عدن.. البنك المركزي يعلن سحب تراخيص منشأتين جديدتين للصرافة ويغلق فروعهما    عدن.. البنك المركزي يعلن سحب تراخيص منشأتين جديدتين للصرافة ويغلق فروعهما    أسبانيا تُفكك شبكة تهريب مهاجرين يمنيين إلى بريطانيا وكندا باستخدام جوازات مزوّرة    ترامب: لا علم لي بخطة احتلال غزة ونحاول الآن التركيز على إيصال المساعدات للفلسطينيين    حجة.. وفاة امرأة وإصابة طفلة بصاعقة رعدية    حجة.. وفاة امرأة وإصابة طفلة بصاعقة رعدية    حزب البعث يكشف ملابسات اختطاف رامي محمود ويطالب بسرعة الافراج عنه    انتشال جثث 86 مهاجرًا وإنقاذ 42 في حادثة غرق قبالة سواحل أبين    مسيرتان طلابيتان بالضالع تنديداً بجرائم العدو الصهيوني في غزة    أياكس الهولندي يتعاقد مع المغربي عبدالله وزان حتى 2028    فريق شباب الحزم يتوج ببطولة العدين الكروية بنسختها الرابعة    اجتماع أمني بالعاصمة عدن يبحث تنظيم العمل وضبط السوق السوداء    ستبقى "سلطان" الحقيقة وفارسها..    مقتل مرتكب المجزرة الاسرية بإب    لا تليق بها الفاصلة    اللواء بارجاش: مخطط حوثي لاستهداف حضرموت عبر خلايا محلية وسنواجه بحزم    البنك المركزي يسحب تراخيص منشأتين للصرافة ويغلق فروعهما    هناك اعلاميين رخيصين من الجنوبيين لمجموعة هايل سعيد    المشروع الأميركي – السعودي: نزع الشرعية عن المقاومة تمهيداً لفتنة داخلية!    الوزير باجعاله يؤكد أهمية حصول ذوي الإعاقة على كامل حقوقهم    الرئيس المشاط يعزي آل القاضي وعزلة سهمان في الطيال    محافظ عدن يقر رفع حافز المعلمين إلى 50 ألف    الشيخ الجفري يزور أبو الشهداء والد الشهيد عبداللطيف السيد    تعز.. اختتام دورة الرخصة الآسيوية (C) لمدربي كرة القدم    النفط يتراجع وسط تصاعد المخاوف من فائض المعروض    المجلس النرويجي للاجئين: "إسرائيل" تخرق القانون الدولي في غزة يوميًا    حملة رقابية لضبط أسعار الأدوية في المنصورة بالعاصمة عدن    الحديدة: تدشين المرحلة 2 من مشروع إعادة تأهيل وبناء المنازل للمتضررين من السيول    رسميا.. (ستارلينك) تدشن خدمتها من العاصمة عدن    قرعة آسيوية ساخنة بانتظار ناشئي اليمن في كوالالمبور الخميس المقبل    وزارة الزراعة تناقش استعدادات الاحتفال بالمولد النبوي الشريف    وزير الشباب ومحافظ ذمار يتفقدان مدرسة الثلايا ومكتبة البردوني    فعالية احتفالية بذكرى المولد النبوي بذمار    أسعار الذهب اليوم الثلاثاء 5-8-2025 في اليمن    شهادات مروعة عن تعذيب وانتهاكات داخل معتقلات الأمن السياسي بمأرب    إصابات إثر تصادم باصين للنقل الجماعي بمحافظة حضرموت    عدن.. البنك المركزي يحدّد سقف الحوالات الخارجية للأغراض الشخصية المُرسَلة عبر شركات الصرافة    أيادي العسكر القذرة تطال سينما بلقيس بالهدم ليلا (صور)    النائحات المستأجرات    جريمة مروعة.. مواطن يقتل 4 من عائلة زوجته في إب ويصيب آخرين ويلوذ بالفرار    جراء الهجمات الحوثية.. "ميرسك" ترفع رسوم الشحن في البحر الأحمر    مليشيا الحوثي تختطف ثلاثة معلمين بينهم مدير مدرسة في إب    نيمار يوجه رسالة إلى أنشيلوتي بعد ثنائيته في الدوري البرازيلي    مودريتش: بطولات الريال لم تخمد حماسي    «سيدات النصر» .. لياقة