صنعاء.. جمعية الصرافين تعيد التعامل مع منشأة صرافة    الأرصاد: أجواء صحوة وباردة نسبياً على عدد من المحافظات    عدن.. منع إصدار تكاليف التعيين في بعض الوظائف    روبوتات إماراتية ذكية تصل عدن لتنظيف الألواح الشمسية وتعزيز استدامة الطاقة    عرض خرافي.. لابورتا يكشف سرا عن صفقة لبيع لامين جمال    انخفاض أسعار الذهب من أعلى مستوياتها في ثلاثة أسابيع    الترطيب الذكي في رمضان: كيف تشرب الماء دون إجهاد كليتيك؟    عدن بلا سيولة    مواجهات صعبة تنطلق في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا    مضان شهر القرآن (3): "النية تجارة العلماء".. كيف نجعل من تلاوتنا منهج حياة؟    انطلاق بطولة" يو" الأولى المفتوحة للبادل بصنعاء    عقدة النقص لدى بعض نخب تعز تجاه الهضبة الزيدية    قناة دولية: تصاعد نوعي لقوة الحوثي للسيطرة على المخا يقابله عجز ميداني لشرعية العليمي    تشييع جثمان الشهيد حذيفة مهدلي في الزيديه بالحديدة    فعالية بعمران إحياء للذكرى السنوية لرحيل العلامة مجد الدين المؤيدي    قراءة تحليلية لنص أحمد سيف حاشد «كوابيس وخيبات»    بحضور رسمي وجماهيري لافت... انطلاقة نارية لبطولة أوسان الرمضانية في القاهرة    تعز.. الإفراج عن صحفي بعد أكثر من 12 ساعة اعتقال على ذمة مشاركة منشور على الفيسبوك    أم تفارق الحياة أمام أحد السجون الحوثية بإب بعد رؤية نجلها مقيّدًا    الجنوب العربي والذاكرة الرقمية    مملكة بني إريان و "الحبر الأعظم المؤسس" عبدالكريم الإرياني (جزء1)    تدشين توزيع 10 آلاف شتلة لوزيات وفواكه بالقطاع الشرقي    إصابة شرطي صهيوني باصطدام شاحنة جنوب نابلس    إسبانيا تدعو لتفعيل أدوات الاتحاد الأوروبي للضغط على كيان العدو    الإعلان عن مبلغ زكاة الفطرة لهذا العام 1447 ..    (نص + فيديو) للمحاضرة الرمضانية السادسة للسيد القائد 1447    أمريكا تأمر بمغادرة الموظفين غير الأساسيين من سفارتها في بيروت    الفريق السامعي: تصريحات السفير الأمريكي تمثل عدواناً سياسياً مباشراً وتحدياً سافراً للقانون الدولي    تراجع أسعار النفط عالميا    مصادر: انقطاعات الإنترنت مرتبطة بصيانة وتحديثات لخدمة «يمن فور جي»    اللغة فعل حي    تعليق رسوم ترمب الجمركية يهبط بالدولار والنفط والعملات المشفرة    كذب المطبلون وما صدقوا.. مجلس العليمي وأبوزرعة يفشلون في اختبار أسطوانة الغاز    شركة الغاز تعلن مضاعفة الإمدادات لعدة محافظات وتدعو السلطات المحلية لمنع أي تلاعب    الخارجية اليمنية تؤكد دعم سيادة الكويت على مناطقها البحرية ومرتفعاتها المائية    هيئة المواصفات تدشن حملة تعزيز الرقابة وحماية المستهلك بذمار    علوم المسلمين أسست للنهضة الأوروبية    وثائق عرفية وقبلية من برط اليمن "35"    عبرت عن روحية التكافل الاجتماعي.. الهيئة