الجنوب العربي ومصر علاقات تكاملية وموقف مصري كان ضد الجنوب العربي    مأساة الحصار.. من لينينجراد وعدن إلى غزة تاريخ يعيد نفسه في صمت الإنسانية    الاتحاد الفلسطيني: 8 شهداء من الحركة الرياضية منذ مطلع أغسطس    غدًا.. انطلاق الموسم الكروي للدوري الإنجليزي الممتاز    سماسرة الدواء وثرائهم على حساب المرضى والجرحى وأمراضهم المستعصية    موسكو تكشف أجندة قمّة بوتين ترامب    وزيرا الاقتصاد والنقل يزوران مصنع انتاج الكسارات وخطوط إنتاج الخرسانة    السيد القائد يهاجم صمت زعماء العرب حيال تصريحات نتنياهو    الإفراج عن 34 سجيناً في عمران بمناسبة ذكرى المولد النبوي    وزير الثقافة يطمئن على صحة الممثل المسرحي محمد معيض    تحضيرات مبكرة لاستقبال ذكرى المولد النبوي بامانة العاصمة    استنكار واسع لجريمة مرتزقة العدوان قتل سائق قاطرة في مارب    هيئة الزكاة تخفض دعمها للمستشفى الجمهوري بصنعاء بأكثر من النصف والمستشفى يقلص خدماته الطبية    الهيئة الإدارية للجمعية الوطنية تشدد على مضاعفة الجهود الرقابية للحفاظ على استقرار أسعار الصرف    صنعاء .. مرضى السرطان يشكون من انعدام بعض الأصناف الدوائية    "تنمية الشبابية" بالتنسيق مع أوقاف مأرب تختتم المرحلة الثانية من برنامج تأهيل معلمي حلقات القران    السيد القائد: اعلان الحكومة اللبنانية تبني الورقة الامريكية (خيانة للبنان)    مليشيا الحوثي تمنع التعامل بالبطاقة الشخصية الذكية في مناطق سيطرتها    حكومة التغيير والبناء : هذا ما حذر منه السيد القائد !    الانتقالي.. ومعركة كسر العظم    اللواء بن بريك يُعزّي العميد عادل الحالمي بوفاة والدته    مدير عام مديرية قشن يدشن عدد من الدورات التدريبية    من يومياتي في أمريكا .. لحظة إسعاف    سريع يعلن عن عملية عسكرية في فلسطين المحتلة    تدشين توزيع الحقيبة المدرسية لأبناء الفقراء والمحتاجين في مدينتي البيضاء و رداع    الحوثيون يهاجمون المبعوث الأممي ويهددون بإنهاء عمله في اليمن    إنصاف مايو: إجراءات البنك المركزي خطوة مهمة ويجب دعمها بموازنة وإصلاحات شاملة    خبير طقس يتوقع أمطار غزيرة إلى شديدة الغزارة مصحوبة بحبات البرد والبروق والرياح    قيادي حوثي يسطو على شقق سكنية تابعة لأوقاف إب    السامعي بسيطًا مثل الناس، نبيلاً كقضيتهم    في سجون الأمن السياسي بمأرب: وفاة معتقل في اليوم الثالث لسجنه    المقدم بن قصقوص المشقاصي يقدم استقالته من مؤتمر بن حبريش الجامع    قرار استثنائي سيظل كسيحا    عمرو بن حبريش.. من هضبة الوعود إلى هاوية الفشل    من يخرجها من ظلمات الفساد.. من يعيد المسار لجامعة عدن (وثيقة)    إجرام مستوردي الأدوية.. تخفيض أسعار أدوية خرجت من السوق قبل 25عاما    مطار تعز.. مشكلات التعويضات والتوسعة المتعثرة    إيران تعبر إلى نصف نهائي سلة آسيا    تدشين مشروع أتمته الاعمال الإدارية بذمار    "عودة الأسطورة".. سعر ومواصفات هاتف Nokia 6600 5G كاميرا احترافية 108 ميجابكسل وبطارية    «فيفا» يختار الحكمة السعودية ريم في مونديال الصالات    بطولة سينسيناتي.. إيجا إلى ربع النهائي    10 عادات افعلها صباحاً لصحة أمعائك وجهازك الهضمى    باريس يتوج بطلا للسوبر الاوروبي عقب تخطي توتنهام الانجليزي    الرشيد يسحق النور صبر ب14هدفاً في مباراة من طرف واحد    في بطولة " بيسان " تعز 2025 .. -"الاهلي" يتغلب على "التعاون" بثلاثية" تمنحه الصدارة وتعززحظوظه في العبور .؟!    أرقام صادمة وجرائم جسيمة.. عقد من التدمير الحوثي الممنهج للاقتصاد الوطني    تواصل تزيين وإنارة مساجد الحديدة احتفاءً بذكرى المولد النبوي        محافظ ذمار: من يفرّط برسول الله سيفرّط بفلسطين    لكم الله يااهل غزه    القطاع الصحي يستعصي على النظام ويتمرد على تخفيض الأسعار    نيويورك حضرموت    اكتشاف حفرية لأصغر نملة مفترسة في كهرمان عمره 16 مليون سنة    جورجينا تعلن موافقتها على الزواج من رونالدو وتثير ضجة على مواقع التواصل    من يومياتي في أمريكا .. أنا والبلدي*..!    توكل كرمان، من الثورة إلى الكفر بلباس الدين    فيديو وتعليق    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لمريض القلب الصائم
يمنكم نشر في يمنكم يوم 16 - 08 - 2012

فضل شهر رمضان الكريم على غيره من الشهور بما يحمله من فريضة الصوم التي تميزه عن باقي شهور السنة كما إن رمضان شهر الغاية منه هى تقوى الله وله حكمه وفوائد عظيمة روحية وجسدية وخلقية واجتماعية، فالصوم مطهر للجوارح من فعل المحرمات مهذب للنفوس بالتورع عن الشبهات مهذب للنفوس مربى للخلق كابح للشهوات مقو للإرادة قامع للنزوات يجدد فيه المسلمون ذاكرتهم تجاه رسالتهم ويستشعرون فيه مسئوليتهم ويوقظون فيه معانى الخير والبر والتكافل الاجتماعي ويتزودون فيه بالقيم والأخلاق والمبادئ التي تزكى أرواحهم.
