يمرس : تحذير خطير : سم قاتل...إحذر شرب الماء في هذة الحالة..!!

صدور ثلاثة كتب جديدة للكاتب اليمني حميد عقبي عن دار دان للنشر والتوزيع بالقاهرة عيد العمال العالمي في اليمن.. 10 سنوات من المعاناة بين البطالة وهدر الكرامة العرادة والعليمي يلتقيان قيادة التكتل الوطني ويؤكدان على توحيد الصف لمواجهة الإرهاب الحوثي حكومة صنعاء تمنع تدريس اللغة الانجليزية من الاول في المدارس الاهلية فاضل وراجح يناقشان فعاليات أسبوع المرور العربي 2025 انخفاض أسعار الذهب إلى 3315.84 دولار للأوقية الهجرة الدولية: أكثر من 52 ألف شخص لقوا حتفهم أثناء محاولتهم الفرار من بلدان تعج بالأزمات منذ 2014 وزير الصناعة يؤكد على عضوية اليمن الكاملة في مركز الاعتماد الخليجي "خساسة بن مبارك".. حارب أكاديمي عدني وأستاذ قانون دولي حرب الهيمنة الإقتصادية على الممرات المائية.. رئيس الوزراء يوجه باتخاذ حلول اسعافية لمعالجة انقطاع الكهرباء وتخفيف معاناة المواطنين عرض سعودي في الصورة.. أسباب انهيار صفقة تدريب أنشيلوتي لمنتخب البرازيل هل سمعتم بالجامعة الاسلامية في تل أبيب؟ عبدالله العليمي عضو مجلس القيادة يستقبل سفراء الاتحاد الأوروبي لدى بلادنا وكالة: باكستان تستنفر قواتها البرية والبحرية تحسبا لتصعيد هندي لأول مرة منذ مارس.. بريطانيا والولايات المتحدة تنفذان غارات مشتركة على اليمن هدوء حذر في جرمانا السورية بعد التوصل لاتفاق بين الاهالي والسلطة الوزير الزعوري يهنئ العمال بمناسبة عيدهم العالمي الأول من مايو عن الصور والناس حروب الحوثيين كضرورة للبقاء في مجتمع يرفضهم أزمة الكهرباء تتفاقم في محافظات الجنوب ووعود الحكومة تبخرت الأهلي السعودي يقصي مواطنه الهلال من الآسيوية.. ويعبر للنهائي الحلم إغماءات وضيق تنفُّس بين الجماهير بعد مواجهة "الأهلي والهلال" النصر السعودي و كاواساكي الياباني في نصف نهائي دوري أبطال آسيا اعتقال موظفين بشركة النفط بصنعاء وناشطون يحذرون من اغلاق ملف البنزين المغشوش الوجه الحقيقي للسلطة: ضعف الخدمات تجويع ممنهج وصمت مريب درع الوطن اليمنية: معسكرات تجارية أم مؤسسة عسكرية رسالة إلى قيادة الانتقالي: الى متى ونحن نكركر جمل؟! غريم الشعب اليمني مثلما انتهت الوحدة: انتهت الشراكة بالخيانة جازم العريقي .. قدوة ومثال دعوتا السامعي والديلمي للمصالحة والحوار صرخة اولى في مسار السلام العقيق اليماني ارث ثقافي يتحدى الزمن إب.. مليشيا الحوثي تتلاعب بمخصصات مشروع ممول من الاتحاد الأوروبي مليشيا الحوثي تواصل احتجاز سفن وبحارة في ميناء رأس عيسى والحكومة تدين معسرون خارج اهتمامات الزكاة الاحتلال يواصل استهداف خيام النازحين وأوضاع خطيرة داخل مستشفيات غزة نهاية حقبته مع الريال.. تقارير تكشف عن اتفاق بين أنشيلوتي والاتحاد البرازيلي الدكتوراه للباحث همدان محسن من جامعة "سوامي" الهندية الصحة العالمية:تسجيل27,517 إصابة و260 وفاة بالحصبة في اليمن خلال العام الماضي اتحاد كرة القدم يعين النفيعي مدربا لمنتخب الشباب والسنيني للأولمبي صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني صنعاء .. حبس جراح واحالته للمحاكمة يثير ردود فعل واسعة في الوسطين الطبي والقانوني النقابة تدين مقتل المخرج مصعب الحطامي وتجدد مطالبتها بالتحقيق في جرائم قتل الصحفيين برشلونة يتوج بكأس ملك إسبانيا بعد فوز ماراثوني على ريال مدريد الأزمة القيادية.. عندما يصبح الماضي عائقاً أمام المستقبل أطباء بلا حدود تعلق خدماتها في مستشفى بعمران بعد تعرض طاقمها لتهديدات حوثية غضب عارم بعد خروج الأهلي المصري من بطولة أفريقيا علامات مبكرة لفقدان السمع: لا تتجاهلها! حضرموت اليوم قالت كلمتها لمن في عينيه قذى القلة الصامدة و الكثرة الغثاء ! عصابات حوثية تمتهن المتاجرة بالآثار تعتدي على موقع أثري في إب حضرموت والناقة.! "قصيدة " حضرموت شجرة عملاقة مازالت تنتج ثمارها الطيبة الأوقاف تحذر المنشآت المعتمدة في اليمن من عمليات التفويج غير المرخصة ازدحام خانق في منفذ الوديعة وتعطيل السفر يومي 20 و21 أبريل يا أئمة المساجد.. لا تبيعوا منابركم! دور الشباب في صناعة التغيير وبناء المجتمعات

