في ذكرى سقوطه السابعة والأربعين.. هذه اخطاء سالمين.    حواري مع "أبو الهول الصناعي".. رحلة في كهف التقنية بين الحيرة والدهشة    وفاة الشاعر والسياسي فؤاد الحميري بعد صراع مع المرض    ليس للمجرم حرمة ولو تعلق بأستار الكعبة    خبير أثار يكشف عرض 4 قطع أثرية يمنية للبيع بمزاد عالمي    غدا بدء العام الدراسي الجديد    الوزير البكري يزور مسجد عمر بن الخطاب في عدن ويستنكر اقتحامه واعتقال إمامه    روسيا.. استخراج كهرمان بداخله صرصور عمره حوالي 40 مليون سنة    مورفي يكذب مزاعم ترامب تدمير البرنامج النووي الإيراني    مانشستر سيتي ينتظر الهلال السعودي في ثمن نهائي كأس العالم للأندية    الفزعة الإماراتية.. نخوّة وشجاعة في كل موقف    الهلال السعودي إلى ثمن نهائي كأس العالم    نادي النصر يجديد عقد الأسطورة البرتغالية كريستيانو رونالدو    الأوقاف: اقتحام المساجد أمر مستنكر يسيء إلى هيبة الدولة ويزرع الفوضى ويفتح أبواب الفتنة    في مساحة الاختلاف.. يبقى الوطن أولاً..    لماذا لن يقمع الانتقالي مظاهرات الجنوب الحقيقية؟    الحثالات في الخارج رواتبهم بالدولار ولا يعنيهم انهيار سعر الريال اليمني    أحزان الكعبة المشرفة.. هدم وحرائق من قبل أمراء مسلمين    خبير دولي يحذر: العد التنازلي للمؤامرة الكبرى على مصر بدأ    عدن تشتعل بالأسعار بعد تجاوز الدولار حاجز 3 آلاف ريال    امتيازات خيالية وأرقام ضخمة بعقد رونالدو الجديد مع النصر السعودي    عراقجي: لا نقبل حاليا زيارة غروسي لطهران    حقيقة "صادمة" وراء تحطم تماثيل أشهر ملكة فرعونية    Fairphone تعود لعالم أندرويد بهاتف منافس    كأس العالم للاندية: السيتي يكتسح اليوفنتوس بخماسية ليخطف الصدارة    التكتل الوطني يحذر من تفاقم الأوضاع ويدعو الرئاسة والحكومة لتحمل مسؤولياتهما    شهادات مروعة.. معتقلون يكشفون تفاصيل تعذيبهم داخل زنازين الحوثي    عدن.. انعقاد الورشة التشاورية لصياغة خطط حماية المرأة ضمن برنامج تعزيز الوصول إلى العدالة للنساء والفتيات    عن الهجرة العظيمة ومعانيها    كلمة السيد القائد بمناسبة ذكرى الهجرة النبوية وآخر المستجدات (فيديو)    إدارة أمن عدن توضح حول اقتحام مسجد في المنصورة وتلمح إلى الاسباب    وفاة واحد من ابرز الجيولوجيين اليمنيين    عبده شرف الشامخ بفكره وعلمه ومبادئه    مبابي يتهم باريس سان جيرمان بالتعامل معه بطريقة "غير أخلاقية"    الارصاد يتوقع استمرار هطول الامطار الرعدية على المرتفعات    الدولار يسجل مستويات متدنية وسط مخاوف أمريكية    استبصار وقراءة في سردية احمد سيف حاشد الجزء الثاني (فضاء لايتسع لطائر)    زينة: «ورد وشوكلاته» يكشف مشاكل الشخصيات    شرطة تعز تلقي القبض على متهم بارتكاب جريمة قتل في مديرية مقبنة    صفقة جديدة تثير الجدل في ليفربول.. ومخاوف من التأثير على دور محمد صلاح    من الماء الدافئ إلى دعامة الركبة.. دراسة: علاجات بسيطة تتفوق على تقنيات متقدمة في تخفيف آلام الركبة    بفاعلية الحقن ودون ألم.. دراسة : الإنسولين المستنشق آمن وفعّال للأطفال المصابين بالسكري    طرق الوقاية من السكتة القلبية المفاجئة    من يومياتي في امريكا .. مرافق بدرجة رجل أعمال    تسجيل هزات أرضية من المياه المجاورة لليمن    كيف نطالب بتحسين الأوضاع    استئناف نقل النفط الخام من عقلة شبوة لكهرباء الرئيس    من يدير حرب الخدمات وتجويع المواطنين في عدن؟    