ويقول الدكتور شريف عبدالهادى أستاذ القلب بمعهد القلب القومي ان الصيام مفيد جدا لمريض القلب وخاصة لمرضى شرايين القلب ومرضى الذبحة الصدرية ومرضى جلطات القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم الذى يمثل الانفعال لهم سبباً اساسياً لمرضهم حيث يدعو الصيام إلى التسامح وعدم الانفعال والتوتر والشجار كما ان الصائم يمتنع عن التدخين خلال ساعات الصيام الطويلة حيث ان التدخين سبب مهم لإمراض القلب كما ان فقدان الجسم للوزن الزائد نتيجة للصيام يقى الجسم من امراض السمنة والبدانة كما ان المجهود العضلى المصاحب للصلاة من فروض ونوافل وتراويح وما يمثله من رياضة مفيدة لمرضى القلب والأصحاء
ومع التقدم فى صناعة الدواء وتوفر الأدوية الحديثة ممتدة المفعول التي يستمر مفعولها بالجسم لمدة تصل إلى أربعة وعشرين ساعة أمكن لمريض القلب الصيام بأمان حيث يمكنه تناول دوائه أثناء فترة الإفطار ويستمر مفعول الدواء خلال فترة الصيام بجسمه وبذلك يصبح قلب المريض محمياً بالدواء أثناء فترة الصيام
وعموما فإن الصيام مسموح لمرضى القلب جميعا فيما عدا عدد قليل منهم ممنوعين من الصيام وهم مرضى جلطات القلب الحديثة ومرضى الذبحات الصدر غير المستقرة ومرضى هبوط القلب الغير مستجيبين للعلاج، والمرضى الذين اجريت لهم عمليات فى القلب سواء بالتدخل الجراحى أو بالقسطرة خلال شهر.
وننصح مرضى القلب سواء الصائمون وغير الصائمين بالابتعاد عن التعرض لاشعة الشمس المباشرة والتواجد فى الأماكن المزدحمة مرتفعة الحرارة وان يتم تعويض الفاقد من العرق عن طريق تناول السوائل بكثرة خاصة الماء مع عدم بذل الصائمين منهم اى مجهود جسمانى خاص أثناء فترة الصيام.
وينصح الدكتور شريف عبد الهادى مريض القلب الصائم بان يبدأ إفطاره بتناول الشوربة الساخنة لتجهيز المعدة لتناول وجبة الإفطار مع الابتعاد عن تناول السوائل المثلجة مع تناول وجبة متوازنة من الخضراوات المطبوخة واللحوم قليلة الدهون وأن يتم نزع جلد الطيور ويفضل المشوى منها والمسلوق مع الحرص على تناول السلطة الخضراء والفاكهة الطازجة مع الإقلال من تناول الحلويات بعد الإفطار مع الحرص على عدم ملء المعدة بالطعام وان يكون ثلثا للطعام وثلثا للماء وثلثا للهواء ويمكن تناول قليل من الحلويات او الفاكهة حوالى الساعة الحادية عشر مساء مع تأخير وجبة السحور وان تتكون من الفول والجبن والخضراوات خاصة الجرجير مع تناول الزبادي مع مراعاة الإقلال من الملح وعدم اكل الأطعمة عالية الملوحة مثل الفسيخ والسردين المملح والطرشى وغيرها من الأطعمة الغنية بالأملاح.
وبالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون ننصح باستخدام زيت الذرة او زيت الزيتون او زيت عباد الشمس فى الطبخ (مع مراعاة عدم قدحها) مع الابتعاد عن تناول الزبدة والسمنة والقشدة واللحوم السمينة مثل الضأن والمخ والكبد والكلاوى والسجق والهامبرجر والجمبرى.
وليكن شهر رمضان فرصة لمرضى القلب للامتناع عن التدخين للمدخنين والتخلص من الوزن الزائد وننصح بممارسة رياضة المشي في المساء بعد حوالي ساعتين من الإفطار ولتكن لمدة نصف ساعة يوميا.
وننصح مريض القلب قبل الصيام أو عند حدوث أى أعراض أثناء الصيام مثل آلم بالصدر أو نهجان أو ورم بالقدمين أو سرعة فى الضربات بالتوجه الى طبيب القلب لتحديد امكانية صيامه من عدمه او استمراره فى صيامه، فطبيب القلب المتخصص هو وحده الذى يمكنه إعطاء مريض القلب التصريح بالإفطار أو الصيام خلال شهر رمضان.
وعموما كل مريض يعانى من أمراض القلب وما يصاحبه من أمراض مزمنة مثل السكر وضغط الدم ينبغى له المتابعة المستمرة مع طبيب القلب المعالج حتى يستطيع الصيام بدون مشاكل صحية

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.