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

تحذير خطير : سم قاتل...إحذر شرب الماء في هذة الحالة..!!

اليمن السعيد نشر في اليمن السعيد يوم 07 - 11 - 2019

ينصح خبراء الصحة دائما على تناول الكثير من الماء يوميا، لكن رغم أهمية الماء وفوائده إلا أن هناك حالة واحدة فقط يعتبر فيها شرب المياه خطرا يهدد حياة الإنسان.
وبحسب "العربية" تسمى الحالة النادرة ب"التسمم المائي"، وهي مشكلة صحية يتعرض لها الأشخاص الذين يشربون كمية هائلة من الماء دفعة واحدة، ما يؤدي إلى اختلال الإلكتروليت التي تحتوي على أيونات حرة تشكل وسطًا ناقلًا للكهرباء، وينجم عن هذا اضطراب شديد في عمل المخ قد يؤدي إلى الوفاة.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
جديد اليمن السعيد

* تحذير خطير : سم قاتل...إحذر شرب الماء في هذة الحالة..!!

* شاهد.. الفنانة السورية إنجي خوري تنشر فيديو جديد وهي شبه عاريةفي هذه الدولة الخليجية!

* عاجل : المخابرات التركية اعترضت مكالمة هاتفية.. ابن سلمان تلقى ضوءاً أخضر لإعتقال خاشقجي قبل اغتياله..(تفاصيل خطيرة)

* بالشورت فقط.. شاهد: رغد صدام حسين تهز مواقع التواصل وتنشر (فيديو جريئ جدًا لولدها) ويقوم بهذه المهمة ”الخاصة”.. لن تصدق ماذا يفعل؟؟

* شاهد فيديو صادم : يثير ضجةً كبيرة ل''بن سلمان'' مع السائحة الروسية في شوارع المملكة!!

* فقط للرجال ..موجود في كل بيت وسعره رخيص جداً.. لكنه افضل من كل فياغرا العالم ويجعلك نشط حتى لو تجاوز عمرك 60 عاما

* ورد الان..العاهل السعودي يباغت كل أمراء الأسرة الحاكمة ويصدر مرسوم ملكي يقلب الامور في المملكة راسا على عقب ويحدد مصير نجله ولي العهد محمد بن سلمان

* شاهد.. اغرب تقاليد الزفاف في العالم.. من بينها القيام بالدخلة أمام الجماهير

* ورد الان : دبلوماسي قديم يفجر قنبلة مدوية ويكشف حقائق واسرار خطيرة بشأن عملية اغتيال "الفغم".. وينشر هذه الصورة التي اثارت غضب الملك وولي عهده

* شاهد.. الوصية الاخطر في تاريخ المملكة التي تركها الملك عبدالله قبل وفاته ويوصيهم ان يفعلوا هذا الشيئ مع ولي العهد "محمد بن سلمان" ؟

* ورد الان : إنفجارات عنيفة تهز الدوحة قبل قليل ومصير مؤلم ل الشيخ تميم بن حمد .. «شاهد فيديو وصور»

* علاج طبيعي ل الام الروماتز ويعالج الام المفاصل والصداع وفوائد أخرى لا تتوقعها

* شاهد.. الوصية الاخطر في تاريخ المملكة التي تركها الملك عبدالله قبل وفاته ويوصيهم ان يفعلوا هذا الشيئ مع ولي العهد "محمد بن سلمان" ؟