فعالية ثقافية في مديرية السخنة بالحديدة إحياءً لذكرى الهجرة النبوية    العيدروس يهنئ قائد الثورة ورئيس المجلس السياسي بالعام الهجري الجديد    تحذير أممي من استمرار تدهور الأوضاع الاقتصادية والإنسانية في اليمن    عينيك تستحق الاهتمام .. 4 نصائح للوقاية من إجهاد العين في زمن الشاشات والإضاءة الزرقاء    5 مشكلات صحية يمكن أن تتفاقم بسبب موجة الحر    الشاعر المفلحي.. رافعات الشيادر روحن فوق جيل الديس    تجارة الجوازات في سفارة اليمن بماليزيا.. ابتزازًا مُمَنهجًا    صنعاء .. البنك المركزي يوقف التعامل مع 9 منشآت وشركات صرافة وبنك وشبكة تحويل أموال خلال يونيو الجاري    كيف تواجه الأمة واقعها اليوم (4)    إب .. تعميم من مكتب التربية بشأن انتقال الطلاب بين المدارس يثير انتقادات واسعة وتساؤلات حول كفاءة من اصدره    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عناية جمالية طبيعية 100% في متناول يديكِ
المرأة والطفل نشر في يافع نيوز يوم 21 - 07 - 2018

العناية ببشرتكِ لا تتطلّب دائماً إنفاق ثروة على شراء مستحضرات تجميل باهظة الثمن، فالطبيعة تقدم لنا عدداً لا يحصى من العناصر النباتية المفيدة في هذا المجال. يكفي أن تتعرفي على بعض المكونات الطبيعية المفيدة لجمالك لتكتشفي أن العديد منها متوفر في متناول يديكِ وداخل منزلك. جربيها وانعمي بفوائدها للعناية بنضارة ونعومة بشرتك.
– لتنظيف البشرة:
تحتاج بشرة الجسم، مثل بشرة الوجه، للتنظيف لتخليصها من الإفرازات الزائدة والغبار والأوساخ وآثار التلوث.
الصابون الأسود
محبّات حمامات البخار التركية يعرفنه جيداً. فهو مكون من زيت الزيتون، والزيتون الأسود المسحوق والمنقوع والبوتاس، ويستخدم منذ عدة قرون لتنظيف وتقشير الجلد. ويقدم على شكل معجون بني كريمي الملمس.
يُستخدم الصابون الأسود مثل الصابون العادي، ضعي كمية بحجم حبة الجوز في كف اليد أو على منشفة وافركي بها الجسم. للحصول في المنزل على نفس نتائج الحمام التركي: اصنعي بعض البخار في الحمام.
احتفظي بهذا الصابون داخل علبة بلاستيكية في الثلاجة وهو قابل للتخزين لمدة طويلة.
الصابون الحلبي
هو صابون طبيعي يتميّز بخصائصه المطهّرة والمهدّئة. يأتينا من مدينة حلب السورية. ويتكون من زيت الزيتون المطبوخ مع الصودا والماء، ويتم إضافة زيت الغار إليه. لا يحتوي على أي مادة كيميائية، لذا فهو ليس قاسيا على البشرة.
يُستخدم الصابون الحلبي مثل الصابون التقليدي. ويمكن استخدامه أيضا للوجه، لأنه صابون غني بالزيوت التي تناسب متطلّبات البشرة الحساسة.
