التوت، البرووكلي، والسبانخ وغيرها من الأطعمة السوبر” تعطي حماية قصوي وتحارب الجذور الحرة في الجسم التي يمكن أن تسبب السرطان.
بالإضافة إلي ذلك أن فوائد شاي ماتشا أنه يبطء عملية الشيخوخة في الجسم والمخ، ومفيد للقلب، أيضاً يساعد علي فقدان الوزن بشكل مذهل، ويمنح دفء غير عادي في فصل الشتاء.
ومن المثير للدهشة في هذا الشاي أنه يحتوي علي الكافيين ضعف الكافيين الموجود في الشاي الأخضر أو العادي ، ولكن لن يؤدي لمشاكل في النوم والقلق من تاثير زيادة الكافيين.
والسبب أنه يحتوي علي مادة تسمي L-theanine ثيانين وهذا العنصر معروف أنه يساعد علي الإسترخاء من دون النعاس.
وإعداد هذا الشاي لايتم غلي الماء كما يحدث في أنواع الشاي الأخري ولكن فقط يتم تسخين الماء ، ثم يقلب.
ولأن هذا الشاي به مرارة قليلاً ربما البعض لا يقبله من الممكن إضافة قليل من عصير الأناناس أو حليب جوز الهند، أيضاً يستخدم ماتشا بإضافته علي الشوفان أو مع عصير التفاح، وفي إستخدامات أخري عديدة.
هذا الشاي يباع في الأسواق حالياً (المحلات الكبيرة ) وكما ذكرت هو عبارة عن بودرة، وفوائده العالية تم تصنيفه مؤخرا بأنه المشروب “السوبر”.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.