فوضى أئمة المساجد والمعاهد الدينية تؤسس لإقتتال جنوبي - جنوبي    البرلمان العربي يجدد دعمه لوحدة اليمن واستقراره    تشييع جثمان الشهيد موسى السربة في الجبين بريمة    اجتماع برئاسة وزير الزراعة يناقش دور الجمعيات في تنفيذ خطط سلاسل القيمة    مأرب.. تظاهرة حاشدة تندد باستمرار حرب الإبادة والتجويع بحق سكان غزة    رئيس جهاز التفتيش يتفقد سير العمل في نيابة استئناف شمال الأمانة والنيابات الابتدائية التابعة لها    استشهاد 20 فلسطينياً بينهم 9 أطفال بغارتين صهيونيتين على حي التفاح بمدينة غزة    ضبط قارب يحمل نصف طن حشيش في ساحل المضاربة ورأس العارة    الجنوب العربي: يصرخ من الاقنعة الزائفة التي شوهت وجهة    البنك الدولي يحذر من تدهور أوضاع 39 دولة هشة مع تنامي الصراعات    بن حبتور والرهوي يدشنان العام الدراسي الجديد 1447ه    ثورة النساء .. تظاهرة في عدن منددة بتدهور الأوضاع وانقطاع الكهرباء    الرئيس يعزي بوفاة الشاعر فؤاد الحميري ويشيد بمسيرته الحافلة بالعطاء    جريمة بشعة في صنعاء القديمة والضحية فتاة قطع جسدها لاخفاء الجريمة "شهادتان من سكان محليين"    وفاة 19 فتاة "عاملات قُصّر".. مصر تنعى "شهيدات لقمة العيش"    هل يجب على مرضى السكري تناول البيض؟ وما الكمية المسموح بها؟    إصابة 4 مواطنين من أسرة واحدة برصاص مليشيا الحوثي الإرهابية في الضالع    أثناء إشهاره إنذاراً.. القبض على حكم في مباراة كرة قدم    مات فؤاد    يا فؤادنا الذي تركنا نبكي الغياب    «الملعب الملعون» يهدد حلم ميسي أمام باريس سان جيرمان    فؤاد الحميري... حين تكون الكلمة وطناً    مفاجأة مدوية.. عرض "زيزو" على ناديين أوروبيين    خطأ شائع في طهي المعكرونة قد يرفع سكر الدم بسرعة    الهلال في موقعة نارية ضد السيتي    بيان مهم للقوات المسلحة بعد قليل    عام على الرحيل... وعبق السيرة لا يزول في ذكرى عميد الادارة الشيخ طالب محمد مهدي السليماني    الجنوب العربي كقوة صاعدة: قراءة استراتيجية في ملامح دولة تتشكل    تحديد موعد اختبارات الدور الثاني للشهادة الأساسية    كيف حول التحالف الجنوب إلى ساحة للموت البطيء    الرئيس الزُبيدي والعرادة يؤكدان ضرورة معالجة الأوضاع الاقتصادية في البلاد    - دكتور جامعي:صنعاء بدأت الدراسة بالهجري ويطالب بتعديل مسمى الإجازة الصيفي إلى شتوي    في الرياض.. نزالات «سماك داون» تمهد «ليلة الأبطال»    غزة مقابل التطبيع.. نتنياهو يناور لإبرام صفقة إقليمية شاملة    سيطرة مدريدية في مدرجات المونديال    دراسة حديثة.. الصوم قبل العمليات عديم الفائدة    "وثيقة".. عدن .. وزارة الداخلية تضع شرطا جديدا للحصول على جواز السفر    اليمن العلماني هو الحل والبديل عن الدولة الطائفية المذهبية    عام دراسي يبدأ واسر تواجه معضلة تعليم ابنائها وسلطات لا ترى الواقع إلا من زاوية ظل القمر    لامين يامال سيخلف فاتي بإرتداء القميص رقم 10    أتلتيكو مدريد يسعى لضم انجيلينو    رغم الهبوط التاريخي.. ليون يتلقى مفاجأة سارة من "اليويفا    90 % من مواليد عدن بلا شهادات ميلاد بسبب الجبايات المتوحشة    إلى متى الرضوخ؟    من يومياتي في أمريكا .. أطرش في زفة    ليس للمجرم حرمة ولو تعلق بأستار الكعبة    حواري مع "أبو الهول الصناعي".. رحلة في كهف التقنية بين الحيرة والدهشة    خبير أثار يكشف عرض 4 قطع أثرية يمنية للبيع بمزاد عالمي    روسيا.. استخراج كهرمان بداخله صرصور عمره حوالي 40 مليون سنة    الحثالات في الخارج رواتبهم بالدولار ولا يعنيهم انهيار سعر الريال اليمني    حقيقة "صادمة" وراء تحطم تماثيل أشهر ملكة فرعونية    التكتل الوطني يحذر من تفاقم الأوضاع ويدعو الرئاسة والحكومة لتحمل مسؤولياتهما    عن الهجرة العظيمة ومعانيها    من الماء الدافئ إلى دعامة الركبة.. دراسة: علاجات بسيطة تتفوق على تقنيات متقدمة في تخفيف آلام الركبة    طرق الوقاية من السكتة القلبية المفاجئة    فعالية ثقافية في مديرية السخنة بالحديدة إحياءً لذكرى الهجرة النبوية    العيدروس يهنئ قائد الثورة ورئيس المجلس السياسي بالعام الهجري الجديد    تحذير أممي من استمرار تدهور الأوضاع الاقتصادية والإنسانية في اليمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لمريض القلب الصائم
يمنكم نشر في يمنكم يوم 16 - 08 - 2012

فضل شهر رمضان الكريم على غيره من الشهور بما يحمله من فريضة الصوم التي تميزه عن باقي شهور السنة كما إن رمضان شهر الغاية منه هى تقوى الله وله حكمه وفوائد عظيمة روحية وجسدية وخلقية واجتماعية، فالصوم مطهر للجوارح من فعل المحرمات مهذب للنفوس بالتورع عن الشبهات مهذب للنفوس مربى للخلق كابح للشهوات مقو للإرادة قامع للنزوات يجدد فيه المسلمون ذاكرتهم تجاه رسالتهم ويستشعرون فيه مسئوليتهم ويوقظون فيه معانى الخير والبر والتكافل الاجتماعي ويتزودون فيه بالقيم والأخلاق والمبادئ التي تزكى أرواحهم.