العامة لرعاية أسر الشهداء تدشّن توزيع السلة الغذائية الرمضانية    نتيجة القمع الحوثي.. إب تسجل كرابع محافظة في حالات النزوح خلال العام الماضي    الاتصالات والشباب والنيابة أبرز المتصدرين في بطولة الصماد للوزارات والمؤسسات    صنعاء.. تعزيز قطاع الطوارئ ورفع مستوى الجاهزية    وزير الشباب والرياضة يوجّه بالبدء في ترتيبات انطلاق بطولة "المريسي" الرمضانية بعدن    افتتاح توسعة تاريخية للرواقين الجنوبي والغربي بالجامع الكبير بصنعاء    تراجع الازدحام في منفذ الوديعة الحدودي    عدن تحتفل بتخرّج 97 حافظًا وحافظةً للقرآن الكريم    اتلتيكومدريد يدك شباك اسبانيول برباعية    مليشيا الحوثي تنهب مخصصات دار الحبيشي للأيتام في إب    الحديدة.. حادث سير مروع يودي بحياة شخصين احتراقًا    نبيل هائل يدشن سلسلة اللقاءات التشاورية مع موظفي المجموعة    بنك الدواء يستقبل قرابة 300 حالة لمرضى القلب والضغط    المنتخب الوطني الأول يدشن معسكره الداخلي استعداد للجولة الأخيرة لتصفيات آسيا    فنانون عالميون يطالبون مهرجان برلين بموقف ضد جرائم "إسرائيل" في غزة    تسجيل أكثر من 14 ألف إصابة بمرض الملاريا في تعز خلال 2025    باحث في الآثار: تهريب نحو 23 ألف قطعة أثرية يمنية خلال سنوات الحرب    سوء فهم أم عجز أكاديمي خليجي؟    المجلس العالي للدولة في السلطنة القعيطية يرفض إعفاء العلامة بن سميط ويؤكد ثقته بكفاءته وخدمته لأهالي شبام    التضامن مع حاشد شهادة على الوفاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح يقدمها الخبراء لتحضير أطفالك قبل العودة للمدرسة
وئام الجبالي عربي21 نشر في يمن برس يوم 06 - 09 - 2016

نشرت صحيفة التلغراف البريطانية تقريرا قدمت فيه نصائح لتحضير الأطفال من أجل إعدادهم نفسيا للعودة للمدرسة.
وقالت الصحيفة في هذا التقرير الذي ترجمته "عربي21" إن العائلات قد تواجه في هذه الفترة تحديات عدة لجعل أبنائها مستعدين للالتحاق بمقاعد الدراسة. لذلك، قامت الصحيفة باستشارة خبراء التعليم ورعاية الأطفال، الذين قدموا عددا من النصائح في هذا الصدد.
وينصح الخبراء بأن يكون للوالدين أهداف واضحة حول مستقبل أبنائهم. لذلك، يجب التحدث مع الأبناء بغاية التعرف على أهدافهم، كما تجب محاولة تذكيرهم بما تعلموه. وبذلك، يصبح الطفل مهتما بالدراسة ومستعدا لها. كما يجب أن يقضي الطفل وقتا كافيا مع أصدقائه قبل العودة المدرسية، فالأصدقاء قد يصبحون مصدر تعطيل خلال الدراسة.
وذكّر التقرير بضرورة وضع جدول أوقات الطفل على حائط غرفته، فذلك من شأنه أن يدفعه للشعور بالمسؤولية. كما يجب أن يسأل الوالدان أبناءهم عما تعلموه بصفة يومية، فاهتمام الوالدين بدراسة أبنائهم أمر مهم للغاية. لكن يجب أيضا تخصيص بعض الوقت لاكتشاف مواهب الأبناء، وبالتالي منحهم فرصة لممارسة هواياتهم.
