لمواهب اندية تعز. تواصل الإعداد لبطولة الفقيد محمد علي سنان    انهيار شبه كلي لخدمة الكهرباء في عدن وسط موجة حر غير مسبوقة    5 جرحى في اشتباكات حوثية في إب    الوكالة البريطانية للأمن الصحي: انتشار متحور كوفيد الجديد "ستراتوس"    تنفيذي الشعيب بالضالع يقف أمام التحديات التي تواجه العمل الإداري والخدمي    انتقالي سقطرى يعبر عن رفضه لأية تدخلات من البرلمان اليمني    غضب يمني وعربي غير مسبوق    الرئيس الزُبيدي يهنئ الرئيس ترامب بمناسبة ذكرى استقلال الولايات المتحدة    روسيا تعلن استعادة السيطرة على 5 بلدات والقضاء على 9100 جندي أوكراني خلال أسبوع    دعوة لفرض الضرائب على بعض التجار بالريال السعودي والدولار    افتتاح مشروع 8 قاعات جلسات محاكمة في المجمع القضائي بتعز    اليمنيون يؤكدون .. ثابتون مع غزة ومستعدون لأي تصعيد    الإضراب يلغي 40 % من الرحلات الجوية في جميع مطارات باريس    كيف تأسس فلومينينسي.. وما دلالات شعاره وألوانه؟    شيكابالا يودع الملاعب.. والزمالك يعلق الرقم 10    إنزاجي يثبّت التشكيل الأزرق.. وحمد الله بديل ليوناردو    اختيار ذمار ضمن 5عواصم محافظات فيها معاهد مهنية تخصصية    اختتام فعاليات 4 مخيمات طبية بذمار    انتقالي زنجبار ينفذ نزولًا ميدانيًا إلى مستشفى المديرية للاطلاع على الخدمات الطبية    ترتيبات لإنشاء مكتبة رقمية للبردوني بذمار    الجنوب العربي أصل البشرية    ويليامز يوجه ضربة موجعة لبرشلونة    احتجاجات شعبية في عدن تنديدا بتردي الأوضاع وانعدام الكهرباء    استقرار أسعار الذهب مستفيدة من قرار خفض الضرائب في الكونغرس    تحذير أممي من انهيار كارثي للريال في عدن    ريال مدريد يتفق على ضم مهاجم مغربي    أتعرفون لماذا نحن مهزومون؟    تهديد إسرائيلي علني بالاعتداء على مصر بعد إيران!    الخليفة الأموي سليمان بن عبدالملك "أحيا الصلاة" بعد إماتتها وقمع الطاغية الحجاج بن يوسف    لوجه الله.. استشعروا المسؤولية ودعوا الأنانية والحساسيات جانبا    معنويات السوق تدفع البيتكوين نحو 110000 دولار    وفاة اللاعب الفلسطيني مهند الليلي في قصف إسرائيلي    اكتشاف مذهل في الأهرامات.. نقوش هيروغليفية تُغيّر تاريخ مصر القديمة    وفاة أسترالي نتيجة الإصابة بفيروس خفافيش نادر وغير قابل للعلاج    تغاريد حرة .. حقبة ملعونة بالغباء والجهل    السقلدي يدعو لاعتصام جماهيري امام بوابة القصر الرئاسي بعدن    عناقيد العطش… ومآذن الجوع في وطنٍ يُصلب كل يوم    لماذا امتنعت إيران ومحور المقاومة عن قصف مفاعل ديمونة في حين قصفت إسرائيل منشآت نووية إيرانية..؟    ما هي "مهمة الرب" التي قال ترامب إنه مرسل لتنفيذها، وإنه لا يمكن لأحد إيقاف ما هو قادم؟    عفرا حريري ومها عوض نجمتان في سماء عدن    نادية الهمداني تناشد القضاء ومحافظ صنعاء ضبط متلاعبين بقضيتها    صرخة في الفضاء الفارغ    احتجاز الناشط سند العبسي في ظروف سيئة بصنعاء وشروع في ترحيله إلى تعز    مصافي عدن تكشف عن اعمال صيانة واعادة تشغيل وحدات حيوية ورفع القدرة التخزينية    الأمم المتحدة تعلن عن اتفاق طرفي الصراع في تعز لإدارة منظومات إمدادات المياه    الضالع: وفد من منظمة "سيفيك" الدوليةيزور النقاط الأمنية المؤمّنة لطريق الضالع–صنعاء في منطقة مريس    فكري الحبيشي يسدل الستار على 18 عاماً من التألق: مهرجان اعتزال يكرّم أسطورة الهجوم اليمني    حكيم العرب "أكثم بن صيفي" يصف رسول الله وهو الرابعة عشر من عمره الشريف    الخسارات الضافرة    إن لم يُنصَف الأكاديمي والمعلم اليوم، فأي جنوب سنبنيه غداً؟    بندر عدن.. ومآسي الزمن    "النمر" يكشف خطأ شائعًا: خفض الكوليسترول لا يقي من الجلطات والوفيات إلا باتباع طرق مثبتة طبيًا    "ملائكة السيدة ماريا" رواية جديدة ل"عبد الفتاح اسماعيل"    دراسة : ممارسة الرياضة تساهم في التغلب على مرحلة ما قبل السكرى    الجوبة وماهلية ورحبة في مأرب تحيي ذكرى الهجرة النبوية    الكثيري يشيد بجهود وزارة الاوقاف والإرشاد في تنظيم موسم الحج ويؤكد أهمية ترشيد الخطاب الدعوي الديني    استخراج 117 مسمارا من بطن مريض في لحج (صور)    شركة النفط والغاز تنظم فالية بذكرى الهجرة النبوية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هكذا تعيدين الحيوية لبشرتك المتعبة
Share this on WhatsApp نشر في يافع نيوز يوم 13 - 11 - 2017


يافع نيوز – المرأة والطفل
تكشف حالة البشرة الكثير عن حياتنا وحالنا، ولذلك فهي تحتاج للعناية حتى نزيل عنها آثار همومنا وضغوطات الحياة اليومية التي يمكن أن تجعلها شاحبة، وفاقدة للنضارة. اطرحي على نفسكِ الأسئلة التالية واحصلي من أجوبتها الحلول التي تحتاجها بشرتكِ لاستعادة حيويتها وإشراقها.
