تغاريد حرة .. صرنا غنيمة حرب    تحديد موعد أولى جلسات محاكمة الصحفي محمد المياحي    دبلوماسي امريكي: لن ننتظر إذن تل أبيب لمنع اطلاق النار على سفننا    عيد ميلاد صبري يوسف التاسع والستين .. احتفال بإبداع فنان تشكيلي وأديب يجسد تجارب الاغتراب والهوية    عيد ميلاد صبري يوسف التاسع والستين .. احتفال بإبداع فنان تشكيلي وأديب يجسد تجارب الاغتراب والهوية    عيد ميلاد صبري يوسف التاسع والستين .. احتفال بإبداع فنان تشكيلي وأديب يجسد تجارب الاغتراب والهوية    وكالة: الطائرات اليمنية التي دمرتها إسرائيل بمطار صنعاء لم يكن مؤمنا عليها    أرقام تاريخية بلا ألقاب.. هل يكتب الكلاسيكو نهاية مختلفة لموسم مبابي؟    أرقام تاريخية بلا ألقاب.. هل يكتب الكلاسيكو نهاية مختلفة لموسم مبابي؟    السعودية تقر عقوبات مالية ضد من يطلب إصدار تأشيرة لشخص يحج دون تصريح    تعيين نواب لخمسة وزراء في حكومة ابن بريك    صنعاء.. عيون انطفأت بعد طول الانتظار وقلوب انكسرت خلف القضبان    وسط فوضى أمنية.. مقتل وإصابة 140 شخصا في إب خلال 4 أشهر    رئاسة المجلس الانتقالي تقف أمام مستجدات الأوضاع الإنسانية والسياسية على الساحتين المحلية والإقليمية    ضمن تصاعد العنف الأسري في مناطق سيطرة الحوثي.. شاب في ريمة يقتل والده وزوجته    السامعي يتفقد اعمال إعادة تأهيل مطار صنعاء الدولي    وزير الاقتصاد ورئيس مؤسسة الإسمنت يشاركان في مراسم تشييع الشهيد الذيفاني    انفجارات عنيفة تهز مطار جامو في كشمير وسط توتر باكستاني هندي    سيول الامطار تجرف شخصين وتلحق اضرار في إب    الرئيس : الرد على العدوان الإسرائيلي سيكون مزلزلًا    *- شبوة برس – متابعات خاصة    القضاء ينتصر للأكاديمي الكاف ضد قمع وفساد جامعة عدن    السيد القائد: فضيحة سقوط مقاتلات F-18 كشفت تأثير عملياتنا    تكريم طواقم السفن الراسية بميناء الحديدة    صنعاء .. شركة النفط تعلن انتهاء أزمة المشتقات النفطية    اليدومي يعزي رئيس حزب السلم والتنمية في وفاة والدته    مطار صنعاء "خارج الخدمة".. خسائر تناهز 500 مليون دولار    السعودية: "صندوق الاستثمارات العامة" يطلق سلسلة بطولات عالمية جديدة ل"جولف السيدات"    المرتزقة يستهدفون مزرعة في الجراحي    لوموند الفرنسية: الهجمات اليمنية على إسرائيل ستستمر    . الاتحاد يقلب الطاولة على النصر ويواصل الزحف نحو اللقب السعودي    باريس سان جيرمان يبلغ نهائي دوري أبطال أوروبا    بعد "إسقاط رافال".. هذه أبرز منظومات الدفاع الجوي الباكستاني    محطة بترو مسيلة.. معدات الغاز بمخازنها    شرطة آداب شبوة تحرر مختطفين أثيوبيين وتضبط أموال كبيرة (صور)    شركة الغاز توضح حول احتياجات مختلف القطاعات من مادة الغاز    كهرباء تجارية تدخل الخدمة في عدن والوزارة تصفها بأنها غير قانونية    الرئيس المشاط يعزّي في وفاة الحاج علي الأهدل    الأتباع يشبهون بن حبريش بالامام البخاري (توثيق)    وزير الشباب والقائم بأعمال محافظة تعز يتفقدان أنشطة الدورات الصيفية    خبير دولي يحذر من كارثة تهدد بإخراج سقطرى من قائمة التراث العالمي    فاينانشال تايمز: الاتحاد الأوروبي يعتزم فرض رسوم جمركية على بوينغ    وزارة الأوقاف تعلن بدء تسليم المبالغ المستردة للحجاج عن موسم 1445ه    اليوم انطلاق منافسات الدوري العام لأندية الدرجة الثانية لكرة السلة    دوري أبطال أوروبا: إنتر يطيح ببرشلونة ويطير إلى النهائي    النمسا.. اكتشاف مومياء محنطة بطريقة فريدة    دواء للسكري يظهر نتائج واعدة في علاج سرطان البروستات    وزير التعليم العالي يدشّن التطبيق المهني للدورات التدريبية لمشروع التمكين المهني في ساحل حضرموت    ماسك يعد المكفوفين باستعادة بصرهم خلال عام واحد!    