وسرعات    ( ليلة أم مجدي وصاروخ فلسطين 2 مرعب اليهود )    الحكومة تجدد تأكيدها: الحوثيون حوّلوا المساعدات الدولية إلى أداة تمويل لحربهم    الحديدة: فريق طبي يقوم بعمل معجزة لاعادة جمجمة تهشمت للحياة .. صور    رئيس الوزراء: الأدوية ليست رفاهية.. ووجهنا بتخفيض الأسعار وتعزيز الرقابة    تضهر على كتفك اعراض صامته..... اخطر انواع السرطان    حضرموت التاريخ إلى الوراء    تعز تتهيأ مبكرا للتحضير للمولد النبوي الشريف    رجل الدكان 10.. فضلًا؛ أعد لي طفولتي!!    توظيف الخطاب الديني.. وفقه الواقع..!!    الراحل عبده درويش.. قلم الثقافة يترجل    مرض الفشل الكلوي (15)    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أطباء: الضحك يحسن الذاكرة ويرفع المناعة ويقلل أمراض القلب
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 06 - 05 - 2014

أكد الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في مصر وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن الأبحاث الحديثة كشفت أن للضحك فوائد كثيرة تتعدى ما كان يتخيله الإنسان، واصفا تلك الفوائد بأنها ستجعل من الضحك العلاج الأمثل لتحسين نوعية الحياة فى المستقبل.
وأشار فى تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط - بمناسبة اليوم العالمى للضحك والذى يوافق الأحد الأول من شهر مايو من كل عام (وتم الاحتفال به لأول مرة سنة 1998)، أن "كبسولات الضحك" مفيدة لجسم الانسان وفى ذات الوقت لا تكلفه شيئا، إذ أن الضحك ينعش المخ والذاكرة ويرفع المناعة، حيث يزيد الضحك والقهقهة العالية من نشاط الجهاز المناعي بنسبة 40% وتقللان من إفراز هرمونات الغضب التى تقلل المناعة، كما ترفعان كفاءة الخلايا المناعية القاتلة للميكروبات والسرطانات.
وأضاف أن الضحك المنتظم يخفض من الإصابة بالنوبات القلبية ويقلل من أمراض القلب ويوسع الشرايين ويساعد على حيوية الخلايا المبطنة للأوعية الدموية، والتى يؤدى فقدان حيويتها إلى ترسب الدهون على جدرانها الداخلية والإصابة فيما بعد بتصلب الشرايين، وكذلك يحافظ الضحك على مرونة أوعية القلب ويقلل من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
واعتبر بدران أن الفكاهة والفاكهة هما توأما تحسين صحة الإنسان لأثرهما فى تعزيز الصحة والعافية ولفوائدهما الصحية العديدة خاصة فى ظل العالم الذى يحيا فيه الإنسان والذى يموج بالتوتر ويعانى 20% من البشر من عدم القدرة على الاستغناء عن المهدئات ومضادات الاكتئاب والمنومات.
وقال إن الأدلة الحديثة التى أسفرت عنها الابحاث العلمية الصادرة فى شهر ديسمبر الماضى، أثبتت أن للدعابة والفكاهة و الضحك تأثير كبير فى عملية تذكر المعلومات خاصة لو تبعها نوم جيد فهى تعزز عمليات استدعاء المعلومات وأن الدعابة المصاحبة للمعلومة تخزن فى الذاكرة بصورة أفضل من المعلومة الجافة.
وأشار إلى أن كل ضحكة أو حتى ابتسامة تصدر عن الإنسان تقلل مستويات كيمياء الغضب داخل جسمه وتجنبه كافة الآثار الصحية والنفسية المترتبة على الغضب، بالإضافة إلى أن مشاهدة المشاهد الكوميدية ترفع المناعة وتحسن الذاكرة خاصة لدى المسنين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.