انهيار جزئي في منظومة كهرباء حضرموت ساحلا ووادي    وزير خارجية إيران يعلن موعد وقف إطلاق الصواريخ على إسرائيل    سريع: قصفنا أهدافا حساسة في يافا المحتلة بالتنسيق مع الحرس الثوري الإيراني    إيران تعلن تدمير 44 طائرة إسرائيلية مسيرة خلال ال48 ساعة الماضية    الضالع.. رجل يفجّر قنبلة داخل منزله ويصيب نفسه وثلاثاً من أسرته    أهدر جزائية.. الأهلي يكتفي بنقطة ميامي    نافذون حوثيون يسطون على أراضي تابعة للأوقاف في بعدان إب    سخرية من المعتوه عيدروس الزبيدي    كسر وجراحة.. إمام عاشور خارج المونديال    بريطانيا تدفع بمقاتلات وقطع حربية للمنطقة وإيران تتصدى لمدمرة لها    قوات الجيش تعلن إفشال محاولة تسلل شمال الجوف وتكبّد المليشيا خسائر كبيرة    العرب ومآلات الحرب الإيرانية الإسرائيلية:    تعادل مثير بين الأهلي وميامي في افتتاح المونديال    إيران تستهدف "معهد وايزمان" أكبر وأهم مركز أبحاث إسرائيلي    تعرض وزارة الدفاع الإيرانية لأضرار طفيفة عقب اعتداء بمسيرات صهيونية    اليغري كان ينتظر اتصال من انتر قبل التوقيع مع ميلان    اسبانيا تخطف فوزاً من رومانيا في يورو تحت 21 عاماً    اعلام اسرائيلي يتحدث عن عملية اغتيال في صنعاء    النفط الإيرانية تعلن استهداف العدو لمستودع وقود غرب طهران    صنعاء.. التربية والتعليم تحدد موعد العام الدراسي الجديد    حضرموت.. خفر السواحل ينقذ 7 أشخاص من الغرق ويواصل البحث عن شاب مفقود    بعد أيام من حادثة مماثلة.. وفاة 4 أشخاص إثر سقوطهم داخل بئر في إب    انهيار جديد للعملة في عدن مقابل الدولار والريال السعودي    عدن .. عفراء توضح تفاصيل اعتقالها وتنفي الرواية الأمنية    اعتقال ناشطات في عدن خلال تظاهرة نسوية تطالب بتحسين الأوضاع    ارتفاع الجنيه الاسترليني أمام الدولار واليورو    تريم تحتفي بزفاف 134 عريسًا وعروساً ضمن مهرجان التيسير السابع عشر    عدن .. اعتقال ناشطة حقوقية وحواجز امنية في المعلا تربط دخول النساء بإبراز البطاقة الشخصية    ضبط متهم بارتكاب جريمة قتل وسرقة وانتحال صفة رجل أمن    فعالية احتفالية بذكرى يوم الولاية في حوث بمحافظة عمران    محافظة صعدة تُحيي ذكرى يوم الولاية في 21 ساحة    التربية تحدد موعد بدء العام الدراسي الجديد    اغلاق موسم اصطياد الحبار في منطقة البحر الأحمر    اللاعبين المحليين في منتخب اليمن يعودون إلى عدن    روسيا تدخل قائمة أكبر خمسة اقتصادات الأقل اعتمادا على الواردات    السعودية وقطر تستضيفان المرحلة الرابعة لتصفيات مونديال 2026    صنعاء تحيي يوم الولاية بمسيرات كبرى    الخدمة المدنية: غداً الأحد استئناف الدوام الرسمي عقب إجازة العيد    مساحة مديريات الصحراء الحضرمية    ريال مدريد يضم ماستانتونو في أضخم صفقة انتقال في تاريخ كرة القدم الأرجنتينية    سياسي جنوبي: انها معركة كل الوطنيين الجنوبيين الأحرار    اتهامات للعليمي بشراء الولاءات الإعلامية بالتزامن مع تأخر صرف رواتب الموظفين    - عضو مجلس الشورى جحاف يشكو من مناداته بالزبادي بدلا عن اسمه في قاعة الاعراس بصنعاء    سرقة مرحاض الحمام المصنوع من الذهب كلفته 6ملايين دولار    - اليك السلاح الفتاك لتقي نفسك وتنتصر على البعوض(( النامس))اليمني المنتشر حاليآ    اغتيال الشخصية!    الأستاذ جسار مكاوي المحامي ينظم إلى مركز تراث عدن    الحديدة تستقبل 120 ألف زائر خلال عيد الاضحى .. رغم الحر    قهوة نواة التمر.. فوائد طبية وغذائية غير محدودة    حينما تتثاءب الجغرافيا .. وتضحك القنابل بصوت منخفض!    الترجمة في زمن العولمة: جسر بين الثقافات أم أداة للهيمنة اللغوية؟    القيرعي الباحث عن المساواة والعدالة    اليابان.. اكتشاف أحفورة بتيروصور عملاق يقدر عمرها ب90 مليون عام    متحفا «الوطني والموروث الشعبي» يشهدان اقبالا كبيرا خلال العيد    اليمن تؤكد التزامها بحماية المحيطات وتدعو لتعاون دولي لمواجهة التحديات البيئية    تصاعد مخيف لحالات الوفاة بحمى الضنك في عدن ومحافظات الجنوب    محافظة ذمار تبحث خطوات وقائية لانتشار مرض الاسهالات المائية    فشل المطاوعة في وزارة الأوقاف.. حجاج يتعهدون باللجوء للمحكمة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إذا لاحظتم هذه الاعراض فأنتم تعانون من احتباس الماء في الجسم!
طب وصحة نشر في يافع نيوز يوم 14 - 01 - 2021

