تنتشر فوائد زيت الزيتون في منطقة الشرق الأوسط والعالم العربي لما فيه من فوائد صحيّة وجمالية على القلب والجسم والبشرة، لكن هذا المنتج هو سيف ذو حدين، حيث أن الإستخدام الخاطىء له سيؤثّر على صحة العائلة كلّها. هناك 6 طرق خاطئة تستخدمها السيدات في زيت الزيتون قد تكون سبباً أٍساسياً في ضرر عائلتها، تعرّفي عليها: قد يهمك ايضاً
* هل تذكرون الفنانة السورية "أم عصام" بطلة مسلسل "باب الحارة".. شاهد كيف بدت حالتها اليوم عقب ظهورها بشكل صادم وبحالة يرثى لها (صور)
* مذيعة قناة الجزيرة غادة عويس تتصدى لفضيحة صور مخلة بعد اختراق هاتفها!
* إحذر.. 6 طرق خاطئة لإستخدام زيت الزيتون يقع فيها الكثير من الناس ولا يعلمون عواقبها الوخيمة.. تعرف عليها
* هذا مايحدث لجسمك عند مضغ القرنفل على الريق .. نتائج مذهلة .
* أرملة فقيرة في السعودية تحصل على 5 ملايين ريال بطريقة لا تخطر على بال.. ومفاجأة بشأن جنسيتها
* استيقاظك في الصباح وأنت على هذه الحالة مؤشر خطير على انخفاض مستويات فيتامين B12 (لا تتجاهلها)
* أضرار يجهلها الكثيرون بشأن التخلي عن السكر في المأكولات والمشروبات
* وداعاً للشيب نهائياً.. خلطة رهيبة بقشر الرمان للتخلص من الشيب والشعر الأبيض بنتيجة ناجحة 100 بالمئة
* وداعا لأمراض القولون.. تعرف على اهم النصائح لتنضيفه طبيعيا والتخلص من الامساك المزمن والفضلات الكريهه
* ورد الان : اعلان حوثي عن عمليات عسكرية ضد القوات الامريكية والبريطانية في هذه المحافظة اليمنية (تفاصيل)
* طبيب في صنعاء يحذر من فيروس "فتاك قاتل" ويقدم نصائح طارئة قبل فوات الأوان
* الناشطة السعودية "بدور البراهيم" بلباس مكشوف ووصلة رقص على متن اليخت.. والجمهور "سكرانة"!
* الزوج الشيطان.. ذبح زوجته واخرج أحشائها أمام اولاده
* فتاة يمنية حسناء دخلت غرفة النوم منهكة من شدة التعب فلحقها زوجها وقام بفعل تقشعر من هوله الأبدان
* الرئيس التونسي قيس سعيد يعلن محاولة اغتياله ويُثير الجدل بنص غريب زعم أنه من القرآن الكريم (فيديو)
* فتاة سعودية شديدة الجمال تحمل من معلمتها.. تفاصيل مرعبة وما حدث صدم الجميع
* ظهور مفاجئ لابنة الرئيس الهارب وسط نيويورك.. لن تتخيل جمالها (صور)
1- شراء زيت الزيتون قليل السعرات الحرارية: لا يوجد زيت زيتون قليل السعرات الحرارية، والمنتجات التي يكتب عليها هذه الدعاية يكون فيها الزيت خفيف اللون والكثافة فقط. أما في السعرات الحرارية فهي "كاذبة" ولا شيء يثبت عكس ذلك حيث يحتوي زيت الزيتون كلّه على السعرات عينها.
2- الخوف من الطبخ بزيت الزيتون: تكثر السيدات من تناول زيت الزيتون النيء، ويخفن من وضعه على النار خلال الطبخ نسبة إلى إنتشار بعض الأخبار التي تلفت إلى أنه يسبب السرطان ومضار أخرى. والخبر الصحيح أن زيت الزيتون لا يحتمل الحرارة العالية، فهو أسرع في التبخّر خلال وضعه على نار قوية. لذلك ينصح بالطبخ فيه ولكن على نار هادئة جداً.
3- رمي زيت الزيتون المرّ: وهو خطأ شائع، حيث يظنّ البعض أن طعم المرورة في زيت الزيتون هو دليل على فساده. والعكس صحيح، حيث أن المرورة هي دليل على وجود مضادات حيوية طبيعية في الزيت. ويفضّل شراء الزيت المرّ.
4- طريقة حفظ زيت الزيتون: الضوء والحرارة يفسدان زيت الزيتون، لذلك طريقة حفظه يجب أن تكون حذرة وضرورية جداً.آآ يجب وضعه في قدر غامق اللون ويغطى بأقمشة سوداء، للحفاظ على جودته العالية.
5- شراء الكمية: يفضّل شراء الكمية التي يحتاجها الشخص ويستخدمها على مدار العام قبل بدء الموسم الجديد، خير من بقائها من عام إلى آخر. لأن زيت الزيتون يفقد الكثير من فوائده مع مرور الوقت.
6- إستخدام الثلاجة لإكتشاف الجودة: قد يلجأ البعض إلى وضع كمية من زيت الزيتون في الثلاجة لمعرفة إذا كان سيجمد وهو دليل على جودته. هذه النظرية خاطئة حيث أن كلّ أنواع زيت الزيتون تجمد في الثلاجة وهذه الطريقة ليست كافية ولا صحيحة.