الإعلام والمسؤولية الوطنية    ناشطون جنوبيون يطلقون وسم #تريم_ترفض_الاحتلال_اليمني ويؤكدون وقوفهم الكامل مع أبناء تريم    الغيثي: العسكرية الأولى لا تخضع لوزير الدفاع مثلما السفراء لا يخضعون لوزير الخارجية    رئيسا مجلس القضاء وهيئة التفتيش القضائي يدشّنان خدمة استقبال الشكاوى إلكترونيًا    توزيع كمية من الاسمنت لدعم المبادرات المجتمعية في ملحان بالمحويت    الجزائر تدين المخططات الصهيونية التي تستهدف مستقبل غزة    مسيرة طلابية في الجراحي تضامنا مع غزة    مؤسسة وطن تكرم إدارة مدارس التقنية الحديثة نظير مبادرتهم تبني مقاعد مجانية لأبناء الشهداء    أمين عام الإصلاح يعزي الشيخ الحنق في استشهاد نجل شقيقه    الفريق الصبيحي ينعي رحيل الدكتور وائل مصطفى شكري: قامة علمية لا تُعوَّض وخسارة للوطن    وزير الثقافة والسياحة يؤكد على أهمية الدور التنويري للمثقفين والأدباء    امن ذمار ينظم فعالية خطابية احتفاء بذكرى المولد النبوي    مديرية معين تدشن فعاليات ذكرى المولد النبوي    تدشين دورات تدريب المتطوعين الصحيين في نوادي التوعية التثقيفية "التحصين حياة" بمديرية المسيمير محافظة لحج    الأرصاد يتوقع هطول أمطار رعدية وهبوب رياح شديدة السرعة    رحلة في متاهات الوطن    مدير شرطة السير بعدن: تشغيل تجريبي لإشارات المرور في المنصوره    القيادة التنفيذية لالانتقالي تواصل الاستعداد لمؤتمر المانحين    قرعة دوري أبطال أفريقيا تسفر عن مواجهات نارية للفرق العربية    تعز.. حملة رقابية في مديرية القاهرة تكشف تلاعبا بالأوزان وتحيل المتهمين للنيابة    انتقالي حضرموت يشارك في ختام مهرجان خريف حجر السنوي ويطّلع على أبرز فعالياته    الزهري يقود حملة رقابية واسعة في خور مكسر لضبط الأسعار تسفر عن تحرير 64 مخالفة    القوات الجنوبية تكبد مليشيا الحوثي خسائر فادحة بالضالع    انتقالي الضالع يدشن المرحلة الثالثة من تمكين المرأة اقتصادياً    طارق ذياب ينضم إلى فريق برنامج "الثمانية" محللاً فنياً    تفشي موجة جديدة من الأمراض الوبائية في مناطق سيطرة المليشيا    تعز.. نقطة عسكرية تحتجز نائب مدير موانئ الحديدة وأسرته والمحور يرفض توجيهات المحافظ    استئناف أعمال الترميم والصيانة في قلعة القاهرة التاريخية بتعز    فؤاد الحميري، له من اسمه نصيب    "بعد الهاتريك".. رونالدو يؤكد أنه لا يزال في قمة لياقته البدنية    عشر سنوات من العش والغرام واليوم فجأة ورقة طلاق    هل هما شخص واحد.. الشبه الكبير بين البغدادي والشيباني    حكايتي مع الرئاسة التلالية الأولى (2-2)    إصلاح الكهرباء: الاقتصاد لا يبنى في الظلام    إيطاليا تعطي الضوء الأخضر لمشروع ب5،15 مليار دولار لبناء أطول جسر معلّق في العالم    يوليو 2025 يدخل قائمة الأشهر الأشد حرًا عالميًا    دراسة صادمة: "تشات جي بي تي" يوجه المراهقين إلى سلوكيات خطيرة وانتحارية    لهايات للبالغين تنتشر في الصين لتخفيف التوتر والإقلاع عن التدخين    مركزي عدن المحتلة يغرق السوق بعملة جديدة وسط اقترابه من الإفلاس    إذا يمنيو النزوح في عدن يصرون على محاكمة الشاعري فلنحاكم كل اليمنيين لنعصرية 30 عاما    "أكسيوس": اجتماع أوكراني أمريكي أوروبي يسبق قمة بوتين ترامب    بيت هائل.."نحن الدولة ونحن نقود البلد وهم يتبعونا!!"    المدرسة الديمقراطية تكرم الصحفي حسن الوريث    الترب يعزّي في وفاة الشاعر والأديب كريم الحنكي    تير شتيجن يستعيد شارة القيادة    مهرجان القاهرة السينمائي يطلق «CAIRO'S XR»    رسميا: بوتافوغو البرازيلي يضم الحارس المخضرم نيتو    وديا ... تشيلسي يتخطى ليفركوزن    السهام يكتسح النور بخماسية في بطولة بيسان    مستشفى الثورة… حين يتحوّل صرح العلاج إلى أنقاض    تفشي فيروس خطير في ألمانيا مسجلا 16 إصابة ووفاة ثلاثة    اكتشاف معبد عمره 6 قرون في تركيا بالصدفة    دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين!    إنسانية عوراء    في تريم لم تُخلق النخلة لتموت    محافظ إب يدشن أعمال التوسعة في ساحة الرسول الأعظم بالمدينة    من أين لك هذا المال؟!    تساؤلات............ هل مانعيشه من علامات الساعه؟ وماذا اعددناء لها؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



صدق أو لا تصدق... 4 أطعمة يمكن أن تغير مظهر وجهك
شبوة الحدث نشر في شبوة الحدث يوم 14 - 12 - 2017

نشر موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن الأطعمة التي يمكن أن تغير مظهر وجهك.