يعتبر احتباس الماء من المشاكل الصحية الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات عديدة في حال إهماله، لذا اكتشفي معنا أبرز اعراض احتباس الماء في الجسم في هذا الموضوع لكي تلاحظيها سريعاً.
ما هو احتباس الماء في الجسم؟
كما يشير الاسم، فإن هذه الحالة تنتج عن حبس السوائل في الجسم، وتحديداً في انسجة الجلد. وتنتج هذه الحالة عن العديد من الأسباب، وتؤدي إلى اعراض كثيرة وواضحة في الجسم.
ما هي اعراض احتباس الماء في الجسم؟
هناك العديد من الاعراض التي يمكن التنبّه اليها عند المعاناة من احتباس الماء في الجسم، ومنها:
* من يعانون من احتباس السوائل يمكن أن يلاحظوا انتفاخاً في الجسم وتحديداً الاطراف كاليدين والقدمين.
* كما يلاحظون ارتفاعاً في الوزن وزيادة الكيلوغرامات بشكل يصعب التخلص منه.
* بالإضافة الى تورّم الشرايين والكاحلين والوجه ومحيط العينين.
* وتظهر أعراض داخلية في الجسم مثل تسارع نبضات القلب وارتفاع ضغط الدم، الى جانب الصداع.
* ومن بين الاعراض أيضاً الشعور بالغثيان والتقيؤ، تزامناً مع الشعور بالارتباك والخمول.

ماذا عن أسباب احتباس الماء في الجسم؟
يمكن أن ينتج احتباس الماء عن العديد من الاسباب والعوامل، التي نذكر البعض منها:
* الاستهلاك المفرط للملح سواء من خلال الاطعمة او عبر إضافته إلى الاطباق.
* تناول الكربوهيدرات بشكل كبير ومفرط.
* قلة الحركة والنشاط البدين والجلوس لفترات طويلة يمكن أن يزيدا من احتباس الماء في الجسم.
* تناول بعض الادوية للأمراض المزمنة كارتفاع الضغط والسكري والمضادات الحيوية.

لذا من المهم مراجعة الطبيب المختص في حال لاحظتم أياً من الاعراض المذكورة، بالإضافة إلى اتباع نمط حياة صحيّ، يرتكز بشكل خاص على نظام غذائي مدروس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.