كما أن الطعام الذي يقدم للطفل يجب أي يتم اختياره بعناية. وبالإضافة للأكل، يجب الحرص على جعل الماء جزءا لا يتجزأ من الوجبة اليومية، مع الحرص على إعطاء الطفل بعض الفواكه مع الوجبة. كما ينصح الخبراء بالتخلي عن الأكلات الخفيفة والبسكويت وتعويضهم بالخضار والفواكه. كما يجب أيضا التنويع في نوع الخبز الذي يقدم للطفل، إلى جانب تناول شرائح الدجاج أو لحم البقر سمك التونة أو السلمون الذي ربما يكون معلبا.
وبالإمكان أيضا إضافة بعض الفواكه، كالعنب البري أو التوت المجمد، إلى اللبن الطبيعي بدون إضافة السكر، وبالتالي يمكن تقديم وجبة لذيذة وخالية من المكونات الضارة للطفل.
ويقدم الخبراء أيضا نصائح تتعلق بعادات الصباح لدى الأطفال. فتلك الفترة من اليوم مهمة للغاية. لذلك، ينصح الخبراء بأن يستيقظ الوالدان قبل 15 دقيقة من موعد استيقاظ أبنائهم. وأن يبدءا في تجهيز نفسهيما. كما ينصحون بإعطاء الفرصة للأبناء في اختيار فطور الصباح، وتبقى الفطائر إحدى الاختيارات التي يحبذها الأطفال. كما ينبغي تحديد الأولويات في الصباح لربح الوقت.
وأول يوم في الدراسة ليس أمرا سهلا، سواء كان في المدرسة أو حتى في الجامعة. وفي هذا السياق، ينصح الخبراء بأن يطلع الأبناء على الدروس قبل العودة المدرسية. كما ينصحون أيضا بأخذ الأبناء لمقر الدراسة الجديد عدة مرات، وذلك ليتعودوا على المكان. ويمكن أيضا للوالدين أن يحدثا أبناءهما عن تجربتهم في يومهم الدراسي الأول وعن كيفية تغلبهم على الخوف. وقد يكون اليوم الأول في المدرسة الابتدائية هو الأصعب بالنسبة لطفلك. فعديد المفردات المرتبطة بالمدرسة قد تكون أمرا جديدا بالنسبة للطفل، مثل دفتر الحضور والساحة والجرس وغيرها. لذلك، ينصح بتفسير هذه المفردات للطفل. كما يجب أيضا تعليمه طرق تكوين صداقات جديدة من خلال تلقينه جملا مثل "ما اسمك؟" أو "هل تحب البوكيمون؟" أو "هل تريد اللعب معي؟".
ومن المهم أن يكون للوالدين استراتيجية يتم اتباعها إذا ما تعلق الأمر بالواجبات المدرسية. فقد بينت الدراسات أن الأطفال عادة ما يجدون صعوبة في التعامل مع الواجبات المدرسية بعد العطلة الصيفية. وينصح الخبراء في هذا الشأن بأن يتم منح الأبناء بعضا من المسؤولية في تحديد ما يريدون فعله وتحديد الأوقات التي سيستغلونها للدراسة. وخلال قيامهم بواجباتهم المدرسية، يمكن الاستعانة بالأساتذة أو بآباء آخرين إذا لم يكن الوالدان قادرين على حل مسألة ما مع الطفل.
كما ينصح الخبراء حول علاقة الوالدين بالأساتذة، حيث يؤكد الخبراء ضرورة التواصل مع الأساتدة وحضور اجتماعات الأولياء، كما يمكن أيضا التطوع في تنظيم رحلة مدرسية على سبيل المثال. فالتواصل مع الأساتذة ومع العاملين في المدرسة أمر مهم للتعرف على ما يفعله الأبناء.
وتحدث الخبراء أيضا عن ضرورة وجود الأصدقاء في حياة الطفل. لذلك، يجب تخصيص بعض الوقت للتحدث مع طفلك عن أصدقائه وعن الألعاب التي يمارسها في المدرسة، إلخ... ويجب مواصلة تلقين الأبناء فنون التواصل كضرورة الاستماع جيدا للآخرين والتحدث بطريقة لبقة معهم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.