– لتقشير البشرة:
لكي تكون نظيفة ومشرقة، تحتاج بشرة الجسم للتقشير بهدف تخليصها من الخلايا الميتة.
التقشير بالملح
استعيني بالملح الخشن إذا كانت بشرتك عادية والملح الناعم إذا كانت بشرتك حساسة. امزجي في وعاء بعض الملح مع زيت اللوز الحلو، وطبّقيه على بشرتكِ بحركات تدليك دائرية باستخدام اليدين أو ليفة تدليك، ثم اشطفي جسمك بالماء الدافئ.
التقشير بالسكر
امزجي ملعقتين كبيرتين من السكر مع ثلاث ملاعق كبيرة من الماء الدافئ. ضعي هذا الخليط على كامل الجسم وافركي جيدا في المناطق الخشنة (الكعبين والمرفقين والركبتين والأرداف…). ثم اشطفي الجسم جيدا بالماء النظيف.
التقشير بالقهوة
خذي مقدار قبضة يد من تفل القهوة وامزجيها مع جل الاستحمام المعتاد. دلّكي الخليط على بشرتكِ بحركات دائرية مع التركيز على المناطق الخشنة.
– لترطيب البشرة:
بعد تنظيف وتقشير بشرة الجسم، يجب ترطيبها. ولديك عدة خيارات في هذا المجال:
حمام دافئ بزيت الأفوكادو
يتميّز زيت الأفوكادو بكونه ممتازاً لتغذية البشرة بالعمق فتصبح ناعمة وحريرية الملمس. أضيفي بضع قطرات منه إلى مياه حمّامكِ. يمكنك استبداله بزيت اللوز الحلو أو زيت جنين القمح أو زيت الجوجوبا.
حمام الحليب
يجعل البشرة ناعمة كالحرير. لتحضيره صبي عشر ملاعق كبيرة من العسل في لتر من حليب البقر الساخن. اخلطي المزيج وضعي الخليط في مياه الاستحمام الدافئة.
لوشن زيت الزيتون
يتميّز زيت الزيتون بخصائصه المرطّبة، المغذية والمنعّمة للبشرة.
لتحضير لوشن من هذا الزيت، امزجي ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع عصير ليمونة واحدة وملعقة كبيرة من العسل.
دلكي بشرتكِ بهذا الخليط مرتين يوميا مع التركيز على المناطق الجافة: الكعبين والمرفقين والكاحلين.. بعد ذلك اشطفي وجففي الجسم بمنشفة ناعمة بطريقة الربت الخفيف.
بدائل أخرى
دلكي جسمك بزبدة الشيا، أو الكاكاو، أو المانجو، فهي ممتازة لترطيب وتغذية البشرة بالعمق.
– للعناية بالعمق:
إذا كنت تعانين من علامات التشقق
إن ترطيب البشرة بالعمق يساهم في تحسين مرونتها. أما العناصر المفيدة في هذا المجال فهي:
– زيت اللوز الحلو، كونه غنيا بفيتامين A وB وبالأملاح المعدنية، ما يجعله ممتازاً لتنعيم وتلطيف وتجديد وترطيب وتغذية البشرة.
– زبدة الشيا، فهي ممتازة لترطيب البشرة وعلاج وتجديد الأنسجة.
إذا كنت تعانين من السيلولايت
التخلص من السيلوليت يتمّ باستخدام التدليك بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى. فهو يساعد على التصريف الليمفاوي وتلطيف الأنسجة لتكسير الخلايا الدهنية.
استعيني باللبلاب لتنشيط الدورة الدموية والتخلص من السيلولايت:
– اغلي القليل من الخل وأضيفي إليه أوراق اللبلاب المفرومة. صفي المزيج بالمصفاة وامسحي المناطق التي تعاني من السيلولايت به.
– انقعي في الشمس بعض أوراق اللبلاب في زيت عباد الشمس لمدة لا تقل عن 15 يوما. امسحي جسمك كل يوم بهذا الخليط.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.