الأوقاف توجه بتخصيص خطب الجمعة لإحياء معاني ثورتي 26 سبتمبر و14 أكتوبر    التعايش الإنساني.. خيار البقاء    عبد الملك في رحاب الملك    يوم غضب في تعز.. توافد جماهيري استعدادا للتظاهر للمطالبة بضبط قتلة المشهري    ينطلق من إيطاليا.. أسطول بحري جديد لكسر حصار غزة    مقتل امرأة برصاص مليشيا الحوثي الإرهابية في إب    إصابة 8 جنود صهاينة بانقلاب آلية عسكرية    بطولة إسبانيا: ريال مدريد يواصل صدارته بانتصار على إسبانيول    مدرب الاتحاد يفكر بالوحدة وليس النصر    مانشستر يونايتد يتنفس الصعداء بانتصار شاق على تشيلسي    إصلاح حضرموت ينظم مهرجاناً خطابياً وفنياً حاشداً بذكرى التأسيس وأعياد الثورة    متلازمة الفشل عند الإخوان!!    من حق أنصارالله أن يحتفلون.. وعلى لابسي العبايات أن يتحسرون    الدكتور عبدالله العليمي يشيد بالجهد الدولي الداعم لتعزيز الأمن البحري في بلادنا    من سيتحدث في الأمم المتحدة وما جدول الأعمال؟    عودة الوزراء المصابين الى اعمالهم    أحزاب المشترك: ثورة 21 سبتمبر محطة فارقة في استعادة القرار وإسقاط الوصاية    الترب يهنئ القيادة الثورية والسياسية بالعيد ال 11 لثورة 21 سبتمبر    السعودية تعلن تقديم دعم مالي للحكومة اليمنية ب مليار و380 مليون ريال سعودي    شباب المعافر يُسقط اتحاد إب ويبلغ نهائي بطولة بيسان    لقاء أمريكي قطري وسط أنباء عن مقترح أميركي حول غزة    المنتصر يبارك تتويج شعب حضرموت بكأس الجمهورية لكرة السلة    منتخب اليمن للناشئين يفتتح مشواره الخليجي أمام قطر في الدوحة    السعودية تعلن عن دعم اقتصادي تنموي لليمن    مستشفى الثورة في الحديدة يدشن مخيماً طبياً مجانياً للأطفال    توزيع 25 ألف وجبة غذائية للفقراء في مديرية الوحدة    تعز بين الدم والقمامة.. غضب شعبي يتصاعد ضد "العليمي"    انتقالي العاصمة عدن ينظم ورشة عمل عن مهارات الخدمة الاجتماعية والصحية بالمدارس    صنعاء.. البنك المركزي يعيد التعامل مع شبكة تحويل أموال وكيانين مصرفيين    مساء الغد.. المنتخب الوطني للناشئين يواجه قطر في كأس الخليج    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    على خلفية إضراب عمّال النظافة وهطول الأمطار.. شوارع تعز تتحول إلى مستنقعات ومخاوف من تفشّي الأوبئة    تعز.. خسائر فادحة يتسبب بها حريق الحوبان    الشيخ عبدالملك داوود.. سيرة حب ومسيرة عطاء    بمشاركة 46 دار للنشر ومكتبة.. انطلاق فعاليات معرض شبوة للكتاب 2025    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية على أجزاء من 6 محافظات    وزير الخدمة يرأس اجتماعا للجان دمج وتحديث الهياكل التنظيمية لوحدات الخدمة العامة    هولوكست القرن 21    وفاة 4 من أسرة واحدة في حادث مروع بالجوف    بورصة مسقط تستأنف صعودها    البنك المركزي يوجه بتجميد حسابات منظمات المجتمع المدني وإيقاف فتح حسابات جديدة    إب.. وفاة طفلين وإصابة 8 آخرين اختناقا جراء استنشاقهم أول أكسيد الكربون    بسبب الفوضى: تهريب نفط حضرموت إلى المهرة    الرشيد يصل نهائي بيسان ، بعد الفوز على الاهلي بهدف نظيف، وسط زخم جماهيري وحضور شعبي الاول من نوعة منذ انطلاق البطولة    بن حبريش: نصف أمّي يحصل على بكلاريوس شريعة وقانون    المركز الثقافي بالقاهرة يشهد توقيع التعايش الإنساني ..