* ورد للتو : مقربون من الأمير تميم وأعضاء بالأسرة الحاكمة في قطر يرفعون لافتة: ”إرحل فوراً” ورويترز تكشف مايجري في الغرف المغلقة

* شاهد.. اغرب تقاليد الزفاف في العالم.. من بينها القيام بالدخلة أمام الجماهير

* مفاجأة مزلزلة.. سعودي يصرخ بأعلى صوته في ساحة القصاص قبل قطع رقبة قاتل ابنه بأمر من الملك سلمان .. ويعلن مفاجأة صدمت الجميع ؟

* شاهد.. مُشادّة عنيفة بين زوجين تؤخر رحلة "الخطوط السعودية" إلى جدة

* عاجل : اكبر استخبارات غربية تتوقع سقوط "السيسي" بعد أن رُفعت عنه ”الحماية الدولية” وينصح الدول الغربية بالتواصل مع الإخوان (تفاصيل)

* شاهد.. نجمة مصرية مشهورة..تهين جورج قرداحي إهانة بالغة وتمسح بكرامته الأرض لهذا السبب الصادم !!

* شاهد.. فنانة مصرية شهيرة تخطف الأنظار بظهورها الجديد و‘‘تهز‘‘ انستجرام ب‘‘غمزة دلع‘‘ توقع القلب! (فيديو)

* ورد الان : إعلان سعودي مفاجئ بتنصيب رئيس جديد لدولة عربية والإطاحة بالرئيس الحالي (الاسماء + الصور)

* عاجل : الملك سلمان يصدر قرارا موجعًا بحق "سعود القحطاني" المتورط بقضية خاشقجي .. ويعلن مفاجأة تزلزل المملكة بشأن "عبدالعزيز الفغم"

* شاهد.. ظهور غريب و مضحك ل أمير قطر يثير ضجة كبرى بين القطريين ويشعل مواقع التواصل في الخليج ..(فيديو)

* شاهد.. فنانة مصرية شهيرة تخطف الأنظار بظهورها الجديد و‘‘تهز‘‘ انستجرام ب‘‘غمزة دلع‘‘ توقع القلب! (فيديو)

* لن تصدق.. سوق عالمي لبيع الفتيات في المملكة.. والحجز عبر الإنترنت.. شاهد

* ورد الان : المملكة تفاجئ كل اليمنيين وتصدر اقوى تصريح ناري ناري بشأن اتفاق الرياض

* ورد الان : هذا هو رئيس الوزراء اليمني الجديد "تعرف عليه" ( الاسم )

* عاجل : الموت يرعب "محمد علي" وإعلان رسمي من الحكومة المصرية بشأنه.. شاهد (صورة)

* ‘‘مجتهد'' يفجر مفاجأة مزلزلة بشأن الفرقة الكورية BTS التي أثارت ضجة في السعودية ويكشف مصيرها المأساوي.. وينشر (فيديو)

* مراهقة تكشف أسرار البغدادي في الأيام الأخيرة من حياته : تعرضت لممارسة الرذيلة_بالإكراه على يديه ثم أهداها ك‘‘جارية'' لقيادي آخر.. شاهد تفاصيل صادمة

* هل هذه “السعادة” التي يريدها شيوخ الإمارات!.. جاءته مريضة فانهالَ عليها تحرّشاً من شدّة جمالها!

* بلد صغير وفقير يهدد دول الخليج وسيصبح قريباً أغنى دولة في العالم بعد هذا الاكتشاف المذهل

* إنجي خوري تنشر فيديو وهي شبه عارية في مركبة بالإمارات!

* بعد تدهور صحته وفاة الفنان ‘‘عادل إمام'' ونجله يكتب كلمات أبكت الحجر(صؤرة مؤلمة)

* خطير... ما الذي سيحدث لاقتصادها في الأعوام المقبلة؟! : تقرير “مرعب” لدول الخليج

* “يحيي العظام وهي رميم”.. خليفة بن زايد “الحاضر الغائب” رئيسا للإمارات لولاية رابعة والحاكم الفعلي معروف!