رسالة من الظلام إلى رئيس الوزراء الجديد    وزير الصحة يدشن حملات الرش والتوعية لمكافحة حمى الضنك في عدن    يادوب مرت علي 24 ساعة"... لكن بلا كهرباء!    صرخةُ البراءة.. المسار والمسير    أمريكا بين صناعة الأساطير في هوليود وواقع الهشاشة    المصلحة الحقيقية    أول النصر صرخة    مرض الفشل الكلوي (3)    أطباء تعز يسرقون "كُعال" مرضاهم (وثيقة)    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وصفات منزلية لتحمي نفسك من خطر انسداد الشرايين
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 20 - 03 - 2017


يافع نيوز – صحة
تعد مشكلة انسداد الشرايين من المشكلات التي تهدد الكثيرين، وتكمن خطورتها في تأثيرها على حركة الدورة الدموية، الأمر الذي قد ينتج عنه حدوث مشكلات في نقل الأكسجين وباقي العناصر المغذية لأعضاء الجسم، ما يزيد من فرص حدوث خلل وظيفي وأضرار قاتلة في نهاية المطاف.
ونقدم لك سيدتي فيما يلي مجموعة علاجات منزلية بسيطة تساعدك في حماية نفسك وأفراد أسرتك من خطر انسداد الشرايين:
الثوم
يساعد على توسيع الأوعية الدموية ويحسن أداء الدورة الدموية، كما تبين أنه يساعد على خفض مستويات الكولسترول والحد من خطر النوبات القلبية.
الكركم
يتسم مكونه الأساسي (الكركمين) بخصائصه المضادة للتخثر التي تمنع الصفائح الدموية من التجلط أو التخثر. كما أن خواصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة تساعد في خفض مستويات الكولسترول وتساعد على تهدئة الأوعية الدموية واسترخائها والوقاية من الإصابة بالسكتات الدماغية أو النوبات القلبية.
الفلفل الحريف
يحتوي على مادة كيميائية تعرف باسم (كابسيسين) تساعد على منع الكولسترول السيء أو تأكسد البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة ومن ثم تسهيل أداء الدورة الدموية بصورة مثالية والحد من خطر التعرض للسكتات الدماغية.
الليمون
مصدر غني بفيتامين سي، الذي يعد من مضادات الأكسدة القوية، والذي يمكنه أن يحد من الالتهابات التي تحدث بالشرايين ويمنع أي ضرر تأكسدي في الدورة الدموية فضلاً عن الدور الذي يقوم به لخفض مستويات الكولسترول في الدم.
الزنجبيل
يمنع تأكسد البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة ويقلل تراكم الدهون.
بذور الحلبة
تساعد مركبات سابوبينز الموجودة في هذه البذور على الحد من تأثيرات البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة المرتبطة بانسداد الشرايين، ومن ثم المساعدة على خفض مستويات الكولسترول في الدم ومعالجة انسداد الشرايين بفعالية.
بذور الكتان
تحتوي على حمض يعرف اختصاراً ب (ALA ) يمكنه مقاومة التهابات الشرايين، ويساعد على خفض ضغط الدم ويحمي الشرايين من خطر تراكم الدهون.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.