الفريق السامعي يوجه بالإفراج الفوري عن العودي ويعتبر اعتقاله عارًا ولا ينسجم مع اخلاق اليمنيين    اتحاد اللجان الأولمبية الوطنية الإفريقية يكرم بشرى حجيج تقديرًا لعطائها في خدمة الرياضة القارية    الدكتور حمود العودي واستدعاء دون عودة    استعدادا لمواجهة بوتان وجزر القمر.. المنتخب الأول يبدأ معسكرة الخارجي في القاهرة    لملس يناقش مع "اليونبس" سير عمل مشروع خط الخمسين ومعالجة طفح المجاري    الكثيري يطلع على مجمل الأوضاع بوادي حضرموت    رئيس تنفيذية انتقالي شبوة يدشن مهرجان شبوة الأول للعسل    الدراما السورية في «حظيرة» تركي آل الشيخ    5 عناصر تعزّز المناعة في الشتاء!    صنعاء : قرار تعيين ..    حماس : العدو يخرق اتفاق غزة يوميا .. واستشهد 271 فلسطينيا بشهر    إدريس يدشن حملة بيطرية لتحصين المواشي في البيضاء    صنعاء.. تعمّيم بإعادة التعامل مع شبكة تحويلات مالية بعد 3 أيام من إيقافها    لحج: الطليعة يبدأ بطولة 30 نوفمبر بفوز عريض على الهلال    قبائل شدا الحدودية تُعلن النفير والجهوزية لمواجهة الأعداء    "حماس" تطالب بفتح معبر "زيكيم" لإدخال المساعدات عبر الأردن    وبعدين ؟؟    قراءة تحليلية لنص "خصي العقول" ل"أحمد سيف حاشد"    الجدران تعرف أسماءنا    اليوم العالمي للمحاسبة: جامعة العلوم والتكنولوجيا تحتفل بالمحاسبين    قرارات حوثية تدمر التعليم.. استبعاد أكثر من ألف معلم من كشوفات نصف الراتب بالحديدة    تمرد إداري ومالي في المهرة يكشف ازدواج الولاءات داخل مجلس القيادة    أبين.. حادث سير مروع في طريق العرقوب    وزارة الخدمة المدنية توقف مرتبات المتخلفين عن إجراءات المطابقة وتدعو لتصحيح الأوضاع    الأرصاد يتوقع أجواء باردة إلى شديدة البرودة على المرتفعات    توتر وتحشيد بين وحدات عسكرية غرب لحج على شحنة أسلحة    عالم أزهري يحذر: الطلاق ب"الفرانكو" غير معترف به شرعا    تسعة جرحى في حادث مروع بطريق عرقوب شقرة.. فواجع متكررة على الطريق القاتل    صلاح سادس أفضل جناح في العالم 2025    سؤال المعنى ...سؤال الحياة    برباعية في سيلتا فيجو.. برشلونة يقبل هدية ريال مدريد    بوادر معركة إيرادات بين حكومة بن بريك والسلطة المحلية بالمهرة    هل يجرؤ مجلس القيادة على مواجهة محافظي مأرب والمهرة؟    الأربعاء القادم.. انطلاق بطولة الشركات في ألعاب كرة الطاولة والبلياردو والبولينغ والبادل    العسكرية الثانية تفضح أكاذيب إعلام حلف بن حبريش الفاسد    إحباط عملية تهريب أسلحة للحوثيين بمدينة نصاب    الدوري الايطالي: الانتر يضرب لاتسيو في ميلانو ويتصدر الترتيب برفقة روما    الأستاذ علي الكردي رئيس منتدى عدن ل"26سبتمبر": نطالب فخامة الرئيس بإنصاف المظلومين    الشيخ علي محسن عاصم ل "26 سبتمبر": لن نفرط في دماء الشهداء وسنلاحق المجرمين    مرض الفشل الكلوي (27)    فتح منفذ حرض .. قرار إنساني لا يحتمل التأجيل    ثقافة الاستعلاء .. مهوى السقوط..!!    تيجان المجد    الشهادة .. بين التقديس الإنساني والمفهوم القرآني    الأمين العام لجمعية الهلال الأحمر اليمني ل 26 سبتمبر : الأزمة الإنسانية في اليمن تتطلب تدخلات عاجلة وفاعلة    الزعوري: العلاقات اليمنية السعودية تتجاوز حدود الجغرافيا والدين واللغة لتصل إلى درجة النسيج الاجتماعي الواحد    قراءة تحليلية لنص "مفارقات" ل"أحمد سيف حاشد"    الأرصاد يحذر من احتمالية تشكل الصقيع على المرتفعات.. ودرجات الحرارة الصغرى تنخفض إلى الصفر المئوي    جناح سقطرى.. لؤلؤة التراث تتألق في سماء مهرجان الشيخ زايد بأبوظبي    كم خطوة تحتاج يوميا لتؤخر شيخوخة دماغك؟    