وعموما، يعد الإفراط في تناول النبيذ، والحليب، والمنتجات المشتقة منه، فضلا عن السكر والغلوتين من الأطعمة التي تزيد من إمكانية ظهور التجاعيد الصغيرة تحت العينين وتورم الجفون، كما أنها تؤثر على لون البشرة ونضارتها.
وقال الموقع، في تقريره الذي ترجمته "عربي21"، إن الأشخاص الذين يفرطون في شرب الكحول تكون لديهم تجاعيد واضحة تحت العينين، بالإضافة لمناطق باهتة وعيوب في منطقة الأنف.

وتجدر الإشارة إلى أن الأمر لا يقتصر على ذلك فحسب، فعادة ما تكون بشرة هؤلاء الأشخاص جافة، ودائمة الاحمرار، ومتّسعة المسام. وعموما، يعود ذلك إلى احتواء النبيذ على كميات كبيرة من السكر، والمواد السامة، والسولفات.
وذكر الموقع أن استهلاك النبيذ يجعل الكبد يعمل بشكل مفرط ما من شأنه أن يسبب مشاكل في عملية الهضم وفي المعدة. وتجدر الإشارة إلى أن هذه المشاكل الصحية تجعل البشرة متجعدة، ومرتخية مع وجود بقع حمراء.

فضلا عن ذلك، من الممكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك الكحول على المدى الطويل إلى تغير في وظيفة بكتيريا الأمعاء ما سيكون سببا في الإصابة بالعديد من الأمراض. لذلك، من الضروري التوقف عن شرب أي نوع من الكحول لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل حتى تستعيد بشرتك صحتها ونضارتها.
وأضاف الموقع، ثانيا، أن الأشخاص الذين يفرطون في تناول منتجات الألبان يعانون من ظهور أكياس تحت العينين ومن تورم في الجفون. وعموما، يتسبب الاستهلاك المكثف للحليب في ظهور الرؤوس السوداء والبقع الداكنة على مستوى الذقن.

علاوة على ذلك، يؤثر الحليب على لون البشرة، حتى وإن كان الشخص لا يعاني من حساسية تجاه اللاكتوز. فمع تقدمنا في السن نفقد كمية كبيرة من الأنزيمات التي تساعدنا على هضم اللاكتوز جيدا.
وعلى الرغم من أن ذلك لا يعتبر نوعا من الحساسية، إلا أنه يسبب تغيرات معينة في الجسم والوجه. لذلك، في حال أصبح وجهك منتفخا وبشرتك شاحبة، فحاول تجنب تناول منتجات الألبان لبضعة أسابيع.
وأفاد الموقع، ثالثا، أن أولئك الذين يتناولون كميات متفاوتة من السكر يحصلون على تجاعيد عميقة وبارزة في الجزء العلوي من الوجه، بالإضافة إلى أكياس تحت العينين، وبشرة رقيقة وشاحبة، وانتشار لحب الشباب.
فضلا عن ذلك، يعتبر السكر عنصرا غذائيا يسبب السمنة في حالة استهلاكه باستهتار ودون وعي، كما من شأنه أن يؤثر أيضا على صحة بشرتك.
وأفاد الموقع أن السكر يكثف عملية تفاعل الجلوكوز مع الأنزيمات ما يؤثر على نوعية الكولاجين في الجسم، إذ أن جزئيات الجلوكوز الزائدة عن الحاجة تلتصق بجزئيات الكولاجين لتلحق بها الأضرار وتجعلها أقل مرونة.

وكنتيجة لذلك، تتشكل التجاعيد وتتغير صبغة الجلد. لذلك، إذا ما كنت تبحث عن بشرة مثالية، فيجب عليك التقليل من استهلاك السكر إلى الحد الأدنى واختيار بدائل أخرى عنه.
وذكر الموقع، رابعا، أن استهلاك الغلوتين المفرط يسبب الرؤوس السوداء على الجبين والخدين والذقن، فضلا عن احمرار وتورم في الوجه. وبعبارة أخرى، يمكن أن يغير الغلوتين مظهر وجهك.

ففي حال لاحظت هذه الأعراض، فذلك يدل على أنك مصاب بحساسية ضد الغلوتين أو أن جسمك غير قادر على هضمه. والجدير بالذكر أن الغلوتين يعتبر أحد أنواع البروتينات التي يمكن العثور عليها في العديد من الأطعمة على غرار القمح، والشعير، والشوفان، والبرغل.
وأشار الموقع إلى أنه في حال راودك الشك حول إصابتك بحساسية الغلوتين، فيمكنك إقصاء هذه المنتجات من نظامك الغذائي الخاص لمدة تتراوح بين أسبوعين وثلاثة أسابيع. بعد ذلك، راقب التغييرات التي ستطرأ على بشرتك.

فإذا لم تختف هذه الأعراض، فمن المرجح أن يكون لديك حساسية تجاه أحد الأطعمة، وأن الأمر لا يتعلق بالغلوتين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.