الأوقاف توجه بتخصيص خطب الجمعة لإحياء معاني ثورتي 26 سبتمبر و14 أكتوبر    التعايش الإنساني.. خيار البقاء    عبد الملك في رحاب الملك    يوم غضب في تعز.. توافد جماهيري استعدادا للتظاهر للمطالبة بضبط قتلة المشهري    ينطلق من إيطاليا.. أسطول بحري جديد لكسر حصار غزة    مقتل امرأة برصاص مليشيا الحوثي الإرهابية في إب    إصابة 8 جنود صهاينة بانقلاب آلية عسكرية    بطولة إسبانيا: ريال مدريد يواصل صدارته بانتصار على إسبانيول    مدرب الاتحاد يفكر بالوحدة وليس النصر    مانشستر يونايتد يتنفس الصعداء بانتصار شاق على تشيلسي    إصلاح حضرموت ينظم مهرجاناً خطابياً وفنياً حاشداً بذكرى التأسيس وأعياد الثورة    متلازمة الفشل عند الإخوان!!    من حق أنصارالله أن يحتفلون.. وعلى لابسي العبايات أن يتحسرون    الدكتور عبدالله العليمي يشيد بالجهد الدولي الداعم لتعزيز الأمن البحري في بلادنا    من سيتحدث في الأمم المتحدة وما جدول الأعمال؟    عودة الوزراء المصابين الى اعمالهم    أحزاب المشترك: ثورة 21 سبتمبر محطة فارقة في استعادة القرار وإسقاط الوصاية    الترب يهنئ القيادة الثورية والسياسية بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر    السعودية تعلن تقديم دعم مالي للحكومة اليمنية ب مليار و380 مليون ريال سعودي    شباب المعافر يُسقط اتحاد إب ويبلغ نهائي بطولة بيسان    لقاء أمريكي قطري وسط أنباء عن مقترح أميركي حول غزة    المنتصر يبارك تتويج شعب حضرموت بكأس الجمهورية لكرة السلة    منتخب اليمن للناشئين يفتتح مشواره الخليجي أمام قطر في الدوحة    السعودية تعلن عن دعم اقتصادي تنموي لليمن    مستشفى الثورة في الحديدة يدشن مخيماً طبياً مجانياً للأطفال    توزيع 25 ألف وجبة غذائية للفقراء في مديرية الوحدة    تعز بين الدم والقمامة.. غضب شعبي يتصاعد ضد "العليمي"    انتقالي العاصمة عدن ينظم ورشة عمل عن مهارات الخدمة الاجتماعية والصحية بالمدارس    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شبكة تحويل أموال وكيانين مصرفيين    مساء الغد.. المنتخب الوطني للناشئين يواجه قطر في كأس الخليج    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    تعز.. خسائر فادحة يتسبب بها حريق الحوبان    الشيخ عبدالملك داوود.. سيرة حب ومسيرة عطاء    بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية على أجزاء من 6 محافظات    وزير الخدمة يرأس اجتماعا للجان دمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة العامة    هولوكست القرن 21    وفاة 4 من أسرة واحدة في حادث مروع بالجوف    بورصة مسقط تستأنف صعودها    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    إب.. وفاة طفلين وإصابة 8 آخرين اختناقا جراء استنشاقهم أول أكسيد الكربون    بسبب الفوضى: تهريب نفط حضرموت إلى المهرة    الرشيد يصل نهائي بيسان ، بعد الفوز على الاهلي بهدف نظيف، وسط زخم جماهيري وحضور شعبي الاول من نوعة منذ انطلاق البطولة    بن حبريش: نصف أمّي يحصل على بكلاريوس شريعة وقانون    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون    أين ذهبت السيولة إذا لم تصل الى الشعب    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أطباء: الضحك يحسن الذاكرة ويرفع المناعة ويقلل أمراض القلب
26 سبتمبر نشر في 26 سبتمبر يوم 06 - 05 - 2014

أكد الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال وعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في مصر وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس أن الأبحاث الحديثة كشفت أن للضحك فوائد كثيرة تتعدى ما كان يتخيله الإنسان، واصفا تلك الفوائد بأنها ستجعل من الضحك العلاج الأمثل لتحسين نوعية الحياة فى المستقبل.
وأشار فى تصريح لوكالة أنباء الشرق الأوسط - بمناسبة اليوم العالمى للضحك والذى يوافق الأحد الأول من شهر مايو من كل عام (وتم الاحتفال به لأول مرة سنة 1998)، أن "كبسولات الضحك" مفيدة لجسم الانسان وفى ذات الوقت لا تكلفه شيئا، إذ أن الضحك ينعش المخ والذاكرة ويرفع المناعة، حيث يزيد الضحك والقهقهة العالية من نشاط الجهاز المناعي بنسبة 40% وتقللان من إفراز هرمونات الغضب التى تقلل المناعة، كما ترفعان كفاءة الخلايا المناعية القاتلة للميكروبات والسرطانات.
وأضاف أن الضحك المنتظم يخفض من الإصابة بالنوبات القلبية ويقلل من أمراض القلب ويوسع الشرايين ويساعد على حيوية الخلايا المبطنة للأوعية الدموية، والتى يؤدى فقدان حيويتها إلى ترسب الدهون على جدرانها الداخلية والإصابة فيما بعد بتصلب الشرايين، وكذلك يحافظ الضحك على مرونة أوعية القلب ويقلل من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
واعتبر بدران أن الفكاهة والفاكهة هما توأما تحسين صحة الإنسان لأثرهما فى تعزيز الصحة والعافية ولفوائدهما الصحية العديدة خاصة فى ظل العالم الذى يحيا فيه الإنسان والذى يموج بالتوتر ويعانى 20% من البشر من عدم القدرة على الاستغناء عن المهدئات ومضادات الاكتئاب والمنومات.
وقال إن الأدلة الحديثة التى أسفرت عنها الابحاث العلمية الصادرة فى شهر ديسمبر الماضى، أثبتت أن للدعابة والفكاهة و الضحك تأثير كبير فى عملية تذكر المعلومات خاصة لو تبعها نوم جيد فهى تعزز عمليات استدعاء المعلومات وأن الدعابة المصاحبة للمعلومة تخزن فى الذاكرة بصورة أفضل من المعلومة الجافة.
وأشار إلى أن كل ضحكة أو حتى ابتسامة تصدر عن الإنسان تقلل مستويات كيمياء الغضب داخل جسمه وتجنبه كافة الآثار الصحية والنفسية المترتبة على الغضب، بالإضافة إلى أن مشاهدة المشاهد الكوميدية ترفع المناعة وتحسن الذاكرة خاصة لدى المسنين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.