ويقول الدكتور شريف عبدالهادى أستاذ القلب بمعهد القلب القومي ان الصيام مفيد جدا لمريض القلب وخاصة لمرضى شرايين القلب ومرضى الذبحة الصدرية ومرضى جلطات القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم الذى يمثل الانفعال لهم سبباً اساسياً لمرضهم حيث يدعو الصيام إلى التسامح وعدم الانفعال والتوتر والشجار كما ان الصائم يمتنع عن التدخين خلال ساعات الصيام الطويلة حيث ان التدخين سبب مهم لإمراض القلب كما ان فقدان الجسم للوزن الزائد نتيجة للصيام يقى الجسم من امراض السمنة والبدانة كما ان المجهود العضلى المصاحب للصلاة من فروض ونوافل وتراويح وما يمثله من رياضة مفيدة لمرضى القلب والأصحاء
ومع التقدم فى صناعة الدواء وتوفر الأدوية الحديثة ممتدة المفعول التي يستمر مفعولها بالجسم لمدة تصل إلى أربعة وعشرين ساعة أمكن لمريض القلب الصيام بأمان حيث يمكنه تناول دوائه أثناء فترة الإفطار ويستمر مفعول الدواء خلال فترة الصيام بجسمه وبذلك يصبح قلب المريض محمياً بالدواء أثناء فترة الصيام
وعموما فإن الصيام مسموح لمرضى القلب جميعا فيما عدا عدد قليل منهم ممنوعين من الصيام وهم مرضى جلطات القلب الحديثة ومرضى الذبحات الصدر غير المستقرة ومرضى هبوط القلب الغير مستجيبين للعلاج، والمرضى الذين اجريت لهم عمليات فى القلب سواء بالتدخل الجراحى أو بالقسطرة خلال شهر.
وننصح مرضى القلب سواء الصائمون وغير الصائمين بالابتعاد عن التعرض لاشعة الشمس المباشرة والتواجد فى الأماكن المزدحمة مرتفعة الحرارة وان يتم تعويض الفاقد من العرق عن طريق تناول السوائل بكثرة خاصة الماء مع عدم بذل الصائمين منهم اى مجهود جسمانى خاص أثناء فترة الصيام.
وينصح الدكتور شريف عبد الهادى مريض القلب الصائم بان يبدأ إفطاره بتناول الشوربة الساخنة لتجهيز المعدة لتناول وجبة الإفطار مع الابتعاد عن تناول السوائل المثلجة مع تناول وجبة متوازنة من الخضراوات المطبوخة واللحوم قليلة الدهون وأن يتم نزع جلد الطيور ويفضل المشوى منها والمسلوق مع الحرص على تناول السلطة الخضراء والفاكهة الطازجة مع الإقلال من تناول الحلويات بعد الإفطار مع الحرص على عدم ملء المعدة بالطعام وان يكون ثلثا للطعام وثلثا للماء وثلثا للهواء ويمكن تناول قليل من الحلويات او الفاكهة حوالى الساعة الحادية عشر مساء مع تأخير وجبة السحور وان تتكون من الفول والجبن والخضراوات خاصة الجرجير مع تناول الزبادي مع مراعاة الإقلال من الملح وعدم اكل الأطعمة عالية الملوحة مثل الفسيخ والسردين المملح والطرشى وغيرها من الأطعمة الغنية بالأملاح.
وبالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الدهون ننصح باستخدام زيت الذرة او زيت الزيتون او زيت عباد الشمس فى الطبخ (مع مراعاة عدم قدحها) مع الابتعاد عن تناول الزبدة والسمنة والقشدة واللحوم السمينة مثل الضأن والمخ والكبد والكلاوى والسجق والهامبرجر والجمبرى.
وليكن شهر رمضان فرصة لمرضى القلب للامتناع عن التدخين للمدخنين والتخلص من الوزن الزائد وننصح بممارسة رياضة المشي في المساء بعد حوالي ساعتين من الإفطار ولتكن لمدة نصف ساعة يوميا.
وننصح مريض القلب قبل الصيام أو عند حدوث أى أعراض أثناء الصيام مثل آلم بالصدر أو نهجان أو ورم بالقدمين أو سرعة فى الضربات بالتوجه الى طبيب القلب لتحديد امكانية صيامه من عدمه او استمراره فى صيامه، فطبيب القلب المتخصص هو وحده الذى يمكنه إعطاء مريض القلب التصريح بالإفطار أو الصيام خلال شهر رمضان.
وعموما كل مريض يعانى من أمراض القلب وما يصاحبه من أمراض مزمنة مثل السكر وضغط الدم ينبغى له المتابعة المستمرة مع طبيب القلب المعالج حتى يستطيع الصيام بدون مشاكل صحية

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.