– هل بشرتي مجهدة وتحتاج إلى تجديد؟
الاهتمام بالبشرة مهم جداً بالنسبة للمرأة أما أسباب وعلامات ظهور الإجهاد عليها فمتعددة، بدءاً من تغير لونها وملمسها وصولاً إلى ظهور البقع عليها بسبب قلة النوم، الإجهاد، التحسس من الأطعمة، الماكياج والأدوية… كل ذلك يؤدي إلى إجهاد البشرة ويفرض علينا اهتماماً إضافياً بها.
– كيف أحارب إجهاد بشرتي وأحافظ على شبابها وحيويته؟
يمكنك منع إجهاد بشرتك والحفاظ على شبابها وحيويتها عن طريق تنظيفها مرتين في اليوم. واظبي كلّ صباح، ومساء على تنظيف وجهكِ بغسول مناسب لبشرتك ثم ترطيبها بكريم عناية خاص يلبّي حاجاتها. أما تقشير البشرة فيكون مرة في الأسبوع، مع المواظبة على تطبيق الأقنعة المرطبة أو المغذية على الأقل مرة أسبوعياً للحفاظ على نضارة البشرة.
– كيف أخفي إجهاد بشرتي باستخدام مستحضرات التجميل؟
إن الحل الوحيد لإخفاء هذه المشكلة هو باستخدام كريم الأساس المناسب، الذي يعمل على تمويه عيوب الوجه، وإخفاء المسام المتوسّعة، وتغطية الخطوط الدقيقة فيه، مما يؤمن مظهر بشرة أصغر عمراً وأكثر شباباً. بالإضافة إلى أن الاختيار المناسب والصحيح للدرجة اللونية لكريم الأساس يلعب دوراً هاماً جداً في الشكل النهائي لبشرة الوجه وإبعاد الشحوب عنها مما يجعلها تبدو أكثر شبابا.
– ما هو نظام الحماية اليومي الذي عليّ اتباعه؟
لمكافحة علامات الشيخوخة، ينبغي أن يشمل النظام اليومي على المنظف، المرطب المزوّد بعامل حماية من الشمس، بالإضافة إلى مستحضر عناية ليليّة وآخر لمحيط العينين.
والملاحظ أن علامات الشيخوخة لا تكون متساوية عند الجميع والعمر ليس العامل الوحيد الذي يؤثر في مظهر بشرتك. ولذلك يوصي أطباء الجلد بأن أفضل طريقة للحفاظ على شباب بشرتك وحمايتها هي البدء بنظام الترطيب والعناية المتكامل لمكافحة أثار التقدم بالعمر من سن مبكرة. وهناك مستحضرات مناسبة لكل فئة عمرية يمكنك اعتماد الملائم منها حسب طبيعة بشرتك.
– هل يساعد النظام الغذائي على منع ظهور علامات الإجهاد على بشرتي؟
الوقاية في هذا المجال تتم من خلال المحافظة على نظام غذائي صحي متنوع ومتوازن يشمل جميع العناصر الغذائية التي تؤمن الفيتامينات والمعادن المساهمة في الحفاظ على صحة وحيوية البشرة.
– هل تتأثر حيوية ونضارة بشرتي بالعوامل الخارجية والجوية؟
قد تتأثر حيوية ونضارة البشرة بالعوامل الخارجية والجوية، وذلك بسبب التعرض للشمس لفترات طويلة مما يساعد على ظهور علامات العجز المبكر في الجلد. ويمكن لأشعة الشمس أن تسبّب انخفاضاً في سماكة الجلد مما يجعله أكثر عرضة لنمو الخلايا السرطانية. كما أن التغييرات الجوية ممكن أن تسبب جفاف للبشرة، كل هذه عوامل يجب مراعاتها في برنامج العناية اليومي للبشرة.
– كيف أعالج مشكلة إجهاد بشرتي في مركز التجميل؟
حلّ هذه المشكلة ممكن عن طريق التدليك أو الاستعانة ببعض الأجهزة الخاصة لعلاج البشرة المستخدمة في المراكز التجميلية. أما بالنسبة للسيدات اللواتي يفضلن المواد الطبيعية فيمكنهن تحضير الأقنعة الطبيعية من المكونات الموجودة في منازلهن.
– كيف أحافظ على حيوية بشرتي بعد التخلص من الإجهاد؟
من خلال المواظبة على اتباع النظام المتكامل للعناية اليومية بالبشرة، والذي يتلخص بالخطوات الأساسية التالية: التنظيف، والترطيب، والعناية المستهدفة لبشرة محيط العينين. فمنطقة حول العينين رقيقة جداً وتظهر عليها علامات التعب بسرعة، ولذلك ننصحك باختيار مجموعة العناية الخاصة بالفئة العمرية التي تنتمين لها للتأكد من أن بشرتك حصلت على كافة العناصر التي تحتاجها مما يعزّز قوتها الداخلية ويؤمن لها الحماية اللازمة.
Share this on WhatsApp

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.