* المخابرات التركية اعترضت مكالمة هاتفية.. ابن سلمان تلقى ضوءا أخضر من كوشنير لاعتقال خاشقجي قبل اغتياله

* بعد تسببها بطرد إنجي خوري.. “شاهد” اللبنانية قمر تنشر صورا فاضحة من الحمام وتفجر غضب متابعيها!

* لأول مرة في تاريخ السعودي : سيدات الأعمال يتحررن في مؤتمر الرياض ... عباءات مفتوحة وسترات قصيرة للغاية وربطات عنق شاهد (صور)

* يؤكد: خطتنا القادمة ستكون ”حاسمة” : محمد علي يفجر مفاجأة مزلزلة ويكشف عن القضية التي ستطيح بالسيسي قريباً

* عاجل : دولة عظمى توجه ضربة قاتلة للإمارات وتسيطر على ميناء عدن

* ثلاثة مشروبات تصيبك بمرض خطير..!

* كشف ما يحصل داخل قصور الحكم : ‘‘مجتهد'' يفجر مفاجأة مزلزلة عن الأمير ''محمد بن سلمان‘‘ (تفاصيل مرعبة)

* عاجل : وفاة الممثل الشهير ''رامز جلال'' أثناء تنفيذ مقلب بفنانة لبنانية وشقيقة يكشف الحقيقة الكاملة (شاهد)

* دراسة طبية تحذر من وضعية النوم القاتلة وتكشف السبب : النوم بهذه الطريقة سيؤدي الى وفاتك

* ‘‘محمد علي'' ينشر فيديو صادم عما يفعله السيسي مع زوجته انتصار .. يثير جنون السيسي وينشر فضيحة من العيار الثقيل

* تسريب مقطع فيديو لتركي آل''شيخ'' اثناء تحرشة بملكة جمال لبنان أنابيلا هلال في “موسم الرياض”! شاهد فضيحة من العيار الثقيل

* بعد كشف أسرار الملك سلمان وولي العهد : شاهد.. تركي آل الشيخ ينتقم من "محمد علي" شر انتقام.. والسيسي يطير من الفرح (شاهد)

* فضيحة مدوية للسيسي وزوجته انتصار : محمد علي ينشر فيديو صادم للسيسي..شاهد

* السلطات السعودية تتحرك رسمياً بعد اول ظهور ل "الجن" يمشون في المدينه المنورة (شاهد)

* شاهد القصة الكاملة للجريمة : بطريقة بشعة بعد الزفاف مباشرة! مقتل عروسه على يد عريسها (تفاصيل جديدة)

* شاهد عشرات الصور ل"الجميلات الثائرات اللبنانيات" : .. صور أشعلت الوطن العربي لجمالهن الساحر .. شاهد(صور)

* ورد الان : شاهد : وفاة اشهر مذيعة في قناة الجزيرة

* جريمة بهتز لها عرش الرحمن.. بمساعدة زوجته المجرمة .. شاب يرتكب ‘‘الفعل الحرام'' بحق أمه .. شاهد

* شاهد.. هذا الفيديو الفاضح سيجعل محمد بن سلمان يدفع ملايين الدولارات من اجل حذفه من اليوتيوب !

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

وتتسبب كميات المياه الهائلة التي تشرب على دفعة واحدة في انخفاض تركيز الأملاح بالدم، ما يؤدي إلى اندفاع الماء في الخلايا، خاصة خلايا المخ، ما يؤدي إلى تضخمها، ومن ثم تضغط على السطح الداخلي للجمجمة، مؤدية إلى صداع شديد وغثيان وقيء.

وفي حال كان التسمم المائي شديدا فقد يؤدي إلى الغيبوبة والوفاة، وأكثر الناس عرضة لذلك هم الجنود والرياضيون الذين غالبا ما يتم الخلط في حالتهم بين أعراض التسمم المائي والجفاف، ما يتسبب في موتهم بعد بذل جهود مفرطة لإعادة ترطيب أجسامهم.

وتتراوح كمية الماء القادرة على تهديد حياة الإنسان من 10 إلى 20 لترا خلال ساعات قليلة، ويختلف ذلك من شخص لآخر حسب كفاءة الكلى، فالكلى البشرية الطبيعية تستطيع تصفية لتر واحد من الماء كل ساعة، الأمر الذي يختلف لدى المصابين بأمراض الكلى.

احرص على تناول الماء للمحافظة على صحة كليتيك وتخليص جسمك من السموم، والحفاظ على نضارة بشرتك، لكن لا تفرط في ذلك إلى حد يهدد حياتك.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.