الهيئة العامة لتنظيم شؤون النقل البري تعزّي ضحايا حادث العرقوب وتعلن تشكيل فرق ميدانية لمتابعة التحقيقات والإجراءات اللازمة    مأرب.. فعالية توعوية بمناسبة الأسبوع العالمي للسلامة الدوائية    مأرب.. تسجيل 61 حالة وفاة وإصابة بمرض الدفتيريا منذ بداية العام    على رأسها الشمندر.. 6 مشروبات لتقوية الدماغ والذاكرة    كما تدين تدان .. في الخير قبل الشر    الزكاة تدشن تحصيل وصرف زكاة الحبوب في جبل المحويت    الشهادة في سبيل الله نجاح وفلاح    "جنوب يتناحر.. بعد أن كان جسداً واحداً"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المسمار المعقبي وعلاقتة بارتداء الأحذية غير الملائمة
إيمان الربع نشر في 26 سبتمبر يوم 28 - 01 - 2023

مع ازدياد الحالات التي تشتكي من ألم في كعب القدم والشعور بصعوبة في المشي مع هذا الألم وتزايد حالات النساء التي تشتكي من هذا النوع من الأم وطرق العلاج تحدث الدكتور بسام طه القدسي أخصائي جراحة العظام والمفاصل بالقول:
ان مرض المسمار الكعب عبارة عن نتوء عظمي بارز يظهر في الجزء الخلفي من كعب القدم حيث يعاني المصاب بمسمار العظم من ألم في عقب القدم وخاصة عند المشي على أرضية صلبة وعند المشي صباحاً ، الألم لا يكون ناتج عن المسمار نفسه فقط بل عن الالتهاب والتخرش الذي يحدثه في اللفائف الأخصمية لكعب القدم.
وتابع الدكتور بسام في تصريح ل"26سبتمبرنت" من أعراض هذا المرض هو الشعور بألم في الكعب عند الوقوف والاستناد عليه خاصة صباحاً أو بعد الجلوس لفترة طويلة وتعرض مقدمة الكعب للانتفاخ والالتهاب ووجود جزء في قاعدة الكعب يثير الآم عن لمسه والأحساس بوجود حرارة في الجزء المصاب كما يكون هناك ألم عند الضغط على أسفل الكعب أثناء الفحص الطبي.
أما عن أسباب حدوث مسمار العظم فتابع الدكتور بسام:
يعود سبب تكون هذه النتوءات العظمية بسبب الإصابة بالسمنة وممارسة بعض الأنشطة كالقفز والركض وأيضاً أسباب خاصة بالنوع فالنساء أكثر عرضة للإصابة به مقارنة بالرجال وكذا ارتداء الأحذية غير الملائمة والغير داعمة للقدم , ووجود تشوهات في المشي أو مشاكل القدم المسطحة أو زيادة تقوس القدم والتقدم في العمر والوقوف لساعات طويل خلال اليوم وايضاً المصابين بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بمسمار القدم.
وأضاف الدكتور بسام أن طريقة الوقاية من مسمار العظم عن طريق تخفيف الوزن إذا كان يزيد عن الحد الطبيعي ولبس الأحذية المناسبة وتقليل الأنشطة الرياضية وتجنب لبس الكعب العالي أو المشي به لمسافات طويلة أما عن طرق العلاج فهي وضع واقيات للكعب داخل الحذاء لتقليل الضغط على أسفل الكعب استخدام الكمادات الباردة موضعياً لتخفيف على أعرض مسمار العظم ارتداء قوالب خاصة ليلاً ( الجبيرة الليلة ) فارتداء الأحذية الداعمة فهي تساعد على تخفيف الآلام والضغط وكذا الحصول على القدر الكافي من الراحة بعد ممارسة الأنشطة أو الوقوف لفترات طويلة واستخدام دهانات للسيطرة على الالتهاب وكذا استعمال مسكنات الألم أو مرخيات العضلات وتعتبر العلاج الأول الذي يصفه الأطباء لهذا النوع من الألم .
أما عن التدخل الجراحي فأضاف الدكتور أن عدد قليل من المرضى المصابين بالنتوءات العظمية العقبية لإزالتها جراحياً في حالة عدم استجابتها لطرق العلاج السابقة وهنا يتم فصل الأربطة الملتهبة عن موضع النتوء أو تتم أزالته.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.