الواقع والمأمون    أين ذهبت السيولة إذا لم تصل الى الشعب    الكوليرا تفتك ب2500 شخصًا في السودان    الصمت شراكة في إثم الدم    الفرار من الحرية الى الحرية    ثورة 26 سبتمبر: ملاذٌ للهوية وهُويةٌ للملاذ..!!    موت يا حمار    العرب أمة بلا روح العروبة: صناعة الحاكم الغريب    خواطر سرية..( الحبر الأحمر )    اكتشاف نقطة ضعف جديدة في الخلايا السرطانية    في محراب النفس المترعة..    بدء أعمال المؤتمر الدولي الثالث للرسول الأعظم في صنعاء    العليمي وشرعية الأعمى في بيت من لحم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المسمار المعقبي وعلاقتة بارتداء الأحذية غير الملائمة
إيمان الربع نشر في 26 سبتمبر يوم 28 - 01 - 2023

مع ازدياد الحالات التي تشتكي من ألم في كعب القدم والشعور بصعوبة في المشي مع هذا الألم وتزايد حالات النساء التي تشتكي من هذا النوع من الأم وطرق العلاج تحدث الدكتور بسام طه القدسي أخصائي جراحة العظام والمفاصل بالقول:
ان مرض المسمار الكعب عبارة عن نتوء عظمي بارز يظهر في الجزء الخلفي من كعب القدم حيث يعاني المصاب بمسمار العظم من ألم في عقب القدم وخاصة عند المشي على أرضية صلبة وعند المشي صباحاً ، الألم لا يكون ناتج عن المسمار نفسه فقط بل عن الالتهاب والتخرش الذي يحدثه في اللفائف الأخصمية لكعب القدم.
وتابع الدكتور بسام في تصريح ل"26سبتمبرنت" من أعراض هذا المرض هو الشعور بألم في الكعب عند الوقوف والاستناد عليه خاصة صباحاً أو بعد الجلوس لفترة طويلة وتعرض مقدمة الكعب للانتفاخ والالتهاب ووجود جزء في قاعدة الكعب يثير الآم عن لمسه والأحساس بوجود حرارة في الجزء المصاب كما يكون هناك ألم عند الضغط على أسفل الكعب أثناء الفحص الطبي.
أما عن أسباب حدوث مسمار العظم فتابع الدكتور بسام:
يعود سبب تكون هذه النتوءات العظمية بسبب الإصابة بالسمنة وممارسة بعض الأنشطة كالقفز والركض وأيضاً أسباب خاصة بالنوع فالنساء أكثر عرضة للإصابة به مقارنة بالرجال وكذا ارتداء الأحذية غير الملائمة والغير داعمة للقدم , ووجود تشوهات في المشي أو مشاكل القدم المسطحة أو زيادة تقوس القدم والتقدم في العمر والوقوف لساعات طويل خلال اليوم وايضاً المصابين بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بمسمار القدم.
وأضاف الدكتور بسام أن طريقة الوقاية من مسمار العظم عن طريق تخفيف الوزن إذا كان يزيد عن الحد الطبيعي ولبس الأحذية المناسبة وتقليل الأنشطة الرياضية وتجنب لبس الكعب العالي أو المشي به لمسافات طويلة أما عن طرق العلاج فهي وضع واقيات للكعب داخل الحذاء لتقليل الضغط على أسفل الكعب استخدام الكمادات الباردة موضعياً لتخفيف على أعرض مسمار العظم ارتداء قوالب خاصة ليلاً ( الجبيرة الليلة ) فارتداء الأحذية الداعمة فهي تساعد على تخفيف الآلام والضغط وكذا الحصول على القدر الكافي من الراحة بعد ممارسة الأنشطة أو الوقوف لفترات طويلة واستخدام دهانات للسيطرة على الالتهاب وكذا استعمال مسكنات الألم أو مرخيات العضلات وتعتبر العلاج الأول الذي يصفه الأطباء لهذا النوع من الألم .
أما عن التدخل الجراحي فأضاف الدكتور أن عدد قليل من المرضى المصابين بالنتوءات العظمية العقبية لإزالتها جراحياً في حالة عدم استجابتها لطرق العلاج السابقة وهنا يتم فصل الأربطة الملتهبة عن موضع النتوء أو تتم أزالته.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.